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Medidas de segurança e de prevenção de lesões no mergulho com escafandro

, Editor médico
Última revisão: 04.07.2025
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O mergulho autônomo é uma atividade relativamente segura para indivíduos saudáveis, devidamente treinados e informados. Há cursos de segurança no mergulho oferecidos por organizações nacionais de mergulho.

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Precauções de segurança ao mergulhar

O risco de barotrauma pode ser reduzido pela equalização ativa dos diversos espaços aéreos, incluindo a máscara (soprando ar do nariz para dentro da máscara) e o ouvido médio (bocejando, engolindo ou realizando a manobra de Valsalva). Os mergulhadores devem evitar prender a respiração e respirar normalmente durante a subida, que não deve ser superior a 0,5 a 1 pé por segundo, uma taxa que permite a eliminação gradual de N2 e o esvaziamento dos espaços cheios de ar (por exemplo, pulmões e seios paranasais). As recomendações atuais para equalização adicional também incluem uma parada de descompressão de 3 a 5 minutos a 4,6 m (15 pés). Além disso, os mergulhadores devem evitar o transporte aéreo por 15 a 18 horas após o mergulho.

Os mergulhadores devem estar cientes e evitar certas condições que dificultam o mergulho (por exemplo, visibilidade ruim, fortes correntes subaquáticas). Baixas temperaturas da água são especialmente perigosas devido ao risco de hipotermia rápida, que pode levar à perda rápida da acuidade mental e da destreza, ou arritmia fatal em indivíduos suscetíveis. Mergulhar sozinho não é recomendado.

O consumo de qualquer quantidade de álcool ou drogas antes do mergulho pode ter consequências imprevisíveis e inesperadas em profundidade e deve ser evitado. Medicamentos prescritos raramente interferem no mergulho autônomo, mas se o medicamento foi prescrito para tratar uma condição médica que contraindique o mergulho autônomo, é melhor evitá-lo.

Contraindicações ao mergulho autônomo

Como o mergulho autônomo envolve altos níveis de esforço, os mergulhadores não devem sofrer de doenças cardiovasculares ou pulmonares e devem ter um metabolismo de oxigênio acima da média. O mergulho autônomo é contraindicado em casos de doenças que possam comprometer a consciência, o estado de alerta e a criticidade. Caso alguma doença suscite dúvidas como possíveis contraindicações ao mergulho autônomo, é necessária uma consulta com um especialista reconhecido.

Contra-indicações especiais para mergulho autônomo

Contra-indicações médicas para natação Exemplos de doenças e efeitos colaterais
Doenças pulmonares Asma ativa, DPOC, fibrose cística, bronquiectasia, doença pulmonar intersticial, histórico de pneumotórax espontâneo
Doenças cardiovasculares Histórico de arritmias ventriculares, cirurgia de revascularização do miocárdio, insuficiência cardíaca, doença arterial coronariana
Doenças mentais Pânico e fobia
Doenças orgânicas Hérnia inguinal irredutível
Doenças neurológicas Convulsões, desmaios
Doenças metabólicas Diabetes mellitus insulino-dependente, sobrepeso
Cavidades isoladas no corpo (incapacidade de equalizar a pressão) Cistos pulmonares, ruptura do tímpano, infecção do trato respiratório superior, rinite alérgica
Gravidez Aumento da incidência de malformações congênitas e morte fetal
Má aptidão física
Refluxo gastroesofágico grave Agravamento devido ao enfraquecimento da ação da gravidade sobre o abdômen durante a imersão
Crianças menores de 10 anos
Aerofagia congênita Distensão do trato gastrointestinal durante a subida devido à ingestão de ar comprimido em profundidade

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