Sálvia para a menopausa e afrontamentos: como beber, contra-indicações

A sálvia é reconhecida mundialmente por suas propriedades medicinais, mas é especialmente útil para as mulheres. Esta planta medicinal tem sido usada na medicina popular desde os tempos antigos, e suas propriedades medicinais únicas foram elogiadas por curandeiros da Grécia e Roma antigas.

Você pode beber sálvia durante a menopausa?

Por que os médicos e a medicina tradicional recomendam o uso de sálvia durante a menopausa? As propriedades e os efeitos desta erva milagrosa foram comprovados por inúmeros estudos. De acordo com as observações médicas mais recentes, foi possível determinar a eficácia de medicamentos para localizar ondas de calor durante a menopausa à base de sálvia. Como resultado, constatou-se que medicamentos e ervas preparados em casa aliviaram completamente os sintomas da menopausa em 80% das mulheres e, nos 20% restantes, a condição melhorou significativamente.

A sálvia contém fitoestrógenos - compostos vegetais não esteroidais que são um análogo completo dos hormônios sexuais femininos e, portanto, é capaz de regular o funcionamento dos ovários, normalizar o fundo hormonal, suavizar e enfraquecer os sintomas negativos da menopausa.

Além disso, a sálvia fortalece as paredes dos capilares sanguíneos, o que, por sua vez, ajuda a restaurar o suprimento sanguíneo para o útero e os ovários. Além disso, normaliza processos associados a distúrbios emocionais, como depressão repentina, excitabilidade excessiva, tensão e irritabilidade aguda.

A sálvia tem um efeito antibacteriano, graças aos óleos essenciais que contém, que ajudam a eliminar fortes dores de cabeça durante a menopausa e a lidar com o sangramento uterino, e os ácidos orgânicos têm um efeito anti-inflamatório, que reduz a transpiração e a excitabilidade severa.

Portanto, as propriedades medicinais da sálvia são indispensáveis para as mulheres, devido à presença de estrogênios, flavonoides, fitoesteróis, óleos essenciais e outras substâncias úteis que protegerão contra sintomas adversos durante a menopausa, além de eliminar rugas prematuras, acne incômoda e ajudar com outras doenças.

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Propriedades úteis da sálvia durante a menopausa

Na medicina popular, existem muitas plantas medicinais usadas durante a menopausa, mas a mais poderosa é a sálvia, que contém os seguintes elementos úteis:

• estrogênio, que restaura os processos metabólicos, normaliza a circulação sanguínea e o funcionamento das glândulas sudoríparas;
• progesterona, que tem um efeito positivo no sistema cardiovascular, além de melhorar a composição do sangue e reduzir a dor pré-menstrual, o que é especialmente importante durante a menopausa;
• flavonoides que fortalecem as paredes dos vasos sanguíneos e capilares, o que por sua vez estimula a formação de novas células e retarda o processo de envelhecimento;
• teanina é um aminoácido que possui efeitos hemostáticos e anti-inflamatórios;
• tiamina (vitamina B1), que tem um efeito positivo no metabolismo do corpo e no funcionamento do sistema nervoso;
• ácido ascórbico (vitamina C), que melhora a resistência do corpo a micróbios patogênicos e aumenta a imunidade;
• ácido nicotínico, essencial para a produção de energia para o desenvolvimento de todos os processos biológicos do corpo;
• cânfora, que alivia o efeito irritante;
• microelementos como manganês, titânio, zinco, cobre e outros que restauram a função cerebral e estimulam as defesas do corpo, necessários durante a menopausa.

A ação da sálvia tem um efeito benéfico no corpo feminino e proporciona um alívio significativo durante o período crítico da menopausa. Isso é confirmado por estudos médicos recentemente realizados na Suíça, onde se constatou que o uso de sálvia na forma de tintura por 30 dias reduziu a frequência e a intensidade das ondas de calor. Além disso, tem um efeito rejuvenescedor, alivia o estado mental e também fortalece a saúde física.

