Vitaminas para mulheres após 40 anos

A função menstrual do corpo feminino começa a enfraquecer significativamente após 40 anos - isso é um sinal de que o processo gradual de envelhecimento começa. No período de 40-45 anos, é particularmente ativo, já que a produção ovárica de estrógeno diminui (os principais hormônios que suportam beleza, juventude e função reprodutiva). Uma vez que este processo não pode ser interrompido, uma mulher deve usar métodos que o ajudem a abrandar e manter o corpo em bom tom. Para isso, as vitaminas são usadas para mulheres após 40 anos, possuindo propriedades antioxidantes. Este grupo inclui as seguintes vitaminas: A, E, C e F, bem como B12. Graças aos antioxidantes, a velocidade de envelhecimento pode ser abrandada.

Indicações Vitaminas para mulheres após 40 anos

Entre as indicações para o uso de medicamentos vitamínicos: aumento da fadiga, imunidade reduzida e falta de energia, mudanças relacionadas ao envelhecimento no organismo, bem como a prevenção da menopausa precoce. Além disso, as vitaminas são indicadas no tratamento de deficiência de vitamina ou hipovitaminosis, bem como para eliminar a falta de componentes minerais.

Eles são usados em casos vegetovascular ou distúrbios psico-emocionais, pré-menopausa, menopausa e pós-menopausa (para eliminar sintomas como dificuldade para dormir, sudorese, afrontamentos, alterações de humor, grave excitabilidade nervosa estado apatia ). Além disso, as vitaminas são tomadas para eliminar distúrbios no corpo que estão associados a uma diminuição no nível de estrogênio durante a menopausa.

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Forma de liberação

As vitaminas "Mulher 40 Plus" estão disponíveis sob a forma de comprimidos (900 mg).

O Compliance está disponível na forma de comprimidos (10 peças em uma bolha em um pacote). Também disponível em 30 ou 60 peças. Em latas de polímero.

Tsi-Klim em comprimidos de 20 mg cada. Um frasco de polímero pode conter 30 ou 40, ou aba 60/90. O pacote contém um banco. Também é produzido em placas de blister - na 1ª blister de 20 abas. A embalagem pode conter 1 ou 2, 3 ou 4 bolhas.

As propriedades das vitaminas para as mulheres após 40 anos são examinadas no exemplo da droga Tsi-Klim.

Complexo de vitaminas para mulheres após 40 anos

Sature o corpo com as substâncias necessárias e balance seu nível com os complexos vitamínicos que podem ser comprados na farmácia. Após a idade de 40 anos, sugere-se que escolha os seguintes medicamentos: Vitrum ou Centrum, bem como Alfabeto ou Complit.

Existem várias drogas vitamínicas diferentes da série Vitrum:

• Beauty Elite, que contém extratos de plantas e vitaminas, que têm um efeito benéfico no cabelo e na pele, contribuindo para sua saúde;
• Perfomens complexo vitamínico-mineral com a adição de extrato de ginseng, o que contribui para o aumento da capacidade de trabalho;
• Osteomag, que ajuda a fortalecer os ossos (geralmente é tomado como profilaxis contra fraturas);
• Memori, suplementado com extracto de Ginkgo Biloba - ativa a atividade do cérebro, elimina a fadiga e também aumenta a concentração;
• Atheroline é usado como medida preventiva contra o desenvolvimento da osteoporose.

Um complexo de vitaminas da linha Alphabet para mulheres com mais de 40 anos também é representado por várias drogas, entre as quais se pode selecionar um que atinja plenamente todas as necessidades:

• Clássico, que contém um conjunto completo de todos os componentes necessários, úteis para o corpo feminino;
• Cosmética - um complexo que promove o rejuvenescimento do corpo, bem como a melhoria de todas as suas estruturas - pele, unhas, cabelo;
• Energia - um complexo multivitamínico, que é complementado com extratos de videira de magnólia, bem como de ginseng. Esses componentes ajudam a fortalecer o sistema imunológico e, ao mesmo tempo, aumentam a vitalidade.

O "Complivit" deve ser tomado por mulheres com idade superior a 45 anos. Todos os componentes ativos deste complexo vitamínico contribuem para a melhora dos processos metabólicos, reduzem a manifestação da menopausa e também normalizam os antecedentes hormonais.

"Centrum" é uma ferramenta universal que é adequada para mulheres em qualquer período entre 18-50 anos. Rejuvenescer e reabilitar o corpo ajuda os ingredientes da preparação 11 minerais, bem como 13 vitaminas.

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Farmacodinâmica

Tsi-Klim tem um efeito semelhante ao estrogênio e calmante, influenciando positivamente a NA vegetativa. A droga reduz o nível de lutropinas e folitropinas, aumentando assim o nível de estradiol. Isso permite que você salve o corpo feminino de distúrbios precoce da menopausa (vegeovascular e psicoemocional), e também dos problemas associados com o fato de que a esta idade o nível de estradiol diminui.

O efeito medicinal do Qi-Klim vem gradualmente - as manifestações começam a ocorrer após cerca de 2-4 semanas. Terapia.

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Dosagem e administração

Comprimidos "Woman 40 Plus" levam um por dia para comer. A duração do tratamento deve ser de pelo menos 1 mês, mas o período ideal é de 3-6 meses.

