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Prevenção da mastite
Última revisão: 06.07.2025

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A prevenção da mastite consiste nas medidas que a mulher toma para evitar complicações durante a amamentação, como lesões infecciosas da glândula mamária. A mastite é uma doença infecciosa com inflamação do interstício da glândula mamária, caracterizada pela interrupção da função normal da lactação. Isso é acompanhado por medidas forçadas de transferência da criança para a alimentação artificial, o que não é ideal para seu crescimento normal e desenvolvimento saudável. Portanto, o conhecimento das medidas de prevenção dessa patologia é muito importante para a prevenção da doença.
Prevenção da mastite pós-parto
A mastite pós-parto é um processo inflamatório do interstício e dos ductos mamários que ocorre no período pós-parto e tem características próprias. Durante esse período, os sintomas da mastite podem ser muito pronunciados e o processo geralmente é purulento. No período pós-parto, o útero começa a se contrair gradualmente e a retornar à sua forma original, e as glândulas mamárias estão apenas começando a funcionar. Muitas vezes, durante esse período, as mulheres ainda na maternidade desenvolvem mastite pós-parto, que está associada a muitas causas. Primeiramente, os ductos mamários começam a secretar leite, cuja quantidade pode ser maior do que o necessário nos primeiros dias de vida da criança, e ocorre sua estagnação. A técnica de alimentação incorreta causa a formação de fissuras, que são uma porta de entrada para infecções, resultando em infecção secundária. É assim que se desenvolve a mastite pós-parto. Muitas vezes, essa mastite é difícil de tratar, o que também pode causar um processo inflamatório no útero, que não é diagnosticado. Portanto, a involução insuficiente do útero no período pós-parto ou a ocorrência de complicações sépticas pós-parto podem causar mastite pós-parto.
Destas principais razões surgem medidas para a prevenção da mastite pós-parto:
- ensinando a técnica correta para a primeira mamada;
- monitoramento cuidadoso da condição do útero no período pós-parto inicial e tardio e monitoramento do estado geral da mulher com a prevenção de complicações infecciosas;
- aplicação precoce do bebê ao peito na sala de parto na ausência de contraindicações;
- extrair leite quando há excesso de leite nos primeiros dias de vida da criança para evitar a estagnação;
- prevenção de hipotermia e situações estressantes para evitar distúrbios no controle hormonal do processo de lactogênese.
Todas essas regras são necessárias não apenas para o bem-estar da mulher e a prevenção da mastite, mas também para garantir que o leite materno se torne um meio de nutrição acessível e constante para a criança, a fim de garantir o desenvolvimento, o crescimento e a proteção normais.
Prevenção da mastite lactacional
A mastite lactacional se desenvolve com mais frequência do que todos os outros tipos devido ao fato de que as regras da amamentação correta não são conhecidas por todos e nem todas as mães as seguem. A amamentação correta contribui não apenas para a nutrição e o crescimento da criança, mas também para o processo posterior da lactogênese. A alimentação de um recém-nascido deve ser realizada a seu pedido, sem intervalos noturnos. Ao mesmo tempo, o intervalo entre as mamadas não deve exceder três horas. Esse intervalo tem um bom efeito não apenas na criança, mas também na secreção de leite. À noite, sob a influência dos hormônios hipofisários, o leite é formado nas glândulas mamárias e, sob a influência das mamadas noturnas, a produção do hormônio ocitocina aumenta, o que, por sua vez, afeta as fibras musculares dos ductos mamários e ocorre a secreção normal de leite nos ductos. Esse processo ocorre normalmente, mas há casos em que não há leite suficiente e a criança é alimentada com fórmulas. Nesse caso, o processo normal de formação e secreção de leite não ocorre, o que contribui para a interrupção do processo de lactogênese. Surgem então diversas condições patológicas, como a lactostase ou, em caso de infecção, a inflamação da glândula mamária – mastite. Por isso, é importante conhecer os princípios básicos da amamentação adequada.
A prevenção da mastite durante a amamentação é a seguinte:
- alimentar a criança de acordo com suas necessidades, mas não menos que oito vezes ao dia;
- exclusão do uso de outras misturas, mamadeiras, bicos na ausência de indicações, o que elimina fatores por parte da criança no desenvolvimento de congestão e posterior mastite;
- higiene adequada da glândula mamária antes de cada mamada – não lave nem limpe a mama antes de cada mamada, basta um banho diário – isso reduz as chances de maceração do mamilo e a formação de rachaduras. Além disso, antes e depois de cada mamada, o mamilo deve ser limpo com uma gota de leite;
- a dieta correta e o regime de descanso para uma mãe que amamenta previnem a lactostase e a mastite;
- técnica correta para alimentar uma criança;
- evitar hipotermia;
- correção oportuna da lactostase e do banheiro quando aparecem rachaduras no mamilo;
- Quando ocorre uma crise fisiológica de lactação, o bebê deve ser amamentado com mais frequência.
A prevenção da lactostase e da mastite deve ser direcionada, visto que a lactostase tratada precocemente pode ser a causa da mastite. Portanto, quando surgem focos de estagnação do leite, é importante recorrer à massagem terapêutica, à fisioterapia e aos cuidados adequados com as mamas.
Prevenir a mastite durante a amamentação é uma tarefa muito importante para toda jovem mãe, pois disso depende não só a sua saúde, mas também a do seu filho. As medidas preventivas não são tão difíceis quanto parecem à primeira vista e, se a criança for alimentada corretamente e a glândula mamária for limpa, essa doença pode ser completamente evitada.