Apatia pela vida

A apatia pela vida é uma condição dolorosa que causa vazio interior, falta de vontade de fazer qualquer coisa e distanciamento. Tais sentimentos tiram você do seu ritmo habitual de vida, fazem você se sentir solitário, indiferente a tudo o que acontece ao seu redor e perdido. Em seus sintomas, a apatia pela vida se assemelha a um estado depressivo. Mas esses conceitos devem ser separados, visto que a depressão é um transtorno mental muito complexo, e a apatia é um dos sintomas desse transtorno.

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Razões para a apatia em relação à vida

A apatia em relação à vida é um indicador de problemas e conflitos que geram desconforto para o indivíduo. O transtorno ocorre repentinamente e ninguém sabe as razões exatas para o seu surgimento. Vamos considerar o que pode causar apatia em relação à vida:

• Condição física

Qualquer doença, esforço físico intenso, estresse e doenças crônicas podem causar apatia. Medicamentos, deficiência de vitaminas e síndrome pré-menstrual em mulheres também são fatores que causam apatia.

• Estado psicológico

Trabalhar com pessoas, alta responsabilidade, saturação com as emoções negativas de outras pessoas, vazio interior e fadiga provocam apatia em relação à vida. Essa categoria de causas de apatia também inclui problemas existenciais. Ou seja, a reavaliação dos valores da vida, eventos extremos ocorridos, fases importantes da vida e crises da idade são as principais causas da apatia e do estado depressivo.

O estado de apatia é apenas um sinal de alerta do corpo sobre problemas profundos e alterações no estado emocional. Os sintomas da apatia pela vida se expressam em isolamento, passividade, fraqueza física e frieza emocional, além de indiferença. A apatia pode se manifestar como sonolência e fadiga constantes. Recomenda-se tratar a apatia aos primeiros sintomas da doença, pois a apatia avançada pela vida pode se manifestar em estados depressivos e outras doenças mentais.

Apatia completa em relação à vida

A apatia completa em relação à vida é uma condição psicológica grave que causa sentimentos de distanciamento, indiferença, falta de emoção e indiferença em relação a si mesmo e aos outros. As principais causas da apatia completa em relação à vida são o tédio e a rotina. São elas que causam indiferença e melancolia. As causas da apatia completa em relação à vida podem ser externas e internas. Para um diagnóstico preciso, é necessário procurar ajuda médica. Mas não se esqueça de que uma condição como a apatia completa em relação à vida pode ser um sintoma de esquizofrenia.

• A apatia pode surgir após vivenciar estresse intenso, um evento negativo que causou decepção. Até mesmo o nascimento de um filho tão esperado e ganhar na loteria podem ter o mesmo efeito que a perda de entes queridos ou outro evento negativo.
• Estresse físico ou emocional prolongado, estresse frequente, pode esgotar o corpo, causar indiferença e matar qualquer manifestação de emoções.
• A apatia completa em relação à vida também ocorre devido ao chamado esgotamento emocional. Mudanças constantes de humor, oscilações emocionais que vão do negativo ao positivo, causam um estado de apatia. Esse estado é típico de pessoas cujo trabalho está ligado à morte (bombeiros, médicos, militares).
• Um estado de apatia também pode surgir após férias ou feriados agitados. Um declínio emocional acentuado é causado pelo período pós-férias e pela melancolia, que provocam tédio e uma sensação de rotina.

Existem vários métodos que ajudam a combater a apatia total pela vida. Se o transtorno começou a se manifestar recentemente, para tratá-lo, recomenda-se mudar de ambiente por um tempo, praticar esportes e tirar férias. Em geral, faça algo que o tire do estupor habitual. Se a apatia total pela vida persistir por mais de um ano, o transtorno deve ser tratado por um especialista qualificado – neurologista, psiquiatra ou psicoterapeuta.

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