Vitaminas para planejamento de gravidez para mulheres: lista e nomes

Se a gravidez for planejada com antecedência e não acidental, é bastante claro que estamos falando de pessoas responsáveis que tomarão todas as medidas para garantir que seu filho nasceu saudável e a gravidez foi bem sucedida. Muitos sabem que isso exige pelo menos meio ano antes da concepção abandonar fenômenos como tabagismo, festas torrenciais, bebidas alcoólicas, noites sem dormir, estresse. Mas as vitaminas são necessárias ao planejar a gravidez para as mulheres?

Uma abordagem pragmática moderna para o reabastecimento familiar envolve o planejamento da gravidez. Isso aumenta a probabilidade de nascimento de um bebê saudável, reduz os riscos de patologias congênitas, permitindo que você corrija a saúde materna e materna antes da concepção.

Neste processo, um dos principais papéis pertence a uma dieta de pleno direito, levando em consideração as vitaminas, micro e macro elementos necessários, que assegurará as necessidades dos organismos de ambos os pais em substâncias vitais e terá um impacto positivo incondicional no seu funcionamento.

Planejando a gravidez, você precisa considerar a necessidade de cada componente vitamínico e mineral, uma vez que cada substância desempenha uma determinada função. Na maioria das vezes, os médicos recomendam complexos multivitamínicos e minerais, a partir do fato de que os pais trabalhando modernos nem sempre têm a oportunidade de comer completamente. A norma das vitaminas aumenta ao planear a gravidez, no entanto, ainda é necessário elaborar uma abordagem diferenciada para essa questão. Na maioria das vezes, o corpo não possui uma ou duas substâncias específicas, e o resto é normal. Os fármacos sintéticos podem atingir hipervitaminose muito mais cedo do que os obtidos com alimentos. O excesso de componentes vitamínicos e minerais também não é desejável no planejamento da gravidez. Para descobrir quais os componentes nutrientes que o corpo carece é bastante possível, depois de passar os testes. Condições deficientes têm bastante sintomatologia específica, um médico competente poderá consultar um casal e atribuir os exames necessários.

Indicações De vitaminas no planejamento da gravidez

A mulher é a fonte do "material de construção" para a pessoa futura. Ele precisará de vitaminas, oligoelementos e outras substâncias úteis, que ele tirará do corpo da futura mãe. Portanto, com certeza, é necessário fazer reservas antes da concepção, para não se prejudicar e dar à luz uma criança cheia e saudável. O próprio conceito de "planejamento da gravidez" inclui uma visita ao médico de ambos os futuros pais para o exame: entrega de várias análises para a presença de infecções, a definição de fatores de risco hereditários. As mulheres verificarão o hormonal, o estado das doenças crônicas. Com base nestes indicadores, o médico irá prescrever aqueles ou outras vitaminas ou complexos de vitaminas. Indicações especiais para o uso de vitaminas no planejamento da gravidez para mulheres é o fato de que a gravidez anterior teve complicações ou interrompido.

A mulher deve suportar a criança, mas o pai é 50% responsável pela saúde da criança. E dado que os homens geralmente tratam seus alimentos mais casualmente do que as mulheres, as vitaminas para o futuro pai no planejamento da gravidez são tão importantes quanto as mães. Principalmente, eles ajudarão a melhorar a qualidade dos espermatozóides para conceber uma prole saudável.

Em primeiro lugar, são necessárias vitaminas para os homens que comem de forma monótona ou são obrigados a aderir a uma dieta dietética por motivos de saúde; tendo problemas de potência; fumar e beber álcool regularmente; muitas vezes doente e sofrem de fadiga aumentada. Basicamente, o futuro pai neste período é necessário: retinol, tocoferol, ácido ascórbico e ácido fólico, outras vitaminas do grupo B, ácidos graxos poliinsaturados Omega-3.6; substâncias minerais - zinco e selênio. Há uma seleção bastante grande de preparações de multivitamínicos minerais para homens, os mais populares são Vitrum Prenetal, Alphabet e Orthomol Fertil +. A saúde do futuro pai depende muito e é impossível levá-lo em conta.

As vitaminas no planejamento da gravidez para as mulheres são necessárias, em primeiro lugar, que o sistema de maternidade funciona perfeitamente, e a concepção ocorreu de acordo com o plano e sem surpresas desagradáveis e, em segundo lugar, preparar uma educação segura de 9 meses para a criança e assegurar o processo normal de parto. Em primeiro lugar, recomenda-se que tome vitaminas para as futuras mães que, devido às circunstâncias (por exemplo, viagens frequentes), têm oportunidades limitadas de se fornecerem uma dieta de pleno direito; nas condições deficientes em anamnesis; aborto habitual; aumento da fadiga; cuja idade ultrapassa os 30 anos de idade. Na maioria esmagadora dos casos, as mulheres que planejam se tornar mãe são mostradas vitamina B9 (ácido fólico) e tocoferol (vitamina E). As vitaminas C e A também não interferem com a futura mãe. A maneira mais fácil de beber uma complexa preparação de multivitamínicos e minerais é dirigida a quem quer se tornar pais, que recomendará um médico.

