Nozes com diabetes mellitus

O diabetes é uma doença endócrina, cujo mecanismo é a falta de síntese do hormônio do pâncreas, a insulina, que processa o carboidrato do corpo - a glicose. Isto leva ao seu acúmulo e violações associadas de todos os tipos de metabolismo: gordura, carboidrato, sal de água, mineral, proteína. Compensação de carboidratos ocorre de várias maneiras: regulação da ingestão de carboidratos por meio de nutrição cuidadosa, preparações hipoglicemiantes e injeções de insulina. Qual é o papel das nozes no esquema de nutrição diabética adequada e pode-se comer nozes em diabetes mellitus tipo 1 e tipo 2?

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Benefícios

O diabetes é uma doença endócrina, cujo mecanismo é a falta de síntese do hormônio do pâncreas, a insulina, que processa o carboidrato do corpo - a glicose. Isto leva ao seu acúmulo e violações associadas de todos os tipos de metabolismo: gordura, carboidrato, sal de água, mineral, proteína. Compensação de carboidratos ocorre de várias maneiras: regulação da ingestão de carboidratos por meio de nutrição cuidadosa, preparações hipoglicemiantes e injeções de insulina. Qual é o papel das nozes no esquema de nutrição diabética adequada e pode-se comer nozes em diabetes mellitus tipo 1 e tipo 2?

Muitos porcas comestíveis têm propriedades medicinais devido à sua composição: Ácidos gordos essenciais (idos linoleico e linolénico), arginina - amino comprovativos elasticidade vascular, vitaminas E, D e B2, fósforo, magnésio, cálcio, selénio, cobre. A presença de tais componentes indica os benefícios das nozes para todas as pessoas, e um índice glicêmico baixo os torna doentes e doentes com diabetes. Estudos mostram que pessoas em cuja dieta este produto está constantemente presente vivem por vários anos a mais do que aquelas que não o utilizam. Nozes na natureza são muitos e cada um deles distinguir suas características úteis.

Nozes em Diabetes

As nozes são agradáveis ao paladar e muito nutritivas. Eles podem ser comidos assim, mas podem ser usados em vários pratos: saladas, assados, receitas para cozinhar carne. Eles contêm muitas vitaminas: A, K, E, C, PP, grupo B; minerais: manganês, fósforo, cálcio, magnésio, potássio, zinco, ferro, alumínio, enxofre; taninos, óleos essenciais (acima de 70%), proteínas (21%), fibras, ácidos graxos insaturados (10%), carboidratos (apenas 7%). Seu índice glicêmico é 15, e o nível de magnésio e zinco é suficiente para diminuir o açúcar no corpo. Tudo isso faz das nozes um produto muito atraente para diabetes de qualquer tipo. De acordo com o teor de proteína, eles acompanham os produtos de origem animal, mas são melhor percebidos pelo trato digestivo. A dose diária recomendada é de 7 grãos de uma noz.

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Folhas de nogueira 

Noz - uma árvore única, porque as propriedades medicinais não são apenas frutas, mas também folhas. Eles são famosos por sua ação anti-séptica contra muitos microorganismos, devido à alta concentração de Yuglon - uma substância com efeito cicatrizante. Além disso, eles contêm muitos taninos, óleos essenciais, polissacarídeos e sais minerais. Folhas são aplicadas na forma de caldos, tinturas, pomadas e extratos. Todos estes produtos de folhas de nogueira são especialmente eficazes na diabetes tipo 2, quando o fornecimento de glicose às células é prejudicado. Prepare a bebida com facilidade: seque as folhas para moer e moer. Uma colher de sopa derramar um copo de água fervente e insistir por um tempo. Beba 50 ml 3 vezes ao dia. Com pomadas é bom para curar rachaduras e outros danos da pele, e do extrato de água você pode fazer compressas, adicionando uma decocção, tomando banhos.

