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Dor ao tossir
Última revisão: 04.07.2025

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A tosse é um reflexo causado pela estimulação dos nervos sensoriais. Esses nervos estão localizados na membrana mucosa do trato respiratório. A dor ao tossir pode ocorrer devido a diversas doenças que irritam a membrana mucosa da laringe, bem como o trato respiratório. Quais são as causas da dor ao tossir e o que fazer a respeito?
O que causa tosse?
Tossir geralmente significa que há algo nas vias aéreas que não deveria estar ali. A tosse pode ser causada pela inalação de partículas de poeira no ar ou por uma situação em que um pedaço de comida foi para o lado errado.
Também pode ser um sinal de infecção nos pulmões, que enche as vias aéreas com muco. Consequentemente, os pulmões ou o peito podem doer ao tossir, pois a respiração fica significativamente mais difícil.
A tosse pode ser causada pelos seguintes motivos
- Um resfriado, que é uma causa comum de tosse aguda, geralmente dura menos de três semanas.
- Doenças mais graves, como pneumonia, insuficiência cardíaca aguda ou embolia pulmonar (um coágulo sanguíneo nos vasos sanguíneos dos pulmões).
- Fumar, que muitas vezes causa tosse crônica (o chamado pulmão do fumante).
- Asma - especialmente em crianças que só conseguem tossir, mas não apresentam chiado.
- Ácido estomacal que pode retornar do esôfago para a traqueia (refluxo gastroesofágico).
- Medicamentos usados para doenças cardíacas chamados inibidores da ECA.
- Infecções bacterianas ou virais nos pulmões, como bronquite aguda, pneumonia, tosse convulsa, crupe em crianças
- Em casos raros, a tosse pode ser causada por uma doença mental.
- Danos aos nervos que irrigam as cordas vocais (conhecido como paralisia vocal) e tosse crônica.
A tosse se torna mais intensa se o paciente com dor de garganta inalar ar frio ativamente. Por exemplo, ao correr ou caminhar rapidamente. E a dor de garganta geralmente piora com esse tipo de tosse.
Por esse motivo, pacientes com músculos fracos, má coordenação entre o fechamento e a abertura das vias aéreas ou pessoas com obstrução das vias aéreas (DPOC) tossem intensamente. Eles também são particularmente suscetíveis a complicações da tosse, como infecções do trato respiratório inferior e pneumonia.
O que acontece quando você tosse?
Quando uma pessoa tosse, respira brevemente e a laringe (caixa vocal) se fecha instantaneamente. Os músculos abdominais e torácicos são usados para respirar, e sua contração aumenta a pressão necessária para extrair o ar dos pulmões. A laringe então se abre novamente.
Como resultado, o ar sai da laringe em alta velocidade, limpando e liberando as vias aéreas de poeira, sujeira ou secreção excessiva (catarro). A tosse é um sintoma comum de doenças respiratórias que, se graves, podem evoluir para asma. A tosse e a falta de ar podem causar dor no peito.
O reflexo da tosse é uma parte muito importante dos mecanismos de defesa do corpo. Geralmente, em um estado saudável, os pulmões e o trato respiratório inferior são estéreis. Se poeira ou sujeira entrarem nos pulmões, eles podem se tornar um ambiente propício para a proliferação de bactérias e levar à pneumonia ou infecção nas vias respiratórias. Além disso, muitas vezes, há dor no peito ao tossir.
Quem contactar?
Como tratar a tosse corretamente?
A tosse é um sintoma, não uma doença. Ela tem causas que precisam ser eliminadas com tratamento.
Você deve consultar seu médico se sua tosse for acompanhada por algum dos seguintes sintomas:
- tosse com expectoração nas seguintes cores: verde, castanho enferrujado, amarelo e também sangue na expectoração com odor desagradável
- dor no peito
- falta de ar ou chiado
- dor e inchaço nos músculos da panturrilha
- tosse intermitente à noite
- coqueluche ou crupe
- agravamento dos sintomas de tosse - a chamada tosse do fumante
- perda repentina de peso
- febre e suor
- rouquidão com tosse crônica que não se resolve espontaneamente.
Se você não consegue tossir sem dor, consulte um médico imediatamente. Mas, para resfriados e infecções, você pode usar remédios caseiros para tosse dolorosa.
Ruivo
Compre raiz de gengibre. Ela pode ser vendida em diferentes formas: fatiada, inteira e em pó. Lave a raiz de gengibre e corte-a em fatias finas. Tão finas que você consiga ver através do gengibre. Coloque algumas fatias de gengibre na boca e mastigue como se fosse chiclete. As enzimas naturais do gengibre curarão sua dor de garganta. Isso interromperá a tosse dolorosa e também acalmará suas vias aéreas, ajudando a dor a desaparecer.
Alho
Pique 2 cabeças de alho e coloque a mistura em um frasco de 1 litro. Certifique-se de que o frasco esteja bem fechado com uma tampa para que não entre ar. Deixe a mistura descansar por uma hora e adicione o mel. Cubra o alho e o mel de modo que haja cerca de 5 centímetros da borda do frasco. O mel atuará como um xarope para tosse e o alho como um remédio para dor de garganta.
Cubra o frasco e leve a mistura à geladeira por pelo menos 24 horas. Depois, você pode tomar uma colher de chá de alho e mel sempre que sentir vontade de tossir. Alho e mel ajudarão a reduzir a dor da tosse se a causa for um resfriado e não uma lesão no trato respiratório.