Tratamento dos arrotos

O tratamento para arrotos inclui vários métodos de combate a essa disfunção do trato gastrointestinal: tradicionais, médicos e populares, comprovados ao longo dos séculos.

Arrotar é um processo de liberação repentina e descontrolada de gases do trato digestivo pela boca. Em alguns casos, pedaços de comida e migalhas são expelidos junto com os gases. Basicamente, os produtos da eructação são expelidos pelo esôfago e estômago. A liberação de gases é acompanhada por certos sons e odores desagradáveis. Além disso, além de gases e pedaços de comida, o suco gástrico e a bile podem "pedir" para retornar.

Existem muitas razões para arrotar: engolir ar enquanto come, não seguir hábitos alimentares saudáveis, beber refrigerantes (bem como outros alimentos inadequados) e deteriorar a função do trato gastrointestinal, bem como suas doenças. Arrotar também pode ocorrer devido a uma posição incorreta que a pessoa assumiu imediatamente após comer (por exemplo, curvar-se bruscamente ou deitar-se horizontalmente).

Pessoas saudáveis sofrem com arrotos apenas ocasionalmente, mas aquelas com certas doenças do sistema digestivo sofrem com isso constantemente.

Tratamento para arrotos de ar

Arrotos ocorrem imediatamente após a ingestão de alimentos. É uma liberação repentina de ar pela boca, sem odores desagradáveis. O ar que entra no esôfago ou estômago durante uma refeição começa a sair com "exaustões" agudas e ligeiramente desagradáveis.

Via de regra, esse tipo de arroto incomoda a pessoa quando ela come com pressa e mastiga mal os alimentos. Essa absorção do alimento "em pedaços", sem processamento cuidadoso, bem como a pressa e o ritmo acelerado da refeição, levam à entrada de uma grande quantidade de ar no trato gastrointestinal. O que, consequentemente, causa arrotos.

Além disso, falar enquanto se come contribui para que, durante a comunicação e a absorção simultânea dos alimentos, muito ar entre no estômago da pessoa, que então, naturalmente, "quer" escapar pela boca.

Portanto, o tratamento para arrotos consiste, antes de tudo, em aprender a consumir alimentos em silêncio e com calma, na ausência de conversas, emoções desnecessárias e outros fatores que perturbem a pessoa durante a refeição.

Comer em excesso também pode contribuir para o aparecimento de sintomas desagradáveis após as refeições, como arrotos. Portanto, você precisa estabelecer uma regra para comer o quanto for necessário para a saciedade, mas não mais. É especialmente prejudicial consumir alimentos "em reserva". Isso não só leva ao aparecimento de arrotos, como também provoca o aparecimento de muitas doenças gastrointestinais.

A goma de mascar, apreciada por muitos, especialmente crianças, também pode causar sintomas de arrotos. O fato é que a mastigação constante não é uma característica distintiva de uma pessoa (ao contrário, por exemplo, de uma vaca). Portanto, mastigar constantemente algo na boca promove a secreção de suco gástrico na ausência de alimento que tenha entrado no estômago. Isso causa sua disfunção, que se manifesta, em primeiro lugar, no aparecimento de arrotos de ar.

Nutricionistas recomendam um breve descanso (cerca de meia hora) após as refeições. No entanto, se uma pessoa começar a praticar exercícios físicos imediatamente após terminar uma refeição, isso pode levar a arrotos. O estômago precisa de um descanso para que o alimento possa ser processado e entrar no intestino para posterior absorção. A atividade física envolve contrair o estômago, o que leva à interrupção do funcionamento normal do processo digestivo.

Às vezes, arrotos são sintomas de certas doenças, a saber:

• distúrbios respiratórios nasais;
• doenças da cavidade oral e dos dentes;
• aerofagia, que é a deglutição de excesso de ar durante a alimentação, causada por disfunção do estômago;
• alguns tipos de neuroses.

Arrotos também ocorrem como resultado do consumo de certos alimentos – bebidas gaseificadas, incluindo água mineral, e cerveja. O aparecimento de arrotos, neste caso, está associado ao aumento da formação de gases no estômago, que é o que causa a saída de ar. O bicarbonato de sódio também ajuda a provocar a formação de gases no estômago, o que pode levar à exaustão do ar pela boca.

