A erva artemísia para a diabetes

Uma planta considerada uma erva daninha, mas com propriedades redutoras de açúcar, é a erva-pinheira (Stellaria). Ela tem os seguintes efeitos:

• Satura o corpo com oxigênio.
• Promove a cicatrização de úlceras tróficas.
• Efeito diurético.
• Fortalece as paredes dos vasos sanguíneos.

O benefício dos tatuzinhos-de-jardim para distúrbios metabólicos é que eles aliviam o inchaço sem prejudicar o metabolismo e o funcionamento do sistema endócrino. O remédio natural não sobrecarrega os rins e não interrompe o fluxo sanguíneo.

As propriedades benéficas da erva-pinheira são explicadas pela sua composição:

• Saponinas – reduzem o colesterol, previnem a aterosclerose e aceleram a cicatrização de feridas.
• Flavonoides e fitoncidas – aliviam a inflamação e fortalecem o sistema cardiovascular, aumentando a resistência do corpo a microrganismos patogênicos.
• Taninos – aumentam as propriedades protetoras do sistema imunológico, têm um efeito positivo no trato gastrointestinal
• Iodo – regula os processos metabólicos, participa da termorregulação. Mantém a composição hormonal da glândula tireoide.
• Vitaminas – a erva contém A, C e B12. Elas afetam o metabolismo de carboidratos e lipídios, melhoram a estrutura da pele e a função ocular. Participam da hematopoiese.

A erva estimula o pâncreas e a produção de insulina. É baixa em calorias, por isso não causa obesidade.

Para mais informações sobre ervas medicinais usadas para diabetes tipo 1 e tipo 2, leia este artigo.

Receitas populares de tatuzinhos

1. Despeje 200 ml de água quente sobre 1 a 2 colheres de sopa de matéria-prima seca. Ferva em banho-maria por 10 a 20 minutos. Retire do fogo e deixe em infusão por 30 minutos, deixe esfriar e coe. Tome 1/3 de xícara, 2 a 3 vezes ao dia.
2. Lave bem a grama fresca, triture-a até formar uma pasta e esprema o suco. Antes de usar, dilua o suco em água e tome 100 ml antes de cada refeição.

A erva medicinal pode ser adicionada a diversos pratos: sopas, saladas. A principal contraindicação aos tatuzinhos-de-jardim é a intolerância aos seus componentes ativos, a infância dos pacientes e a gravidez.