Dor muscular

A dor muscular, por mais estranho que pareça, é bastante normal para a maioria das pessoas. No final do dia útil, juntamente com um esforço físico pesado ou sentado no escritório, os músculos, em graus variados, começam a doer até uma pessoa completamente saudável. Outra coisa é quando existem todos os tipos de doenças em que as dores musculares estão constantemente presentes e têm um efeito extenuante sobre o corpo.

Muitas vezes, é difícil entender por que um certo grupo de músculos ficou doente, no fundo de um bem-estar geral. No entanto, em alguns casos, uma pessoa pode nomear a causa exata que foi o precursor da dor muscular, por exemplo, com um aumento acentuado da gravidade da dor, a dor nas costas que vem imediatamente ou após um tempo é facilmente explicada. Absolutamente sem preocupação, a dor em todo o corpo é percebida após um longo treinamento, mas começa a causar ansiedade se não desaparecer ou apenas se intensifica por vários dias depois.

Deve-se lembrar que, no centro de qualquer síndrome da dor, existem processos complexos de interação entre grupos inteiros de sistemas internos. Para entender todas as sutilezas de sua própria saúde, você precisa ter pelo menos uma idéia aproximada das causas que causam dor muscular.

Assim, a dor muscular aparece como resultado:

• excesso de trabalho;
• violação da postura;
• treinamento aprimorado;
• contusões, entorses e outras lesões;
• danos aos órgãos internos;
• resfriado comum geral, gripe, ARVI;
• pitada dos nervos nervosos (neuralgia);
• Distúrbios emocionais fortes (dor psicogênica).

E agora responda, com quanta precisão você pode determinar a gravidade da dor muscular, através do autodiagnóstico? A resposta é óbvia, você só pode julgar sozinho superficialmente e aproximadamente. Mesmo o excesso de trabalho pode levar ao desenvolvimento de doenças complexas. Portanto, depois que as principais causas do aparecimento da dor muscular foram nomeadas, também é bom saber onde resolver esse problema e como lidar com isso.

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Dor muscular e seu diagnóstico

Se a dor veio de repente, ele não foi precedida de qualquer treino, sem contusões ou fraturas, é necessário visitar um terapeuta que, após uma análise pormenorizada da situação e uma conversa detalhada com você vai dar toda a orientação e direção para caber especialistas estreitos, capazes de compreender melhor a situação necessário. Provavelmente, tudo o mais, você tem que visitar:

• neurologista;
• ortopedista;
• Traumatologista;
• infectiologista.

De todos os métodos possíveis de diagnóstico instrumental, os mais adequados são os tomogramas de magneto-ressonância e computador. Em casos de lesões, o mais informativo é considerado um raio-X. Às vezes, é feito em várias projeções para determinar a extensão do dano ou para considerar toda a área dos fragmentos e o deslocamento dos ossos, por exemplo, nas fraturas.

Um diagnóstico mais detalhado e aprofundado, com um exame completo de todos os órgãos internos, é realizado com dor muscular de origem desconhecida. Nesses casos, recorrer aos serviços de psicólogos e psicoterapeutas, porque é provável que a causa de espasmos musculares em excesso de trabalho nervoso ou o desenvolvimento de algum tipo de doença mental.

Em qualquer diagnóstico, o mais importante é a referência do paciente ao médico, sem este passo é impossível garantir um alívio rápido da dor, sem o desenvolvimento de processos patológicos prolongados e, conseqüentemente, o início da recuperação total.

Do que tratar uma dor muscular?

Nos casos em que a dor muscular é causada por esticão ou contusões, para reduzir a dor e o inchaço, é necessário aplicar frio na área afetada sob a forma de uma bexiga de gelo ou uma toalha molhada lisa. O frio deve ser aplicado não mais de 10 a 15 minutos, caso contrário o músculo lesionado pode relaxar e agravar o processo doloroso.

Se você sabe com certeza que o músculo dói devido aos efeitos dos resfriados, por exemplo, a miosite é jogada, então é necessário aplicar não frio, mas pelo contrário - o calor. As compressas de aquecimento, os produtos de pomada, proporcionando um efeito de aquecimento local neste caso serão muito úteis.

Mais uma vez, preste atenção. Nos dois casos de aplicação de calor e frio, é indicado que a causa da dor muscular já é conhecida. O uso de frio, em qualquer situação, prejudica não trará. O que não pode ser dito sobre o efeito térmico. Com certas lesões, o uso de procedimentos de aquecimento é contra-indicado, seja fraturas fechadas ou focos infecciosos, entorses ou hematomas.

O calor leva ao fato de que tudo, mesmo os vasos sanguíneos mais pequenos, abre, a circulação sanguínea na área afetada aumenta, o que leva ao aumento do edema ou sangramento. Além disso, sob a influência de altas temperaturas, os processos inflamatórios são mais violentos e a reprodução e disseminação da infecção - agressivamente. Por conseguinte, todos os métodos de tratamento devem, em primeiro lugar, ser acordados com o médico, mesmo por telefone e com um agente de cuidados de emergência.

Antes da chegada da brigada "neotlozhki" ou antes da auto-referência ao médico, você pode tomar uma pílula de qualquer medicação para a dor, após o que a dor muscular pode não ir completamente, mas significativamente menos.