Indicações salva para a menopausa

Os médicos recomendam tomar sálvia durante a menopausa para os seguintes tipos de distúrbios associados a sintomas adversos:

• ondas de calor, sensação repentina de calor, suor excessivo e batimentos cardíacos acelerados;
• desvios de natureza psicológica associados à excitabilidade excessiva, nervosismo e distúrbios emocionais;
• aumentando o efeito nos capilares sanguíneos, restaurando a circulação sanguínea nos órgãos internos e normalizando o desequilíbrio hormonal.

Além disso, devido ao seu conteúdo de flavonoides, taninos e vitaminas, a sálvia ajuda a eliminar inflamações e sangramentos que podem surgir repentinamente durante a menopausa. Ajuda a fortalecer o sistema nervoso, melhora o sono e alivia crises de dor de cabeça e tonturas.

Sálvia para ondas de calor durante a menopausa

O uso de sálvia durante a menopausa para aliviar ondas de calor é usado há muito tempo na medicina popular e, neste caso, pode ser um excelente substituto para medicamentos hormonais que geralmente são prescritos para aliviar esses sintomas.

A sálvia age suavemente, quase nunca causa efeitos colaterais e ajuda muitas mulheres durante crises de calor repentino, suor, batimentos cardíacos acelerados e outros sintomas.

As propriedades benéficas da sálvia para ondas de calor são que a planta retarda a redução dos hormônios sexuais, que são a principal causa das ondas de calor. Este fato é cientificamente comprovado, como evidenciado por inúmeros estudos médicos.

A sálvia também tem um efeito positivo no sistema nervoso, melhora o estado psicoemocional da mulher e melhora o humor. Ela ajuda a reduzir a transpiração noturna, previne suor frio e ondas de calor. O efeito é observado poucas horas após a ingestão da decocção e, com o tratamento constante, regula ainda mais todas as alterações hormonais que ocorrem no corpo.

Infelizmente, com o aumento da transpiração, as toxinas não são eliminadas do corpo e os minerais benéficos são ativamente emasculados. Nessa condição, as mulheres podem sentir ondas de calor, tonturas intensas, tremores e outros sintomas da menopausa. A sálvia não só interrompe os efeitos adversos e a perda de minerais, como também restaura e suplementa suas ricas reservas, graças às suas propriedades milagrosas.

Não há outra planta na natureza que possa lidar tão bem com esses problemas que muitas mulheres enfrentam durante a menopausa.

Forma de liberação

Hoje, na rede de farmácias você pode encontrar sálvia, que a indústria médica produz na forma de:

• coleção de ervas;
• pó;
• comprimidos;
• pastilhas.

A coleção de ervas consiste em ervas trituradas destinadas à preparação de decocções, tinturas e outros fins medicinais. As embalagens de ervas têm pesos diferentes, dependendo do fabricante.

O pó está disponível em sachês de 50 gramas, que contêm folhas de sálvia esmagadas até virarem pó.

Os comprimidos têm um odor específico, são planos e redondos, com bordas chanfradas e gravados com "NP" em ambos os lados. A cor dos comprimidos é verde-azulada, com inclusões claras ou escuras.

As pastilhas redondas e achatadas são feitas à base natural de extrato de sálvia seca, na base de caramelo da qual é permitida a presença de bolhas e coloração irregular.

Farmacodinâmica

Preparações contendo sálvia têm amplo espectro de ação e são destinadas ao uso local.

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Farmacocinética

O componente das preparações com extrato de sálvia é uma combinação de substâncias biologicamente ativas que têm um efeito positivo no corpo feminino durante a menopausa e também têm efeitos anti-inflamatórios, antimicrobianos, adstringentes e expectorantes.

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Dosagem e administração

Durante ondas de calor e outros sintomas desfavoráveis da menopausa, os médicos recomendam tomar preparações de sálvia e, apesar de poderem ser compradas sem receita médica, é necessário seguir rigorosamente a dosagem exata do medicamento.

Para ondas de calor prolongadas, você pode tomar até 6 comprimidos ou pastilhas por dia, em intervalos de 2 horas. Os comprimidos ou pastilhas devem ser mantidos na boca até a dissolução completa; não os mastigue.

Como preparar sálvia durante a menopausa?

Para melhorar o seu bem-estar e aliviar os sintomas desagradáveis da menopausa, os médicos recomendam o uso de decocção, infusão ou chá de sálvia. É muito importante manter as proporções exatas e o preparo correto durante o processo de preparo.