Bem, e é claro, a gravidez, como um certo período da vida das mulheres, é frequentemente acompanhada pelo aparecimento de arrotos. Devido ao fato de o estômago ser comprimido pelo útero em crescimento, os processos de digestão nele se tornam difíceis e levam à estagnação e ao aumento da formação de gases. Nesse caso, os especialistas recomendam mudar a dieta e seguir rigorosamente as regras de ingestão alimentar. As futuras mães também são aconselhadas a seguir uma dieta específica, que inclua apenas alimentos e bebidas saudáveis. E também alimentos que não contribuam para o aumento da formação de gases nos intestinos.

Tratamento para arrotos podres

Os sintomas de arrotos pútridos incluem o aparecimento de um odor desagradável de podre na boca. Esse tipo de arroto indica que o alimento fica estagnado no estômago, não é processado e não é enviado ao intestino para posterior absorção e eliminação pelo corpo. Nesse caso, o alimento consumido começa a se acumular no estômago, apodrece e forma gases que são liberados de volta pela cavidade oral com um odor desagradável. Talvez isso cause dor na boca do estômago, indicando problemas estomacais.

As causas da indigestão, na qual os alimentos começam a apodrecer e a exalar um odor desagradável pela boca, são bastante variadas. As doenças que causam esses sintomas incluem:

• pancreatite,
• gastrite hipoácida,
• doença do refluxo gastroesofágico,
• sinais de diabetes,
• sintomas de refluxo duodenogástrico,
• a presença de hepatite viral A,
• o aparecimento de uma hérnia diafragmática,
• diminuição das funções motoras do trato gastrointestinal,
• a ocorrência de úlceras no epitélio do estômago ou duodeno,
• sintomas de cálculos biliares,
• o surgimento de processos oncológicos no sistema digestivo,
• sinais de colecistite.

Se arrotos podres ocorrerem com pouca frequência, não há necessidade de tratamento especial. Você só precisa cuidar da alimentação adequada, conforme descrito em cada seção deste artigo. Se os sintomas de arrotos podres o incomodarem constantemente, você precisa consultar um especialista e se submeter a um exame. Nesse caso, o tratamento para arrotos podres consiste na terapia da doença subjacente que causou os sintomas desagradáveis.

As recomendações gerais para evitar arrotos podres são as seguintes:

• Depois de terminar uma refeição, é melhor caminhar em um ritmo tranquilo e calmo por trinta minutos a uma hora.
• Você precisa deitar-se para descansar em um travesseiro alto, o que evitará que a comida seja jogada do estômago para o esôfago.
• Evite usar roupas apertadas, especialmente cintos e alças muito apertados na cintura e na barriga.
• Os alimentos devem ser ingeridos com frequência e em pequenas porções. Cada porção deve ser mastigada cuidadosamente e por um longo tempo.
• Alimentos que causam processos de fermentação no estômago devem ser excluídos da dieta. Entre eles, produtos de farinha e doces, doces, leguminosas e repolho.
• Se o paciente estiver envolvido em atividades esportivas, se os sintomas de arrotos pútridos se intensificarem, exercícios que sobrecarreguem os músculos abdominais devem ser excluídos.
• Uma recomendação altamente desejável é se livrar de maus hábitos como beber álcool e fumar.
• Se surgirem sintomas de arrotos pútridos, recomenda-se tomar carvão ativado. Para melhorar suas propriedades de absorção, os comprimidos são triturados e dissolvidos em água, e depois ingeridos. Se esse processo for trabalhoso e for necessário se livrar dos arrotos, recomenda-se mastigar bem os comprimidos na boca e só então engolir com água. O uso de carvão ativado é contraindicado em formas agudas de lesões ulcerativas do trato gastrointestinal.
• Um tratamento temporário para a ocorrência de arrotos podres pode ser o medicamento "Smecta". Recomenda-se que adultos tomem um sachê três vezes ao dia. E para crianças maiores de dois anos, um sachê duas vezes ao dia.

Tratamento para arrotos após comer

Os arrotos geralmente ocorrem imediatamente após as refeições.

Para evitar arrotos após as refeições, é necessário revisar cuidadosamente os alimentos e bebidas que a pessoa consome. Nutricionistas e gastroenterologistas recomendam excluir bebidas carbonatadas da dieta, incluindo água mineral e pratos à base de feijão e ervilha.

Mas o método mais eficaz para tratar arrotos após as refeições é uma refeição tranquila e bem pensada. É preciso deixar para trás a correria e as preocupações e se concentrar na comida. A comida deve ser mastigada lenta, longa e cuidadosamente. Assim, os sintomas de arrotos raramente incomodarão a pessoa, e talvez nunca.