A vitamina E  (acetato de α-tocoferol) é mostrada como um regulador do sistema reprodutivo de ambos os pais, prevenção de anomalias congênitas e ameaça de aborto espontâneo.

As vitaminas com ácido fólico  no planejamento da gravidez são prescritas para quase todos os que consultam um médico durante este período crucial. Eles impedem a insuficiência desta substância importante para o corpo, especialmente contra o pano de fundo de uma dieta desequilibrada.

As vitaminas Vitrum Prenetal  e  Vitrum Prenatal Forte são  dirigidas aos futuros pais para atender às necessidades do corpo de vitaminas e minerais.

As vitaminas D2 (ergocalciferol)  e  D3  (cholecalciferol)  afetam diretamente a pele, a musculatura, o coração, os vasos, a barreira imune e também os órgãos reprodutivos.

Elevit  - é mostrado em caso de insuficiência de qualquer componente vitamínico e mineral no período de preparação para a concepção.

As vitaminas B  são usadas para prevenir sua deficiência, o que afeta negativamente a função reprodutiva de ambos os pais e também sobre a formação posterior do feto no útero.

Vitaminas Femibion estão  disponíveis em duas versões: I - destina-se a casais que planejam se tornar pais e futuras mães antes da 12ª semana de gravidez, II - após a décima segunda semana. No nosso caso, o Femibion I é necessário.

As vitaminas Aevit contendo doses terapêuticas   são indicadas para pessoas que necessitam de uso prolongado de altas doses de retinol e tocoferol (após doenças infecciosas severas, com patologias crônicas graves) e também aqueles que, devido a restrições dietéticas, reduziram a quantidade necessária dessas vitaminas com alimentos ou por algum motivo, reduziu a absorção destas substâncias no aparelho digestivo.

O Alfabeto em Vitaminas, em particular, a opção "Saúde da Mãe" destina-se a compensar a deficiência de vitaminas e minerais de mulheres que projetam e grávidas.

Angiovit vitaminas  conter uma combinação de vitaminas do complexo B (B6, B9, B12) e, a rigor, são projetados para receber em casos de patologias cardiovasculares graves e hiperhomocisteinemia, que é considerado como a causa de uma variedade de complicações obstétricas: a infertilidade a anormalidades congênitas.

As vitaminas de Complivit  são indicadas para fins preventivos e curativos com hipovitaminose e falta de substâncias minerais.

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Forma de liberação

Todas as vitaminas existentes são divididas em substâncias aquosas, lipossolúveis e semelhantes a vitaminas. Eles podem ser tomados por via oral e podem ser injetados. A forma de liberação de vitaminas solúveis em água é cápsulas, pós, comprimidos, soluções para injeções. Os lipossolúveis são na forma de cápsulas, comprimidos, drageias, soluções de óleo e álcool, extratos de óleo. As substâncias semelhantes a vitaminas são liberadas sob a forma de extratos vegetais.

Com avitamínsis, hipovitaminose, deficiência de ferro, para garantir uma concepção saudável da criança, há uma série de vitaminas que são prescritas antes da gravidez. Os nomes das principais vitaminas no planejamento da gravidez para mulheres são os seguintes:

• A;
• grupo B (B1, B2, B3, B6, B7, B9, B12);
• C;
• D3;
• E.

As vitaminas do grupo B e a vitamina C são solúveis em água e as vitaminas A, D3, E - até solúveis em gordura.

Vitamina E para mulheres em planejamento de gravidez

Como pode ser visto na lista anterior, a vitamina E para mulheres ao planejar a gravidez também está na lista de medicamentos recomendados para admissão. É o protetor das membranas celulares no corpo, que causa suas propriedades antioxidantes, participa na síntese de proteínas ósseas, músculo liso, miocárdio, placenta, enzimas hepáticas. A capacidade de influenciar o processo reprodutivo foi notada em 1920. O rato de laboratório branco prolífico deixou de se reproduzir após um longo período de tempo na dieta leiteira, o que levou à deficiência de vitamina E. Em 1922, descobriu-se que a exclusão do componente solúvel em gordura da dieta levou à morte do feto do rato. Em 1936, preparações foram desenvolvidas com base em óleos de brotos de cereais, e em 1938 a vitamina E foi obtida por síntese. Encontra-se em alimentos: em óleos vegetais (milho, soja, azeitona), em gordura, fígado de carne e carne, manteiga, ervilhas, feijão, nozes. Rico nessa vitamina e ervas, como urtiga, alfafa, rosa de cachorro, dente de leão. Nas farmácias, a vitamina E é vendida sob a forma de cápsulas e solução oleosa. Difere por dosagem de tocoferol - uma substância biologicamente activa. Medido em unidades internacionais (UI). A dose diária de uma mulher adulta é de 8 UI, grávida - 10 UI, enfermagem - 12 UI. Contraindicação para tomar vitamina E é hipersensibilidade à droga. Deve-se ter cuidado para pacientes hipertensos e pacientes com diabetes mellitus e varizes. Os efeitos colaterais podem ter a forma de diarréia e alergias. Mantenha-se em um lugar escuro, porque Os raios do sol podem destruir a vitamina. É um componente integral de muitos complexos vitamínicos e minerais.

