Como sobreviver à retirada de parar de fumar

O fato de que a nicotina é um veneno, e um enorme cavalo pode se separar da vida com a ingestão de apenas 1 grama dessa substância em seu corpo é conhecida por todos. No entanto, o número de fumantes não diminui de forma alguma, apesar do fato de que já é conhecido pelo banco da escola, como é difícil dizer adeus com um hábito tão pernicioso. Por que isso está acontecendo? É muito simples. Para dispensar um cigarro para um fumante inveterado, a síndrome de abstinência não deixa de fumar.

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Epidemiologia

Apesar do fato de que os sintomas da retirada da cessação do tabagismo não são tão pronunciados e passam mais facilmente do que no caso de dependência de drogas ou álcool, muitos "recusados" com grande dificuldade aguardam o desconforto físico e psicológico resultante da cessação da ingestão de nicotina no corpo .

Às vezes, lutar contra o vício tem a direção errada e traz ainda mais problemas. Isso se refere à compensação do consumo de nicotina de bebidas alcoólicas e ao consumo excessivo de alimentos, o que leva ao alcoolismo e à obesidade, a luta contra a qual é ainda mais difícil e demorada.

Causas retirada da cessação do tabagismo

Aqueles que estão familiarizados com o conceito de síndrome de abstinência com alcoolismo, entenderão sem dificuldade a condição de deixar de fumar, porque algo como isso é experimentado por todos os que "ligam" os maus hábitos. Isto é devido ao fato de que a nicotina, como o álcool, tem sido a força motriz de muitos processos bioquímicos no corpo há muito tempo. Se você abandonar a nicotina, o corpo precisa se rearranjar de algum modo para funcionar em modo normal. Existe um certo desconforto associado a esta perestroika, que não permite que o antigo fumante volte à vida normal.

Em geral, a síndrome de abstinência com a cessação do tabagismo é uma variação de "quebra" na dependência e abstinência de drogas no alcoolismo.

As causas da síndrome de abstinência com abandono podem ser tanto fisiológicas (reconstrução dos processos metabólicos no corpo) quanto psicológicas. Primeiro, uma pessoa desenvolveu um certo hábito, de modo que a própria mão é atraída para um maço de cigarros. Em segundo lugar, ao longo do tempo, foram formadas certas associações. Por exemplo:

• "Eu fumo para acalmar meus nervos,
• "Vou fumar - e será mais fácil"
• "Com um cigarro é mais divertido,
• "Fumar é legal", etc.

E as relações causa-efeito não são levadas em consideração, e mesmo associações falsas provocarão o desenvolvimento da síndrome de abstinência. A nicotina tem um efeito viciante, tóxico e cancerígeno, mas não sedativo, aliviando o sistema nervoso. A retirada de sintomas de irritabilidade e agressão no tabagismo deve-se ao fato de que o fumante durante o estresse, o corpo tem uma grande necessidade de nicotina, e sua ingestão simplesmente remove os sinais do início da retirada de nicotina. Ou seja. Este é um senso usual de auto-preservação.

Finalmente, uma pessoa pode provocar o aparecimento de sintomas de abstinência de nicotina, preajustando-se ao fato de que "será dolorosamente doloroso". Ou seja. O fumante inspira-se com algo que não é uniforme e provavelmente não será. Com uma tal atitude psicológica, é muito difícil lidar com o vício em nicotina. Ele é o motivo freqüente de que uma pessoa recusa a idéia de se despedir de um hábito ruim ou quebrar nos primeiros dias de deixar de fumar.

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Fatores de risco

Os fatores de risco para o desenvolvimento da abstinência da nicotina incluem tabagismo na infância e na adolescência, para parecer mais velhos e acompanhar os amigos adultos. Os adolescentes ainda não percebem todo o perigo de fumar e não pensam nas conseqüências e, portanto, com grande dificuldade e falta de vontade, recusam esse hábito prejudicial.

Isso é promovido pelo humor da sociedade moderna, porque não há proibição de fumar no país, e a própria nicotina não é considerada uma substância narcótica. E as estatísticas dizem que todos os anos o hábito de fumar "cresce mais jovem". E os níveis de fumantes adolescentes são reabastecidos todos os dias, e o tabaco nos cigarros é muitas vezes substituído por outras composições narcóticas que causam maior dependência.

