O que é constipação, estatísticas de constipação

A resposta exata para o que é constipação é muito difícil de encontrar. Porque muitas pessoas tomam doenças completamente diferentes para a constipação, por exemplo, hemorróidas ou fissuras anais ou retenção de fezes. Quais são as estatísticas de constipação e quão solitária é a pessoa que sofre desta doença?

Qual é a frequência dos movimentos intestinais?

Uma cadeira que passa todos os dias é a norma. Ou seja, se você comeu algo por 8 horas após um ato de defecação e depois durante o dia você teve uma evacuação de massas fecais, isso significa que você não tem constipação. O que é constipação? É quando você não tem evacuação por 32 horas, ou seja, um dia e meio a partir do momento em que você comeu. Assim, a pesquisa sugere que uma pessoa saudável pode produzir um movimento intestinal dentro desse período de tempo, mas os próprios movimentos intestinais podem não necessariamente ocorrer ao mesmo tempo. Quantas vezes por dia e como os movimentos intestinais ocorrem depende de quantas vezes uma pessoa come e quanto bebe. E como ele se move, é claro, também é importante.

Estatísticas da freqüência da cadeira mostram que a cadeira, que passa 1 vez por dia, é observada em 60-70% das pessoas. Uma cadeira que passa mais de uma vez por dia é registrada em pessoas em até 30% dos casos. Aqueles que têm evacuações menos de 1 vez por dia - essas pessoas 5%. Tudo isso é uma gama de pessoas que não têm um problema como a constipação.

Ou seja, de acordo com as revisões dos médicos e as estatísticas realizadas, realizar um ato de defecação menos de uma vez por dia é normal para pessoas que não sofrem de constipação. Apenas uma vez em dois dos três homens ou mulheres saudáveis eles passam uma cadeira uma vez por dia. E 95% das pessoas evacuam de 3 vezes ao dia para 3 vezes em 7 dias.

Assim, a defecação, que ocorre menos de uma vez a cada dois dias, pode ser considerada um sinal de ferro da constipação.

Quanto tempo dura a defecação normal?

A duração de um movimento normal do intestino é um indicador muito importante da constipação. Muitas pessoas, principalmente mulheres, reclamam aos médicos que não podem defecar normalmente. Eles têm que empurrar por um longo tempo antes de liberar seus intestinos das fezes. Ao mesmo tempo, eles geralmente coçam os abdominais e o reto, e ganham hemorróidas em vez de normalmente esvaziar os intestinos.

Muitas pessoas usam uma técnica como pressionar os dedos na área acima do períneo ou na parede da vagina, para que finalmente tenham um movimento intestinal. Portanto, você precisa saber que o esforço normal não deve ser mais do que 10-20% do tempo que vai para o ato todo. Se o esforço levar mais de um quarto do tempo do que o ato de defecar durar, significa que você tem constipação. Mesmo se você estiver livre de fezes todos os dias.

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Massa de fezes e seu caráter

Você pode descobrir se tudo está indo bem em seu corpo, em particular, se o trato gastrointestinal funciona bem, pela natureza das fezes e sua massa. Se as fezes estão desidratadas, se assemelham aos pellets e é muito difícil, isso significa que a pessoa tem constipação. Quanto à quantidade de fezes, geralmente é menor em pessoas com constipação do que em uma pessoa normal com um processo digestivo normal. Se não houver água suficiente nas fezes, significa que uma pessoa bebe pouco. Nas fezes normais de uma pessoa saudável, a água é de até 70% do volume total, e nas fezes humanas com constipação, a água pode ser inferior a 60%.

A massa de fezes pode depender da nação, da raça. Pode variar entre pessoas diferentes, dependendo do que comem. Quando uma pessoa come mais alimentos vegetais, as fezes têm uma massa maior. Quando uma pessoa ama mais carne, a massa das fezes é muito menor. Depende da culinária particular de cada nação ou pessoa individualmente.

De acordo com os resultados dos estudos sociais, em diferentes nações a massa de fezes varia em uma ampla gama. Para aqueles que vivem no Reino Unido e nos EUA, a massa média de fezes varia de 100 a 200 gramas. Com uma massa inferior a 100 gramas pode ser constipado.

Residentes rurais de Uganda (uma república na África Oriental) têm uma massa de fezes dentro da faixa de até 470 gramas. Em um adulto que vive na Índia, a massa de fezes por dia é de pouco mais de 300 gramas.

Quanto maior a massa das fezes, maior a quantidade de água, mas a consistência dessas fezes é muito mais suave e podem ser facilmente evacuadas do reto. Ou seja, os sinais característicos de constipação é uma massa menor de fezes e uma consistência mais dura do que os valores normais.

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Como fazer um diagnóstico correto da constipação?

Para realizar um diagnóstico adequado da constipação, você precisa trabalhar com o seu médico sobre esse problema. Só assim você não pode confundir constipação com outra doença e determinar sua ocorrência no tempo. Para isso, você precisa fazer pelo menos duas coisas. A primeira tarefa é consultar um médico imediatamente após o início dos sintomas de constipação:

• Cadeira irregular
• Forte esforço durante os movimentos intestinais
• Sensação de evacuação incompleta, mesmo depois de já ter ocorrido.
• Dor durante fezes

A segunda tarefa é responder a todas as perguntas que o médico fará, tentando descobrir o quadro exato da doença. Estas podem ser questões sobre hereditariedade - se há constipação na sua família, sintomas da doença, que tipo de estilo de vida você leva e quão fisicamente ativo é, ou, ao contrário, você leva um estilo de vida sedentário?.

É importante que o paciente saiba que pode haver outros sintomas de constipação além dos listados acima. Além do atraso da defecação, pode haver uma sensação de superlotação no abdômen, inchaço, exaustão de gás - descontrolada - náuseas, vômitos, falta de apetite, pode haver um gosto ruim na boca. Analise os principais sintomas que ocorrem com a constipação.

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