Decocção de sálvia: despeje água fervente (0,7 l) sobre 2 colheres de sopa de sálvia e cozinhe em fogo baixo por cerca de 10 minutos, depois deixe a decocção em infusão por cerca de 30 minutos e coe.

Preparo da infusão: despeje 2 colheres de sopa de folhas de sálvia secas em um copo de água fervente e coloque em banho-maria. Mantenha a decocção em fogo baixo por cerca de 15 a 20 minutos, sem deixar ferver. Em seguida, retire do fogo e deixe a sálvia em infusão em temperatura ambiente por 1 hora. Em seguida, coe com uma peneira fina ou uma camada grossa de gaze.

Chá de sálvia: despeje 1 a 2 colheres de chá de sálvia triturada em água fervente, cerca de 250 ml. Você pode adicionar mel e suco de limão ao chá.

Como beber sálvia durante a menopausa?

É melhor beber a infusão e a decocção de sálvia preparadas mornas, ¼ de xícara, 30 a 40 minutos antes das refeições. Frequência de uso: 3 a 4 vezes ao dia. É melhor armazenar a infusão na geladeira, mas não por mais de um dia.

O chá de sálvia pode ser tomado um copo várias vezes ao dia, pois desde os tempos antigos acreditava-se que o chá de sálvia podia nutrir e revitalizar o corpo.

Também durante a menopausa, recomenda-se beber suco fresco de folhas de sálvia, que pode ser tomado até 2 colheres de sopa por dia. A tintura alcoólica de folhas de sálvia ajuda bastante, devendo ser diluída em um pouco de água e tomada de 15 a 30 gotas por dia.

Vale lembrar que é melhor tomar sálvia em ciclos, alternando um mês de ingestão com intervalos. A maioria das mulheres responde positivamente à eficácia desse tratamento.

Contra-indicações

É um erro pensar que ervas medicinais podem ser consumidas sem restrições. A sálvia e os preparados médicos que a contêm têm contraindicações. Seu uso deve ser evitado nas seguintes patologias:

• epilepsia;
• nefrite aguda;
• hipertensão;
• endometriose;
• doenças do sistema endócrino (diabetes e doenças da tireoide);
• após cirurgia para remoção de tumor de mama;
• miomas e doença policística.

Em qualquer caso, você deve consultar um médico antes de usar sálvia.

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Efeitos colaterais salva para a menopausa

A sálvia tem os seguintes efeitos colaterais:

• deterioração do estado geral devido à hipoglicemia (diminuição repentina do açúcar no sangue);
• batimento cardíaco forte;
• boca seca.
• uma diminuição acentuada da glicemia;
• reações alérgicas.

Durante o tratamento, você deve seguir rigorosamente a dosagem e, após sentir melhora, suspender o uso por um tempo após um mês. Isso não se aplica a banhos de sálvia, que não causam efeitos colaterais pronunciados, mas, devido ao uso frequente, pode causar dependência.

Overdose

A prática de uso prolongado de sálvia sugere que, quando usada corretamente, não foram observadas overdoses em pacientes. No entanto, há casos em que doses excessivas podem causar:

• envenenamento;
• fortes dores de cabeça;
• aumento de insulina no sangue;
• Com o uso prolongado, a sálvia se acumula no fígado e nos rins, o que pode causar intoxicação do corpo.

Os médicos aconselham que, ao tomar sálvia, seja cuidadoso ao usá-la e use a dosagem correta.

Interações com outras drogas

A sálvia pode ser tomada com outros medicamentos farmacêuticos.

Condições de armazenamento

A coleção de sálvia seca é armazenada em caixas de papelão grossas ou potes de vidro, bem como em sacos de linho ou papel. O ambiente deve ser seco e aquecido, com boa ventilação. A temperatura do ar no ambiente não deve exceder 25 °C.

Os comprimidos de sálvia devem ser armazenados em local seco e escuro, fora do alcance das crianças.

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Validade

O prazo de validade dos comprimidos e pastilhas de sálvia é de 3 anos. Não é recomendado o uso do medicamento após o prazo de validade indicado na embalagem.

A vida útil das matérias-primas é de 1 a 1,5 anos.