Complexo de vitaminas no planejamento da gravidez para mulheres

Para evitar defeitos de nascimento da criança e fortalecer a saúde da gestante, desenvolvido vitaminas do complexo necessário ao planejar a gravidez para as mulheres. Todos eles componentes são equilibrados e combinados para satisfazer as necessidades diárias de elementos essenciais que desempenham um papel importante na retirada de toxinas, melhorar a proteínas, carboidratos, metabolismo lipídico, fortalecer o sistema nervoso, cardiovascular, fortalecimento da função reprodutiva, aumentar a imunidade. O complexo pode incluir vitaminas A, C, D3, E, B e minerais: cálcio, fósforo, zinco, magnésio, ferro e outros em diferentes combinações.

O nome das vitaminas ao planejar a gravidez é familiar para muitos dos comerciais, na audição, em complexos multivitamínicos e minerais.

Muitas vezes, os médicos recomendam a  vitamina E  ao planejar uma gravidez. Com a deficiência desta vitamina, o processo de fertilização torna-se impossível, uma vez que o sistema reprodutivo, tanto feminino como masculino, deixa de funcionar normalmente; é necessário para o desenvolvimento intrauterino normal do bebê e evita a aparência de icterícia hemolítica em um bebê.

O ácido fólico  (vitamina B9) é necessário para os futuros pais para normalizar o processo de hematopoiese e prevenir os efeitos de fatores teratogênicos externos e internos.

A vitamina D,  ao planejar a gravidez, também não pode ser ignorada, não é apenas necessário prevenir o desenvolvimento do raquitismo em um bebê, sua deficiência nos pais pode impedir a concepção desse bebê. Em geral, os órgãos genitais são positivamente influenciados pelo colecalciferol, sua deficiência pode interromper o processo de implantação do embrião na membrana uterina. No entanto, seu excesso também pode afetar negativamente o futuro bebê, causando defeitos de desenvolvimento, tanto físicos como mentais. O nível desta vitamina é desejável para manter com uma dieta equilibrada, e a irradiação com a luz solar apenas face e mãos para não mais de duas horas por semana é suficiente para normalizar esse indicador.

Um papel importante no planejamento da gravidez desempenhar  as vitaminas do complexo B. Um deles B9 ou ácido fólico já foi mencionado acima. As vitaminas B1-B6, também, não devem ser escassas, no entanto, é bem possível "comer". B1 é encontrado em cereais e cereais, farinha de grãos inteiros, nozes (avelãs, amêndoas, volosha), em muitos vegetais baratos e baratos, como beterrabas e repolho, cenouras e cebolas. A vitamina B2, também, não deve ser suficiente, é encontrada em muitos vegetais, de modo que mesmo os vegetarianos estritos não enfrentam déficit. A vitamina B3 ou PP, como foi chamado antes, também está presente em todos os produtos alimentares padrão - desde frango e seus ovos até cogumelos, nozes e feijão, o mesmo pode ser dito sobre as vitaminas B5 e B6.

Por sinal, a  vitamina B12  pode ser escassa em vegetarianos rigorosos, porque nosso corpo extrai-lo de produtos de origem animal e produz um pouco. A vitamina B12 ao planejar a gravidez é muito importante, com sua deficiência desenvolve anemia perniciosa.

Vitrum Vitam  durante o planejamento da gravidez (Vitrum Prenatal, Vitrum Prenatal forte) fornece ao organismo suas necessidades diárias de vitaminas e minerais, evitando a deficiência de qualquer substância. O mesmo pode ser dito sobre as preparações complexas de vitaminas e minerais com uma composição similar, como as  vitaminas Elevit  no planejamento da gravidez, que compensam os futuros pais com uma necessidade diária de vitaminas e minerais, a falta de elas devido a uma dieta desequilibrada; vitamina Komplit  no planejamento da gravidez, com baixa dosagem de substâncias vitamínicas e minerais, que, de acordo com o fabricante, não podem levar à sobredosagem e na produção do medicamento, são utilizadas tecnologias de granulação separadas, o que dificulta a interação negativa de vitaminas incompatíveis. Esses complexos incluem todo o espectro de vitaminas B, vitaminas A, E, C, fósforo e cálcio, cobre, zinco e ferro. Eles diferem ligeiramente um do outro por um ou dois minerais, por exemplo, Complivit e Vitrum Prenatal não contêm iodo.

As vitaminas de Femibion I  para o planejamento da gravidez consistem em dez vitaminas, nas quais o corpo geralmente falta e, no período de preparação para a concepção, é desejável compensar esse déficit. Ao contrário dos agentes complexos anteriores, o retinol, as vitaminas D e K não estão incluídas neste medicamento, pois, de acordo com os fabricantes, o corpo humano, em regra, não lhes falta. Este complexo, além da vitamina B9, contém metfolina (ácido levomifolievuyu), assimilado no corpo de pessoas com imunidade à vitamina B9. Essas vitaminas podem ser recomendadas ao planejar a concepção de não apenas a futura mãe, mas também o pai.

