Dor na anca.

A articulação do quadril é uma das maiores e mais fortes articulações do esqueleto humano. Essa articulação sofre enormes cargas, o que frequentemente leva a distúrbios em suas principais funções musculoesqueléticas. Portanto, a dor na articulação do quadril, segundo os médicos, é uma das patologias mais comuns associadas a doenças articulares no corpo humano.

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Causas dor na anca

A medicina moderna descreve diversas causas de dor na articulação do quadril. Geralmente, a "deterioração da saúde" dessa articulação é influenciada por lesões ou doenças sistêmicas.

Dor por lesão. É claro que o trauma é a causa mais comum entre os pacientes que se queixam de dor na articulação do quadril. No entanto, a dor pode ocorrer não apenas quando a articulação é danificada, mas também quando órgãos, ossos, tendões e músculos próximos são lesionados. Vale a pena soar o alarme se a dor não diminuir por uma semana inteira após a lesão. Nesse caso, você precisa consultar um neurologista e um quiroprático com urgência, que podem prescrever o tratamento correto.

Em qualquer caso, independentemente da dor, você precisa ir ao hospital. Lembre-se: o tratamento oportuno da dor no quadril permite estabelecer um diagnóstico preciso. Nunca deixe uma doença articular progredir, pois, se não consultar um médico a tempo, as complicações podem ser muito mais graves do que a lesão ou inflamação em si sugerem. A propósito, qualquer dano à articulação do quadril, sua membrana sinovial, tecidos periarticulares, bem como a diminuição pós-traumática da quantidade de líquido sinovial, podem causar uma violação da função principal da articulação. Isso é perigoso devido à destruição dos tecidos articulares, cuja restauração é muito difícil.

Dor em doenças sistêmicas. A inflamação nos tecidos conjuntivos da articulação do quadril pode ser uma espécie de teste decisivo que sinaliza doenças sistêmicas ou infecções. Nesses casos, é claro, faz sentido começar a tratar a doença sistêmica. Dor não traumática na articulação do quadril é típica de osteoartrite, osteoartrose, artrite infecciosa, bem como de patologias associadas ao funcionamento dos vasos e capilares que fornecem sangue à articulação e aos ossos que a constituem.

Diagnósticos dor na anca

Diagnosticar problemas na articulação do quadril pode ser difícil, pois a articulação em si está profundamente "escondida" dentro do corpo, atrás de músculos e órgãos internos. Portanto, na primeira etapa do diagnóstico, os médicos utilizam métodos de raio-X e só então prescrevem o tratamento adequado, dependendo da complexidade e da forma da doença.

Quando a dor na articulação do quadril se tornar insuportável e não diminuir após três dias, e o inchaço e a vermelhidão da pele forem visíveis, você deve entrar em contato imediatamente com um médico.

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Complicações e consequências

O desgaste mecânico da articulação do quadril, o "desgaste" da cartilagem e de outros elementos articulares, frequentemente leva à inflamação de sua parte interna, causando dor intensa. Não tão frequente, mas ainda assim, há casos de desgaste completo da cartilagem, em que a cabeça do fêmur entra em contato com o osso da cavidade pélvica, gerando atrito e dor.

O aspecto insidioso da dor no quadril é que o desconforto pode se espalhar para a coxa e a canela. Lesões na coluna lombar também podem causar dor intensa na articulação.

Entre outros sintomas que indicam patologias musculoesqueléticas na região pélvica, pode haver deterioração da elasticidade dos tendões do quadril, com comprometimento da mobilidade. Esse fenômeno se deve ao fato de as fibras nervosas que se aproximam da articulação do quadril e do joelho estarem entrelaçadas transversalmente.

Formas mais graves de disfunção da articulação do quadril frequentemente causam claudicação. As pernas podem parecer ter comprimentos diferentes. À medida que a doença da articulação do quadril progride, sua mobilidade pode se deteriorar significativamente. Este sintoma é especialmente perceptível ao se movimentar após um período de repouso.

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Prevenção

Para que as articulações do quadril "durem" mais, sejam mais resistentes a traumas e mantenham a mobilidade por mais tempo, os médicos recomendam exercícios preventivos com os músculos abdutores do quadril. Esses músculos estabilizam os movimentos mecânicos da articulação. Alguns exercícios simples ajudarão a "endurecer" o músculo abdutor do quadril.

• Exercício nº 1. Fique em pé e apoie as mãos na superfície da mesa, como se fosse fazer uma flexão de braço. As costas e as pernas devem estar alinhadas. Certifique-se de que não haja deflexões na região lombar. Nesta posição, mova lentamente a perna esquerda para o lado e, com a mesma lentidão, retorne-a à posição inicial. O exercício é realizado de forma semelhante para a perna direita. 5 a 10 repetições são suficientes.
• Exercício nº 2. Fique em pé com os pés juntos. Dobre a perna esquerda na altura do joelho e mova a pélvis em direção à perna direita. Agora, bem devagar, sem movimentos bruscos, incline-se para a frente, mantendo as costas retas. Repita o exercício várias vezes. Da mesma forma, em uma posição simétrica.

Ao fazer esses exercícios simples, além de seguir uma dieta adequada, que inclua alimentos ricos em cálcio e flúor, você não só pode aliviar a dor na articulação do quadril, mas também mantê-la saudável por muitos anos.