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Dor nas costas de manhã depois de dormir e depois de comer
Última revisão: 06.07.2025

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As causas da dor matinal na coluna e/ou nos tecidos moles das costas após uma noite de sono podem ser variadas – desde inconveniências banais do local de dormir até doenças graves. Se uma pessoa com lesão na coluna também dorme em uma cama desconfortável, a dor pode ser bastante forte e duradoura.
Um local de dormir mal posicionado não permite que a coluna relaxe completamente, músculos tensos causam espasmos e, pela manhã, sentimos dores na região cervical, torácica ou lombar, e às vezes em várias. A causa dessa condição pode ser um colchão de penas muito macio ou um travesseiro alto ou baixo. O ideal é que a roupa de cama (colchão e travesseiros) seja ortopédica.
Espasmos musculares matinais podem ser causados por uma simples posição desconfortável para dormir (esta é uma situação única), esforço físico excessivo, uma lesão sofrida no dia anterior (alongamento, deslocamento), ficar sentado por muito tempo antes de dormir, por exemplo, enquanto joga um jogo de computador. No caso do vício em jogos, um fator de estresse é adicionado à posição sentada prolongada e à tensão visual, o que também contribui para a ocorrência de espasmos musculares.
A presença de escoliose e cifose causa dor prolongada pela manhã ao acordar, mas o fator mais comum no mundo moderno é a osteocondrose. Dependendo da localização da patologia, a dor após o sono ocorre na região cervical, torácica ou lombar. Se, apesar da presença de um colchão e travesseiro ortopédicos confortáveis, você sente dor nas costas pela manhã, é necessário um exame para osteocondrose.
Além disso, a dor nas costas pela manhã após o sono é um sinal característico de colagenoses – doenças do tecido conjuntivo que afetam tanto a cartilagem quanto os órgãos internos (espondilite anquilosante, artrite reumatoide, artrose, etc.). A dor matinal pode ser acompanhada por tuberculose, doenças dos órgãos digestivos e genitais (sentida principalmente na região lombar e no cóccix), doença renal (a dor é localizada lateralmente e irradia para a região lombar). A dor nas costas pela manhã pode ser de natureza psicogênica e ser uma reação a uma situação estressante (aguda ou crônica).
Somente um médico qualificado pode fazer um diagnóstico correto após um exame completo.
Dor nas costas depois de comer
A conexão entre dor nas costas e ingestão de alimentos é típica de muitas doenças dos órgãos envolvidos no processo digestivo.
O líder reconhecido nesse aspecto pelos gastroenterologistas é o pâncreas. O período agudo de sua inflamação é caracterizado por uma dor que aperta o paciente como um arco ( cintura ). Mas nem sempre é o caso; em alguns casos, é simplesmente sentida nas costas (irradiando para as costas). Geralmente, sob a escápula esquerda ou entre as escápulas. A dor costuma ser intensa, aparecendo após as refeições, e sua intensificação está associada à alimentação.
O segundo sintoma mais comum é a vesícula biliar, ou mais precisamente, colelitíase ( doença do cálculo biliar ). Nesse caso, após as refeições, a dor irradia para as costas, abaixo da escápula direita, ou entre as escápulas e a região lombar. Essa dor pode ser o único sintoma da presença de cálculos na vesícula biliar ou em seus ductos. E pode haver outros sinais de dispepsia: gosto amargo na boca, flatulência, gosto metálico na língua. Muito raramente, mas na colecistite, a dor pode ser sentida no pescoço, mais precisamente, na fossa supraclavicular direita. Especialmente se essas dores forem combinadas com febre, você deve procurar ajuda urgentemente.
Dores de "fome" nas costas podem ser observadas em úlceras estomacais (úlceras duodenais). Às vezes, são sentidas à noite ou pela manhã, com o estômago vazio, com uma sensação aguda de fome, que pode levar ao desmaio, e náuseas sobem pela garganta.
Doenças intestinais também podem causar dor lombar, porém, neste caso, ela não está associada à ingestão alimentar.
Além da dor sentida nas costas e associada à ingestão de alimentos, as doenças dos órgãos digestivos se manifestam pela presença de sintomas de distúrbios digestivos - azia, náuseas, constipação, arrotos e outros.
Dor nas costas após comer também pode ocorrer com osteocondrose, uma vez que os órgãos internos estão ligados à coluna vertebral e o processo de passagem dos alimentos pelo trato digestivo se reflete em dor na coluna, frequentemente na região lombar. Outros sintomas que indicam a presença de osteocondrose podem ser aumento da dor durante o movimento, tontura, paresia dos membros e fraqueza muscular.
Essas dores ocorrem em doenças renais e cardíacas, em particular no infarto do miocárdio. Elas irradiam para as costas, o que torna muito difícil estabelecer um diagnóstico sem exames laboratoriais e instrumentais. Nas doenças renais, um sintoma adicional pode ser a violação do esvaziamento da bexiga. Em um ataque cardíaco, a dor irradia para o braço esquerdo, pescoço e mandíbula e é acompanhada de fraqueza, náusea e sonolência.