Também é necessário seguir a seguinte regra alimentar: coma em pequenas porções. Ao mesmo tempo, cada colherada de comida ou cada gole de bebida deve ser pequeno em volume, e as porções de comida em si devem ser um pouco menores do que o habitual.

Outra recomendação dos nutricionistas para o tratamento de arrotos é evitar conversas à mesa. É evidente que, em nossa sociedade, conversas francas são comuns entre familiares ou pessoas próximas reunidas para um jantar delicioso. Mas esse costume faz com que uma grande quantidade de ar entre no estômago das pessoas que conversam enquanto comem, o que, na maioria dos casos, causa arrotos.

Gastroenterologistas não recomendam beber água ou outras bebidas com alimentos. O melhor horário para beber é meia hora (uma hora) antes de comer e uma ou duas horas depois. O fato é que o líquido que entra no estômago junto com a comida dilui a concentração do suco gástrico, o que leva à deterioração da digestão.

Movimentos intestinais irregulares também afetam o processo de formação de gases. O processo de retenção dos alimentos digeridos no intestino leva à formação de gases no trato digestivo, que podem começar a sair pela cavidade oral na forma de arrotos com odor desagradável. Portanto, se houver constipação e movimentos intestinais irregulares, o paciente precisa rever sua dieta. Especialistas recomendam a introdução de alimentos ricos em fibras no cardápio do paciente, que ajudam a restaurar a função intestinal adequada e a eliminar a constipação, e, em seguida, os arrotos.

Pessoas que sofrem de sintomas desagradáveis após comer devem lembrar que tratar os arrotos após comer é, antes de tudo, uma tarefa: rever seu estilo de vida. E só então recorrer a médicos para terapia medicamentosa.

Tratamento de peso no estômago com arrotos

Peso no estômago, acompanhado de arrotos: estes são sintomas de dispepsia. Esses fenômenos desagradáveis também podem ser acompanhados por sinais de azia, inchaço, flatulência, náusea e gosto ruim na boca.

A causa desses sintomas pode ser várias doenças gastrointestinais, por exemplo,

Se a causa dos arrotos for um problema estomacal, os seguintes remédios ajudarão a lidar com esse problema desagradável.

• Método de tratamento nº 1 – após terminar uma refeição, dilua um quarto de colher de chá de bicarbonato de sódio em meio copo de água. Beba a água com bicarbonato de sódio e, depois de um tempo, os arrotos param.
• Método de tratamento nº 2 – magnésio dissolvido em água também ajudará. Tome um quarto de colher de chá da preparação para meio copo de água. O líquido deve ser bebido imediatamente após as refeições, logo após o aparecimento dos sinais de arrotos.
• Método de tratamento nº 3 – uma ou duas vezes ao dia, pingue cinco gotas de óleo essencial de cravo em uma pequena quantidade de açúcar. Coma a mistura e use o procedimento de tratamento por um mês.

Gastroenterologistas recomendam tomar medicamentos como Omez, Mezim, Almagel e Imodium para regular melhor a função do estômago.

Mas antes de tudo, você precisa cuidar da sua alimentação e da qualidade da sua alimentação. Se você sentir sintomas desagradáveis no estômago, precisa mudar sua dieta. Primeiro, você precisa se livrar de doces – bolos, chá com açúcar, geleias e assim por diante. O açúcar que entra no estômago causa fermentação dos alimentos, o que leva ao aumento da formação de gases e, consequentemente, flatulência e arrotos. É muito prejudicial comer alimentos doces imediatamente após as refeições. Se uma pessoa deseja doces, é melhor comê-los meia hora a uma hora antes do início da refeição ou uma hora e meia depois de comer.

Alimentos gordurosos também são causadores de muitas disfunções do trato digestivo e, consequentemente, de arrotos. Uma grande quantidade de gordura na dieta – banha, manteiga, carnes e embutidos gordurosos, queijo – é um fator que provoca arrotos e sensação de peso no estômago. Produtos desse grupo podem ser consumidos aos poucos e, em hipótese alguma, devem ser consumidos em excesso.

Se houver peso no estômago, acompanhado de arrotos, os seguintes alimentos devem ser excluídos do cardápio do paciente:

• café,
• chocolate,
• bebidas carbonatadas,
• cerveja,
• frutas exóticas,
• leite integral,
• ervilhas, feijões e outras leguminosas,
• repolho.

