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Medidas de segurança e de prevenção de lesões no mergulho com escafandro
Última revisão: 04.07.2025
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[ Precauções de segurança ao mergulhar
O risco de barotrauma pode ser reduzido pela equalização ativa dos diversos espaços aéreos, incluindo a máscara (soprando ar do nariz para dentro da máscara) e o ouvido médio (bocejando, engolindo ou realizando a manobra de Valsalva). Os mergulhadores devem evitar prender a respiração e respirar normalmente durante a subida, que não deve ser superior a 0,5 a 1 pé por segundo, uma taxa que permite a eliminação gradual de N2 e o esvaziamento dos espaços cheios de ar (por exemplo, pulmões e seios paranasais). As recomendações atuais para equalização adicional também incluem uma parada de descompressão de 3 a 5 minutos a 4,6 m (15 pés). Além disso, os mergulhadores devem evitar o transporte aéreo por 15 a 18 horas após o mergulho.
Os mergulhadores devem estar cientes e evitar certas condições que dificultam o mergulho (por exemplo, visibilidade ruim, fortes correntes subaquáticas). Baixas temperaturas da água são especialmente perigosas devido ao risco de hipotermia rápida, que pode levar à perda rápida da acuidade mental e da destreza, ou arritmia fatal em indivíduos suscetíveis. Mergulhar sozinho não é recomendado.
O consumo de qualquer quantidade de álcool ou drogas antes do mergulho pode ter consequências imprevisíveis e inesperadas em profundidade e deve ser evitado. Medicamentos prescritos raramente interferem no mergulho autônomo, mas se o medicamento foi prescrito para tratar uma condição médica que contraindique o mergulho autônomo, é melhor evitá-lo.
Contraindicações ao mergulho autônomo
Como o mergulho autônomo envolve altos níveis de esforço, os mergulhadores não devem sofrer de doenças cardiovasculares ou pulmonares e devem ter um metabolismo de oxigênio acima da média. O mergulho autônomo é contraindicado em casos de doenças que possam comprometer a consciência, o estado de alerta e a criticidade. Caso alguma doença suscite dúvidas como possíveis contraindicações ao mergulho autônomo, é necessária uma consulta com um especialista reconhecido.
Contra-indicações especiais para mergulho autônomo
| Contra-indicações médicas para natação | Exemplos de doenças e efeitos colaterais |
| Doenças pulmonares | Asma ativa, DPOC, fibrose cística, bronquiectasia, doença pulmonar intersticial, histórico de pneumotórax espontâneo |
| Doenças cardiovasculares | Histórico de arritmias ventriculares, cirurgia de revascularização do miocárdio, insuficiência cardíaca, doença arterial coronariana |
| Doenças mentais | Pânico e fobia |
| Doenças orgânicas | Hérnia inguinal irredutível |
| Doenças neurológicas | Convulsões, desmaios |
| Doenças metabólicas | Diabetes mellitus insulino-dependente, sobrepeso |
| Cavidades isoladas no corpo (incapacidade de equalizar a pressão) | Cistos pulmonares, ruptura do tímpano, infecção do trato respiratório superior, rinite alérgica |
| Gravidez | Aumento da incidência de malformações congênitas e morte fetal |
| Má aptidão física | |
| Refluxo gastroesofágico grave | Agravamento devido ao enfraquecimento da ação da gravidade sobre o abdômen durante a imersão |
| Crianças menores de 10 anos | |
| Aerofagia congênita | Distensão do trato gastrointestinal durante a subida devido à ingestão de ar comprimido em profundidade |