Para os fatores que complicam o curso da abstinência da nicotina, pode-se atribuir a presença de doenças de vários órgãos e sistemas do corpo. Além disso, em fumantes maldosos, você sempre pode encontrar essa patologia, e mesmo não uma, porque é difícil encontrar esse componente do corpo que a nicotina não teria um impacto negativo. Isso leva a uma ofensiva, intensificação e expansão obrigatória dos sintomas de retirada de parar de fumar. Mas fumar em si é um fator importante no risco de avarias no trabalho de órgãos e sistemas do corpo humano e no desenvolvimento de várias doenças, às vezes, mortais.

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Patogênese

A patogênese da retirada da cessação do tabagismo é o hábito banal de sistemas e órgãos humanos serem "nutridos" pela nicotina e processos compensatórios que são desencadeados na ausência deste. Com a recusa de fumar ou abstinência prolongada, o organismo de uma pessoa dependente da nicotina tenta "revivir" o estado que ocorreu quando a nicotina foi ingerida em doses suficientes. Inúmeras tentativas dos sistemas do corpo para "compensar" a falta de nicotina levam a uma deterioração do estado de saúde do antigo fumante.

Ao fumar tabaco no sangue lança muita adrenalina, além disso, a nicotina é uma espécie de provocador, forçando o corpo a produzir em excesso de hormônio de alegria - endorfina. Essa alegria sem causa e alegria são a decepção usual do próprio organismo. No entanto, o corpo se acostuma a tal estimulação, ou a uma espécie de doping, e exige "a continuação do banquete".

A nicotina tem a capacidade de excitar as células nervosas. Sua ausência causa desorientação do sistema nervoso central e periférico, o que, por sua vez, leva ao fato de que os receptores nervosos começam a reagir inadequadamente aos estímulos externos, causando um desconforto ao parar de fumar.

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Sintomas retirada da cessação do tabagismo

A força ea prevalência dos sintomas da síndrome de abstinência dependem em grande parte da "experiência" do fumante e da presença de doenças concomitantes. Em qualquer caso, quanto mais "experiência" de fumar, quanto maior a dependência desenvolvida no momento da rejeição dos cigarros, mais dolorosa será a abstinência da nicotina.

O estágio da dependência da nicotina é determinado pela capacidade do corpo para restaurar suas funções sem estimulação com nicotina. E se, na primeira fase, a ligação fisiológica e psicológica à nicotina ainda é fraca e fácil de tratar sem causar sintomas dolorosos, o segundo estágio com a necessidade estabelecida de estimulação com nicotina requer uma paciência considerável e uma atitude positiva para alcançar o resultado desejado.

O terceiro estágio da dependência crônica com um padrão fixo de comportamento, quando o prazer é provido pelo próprio processo de fumar, e muitos órgãos e sistemas são simplesmente destruídos pela influência da nicotina, essa conversa é especial. Aqui, sem tratamento específico, não é mais necessário.

Os sintomas dos sintomas de abstinência para a cessação do tabagismo em geral são semelhantes à ressaca que acompanha o consumo de álcool e a "quebra" nos adictos, embora menos poderosos. A abstinência nicotinica difere bastante início. Os primeiros sinais de abstinência podem ser notados no primeiro dia e em casos negligenciados algumas horas após fumar.

Uma pessoa tem irritabilidade irracional, reação inadequada à situação, aumento de nervosismo e ansiedade, piora da atenção e, o mais importante, um desejo incontrolável de fumar um cigarro. Qualquer situação estressante no primeiro dia de deixar de fumar é como uma explosão de uma bomba atômica, um fumante agarra imediatamente um cigarro.

Não importa o quão difícil é no primeiro dia, no segundo ou terceiro dia, geralmente fica pior. Para os sintomas existentes são adicionados:

• dor na cabeça e tonturas
• dificuldades em adormecer,
• Apetite "cão"
• deficiência de memória,
• fraqueza e perda de força
• Depressão, pensamentos de suicídio,
• hipergicrócito
• distúrbios do ritmo cardíaco, dispnéia
• tremendo nas mãos,
• uma sensação de falta de oxigênio,
• tosse sistematicamente repetida, etc.