Os gastroenterologistas recomendam seguir uma dieta especial uma vez por semana. É necessário tomar de seis a dez comprimidos de carvão ativado uma vez ao dia. Durante esse dia, coma mingau com água. Entre as refeições, é necessário beber bastante água limpa e sem gás, mas não antes de duas horas após o término da refeição. Antes de comer, a água deve ser consumida no máximo meia hora antes do início da refeição. Com o uso regular dessa dieta, a atividade do trato gastrointestinal é normalizada e os sintomas de arrotos com peso no estômago desaparecem.

Se, apesar de seguir as recomendações acima, o paciente continuar a sofrer de peso no estômago com arrotos, é provável que o problema não esteja no estômago, mas em outras doenças. Por exemplo, disbacteriose, disfunção pancreática e dolicosigma (a presença de uma seção terminal alongada do intestino grosso) podem causar sintomas desagradáveis de peso no estômago, acompanhados de arrotos.

Nesse caso, você precisa consultar um gastroenterologista para fazer um exame e se submeter a um tratamento adequado.

A disbacteriose pode ser facilmente detectada em laboratório por meio da coleta de uma amostra de fezes para exame. Um dos fatores que contribuem para a disbacteriose é a dieta, bem como a presença de produtos lácteos fermentados na dieta – kefir, leite fermentado fermentado, iogurte e soro de leite.

Tratamento para refluxo ácido

Arrotos com gosto azedo são um sintoma patológico que pode indicar algumas doenças do sistema digestivo. Esse tipo de arroto se manifesta pelo aparecimento de um gosto amargo após a ingestão, que surge simultaneamente à liberação de ar pela boca. Arrotos azedos podem ser acompanhados de azia – uma sensação de queimação no estômago e no esôfago – ou podem ocorrer isoladamente.

Para determinar o diagnóstico provável, bem como os métodos corretos de tratamento, é necessário observar em que momento os arrotos azedos aparecem. Se os sintomas que incomodam a pessoa surgirem imediatamente após as refeições, isso indica uma disfunção da válvula localizada entre o esôfago e o estômago. Essa válvula não se fecha completamente e, portanto, o alimento pode penetrar, causando um gosto azedo na boca e, às vezes, sintomas de azia.

A ocorrência de arrotos azedos trinta a quarenta minutos após o término de uma refeição significa que a pessoa sofre de deficiência enzimática. Isso se manifesta na incapacidade das enzimas gástricas de digerir todo o volume de alimento. Consequentemente, iniciam-se processos de fermentação no estômago, que produzem gases e são posteriormente liberados pela boca. O nome popular para essa doença é indigestão, e ela só deve ser tratada após consulta com um gastroenterologista.

Outra causa de arrotos azedos pode ser a pancreatite. Nessa doença, a produção insuficiente de enzimas necessárias para o processo digestivo é comum. E para entender se os arrotos azedos são causados por essa doença, é necessário realizar um exame recomendado por um especialista. Na pancreatite, junto com os gases do estômago, partículas de alimentos são lançadas no esôfago, assim como uma certa quantidade de suco gástrico, que tem sabor azedo.

O tratamento para eructações ácidas pode ser prescrito por um gastroenterologista. Tentativas independentes de aliviar a própria condição com medicamentos podem resultar em piora do bem-estar do paciente. No entanto, existem algumas recomendações que podem ser úteis mesmo antes do exame.

Em primeiro lugar, é necessário estabelecer uma dieta adequada. Café da manhã, almoço e jantar devem ser feitos em horários específicos. Quando o corpo se acostuma a esse regime, é na hora da refeição que a produção das enzimas necessárias é ativada. Se você deixar tudo como está, a falta de um sistema nutricional continuará a provocar a estagnação dos alimentos no estômago, bem como a formação de gases e a ocorrência de arrotos azedos.

Além disso, vale a pena acostumar-se a comer porções pequenas, mas com frequência – pelo menos quatro a cinco vezes ao dia. Muitos alimentos devem ser excluídos da dieta do paciente: alimentos picantes, em conserva, muito salgados e defumados. Em vez disso, mingaus, geleias e outros alimentos de consistência delicada e envolvente devem constar no cardápio.

De manhã, com o estômago vazio e antes do almoço, meia hora antes das refeições, recomenda-se beber um copo de água limpa. Após o almoço, não se deite imediatamente para descansar: ficar na posição horizontal pode causar deterioração da digestão, resultando em arrotos.

Em caso de sintomas frequentes e desagradáveis de arroto ácido, você pode usar os medicamentos "Mezim", "Festal" ou antiácidos, que reduzem a acidez do estômago. Entre os métodos populares de tratamento para arroto ácido, o mais eficaz é beber suco natural. Essa bebida é tomada de quinze a vinte minutos antes das refeições, na quantidade de meio copo.

