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Saúde

Músculos causando dor no pescoço e nas costas

O músculo em forma de pera e as dores de costas

Quando a perna está livre de apoio, o músculo piriforme demonstra grande força: ao contraí-lo, a coxa pode ser girada para fora. Ele abduz a coxa dobrada a 90°.

Pequeno músculo glúteo

Quando todas as suas fibras se contraem simultaneamente, a coxa é abduzida. Quando a perna está livre, suas fibras anteriores giram a coxa para dentro. Quando as fibras anteriores se contraem, a coxa gira para dentro (prona), como ocorre com o glúteo médio.

Músculo glúteo médio

O glúteo médio é o abdutor mais potente do quadril. O grupo anterior de seus feixes gira o quadril ligeiramente para dentro. O músculo é o principal responsável pela estabilização da pelve durante a transferência do peso corporal para uma perna.

Músculo glúteo máximo

Estende a coxa na articulação do quadril, girando-a ligeiramente para fora. Ao contrair a parte superior do glúteo máximo, a coxa é abduzida. Ao se contrair, a parte inferior do glúteo máximo ajuda a abduzir a coxa flexionada contra uma carga pesada.

O músculo iliopsoas e as dores de costas

O músculo iliopsoas flexiona o quadril. Também auxilia levemente na rotação externa do quadril e, às vezes, na abdução do quadril. Auxilia na flexão lombar se o corpo estiver inclinado para a frente.

Músculo dentado superior posterior e músculo dentado inferior posterior

As zonas de gatilho deste músculo frequentemente causam dor na escápula e na região do ombro. Uma dor surda e profunda sob a borda superior da escápula é característica de lesão no músculo serrátil superior posterior.

Músculos rotadores

O envolvimento dos músculos rotadores paravertebrais mais profundos causa dor ao longo da linha média das costas e dor referida à percussão dos processos espinhosos adjacentes.

Músculo da solha

A zona de gatilho do músculo sóleo pode ser detectada pela palpação planar, e as zonas de gatilho distais também pela pinça.

Músculos paraespinhais profundos

A rotação da coluna é realizada pelos músculos semiespinais, músculos multífidos, músculos rotadores, músculos abdominais oblíquos com contração unilateral, alguma ação é exercida pelos músculos romboides e pelo músculo serrátil superior posterior.

Músculo quadríceps lombar e dores nas costas

Com contração unilateral, participa da inclinação da coluna vertebral com a caixa torácica. Com contração tônica em ambos os lados, mantém a coluna na posição vertical.

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