Os ataques de tosse neste caso geralmente ocorrem nas horas da manhã. Depois de levantar-se da cama. Assim, o corpo conduz a limpeza dos pulmões acumulados nos produtos prejudiciais do tabagismo e do muco. Essa tosse é um processo natural e não está associada a infecções ou resfriados.

No entanto, durante este período, a aparição de tosse que acompanha as doenças respiratórias não é descartada. O fato é que, ao se proteger de substâncias nocivas na composição da fumaça do tabaco, o corpo praticou o estreitamento dos bronquíolos. Agora, quando não há tal necessidade, os bronquíolos se expandem, dando lugar a várias infecções e vírus que entram no corpo através do sistema respiratório. Reduzir as funções de proteção do corpo durante o período de rejeição da nicotina é a causa de doenças frequentes de ENT, bem como a aparência de erupções cutâneas e úlceras na mucosa oral.

A duração da síndrome de cessação do tabagismo é muito individual. Normalmente, seus sintomas passam durante o primeiro mês, no entanto, um certo desejo de cigarros e o desejo de fumar podem permanecer por um ano. Portanto, uma atitude psicológica muito importante, que não nos permite voltar a uma ocupação tão perniciosa, como fumar, depois de um tempo.

Síndrome de abstinência na recusa de fumar maconha

A síndrome do cancelamento na recusa de fumar em pessoas diferentes pode ser diferente. Não necessariamente a presença de todos os sintomas. A sintomatologia da retirada de nicotina também depende do tipo de enchimento de cigarro. Se os adultos costumam fumar cigarros com base no tabaco, os jovens e os adolescentes praticam fumar "ervas" (cânhamo ou maconha), considerando-o geralmente um narcótico fácil e inofensivo de efeito relaxante.

Muitos adolescentes acreditam que a maconha não é viciante e sempre pode ser facilmente abandonada. Talvez a maconha não prejudique as células cerebrais e não produza alterações irreversíveis no psicostatus de uma pessoa, mas a dependência psicológica existe, e é bastante forte, mais forte do que fisiológica.

Como no caso do tabaco, a recusa de fumar maconha pode causar sensações desagradáveis que desaparecem depois de um tempo. Mas essa síndrome de cancelamento de maconha tem uma característica. Se uma pessoa recebe grandes doses deste medicamento por um longo tempo, a síndrome de abstinência só se manifesta um pouco. Isso se deve ao fato de que os alcalóides e outras substâncias psicoativas na maconha têm um longo período de excreção, até 30 dias.

A dependência da maconha e, na verdade, síndrome de abstinência, é observada em indivíduos que regularmente fumam "grama" por pelo menos 2-3 anos. Além dos sintomas conhecidos de retirada da cessação do tabagismo, a abstinência narcótica tem manifestações específicas. O homem não só se torna irritável e não dorme, ele pode aparecer calafrios e tremores das mãos, diminui fortemente o apetite, devido a que o fumador perde muito de seu peso, uma sensação desagradável na pele e sob ele (queima, se contorcendo, formigamento). Além disso, há uma sensação de aperto no peito e templos, falta de ar. Às vezes, há sintomas de atraso, crepúsculo da consciência.

Normalmente, esta condição dura de 3 a 7 dias, e às vezes é atrasada por várias semanas. Em estágios mais graves com "experiência" de toxicodependência 9-10 anos, há mudanças psicológicas e psicológicas visíveis. Uma pessoa perde interesse na vida e estuda, deixa de se desenvolver, constantemente em estado deprimido. A memória e o desempenho são visivelmente reduzidos, especialmente a atividade mental.

Uma vez que o cigarro com maconha contém substâncias tóxicas não menores a 15-20 cigarros convencionais, as consequências do seu fumo são mais graves. Nos fãs de "grama", existem inúmeros distúrbios de saúde, que são exacerbados pela recusa de fumar. Além disso, o consumo muito elevado de maconha pode causar complicações de doenças já existentes. Particularmente afetados são os sistemas respiratório, digestivo, nervoso, imunológico e reprodutivo. Em adolescentes com menos de 17 anos, o desenvolvimento físico e intelectual é inibido. E para mulheres, fumar maconha é repleta de infertilidade.