O Alfabeto em Vitaminas  está disponível em 16 variações. Neste caso, pode ser de interesse: a composição de base destas vitaminas não são diferentes do complexo anterior, vitaminas para homens e complexos "Saúde da Mãe", que está disponível em três tipos de comprimidos: "Ferro +", "Antioxidantes +", "Calcium-D3 + ". Ao criar este complexo de vitamina e mineral, são consideradas todas as possibilidades de reduzir o risco de efeitos colaterais. Por exemplo, as vitaminas B1, B12, C e B12 são colocados em diferentes comprimidos, vitamina B3, sob a forma de nicotinamida, uma fonte de retinol é a sua forma natural - SS-caroteno.

Vitaminas Aevit  quando planejar a gravidez pode ser tomada apenas em indicações rigorosas, uma vez que contêm doses terapêuticas de vitaminas A e E.

O mesmo se aplica às  vitaminas Angiovit. Ao planejar a gravidez, eles não são aceitos sem exame preliminar e existem razões sérias para sua admissão.

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Farmacodinâmica

A vitamina Farmakodinamika é determinada pelo grau de exposição da substância ao corpo, a sua localização e a obtenção do efeito. Abaixo está o papel de cada um deles:

• vitamina A - afeta a síntese de mucopolissacarídeos, proteínas, lipídios;
• vitamina B1 - participa de hematopoiese, melhora a atividade do sistema nervoso, normaliza o trabalho do coração;
• vitamina B2 - elimina o efeito de toxinas no corpo, é usado na formação de células sanguíneas e anticorpos;
• A vitamina B3 (PP) - nicotinamida, afeta favoravelmente a produção de hormônios pelas glândulas adrenais, está envolvida em processos metabólicos;
• vitamina B6 - é necessária para o metabolismo, para o funcionamento saudável do sistema nervoso central, para a formação da estrutura óssea, dente, gengivas da criança futura;
• vitamina B7 - biotina, participa nos processos metabólicos, garante a estabilidade dos níveis de açúcar;
• Vitaminas com ácido fólico - um dos principais estimulantes da hemopoiese, com sua deficiência, a formação de eritrócitos é interrompida. Tomar ácido fólico reduz os riscos de defeitos congênitos de fatores adversos externos e internos. A deficiência de ácido fólico afeta negativamente a taxa de divisão celular do ovo fetal, a formação do sistema nervoso do futuro bebê, é necessário para o crescimento e desenvolvimento de todos os seus sistemas e órgãos.
• vitamina B12 - promove o metabolismo do oxigênio nas células, participa na produção de sangue;
• vitamina C - afeta a elasticidade das paredes dos vasos sanguíneos, fortalece o tecido ósseo, auxilia na assimilação do cálcio e do ferro;
• vitamina D3 - é necessária para a prevenção do raquitismo, afeta a regulação do metabolismo cálcio-fósforo.

Quase todas as  vitaminas do grupo B de  alguma forma participam da formação de sangue e formação do sistema nervoso do feto. Vitamina B1 tonifica os músculos do sistema digestivo e do coração, está envolvido no metabolismo e absorção de carboidratos, proteínas, gorduras, água e sal, não se acumula em tecidos e órgãos, e não tem nenhum efeito tóxico sobre eles, deve ser reabastecidas diariamente. A vitamina B2 e promove a absorção de ferro em combinação com B1 mantém o nível deste elemento no sangue, a prevenção do desenvolvimento de anemia por deficiência de ferro. É necessário a formação normal do cérebro e dos órgãos da visão, regula a respiração celular. A vitamina B3 (nicotinamida) é colocada ao lado da vitamina C, avaliando sua capacidade de aumentar a resistência do corpo a várias doenças. Esta vitamina não tem medo de alta temperatura, não colapsa em ambientes ácidos e alcalinos. A vitamina B5 activa todos os processos de metabolismo celular, e - a síntese de hormonas pelas glândulas supra-renais, melhora a circulação sanguínea, promove a excreção de toxinas e absorção de nutrientes. Seu papel no trabalho do cérebro e do sistema nervoso é insubstituível. A vitamina B6 é necessária para o metabolismo de proteínas e aminoácidos para o funcionamento normal dos sistemas enzimáticos do corpo, a absorção de vitamina B12, que é essencial para a maturação das células vermelhas do sangue, a coagulação do sangue e prejudicada processo normal de hematopoiese.

Vitrum vitaminas pré-natal  e a versão mais forte -  Vitrum pré-natal Forte  contém uma gama completa de vitaminas e minerais essenciais para fornecer uma necessidade diária e prevenção de estados de deficiência, como a anemia por deficiência de ferro. A farmacodinâmica corresponde à composição de uma preparação multivitamínico-mineral, que inclui todas as vitaminas necessárias do grupo B, vitaminas A, E, C, D, cálcio, zinco, ferro, nicotinamida. A variante forte contém uma composição ainda mais complexa de 22 substâncias, abrangendo todas as esferas do funcionamento do corpo humano. Levando esses complexos, você não pode pensar sobre a utilidade da nutrição (é bom, todos decidem por si mesmos).