A complivite é administrada oralmente depois de comer. Dosagem com hipovitaminose - 1 tabela. 1 hora / dia, e nas condições que são acompanhadas por um alto requisito de um organismo em minerais com guia de vitaminas - 1. Duas vezes por dia. A duração do curso de tratamento é determinada pelo médico.

Qi-Klim é consumido sem mastigar, lavado com água, em uma dosagem de 1 tabela. Duas vezes por dia. Você deve tentar tomar o medicamento na mesma hora do dia (manhã e noite). A duração do curso da terapia é determinada pelo médico.

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Uso Vitaminas para mulheres após 40 anos durante a gravidez

A maioria dos complexos de vitaminas (como, por exemplo, Tsi-Klim) não podem ser usados durante a gravidez.

Contra-indicações

Entre as contra-indicações: hipersensibilidade aos elementos ativos de drogas, lactação, bem como gravidez e tumores dependentes de estrogênio. Alguns medicamentos devem ser prescritos com precaução em distúrbios do fígado, trauma ou doença cerebral, epilepsia (nestes casos, prescrever o medicamento só pode ser médico).

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Efeitos colaterais Vitaminas para mulheres após 40 anos

Um efeito colateral ao tomar esses medicamentos pode ser uma reação alérgica em caso de maior sensibilidade aos elementos de drogas. Além disso, ocasionalmente pode haver dor na região epigástrica ou aumento de peso.

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Overdose

Sintomas de uma sobredosagem de Qi-Klim: neste caso, geralmente há dispepsia, uma desordem no trabalho do fígado ou epigastralgia. A terapia sintomática é usada para eliminar esses distúrbios.

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Interações com outras drogas

O Compliwit contém cálcio com ferro, por isso retarda a absorção intestinal de antibióticos que são classificados como tetraciclinas ou são derivados de fluoroquinolonas. Quando combinados com sulfanilamidas de curta ação ou vitamina C, aumenta a possibilidade de aparência de cristalúria. Os antiácidos, que contêm cálcio e alumínio, além de magnésio e colestiramina, reduzem a absorção de ferro. Quando combinado com diuréticos da categoria de tiazidas, o risco de hipercalcemia aumenta.

Tsi-Klim não pode ser usado em conjunto com outros medicamentos contendo extrato de tsimicifugi, pois neste caso pode ocorrer uma overdose.

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Condições de armazenamento

As vitaminas da farmácia devem ser mantidas em um local seco, fechado para crianças e do sol. A temperatura não deve exceder 25 ° C.

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Validade

As vitaminas de farmácia para mulheres após 40 anos podem ser usadas por 2 anos a partir da data de fabricação.

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As melhores vitaminas após 40 anos para as mulheres

Porque após o início de 40 anos no corpo feminino começa um ajuste hormonal grave, deve ser mantido usando vitaminas.

A vitamina A é um poderoso antioxidante, que tem um efeito benéfico na condição de cabelo, ossos, pele e visão. Juntamente com isso, retarda o processo de envelhecimento, acelerando a produção de colágeno e elastina - o que ajuda a melhorar o fornecimento de sangue à pele e fortalecer os capilares e, além do rejuvenescimento da pele. Use-o nos casos em que a pele está seca e começa a descascar.

A ingestão de vitamina A deve ser feita apenas por instruções de um médico, pois pode ser tóxico em uma dose grande.

Esta substância é encontrada nos seguintes produtos: creme, manteiga, fígado de bacalhau e fígado de porco, ovos, peixes gordurosos e caviar vermelho.

A vitamina C também tem um efeito benéfico sobre a elasticidade da pele, fortalece as paredes vasculares, ajuda a restaurar a cor natural do rosto e estimula a produção de colágeno.

O alimento em que esta vitamina está presente deve ser comido cru, já que o tratamento térmico o destrói. Encontra-se nos seguintes alimentos: rosa de cachorro, espinheiro de mar, pimentão vermelho, groselha preta, chucrute e cítricos.

A vitamina B12 é um participante ativo no metabolismo das gorduras, além de carboidratos e proteínas. Promove a síntese tecidual e também fortalece os ossos e participa do crescimento - isso é muito importante para as mulheres durante a menopausa.

Esta vitamina é apenas em produtos de origem animal: carne e peixe, bem como fígado, queijo e leite.

A vitamina D fortalece os ossos, promove a absorção de cálcio no sangue do intestino e também evita o desenvolvimento da depressão. Protege a pele do envelhecimento. Em alimentos é bastante pequeno, então o corpo deve receber esta substância através de banhos de sol. No inverno, você precisa comer mais gemas de ovos, cogumelos e peixes gordurosos ou complexos especiais de vitaminas.

A vitamina K promove a longevidade e dá uma sensação de vivacidade. Ao mesmo tempo, metade dele da quantidade necessária para o organismo é produzido por ele, e o segundo pode ser obtido comendo alimentos vegetais. Esta vitamina fortalece as paredes vasculares e melhora a coagulação sanguínea. Promove o funcionamento saudável dos rins, bem como a mineralização do tecido ósseo. A deficiência desta vitamina leva à aparência de círculos escuros sob os olhos - isso geralmente ocorre com mulheres após 40 anos.

A vitamina K pode ser obtida a partir desses produtos: espinafre, brócolis, vegetais verdes folhosos, repolho branco e couve-flor. Além disso, está na abóbora com abobrinha e espargos, bem como pepinos com tomates e ervilhas verdes, chá verde e dogrose, cereais, aveia e batatas. E também em bananas, kiwi e abacates.