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Diagnósticos retirada da cessação do tabagismo

Se considerarmos cuidadosamente os sintomas que acompanham o abandono, veremos que eles não são específicos. Tais manifestações são inerentes a muitas doenças de vários órgãos e sistemas do corpo. Esta é toda a dificuldade de diagnosticar a síndrome de abstinência. Portanto, é tão importante, contatando o médico para obter ajuda, informá-lo de que você está deixando de fumar.

Em geral, a opção ideal é consultar um médico antes de decidir tomar um passo decisivo, e não quando já está pronto e você está colhendo os frutos desagradáveis dos primeiros dias de desistir. O diagnóstico neste caso incluirá a coleta de anamnese em forma oral e escrita. O paciente preenche um questionário especial no qual ele indica a idade em que ele foi viciado em tabagismo, quais razões acompanharam o início do vício, quantos cigarros por dia ele fuma no presente, com que frequência e em que circunstâncias a freqüência e a duração do tabagismo aumentam, etc. E t .n.

Com base no questionário e na história do paciente, o médico avalia os sintomas, a prontidão psicológica para parar de fumar e a saúde do fumante. As informações sobre o último item fornecem tanto a história quanto o exame externo do paciente, bem como exames de urina e sangue, medidas de peso, pressão arterial e taxa de pulso e o estudo das funções respiratórias por espirometria.

O diagnóstico é estabelecido com base no diagnóstico diferencial, com base na pesquisa sobre a personalidade e o grau de dependência do tabaco do paciente. O tratamento é nomeado de acordo com o diagnóstico, levando em consideração as doenças e problemas de saúde existentes. Se houver, um tratamento e um curso profilático podem ser projetados em paralelo para essas doenças.

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Tratamento retirada da cessação do tabagismo

Se o paciente tiver uma forte vontade e desejo de parar de fumar, e os sintomas de abstinência são tão pronunciados que podem ser tolerados, nenhum medicamento é prescrito. Às vezes, no entanto, você pode precisar da ajuda de um psicólogo.

No caso de sinais suficientes de retirada de nicotina, com os quais o fumante não consegue lidar sozinho, prescreva medicamentos que possam aliviar a condição do paciente e ajudar a lidar com a dependência problemática.

"Cytisin" é um remédio com "experiência" suficiente, que provou-se no tratamento do vício em nicotina. A substância ativa da droga é um alcalóide vegetal com o mesmo nome, que é semelhante em vigor à nicotina, mas é seguro para o organismo. Tomar a droga pode desistir indolor da nicotina, sendo uma prevenção da ocorrência de sintomas de abstinência de nicotina. Além disso, a citisina distorce significativamente a sensação, se uma pessoa de repente não se conter e tentar novamente fumar. Agora, o processo de fumar para ele não será tão agradável como antes.

Para o tratamento de dependência de nicotina e os sintomas de abstinência da síndrome de abstinência na recusa de fumar use um medicamento que é liberado sob a forma de comprimidos ou gesso. A droga oferece uma oportunidade de parar de fumar gradualmente, reduzindo a quantidade de cigarros fumados durante o dia.

Dosagem e método de aplicação de comprimidos de "Tsitizin". A droga é tomada em um horário especial, começando com 6 comprimidos (6x1.5 mg) por dia a cada duas horas por 3 dias. O tratamento continua apenas quando se observa um certo efeito, se não o fizer, a segunda tentativa será realizada 2-3 meses depois.

Assim, nos próximos 8 dias, o intervalo entre comprimidos é aumentado para 2,5 horas (5 comprimidos). Mais 3 dias, o paciente bebe comprimidos em 3 horas, sua quantidade diminui até 4. Em seguida, 3 dias da pílula são tomadas a cada 5 horas. E, finalmente, de 21 a 25 por dia é suficiente para tomar 1-2 comprimidos por dia.

Reduzir a frequência de fumar ocorre gradualmente até 5 dias inclusive, após o que os cigarros devem ser descartados completamente.

O método de utilização de patches "Cytisin". A dosagem do medicamento desta forma de liberação é definida individualmente. O emplastro é fixado na parte interna desobstruída do antebraço durante 2-3 dias, depois repita o aplicativo de forma simétrica no outro braço. O curso de tratamento leva de 1 a 3 semanas.