Elevit Pronatal  - por composição e propriedades farmacológicas é semelhante ao Vitrum Prenatal Forte, contém 12 vitaminas e 7 minerais necessários para os organismos dos pais do futuro bebê, evita o risco de deficiência de qualquer componente necessário. Normaliza os processos de hematopoiese, metabolismo, reações de oxidação-redução no corpo, apoia a função reprodutiva normal.

Semelhante ao medicamento descrito anteriormente e complexo Complivit, contendo 19 vitaminas e minerais, bem como o Femibion I, que diferem da ausência anterior de vitaminas A, D e K.

O Alfabeto de Vitaminas é  interessante não só para a sua composição, mas também para os seus criadores, tendo em conta todas as interações de vários componentes. Eles são produzidos em três comprimidos diferentes, e as vitaminas e minerais não combinados em um comprimido não são combinados. Quando esta preparação de vitamina e mineral foi criada, foi possível evitar a influência de ingredientes antagonistas um no outro, o que torna a assimilação de substâncias mais completa.

O Aevit Complexo  inclui dois ingredientes ativos - acetato de a-tocoferol e palmitato de retinol. O mecanismo de ação corresponde a esses componentes. É um estimulante das defesas do corpo, que, além disso, tem propriedades antioxidantes pronunciadas. Ingredientes do complexo são participantes na proliferação de células epiteliais, músculos e tecido ósseo, restauração e renovação, metabolismo de proteínas e gorduras. Eles promovem a normalização da qualidade das células germinativas e ativam a função reprodutiva. As vitaminas A e E normalizam os processos tróficos nos tecidos, aumentam a elasticidade e a força dos vasos sanguíneos, melhoram a microcirculação sanguínea nos capilares.

A angiovite  é um complexo de três vitaminas do grupo B (B6, B9, B12). Esta composição estimula a actividade enzimática dos catalisadores e metionina transsulfatsii remetilyatsii, o que acelera a decomposição de metabolitos de metionina, incluindo - reduz as concentrações séricas de aminoácido tóxico - homocisteína, um teor excessivo de que provoca a falta de vitaminas B6, B9, B12 no organismo. Esta patologia é visto na medicina moderna como uma maior probabilidade de várias complicações obstétricas: abortos recorrentes, defeitos de implantação de óvulo como uma causa da infertilidade, intoxicação tarde, morte fetal, e outros. Este complexo compensa a falta de vitaminas e elimina a hiper-homocisteinemia.

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Farmacocinética

A farmacocinética das vitaminas essenciais recomendadas para o planejamento da gravidez é dada abaixo:

• A (retinol) - rapidamente absorvido no trato gastrointestinal, satura o fígado e é concentrado no sangue ao máximo após 4 horas;
• B1 (tiamina) - não é sintetizada em humanos, é ingerida com alimentos, absorvida pelo intestino;
• B2 (riboflavina) - absorvido nas tripas, passa os processos metabólicos no fígado, sangue, paredes dos intestinos. É excretado do corpo pelos rins, manchando a urina em amarelo;
• B6 (piridoxina) - entrar no corpo, através de transformações complexas entra no intestino delgado e absorvido. Sua maior concentração no fígado, no miocárdio e nos rins. Os produtos lançados como resultado desses processos são excretados na urina;
• B7 (biotina) - das partes superiores do intestino delgado na forma inalterada entra no corpo. É excretado por esvaziar a bexiga e defecar;
• B9 (ácido fólico) - absorvido no estômago e duodeno, subsequentemente ligando-se intensamente às proteínas plasmáticas. É excretado pelos rins;
• B12 (cianocobalamina) - é sintetizado por microorganismos, o cólon não é absorvido. Depois de atravessar um caminho complexo de transformação, começa a ser absorvido na cavidade oral, depois no intestino delgado. Da quantidade total de vitamina que está no alimento e entrou no trato gastrointestinal, apenas 20-25% é absorvido;
• C (ácido ascórbico) - a absorção ocorre principalmente no intestino delgado, a concentração máxima - 4 horas após a ingestão. Quando você toma 200 mg, 70% da vitamina é absorvida, com uma dose crescente - a capacidade de penetrar no corpo diminui para 50-20%. É excretado pelos rins e com fezes. Fumar e álcool destroem a vitamina C, reduzindo suas reservas;
• D3 (colecalciferol) - absorvido no intestino delgado. Todos os processos de transformação ocorrem no fígado, nos rins, na pele. Em condições naturais, ele se forma sob a pele dos raios ultravioleta, acumula-se nos tecidos gordurosos. A meia-vida é de 19 dias. A parte não absorvida é excretada com fezes;
• E (tocoferol) - através das partes superiores do intestino delgado entra no sistema linfático, depois no sangue. Em uma semana, 80% são excretados com bile no intestino, o resto - com urina;
• PP (ácido nicotínico) - a absorção ocorre no estômago e partes superiores do intestino delgado, é excretado na urina.

A farmacocinética dos complexos multivitamínicos e polimerais não é totalmente compreendida devido à composição multicomponente destas preparações. No entanto, podemos dizer que as vitaminas solúveis em água (ácido ascórbico, grupo B) e minerais são bem absorvidas pelos tecidos nas normas necessárias da ingestão diária. Os excedentes não absorvidos no tecido são excretados naturalmente, principalmente com urina, ocasionalmente com bile e fezes.