Tratamento para arrotos frequentes

Arrotos frequentes ocorrem em certas doenças do trato gastrointestinal. Diversas formas de gastrite, especialmente as crônicas, sinais de refluxo gastroesofágico, lesões ulcerativas do estômago – essas doenças gástricas estão entre as primeiras na lista de fatores que causam arrotos constantes.

Mas não é só o estômago que pode provocar o aparecimento de sintomas desagradáveis. Disfunções do fígado e da vesícula biliar, bem como do ceco, causam arrotos com a mesma frequência que problemas estomacais.

O tratamento de arrotos frequentes pode ser feito por meio de métodos populares, indicados na seção relevante, bem como por uma decocção especial, que mencionaremos aqui.

Uma receita de infusão que ajuda a curar arrotos frequentes. Pegue vinte gramas de raiz de elecampana seca e despeje um litro de água fervente sobre ela. Deixe a bebida em infusão até esfriar à temperatura ambiente (mas não menos de meia hora). Depois disso, o remédio pode ser tomado, de preferência trinta minutos antes das refeições. Em alguns casos de arrotos particularmente fortes e frequentes, a infusão é consumida após as refeições, como um chá comum (mas sem açúcar).

Tratamento de arrotos com remédios populares

A medicina tradicional oferece muitas maneiras de curar diversas doenças e problemas do sistema digestivo. Também ajuda a lidar com arrotos.

• Remédio nº 1 – leite de cabra

É necessário encontrar uma fonte constante de leite de cabra fresco e de alta qualidade. Beba um copo da bebida três vezes ao dia, após as refeições, todos os dias. Esses esforços devem ser feitos por dois ou três meses até que o sistema digestivo esteja regulado e os arrotos eliminados.

• Solução nº 2 – Exercício para as costas

Neste caso, o "exercício" não cura os arrotos, mas apenas ajuda a lidar com os sintomas e alivia a condição da pessoa. Mas isso já significa muito, então vale a pena usar o método proposto.

Deite-se de costas e levante as pernas esticadas em um ângulo de 45 graus. Mantenha essa posição por dois a três minutos e, em seguida, abaixe suavemente as pernas até o chão. Recomenda-se fazer mais de uma abordagem. Devido à atividade física, os sintomas de arrotos se intensificarão e, em seguida, cessarão.

• Remédio nº 3 – Linhaça

Este remédio tem um resultado verdadeiramente cem por cento eficaz no tratamento de arrotos. Além disso, é fácil preparar uma poção curativa. O principal é usá-lo regularmente, para que os resultados sejam perceptíveis e duradouros.

As sementes de linhaça são ingeridas como um líquido preparado três vezes ao dia, meia hora antes das refeições. É necessário preparar uma colher de sopa de sementes de linhaça em um copo de água fervente. A infusão deve ser deixada em infusão por meia hora e, em seguida, um quarto de copo de muco deve ser bebido. O restante da poção é deixado para as próximas doses. Esse tratamento deve durar pelo menos duas a três semanas.

Tratar arrotos com remédios populares não é uma panaceia. De qualquer forma, quem sofre desse problema precisa consultar um gastroenterologista, fazer um exame e identificar as causas da disfunção do sistema digestivo.

Medicamentos para o tratamento de arrotos

A indústria farmacêutica oferece um grande número de produtos que ajudam a eliminar os sintomas dos arrotos, bem como prevenir sua ocorrência.

Os medicamentos para o tratamento da eructação devem ser usados somente de acordo com as instruções e após consulta com um especialista. A automedicação pode levar ao agravamento do quadro do paciente, e novos sintomas dolorosos e doenças aparecerão em seu histórico. Para prevenir isso, é necessário realizar um exame e identificar as causas subjacentes que provocam a eructação. E somente após a conclusão de um gastroenterologista, comece a usar os medicamentos prescritos na dosagem adequada.

Aqui está uma lista de medicamentos recomendados para uso em casos de sintomas de arrotos:

• Motilak
• Omez
• Raniditina (comprimidos)
• Motônio
• Rennie
• Motilium
• Almagel
• De-nol
• Gastal
• Passageiros
• Imódio
• Festal

O tratamento dos arrotos é uma medida necessária, pois a restauração do bom funcionamento do trato gastrointestinal ajuda a manter a saúde e o bem-estar por muitos anos.

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