Existe uma variante de um gesso que está ligado à goma ou área atrás da bochecha. Nos primeiros 3-5 dias, o patch é alterado de 4 a 8 vezes por dia. Em caso de efeito notável, a frequência do pedido é reduzida a cada 3-4 dias: 5-8 dias - 3 vezes, 9-12 dias - 2 vezes, 13-15 dias - 1 vez.

O curso do tratamento pode ser repetido se houver tal necessidade.

Os efeitos colaterais da droga relembram dores e anormalidades no trabalho do trato digestivo, alterações no gosto, dores de cabeça e tonturas, distúrbios do sono, nervosismo, violações da força e do ritmo cardíaco, aumento da pressão sanguínea. Às vezes, há falta de ar, aumento da transpiração, várias manifestações alérgicas. Estes sintomas são extremamente raros.

Existem certas contra-indicações para o uso da droga. Estas são algumas doenças do coração e vasos sanguíneos, lesões ulcerativas do trato gastrointestinal no estágio agudo, edema pulmonar, asma. Não leve a droga para gestantes e mães lactantes.

Precauções. Embora a droga seja dispensada sem receita médica, seu uso deve sempre ser consultado com um médico. De fato, além de contra-indicações múltiplas, pode ter um impacto negativo e com algumas outras doenças, uma lista dos quais pode ser encontrada no manual. Esta faixa etária, doença cardíaca, rim, fígado, trato gastrointestinal, etc.

Se você tomar outros medicamentos em paralelo com Cytisine, é obrigatório ler o item na instrução sobre a interação do medicamento.

A droga contém lactose, que deve ser levada em consideração no compromisso para evitar reações de intolerância.

Um análogo mais moderno da preparação anterior com a mesma substância ativa é Tabex, que também é prescrito para a retirada da cessação do tabagismo.

A droga com um nome pouco engraçado "Champix" e "apetitosa" substância activa vareniclina tem um efeito semelhante aos dois acima, reduzindo significativamente o desejo de cigarros.

A droga fica à venda em vários pacotes, projetados para tratamento primário, secundário e completo. Existe também uma versão do formulário de liberação para terapia de manutenção.

Dosagem e via de administração. Ótimo é o início da droga antecipadamente, ou seja, por 1 ou 2 semanas antes da data prevista de desistir. É possível usar o medicamento durante o período de retirada de nicotina, mas neste caso, você precisa desistir de cigarros durante o primeiro mês de tratamento, enquanto o curso completo de terapia leva pouco menos de 3 meses.

Os comprimidos podem ser tomados antes, após ou durante as refeições em um horário especial:

• 1-3 dias - 1 comprimido em 500 mcg ou ½ aba. Em 1 mg (tomado uma vez por dia)
• 4-7 dias - a dosagem é dobrada (1 mg) e distribuída igualmente em 2 doses (500 μg cada)

De 8 dias até o final da terapia (11 semanas), o paciente leva 1 mg duas vezes ao dia. Em caso de aumento dos efeitos colaterais do medicamento, a dosagem é reduzida, e quando ocorre uma recaída, um curso repetido é prescrito.

Esta droga tem significativamente menos contra-indicações do que as anteriores. Além da intolerância individual, eles incluem estágios críticos de insuficiência renal com morte de tecido, idade até 18 anos, bem como o período de gestação e alimentação da criança.

Os efeitos secundários da droga incluem a aparência dos sintomas de abstinência nos primeiros dias de tratamento, mas são muito mais facilmente tolerados do que sem o uso do medicamento. Além disso, pode haver dor no tórax e nas costas, exacerbação ou aparência de doenças respiratórias, aumento de peso, mas neste caso é difícil diferenciar o efeito da droga e a reação natural do corpo à fome de nicotina. Às vezes, existem reações alérgicas, raramente ocorrendo em forma grave.

Precauções. O uso do medicamento em pacientes com esquizofrenia requer cuidados especiais e ajuste da dose.

Quando ocorrem erupções cutâneas e sensações desagradáveis na pele, pare de tomar a medicação e informe o médico sobre isso.

A droga pode provocar sonolência e distúrbios de atenção, por isso não é necessário durante a terapia realizar ações que requerem cuidados e precauções.