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Dosagem e administração

O modo de aplicação e a dose de vitaminas no planejamento da gravidez para as mulheres devem obedecer às recomendações relativas a fins preventivos: levar dentro de 10 a 15 minutos. Depois de comer, com muita água.

A ingestão diária de suplementos vitamínicos essenciais recomendados para o planejamento da gravidez é a seguinte:

• A - 3,3 mil UI. A vitamina é armazenada no corpo, portanto, você não pode engravidar até meio ano após o término do procedimento;
• B1 - 2-5 mg;
• B2 - 1,6 mg;
• B6 - 2-3 mg;
• B7 - 30-100 mcg;
• B9 - 200-400 mcg;
• B12 - 30 mcg;
• C - 50-100 mg;
• D3 - 3125-5000 ME;
• PP - 0,015-0,025 g

As vitaminas do grupo B, Aevit e Angiovit são prescritas por um médico, com base nas necessidades dos organismos dos futuros pais;

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Contra-indicações

O corpo pode ser sensibilizado para qualquer vitamina ou grupo de vitaminas e minerais, caso em que a preparação de vitaminas ou o complexo que o contém está contra-indicado para uso.

As contra-indicações para o uso de qualquer uma das vitaminas são hipersensibilidade e hipervitaminose. Além disso, cada um deles tem seus próprios efeitos particulares no corpo, o que pode causar danos e deve ser levado em consideração ao tomar:

• A vitamina A está contra-indicada na cirrose hepática, hepatite viral, doença renal; não é prescrito para pessoas com formas graves de doença cardíaca coronária, bocio tóxico, superabundância de vitamina E e crianças de 0 a 12 anos de idade;

vitaminas do complexo B  têm quase nenhuma contra-indicação, exceto para reações de hipersensibilidade, não se aplicam quando eritremii, policitemia, tromboembolismo, tumores e acidentes vasculares cerebrais, existem alguns dados sobre o efeito teratogênico de altas doses de vitaminas do grupo, de modo que as instruções oficiais a gravidez vitamina B12 incluídas nas contra-indicações.

• vitamina B6 - com doença cardíaca coronária, úlcera do estômago e duodeno;
• B9 - com anemia perniciosa;
• B12 - com neoplasias, trombose;
• C - em diabetes mellitus, cálculos renais, distúrbios metabólicos e uma série de outras doenças;
• D3 - para certos diagnósticos de rim e fígado, coração, tuberculose; está contra-indicado para pessoas com excesso de cálcio e uma determinada vitamina, urolitíase em seus antecedentes.

Vitrum Prenatal  não é prescrito para pacientes com excesso de cálcio, magnésio, selênio, vitaminas A, D e E, eritrócitos, distúrbios metabólicos de Cu e / ou Fe; sensibilização para frutose e / ou lactose; com disfunção grave do fígado e rins, urolitíase e cálculos renais, glomerulonefrite; gota; Doença de Vaquez-Osler; tuberculose pulmonar ativa; propensão a formar coágulos sanguíneos; bócio tóxico; doenças crônicas do coração; úlceras localizadas nas partes superiores da zona gastroduodenal.

Elevate Pronatal  não é recomendado para pessoas com excesso de vitamina A ou D3, com insuficiência renal ou hepática ou sua combinação, distúrbios metabólicos de cálcio ou ferro.

O alfabeto está  contra - indicado em pessoas com hipervitaminose, hipermineralização, bocio tóxico. As mesmas preocupações, em princípio, todas as preparações vitamínicas, embora o resto dos produtores de complexos multivitamínicos e minerais indicasse apenas hipersensibilidade aos componentes (Complivit, Femibion I, Angiovit).

Aevit  não é atribuído a pessoas com bocio tóxico, patologias renais agudas e crônicas e doenças do sistema circulatório, especialmente com alta probabilidade de tromboembolismo, doença cardíaca isquêmica aguda e crônica.

Todos esses avisos são um sinal de que não se deve tomar vitaminas sem consultar um médico.

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Efeitos colaterais De vitaminas no planejamento da gravidez

Dos efeitos secundários comuns inerentes a todas as vitaminas, você pode identificar a possibilidade de manifestações de reações alérgicas com manifestações na coceira, erupções cutâneas, edema mucoso e pele. Com administração subcutânea de certas vitaminas, são possíveis sensações dolorosas. As vitaminas individuais podem causar:

• dormência nas extremidades (PP e B6);
• uma diminuição acentuada da pressão (PP);
• broncoespasmo (B9);
• taquicardia (B12);
• náuseas, vômitos, diarréia, distúrbios metabólicos, danos ao esmalte dos dentes (C);
• constipação, dor de cabeça, aumento da pressão sanguínea (D3).