"Zyban" - uma droga de dependência de nicotina, que você pode comprar apenas por prescrição. A droga tem algumas vantagens sobre o acima. É um antidepressivo que ajuda não só a reduzir o desejo de nicotina, mas também a normalizar o estado mental do fumante, isto é, remover irritabilidade, depressão, melhorar o sono. Além disso, "Zyban" avisa um sintoma tão desagradável, como o ganho de peso depois de parar de fumar.

O curso terapêutico é de 7 a 12 semanas, após o que quase todos os pacientes observaram a falta de desejo de fumar. Tais resultados foram observados mesmo em fumantes maldosos, a taxa diária de cigarros em que era pelo menos 2 embalagens.

Você pode começar o tratamento com a droga "Zyban" como uma semana antes da rejeição completa dos cigarros e no processo nos primeiros dias de vida sem cigarros. A retirada gradual dos cigarros deve ocorrer dentro dos primeiros 10 dias de terapia.

A dosagem eo modo de usar o medicamento são regulados individualmente pelo médico. Na maioria das vezes, o tratamento é dividido em 2 estágios: 6 dias 1 comprimido por dia e até o final do curso 2 comprimidos por dia (para 2 consultas com um intervalo não inferior a 8 horas). Os comprimidos não se destinam a mastigação ou reabsorção. Não leve diretamente antes de ir para a cama.

Os efeitos colaterais muito raros do medicamento incluem distúrbios respiratórios (assobio involuntário, sensação de pressão no tórax), inchaço de diferentes partes do corpo, a maioria das vezes rosto e mucosas, dor nos músculos e articulações, erupção cutânea, desmaie, convulsões e convulsões. Estes sintomas devem ser notificados prontamente pelo médico assistente.

Um pouco mais frequentemente (1%) existe uma exacerbação de sintomas de síndrome de abstinência, náuseas e vômitos aparecem, e as sensações do gosto são distorcidas.

As contra-indicações para o uso do medicamento são:

• epilepsia ou depressão maníaca na anamnese,
• o uso recente de tranquilizantes e sedativos, inibidores de monoamina oxidase para o tratamento de condições depressivas, drogas em que há buprofion, a substância ativa de Ziban.
• o uso de bebidas alcoólicas, incluindo a situação de recusa de álcool após uma bebida alcoólica,
• a presença de tumores no cérebro ou no sistema nervoso central, mesmo que já esteja no passado,
• cirrose do fígado.

As contra-indicações do medicamento incluem hipersensibilidade aos componentes do fármaco, tendência a reações alérgicas, período de gravidez e aleitamento.

Precauções. Incompatible com álcool. Afecta o efeito de drogas psicotrópicas. Os casos de interação de drogas com outros medicamentos são descritos nas instruções, que é obrigatório para o estudo.

Pode causar tonturas, que devem ser consideradas quando se trabalha com mecanismos.

Se, por algum motivo, houve uma saliência da droga, a administração adicional é feita na dosagem usual, sem dobrar a dose.

Ajude a parar de fumar rapidamente inaladores especiais, mascar chicletes e manchas contendo uma pequena dose de nicotina e imitando sensações ao fumar, bem como cigarros eletrônicos para fãs do processo de fumar.

O tratamento auxiliar pode ser realizado por sedativos e tranquilizantes (Seduxen, Elenium, etc.), medicamentos de ação fortificante (raiz de ginseng, etc.), incluindo vitaminas e complexos vitamínicos (por exemplo, não verificado ou Decamewith). Na composição da terapia complexa, o uso de soluções para enxaguatório bucal é real, o que, sem perigo para o corpo, altera o gosto e outras sensações de fumar.

O tratamento fisioterapêutico para a síndrome de abstinência é utilizado na forma de ginástica respiratória, agulha e reflexoterapia, sendo a mais efetiva a reflexologia auricular.

Tratamento alternativo da retirada de nicotina

Deve ser mencionado de uma vez que nenhum tratamento ajudará se uma pessoa decididamente não quiser parar de fumar. Sem uma atitude psicológica adequada e vontade de tolerar todas as dificuldades de retirada de deixar de fumar, os medicamentos não poderão mover as coisas do chão. E o que falar sobre métodos e meios de medicina alternativa. Afinal, a eficácia de muitos deles é baseada na auto-sugestão. Sim, eles ajudam a limpar o corpo de escórias e resinas, neutralizar o efeito negativo da nicotina, ter um efeito calmante, mas não conseguem forçá-lo a abandonar um mau hábito ou causar aversão aos cigarros.

O tratamento alternativo por si só não ajudará uma pessoa a lidar com o vício em nicotina, mas aqui dentro da terapia complexa, sem dúvida, terá um efeito positivo em todo o corpo enfraquecido pela ação da nicotina. É por isso que algumas receitas para medicina alternativa merecem atenção.

1. Ao se recusar a fumar, os curandeiros alternativos são aconselhados a usar a água como fonte de vida. Eu queria fumar - beba! Beba água limpa e bebidas com base nela. É melhor se são decocções à base de plantas ou bebidas vitamínicas de frutas ou compotas, ricas em vitamina C, que é considerada inimiga da nicotina.
2. 2. Um bom efeito tônico é fornecido pelo chá verde, que pode ser combinado com bebidas vitamínicas e infusões de ervas.

Com base no chá verde, você pode preparar infusão antinicotínica. Para fazer isso, as folhas de chá são misturadas com chicória e ervas medicinais (camomila, rua, urtiga, menta, valeriana).

1. Uma excelente adição ao chá de antinicotina é um deleite delicioso feito com beterrabas, limão e 1 colher de sopa de mel.
2. Aveia não refinada, como base para infusões e caldos, é um agente fortificante notável que reduz o cravings para cigarros. Por exemplo, 2 colheres de sopa de aveia, infundidas em um copo de água fervente, ou uma decocção de aveia, milheto, centeio e cevada, tomadas na quantidade de 100 gramas cada (para ferver em um litro de água por 10 minutos) ajudará o organismo a lidar com o vício em nicotina e restaurar sua força.
3. Se você não sofre de doença cardíaca, substitua os cigarros convencionais por um cigarro com ervas medicinais que tenham um efeito sedativo ou "bagatelas" úteis (frutos secos, sementes, nozes, palitos, queijo, etc.).

Não se esqueça do tratamento com ervas, porque algumas delas possuem as propriedades de uma aversão à nicotina, especialmente na composição das taxas de ervas:

• Mãe e madrasta, orégano, raiz de alaaea.
• Rabo de cavalo, urtiga, brânquia, esporos, musgo de islândia, baleia comum.

E, por exemplo, a colheita das raízes da valeriana, sementes de cominho, flores de camomila e cones de lúpulo ajudará a lidar com a irritabilidade, acalmar os nervos, normalizar o sono perturbado durante o desenvolvimento da retirada de parar de fumar.

Infusão de grama herbácea e folhas de morango para limpar os pulmões de alcatrão e substâncias nocivas. A mesma ação, além da capacidade de causar desagrado pela nicotina, e tem uma infusão de absinto.

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Homeopatia e dependência de nicotina

Muitos acreditam que os remédios homeopáticos para retirada de nicotina são ineficazes. E em vão. A homeopatia moderna possui os meios de ação sedativa, que é importante para os nervos furiosos do antigo fumante e reduzindo o desejo de fumar.

Por exemplo, a preparação homeopática "Nicomel" pode afetar os sintomas vegetativos e neuróticos da retirada de nicotina e também reduzir significativamente o desejo de "arrastar". É usado tanto na terapia de dependência de nicotina quanto para aliviar a condição do paciente durante o desenvolvimento da retirada de parar de fumar.

Uma vez que esta é uma preparação de componentes naturais, há muito poucas contra-indicações para seu uso. Não use o medicamento para tratar pessoas com idade inferior a 18 anos, mulheres grávidas e lactantes, bem como pessoas com maior sensibilidade aos componentes de um medicamento multicomponente. Os efeitos colaterais só podem ser observados se a última condição não for observada e manifestada como reação do sistema imunológico.

Como a maioria dos remédios homeopáticos, os comprimidos "Nicomel" não precisam ser mastigados e lavados com água. Basta que eles estejam na boca do paciente até se dissolverem completamente. Pegue o medicamento que você precisa, dependendo do estado de não mais de 6 comprimidos por dia entre os processos de comer. É aconselhável fazer isso quando necessário ou quando houver um forte desejo de fumar.