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Overdose

A sobredosagem de vitaminas leva ao desenvolvimento de hipervitaminose, alergias, náuseas, diarréia. Assim, a ingestão excessiva de vitamina A pode causar sonolência, visão dupla nos olhos, descamação dos lábios, secura da mucosa oral; vitamina B1 - pressão sanguínea inferior, aumento da temperatura corporal; B2 - levar ao inchaço; B6 - anemia, distúrbios de coordenação do movimento, dormência dos membros; Em 12 - para a ruptura do coração, aumentar a coagulação sanguínea. 

Em geral, uma overdose manifesta-se como urticária alérgica, dor de cabeça e dispepsia: náuseas, vômitos, diarréia.

As doses recomendadas de vitaminas no planejamento da gravidez geralmente não causam efeitos indesejáveis, mas com o uso prolongado de altas doses, além dos já indicados, podem ser observados:

• 400-800 mg / dia de  tocoferol  podem provocar distúrbios visuais, cãibras do músculo abdominal, tonturas, fraqueza; mais de 800 mg / dia de distúrbios hemorrágicos, hemorragias, deficiência de vitamina K; distúrbios dos processos metabólicos na glândula tireoidea; tromboflebite, tromboembolismo; aumentar a concentração sérica de tiroglobulina e colesterol, atividade da creatina quinase, concentração de hormônios sexuais femininos e masculinos na urina;
• uma overdose de  folato  não está documentada;
• vitamina D3: a  necessidade de beber, acompanhada pela secagem das mucosas da boca e da garganta, distúrbios de urina, perda de apetite, golpe de metal na língua, hiper-fadiga, relutância em mover-se, desidratação; um pouco mais tarde, pode haver dor nos ossos, músculos, distúrbios visuais, perda de peso e alterações mentais;
• Não são descritas sobredosagens de vitaminas B, vitamina B2 e B3, tomadas em altas doses e descontroladas, podem causar obesidade no fígado;
• doses prolongadas elevadas  Aevitum  pode desencadear uma recaída de inflamação crónica do pâncreas e vesícula pedras, hipervitaminose distúrbios retinol manifestada do sistema nervoso central e periférico (anomalias comportamentais - irritabilidade ou apatia, insónia, sonolência, membro dormência), artralgia, perda de cabelo, acinesia, secagem localização palmar-plantar da pele, hepato e esplenomegalia.

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Interações com outras drogas

Tomando diferentes vitaminas e medicamentos, é necessário lembrar a reação da interação entre si:

• A - pouco digerido sem vitamina E, e se é tomado concomitantemente com álcool, então você pode causar mais danos ao fígado do que tomar apenas álcool. A combinação de uma vitamina com compostos naturais que têm sua atividade (retinóis) é geralmente tóxica; Não é prescrito em combinação com preparações que contenham ferro e prata, com um meio alcalino, anticoagulantes indiretos. Ele melhora o efeito de medicamentos anti-inflamatórios hormonais e não hormonais, antiepilépticos, reduz a toxicidade de SG, vitaminas A e D. O antagonista da vitamina K.
• B1 - álcool reduz a taxa de absorção, e a recepção junto com antibióticos e ácido nicotínico destrói a última;
• B2 - promove a assimilação da vitamina B6, é compatível com drogas anti-hipertensivas e os tranqüilizantes bloqueiam a taxa de assimilação. A vitamina B2 é sinergicamente combinada com B1, B9, B6;
• В3 - é necessário criar na recepção de tempo com antibióticos, aspirina, drogas que reduzem a pressão arterial e os diabéticos levam em consideração sua capacidade de aumentar o nível de açúcar no sangue;
• B6 - é incompatível com B1 e B12. Aumenta o efeito dos diuréticos e interage bem com os preparativos à base de ervas cardíacas;
• B7 - evite a absorção de álcool, nicotina, anticonvulsivantes e antibióticos na corrente sanguínea. O magnésio e o zinco, pelo contrário, ajudam na absorção;
• B9 - B12 reage bem com S. A eficácia e reduzida, enquanto a recepção com aspirina, corticosteróides, anti-inflamatórios não é administrado em simultâneo com alguns antibióticos e drogas anti-tuberculose, bem como a contracepção hormonal (o que não é verdade, neste caso);
• B12 - é incompatível com outras vitaminas deste grupo, com aspirina, sais de metais pesados;
• C - tomar grandes doses de aspirina leva a sua perda pelo organismo; restaura a vitamina E oxidada;
• D3 - em altas doses aumenta o efeito de medicamentos cardíacos, do que pode causar arritmia. O tratamento simultâneo com diuréticos pode levar ao desenvolvimento de hipercalcemia não são atribuídos concorrentemente com outros complexos de vitaminas-minerais contendo-o, alguns diuréticos, glicósidos cardíacos, de cálcio e de fósforo, benzodiazepinas e barbituratos.;
• E - interação com selênio melhora sua ação. Os íons de magnésio, zinco e cobre inibem a ação da vitamina.

Vitrum Prenatal,  Alfabeto,  Complivit  não é combinado com sulfonamidas, alguns antibióticos, com outras preparações de vitaminas minerais, especialmente aquelas que contêm vitamina A (levando em consideração a teratogenicidade desta vitamina).

A elevação  não é atribuída simultaneamente com outras vitaminas, minerais e preparações complexas de minerais multivitamínicos; Os antibióticos da tetraciclina são tomados em intervalos de pelo menos duas horas após ou antes de tomar Elevit.

Fembione  não é um medicamento e a sua interação com outros agentes não é declarada.

Aevit: uma  combinação com outras drogas, que incluem retinol, seus predecessores e análogos sintéticos é inaceitável. A combinação com o estrogênio aumenta o risco de excesso de vitamina A. Os sais e ésteres do ácido nítrico, a colestiramina em combinação com este medicamento reduzem a absorção do palmitato de retinol. O uso simultâneo com glucocorticosteróides inibe o efeito anti-inflamatório do último.

Angiovite :

• com terapia de reposição simultânea com estrogênio, uso de anticonvulsivantes e / ou analgésicos, a vitamina B9 do corpo precisa aumentar;
• antiácidos, colestiramina, sulfonilamidas reduzem a absorção de vitamina B9;
• alguns antibióticos, citostáticos, diuréticos e antimaláricos reduzem a eficácia da vitamina B9;
• A vitamina B6 em combinação com diuréticos aumenta sua eficácia; com levodopa - reduz a sua eficácia;
• a eficácia da vitamina B6 reduz alguns antibióticos e contraceptivos contendo estrogénio;
• A vitamina B6 combina sinergicamente com glicosídeos cardíacos, ácido L-glutâmico e asparcam (aumenta a resistência miocárdica à deficiência de oxigênio);
• A absorção de vitamina B12 diminui em combinação
  com salicilatos, aminoglicosídeos, colchicina, preparações de potássio e antiepilépticos;
• A angiovite não é prescrita com
  drogas coaguláveis no sangue.

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Condições de armazenamento

Esta informação geralmente é indicada na embalagem. Em regra, as vitaminas e os minerais são armazenados a uma temperatura positiva de até 25 ° C por não mais de três anos.

Futura mãe, é claro, exige uma série de vitaminas e minerais para fazer um bebê saudável, e mais não experimentar o seu déficit. No entanto, preparações de vitaminas, especialmente aqueles que contêm doses terapêuticas de uma ou mais vitaminas, em qualquer caso, não pode atribuir-se a sua própria. Certifique-se de consultar com seu médico e ser testado para o nível de vitaminas no sangue, tanto homens como mulheres.

Excesso de vitaminas e minerais, o mais elaborado de drogas, em vez da partir de alimentos, também podem afetar adversamente futuras gestações, bem como os respectivos défices. Se, entretanto, você saberá exatamente o que substância está faltando para você, então ele se tornará vitaminas eficazes e de baixo custo ao planear a gravidez. Por exemplo, a vitamina E e ácido fólico são muito baratos e acessíveis a todos. Dez anos atrás, é esta combinação foi anunciada uma panacéia para todas as complicações da gravidez e anomalias fetais, é a sua atribuído quando a planear uma gravidez, sem exceção. Eles realmente podem se beneficiar, no entanto, não está diminuindo a sua importância, o entusiasmo já diminuiu um pouco.

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Validade

Prazo de validade - 3 anos.

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As melhores vitaminas no planejamento da gravidez para as mulheres

Ao planejar uma gravidez para a prevenção de distúrbios do sistema nervoso central das mulheres em todo o mundo feto administrado ácido fólico (B9). Depois de examinar todas as informações sobre outras vitaminas e suas propriedades benéficas, a interação com o outro, o impacto negativo de uma overdose, é claro que os melhores vitaminas durante a gravidez planejamento para as mulheres - um complexo de vitaminas e minerais que passaram no teste, cada componente do que é necessário, e doses equilibradas. Aqui estão os mais populares:

• Vitrum pré-natal;
• elevar pré-natal;
• o alfabeto para mulheres grávidas;
• multitabs perinatal.

Nos países desenvolvidos, onde uma melhor nutrição e futuras mães têm acesso a várias frutas e vegetais durante todo o ano, não é considerado necessário tomar vitaminas durante o planejamento da gravidez. Para nós, para evitar a hipovitaminose, recomenda-se que sature seu corpo com substâncias úteis para estabelecer uma "base" forte para uma nova vida futura.

A avaliação das vitaminas para o planejamento da gravidez em cada pessoa só pode ser individual, específica, com base nas necessidades do corpo com base em exames e recomendações médicas.

Se não houver sinais significativos de uma condição de déficit, os médicos geralmente recomendam complexos multivitamínicos e minerais modernos que incluem uma ampla gama de substâncias. Eles contêm doses mais baixas de substâncias vitamínicas e minerais e, de acordo com seus produtores, não devem levar à hipervitaminose. No entanto, antes de tomar esses fundos, é aconselhável obter conselhos de um especialista adequado, ou mesmo melhor dar um exame de sangue para a manutenção de vitaminas lá.

Comentários

Analisando as respostas das mulheres que se preparam para a maternidade com antecedência, pode-se concluir que a maioria deles recebeu recomendações de especialistas e ácido fólico preferido (vitamina B9) e vitamina E. A parte menor foi tomada por complexos vitamínicos. Em ambos os casos, a gravidez foi bem sucedida e crianças saudáveis apareceram.