"Tabakum plus" - um remédio homeopático bastante jovem, mas muito eficaz para o vício do cigarro, que tem muitos comentários positivos. Sua ação pode ser invejada por muitos medicamentos. A droga ajuda na luta contra o tabagismo à sua maneira. Contribui para a restauração dos sistemas e funções do corpo, sua liberação da intoxicação por nicotina e, consequentemente, a dependência da nicotina diminui. "Tabakum plus" não enfraquece os sintomas da síndrome de abstinência, mas impede seu início.

O medicamento está disponível sob a forma de grânulos homeopáticos. Como parte da terapia complexa, sua dosagem usual é de 8 grânulos em uma única dose com uma ingestão de cinco vezes. Pegue as pastilhas entre as refeições, dissolvendo-as na boca. Outros 1 grânulo é recomendado para tomar durante o fumo.

Existe outro esquema de admissão, que é prescrito se "Tabakum plus" é o principal meio de terapia do vício em nicotina e com a síndrome de cessação do tabagismo. Este esquema é semelhante a muitos medicamentos. De acordo com isso, o número de grânulos por dia diminui gradualmente:

• 1-5 dias - 3 grânulos até 8 vezes por dia
• 6-12 dias - 3 grânulos até 5 vezes ao dia
• 13-19 dia - 1 grânulo entre as refeições
• 20-26 dias - 1 pellet em estômago fino, é melhor desde a manhã.

Os grânulos são mantidos na cavidade oral (sob a língua ou atrás da bochecha) até dissolverem, ou se dissolvem em uma colher de água e bebam.

A droga na verdade não possui contra-indicações e efeitos colaterais, com exceção do sistema imunológico. Pode ser tomado durante a gravidez e lactação, bem como para o tratamento de adolescentes e crianças.

"Ceres Compositum" - outra droga homeopática efetiva, que não possui contra-indicações e efeitos colaterais. A sua ação baseia-se na imitação da intoxicação por nicotina, que causa as emoções positivas do fumante e, consequentemente, uma tração considerável. O corpo do fumante não é capaz de reconhecer o engano, portanto, não há nenhum sintoma de retirada, como, de fato, prejudicar o corpo humano.

Método de aplicação. O esquema de aplicação é semelhante à preparação anterior, mas é visivelmente esticado no tempo:

• 1-14 dias - 3 grânulos até 5 vezes ao dia
• 15-36 dias - 3 grânulos até 3 vezes ao dia
• 37- 58 dias - 3 grânulos 1 vez por dia.

O tratamento, como você pode ver, é longo, mas completamente seguro e até agradável. Os grânulos precisam se dissolver sempre que quiser fumar.

"Bullfish Plus" é uma preparação à base de plantas baseada nas raízes das folhas ayr e hortelã, que é produzida na forma de comprimidos, que novamente precisam ser reabsorvidos. Tem um bom efeito restaurador e tônico, reduz a intoxicação do corpo e provoca uma forte aversão ao fumo do tabaco, provocando uma náusea do pensamento de fumar.

Você pode tomar o medicamento toda vez que você deseja um cigarro, mas não mais de 30 comprimidos por dia (1 comprimido por recepção). Geralmente, o curso da terapia com a droga dura cerca de 5 semanas, após o que existe uma redução significativa nos desejos de nicotina ou uma rejeição total do vício.

As contra-indicações para o uso do medicamento são limitadas às reações individuais de intolerância, que, se negligenciadas, causam o desenvolvimento de efeitos colaterais sob a forma de alergias.

Precauções. Fumar durante a recepção desses comprimidos pode levar à aparência de sensações desagradáveis, por isso é melhor recusar tais tentativas.

Prevenção

Falando sobre a prevenção da abstinência da nicotina, é preciso entender que é mais difícil prevenir sua ocorrência do que impedir o desenvolvimento de dependência de nicotina ao se recusar a fumar na primeira fase. Quanto à predição desta condição, não basta simplesmente seguir as instruções do médico para um tratamento eficaz, você deve querer se separar com um cigarro de uma vez por todas.

A retirada da síndrome de cessação do tabagismo não é mais dolorosa do que a dor de dente, o que significa que, se desejar, você pode suportá-la e retornar a uma vida normal e saudável.

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