Divisórias de nogueira 

A noz é um material verdadeiramente não-residual para poções, até mesmo seus septos têm propriedades curativas, incluindo um efeito positivo sobre o equilíbrio da glicose no sangue. Eles têm todos os mesmos componentes úteis que os núcleos, mas o iodo é de grande valor, devido à falta de muitas patologias diferentes associadas à glândula tireóide, ao sistema nervoso e à imunidade. Existem diferentes receitas para preparar essas poções, aqui estão algumas delas:

• tintura das divisórias de nogueira - 50g das partições são preenchidas com um litro de vodka, bem fechado e infundido em um local escuro por duas semanas. Após este período, pingar sobre a água por 6 gotas, tomar diariamente com o estômago vazio, o curso do tratamento de 3 semanas a 3 meses;
• uma decocção das divisórias - as matérias-primas de 40 nozes são colocadas em um copo de água fervente e mantidas por mais uma hora em um pequeno fogo. Caldo refrigerado para beber antes de comer uma colher de chá duas vezes por dia.

Os sintomas que atestam os efeitos para a saúde dessas drogas serão uma diminuição da irritabilidade, normalização do sono, aumento do tônus, sensação de boca seca, apetite, sede de bebida. Pessoas com diabetes tipo 1 podem até diminuir a dose de insulina.

Noz verde 

Estudos mostraram que os mais úteis são as nozes imaturas, ou seja, jovens frutos verdes. Eles contêm a concentração máxima de cobalto, taninos, iodo, ferro, óleos graxos. Uma fruta verde, infundida com vodka, tem propriedades hipoglicêmicas, antimicrobianas, antiateroscleróticas, antioxidantes, estimula a síntese de insulina. Para preparar esta tintura, você precisa de 100 gramas de nozes verdes picadas, um quilo de açúcar e um litro de vodka. Tudo isso deve ser combinado em um frasco de vidro e insistiu 10-14 dias no escuro. Colher uma colher pequena da tintura em 100 ml de água e beber antes das refeições principais.

Óleo de Noz

O óleo é feito de miolo de noz por prensagem a frio, é muito nutritivo, tem um aroma suave e agradável de noz, cor de mel. Esta é uma iguaria, que será apreciada por pessoas saudáveis e doentes. Tem propriedades curativas e dietéticas únicas: numerosas vitaminas, gorduras, macro e microelementos, substâncias biologicamente ativas. Os seus efeitos benéficos na diabetes obrigado a elevado teor de vitamina E, a proporção desejada de ómega-3 e ómega-6 não é produzido pelo organismo. A sua antibacteriana, anti-inflamatória, regeneradora, anti-tumoral, acção imuno-estimulante proporciona um efeito positivo em doenças do tracto digestivo, cardiovascular, nervoso, endócrino, sistemas urinário e respiratório. Melhora a visão, é usada com sucesso no tratamento de doenças de pele, o que é importante em caso de complicações do diabetes. Tome-o por meia hora antes das refeições: uma colher de chá 2-3 vezes ao dia, sem lavar, você pode adicionar ao mingau e saladas. As crianças fazem exatamente isso, pingando 5-10 gotas de comida.

Uma folha da noz manchuriana 

Noz Manchurian vem do Nordeste da China, que cresce naturalmente no Extremo Oriente, a Península Coreana e suas plantações culturais existem em muitas partes do nosso planeta. Possui folhas grandes, ricas em taninos, óleos essenciais, vitamina C, alcalóides, fitonicidas, caroteno. São as folhas mais usadas na medicina popular. Decocções, infusões, tinturas desta matéria-prima são usadas no tratamento de diabetes. Percebe-se que a sua utilização, diminui a glicose, a pressão arterial é estabilizado, vem melhoria dos pacientes com doença da tiróide, doença cardíaca isquémica, psoríase, outras doenças da pele e até mesmo diagnósticos de cancro. Você pode usar 70% de tintura da planta. Uma colher de chá é adicionada a um copo de água, bebeu com o estômago vazio duas vezes durante o dia.

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Noz do brasil 

Noz brasileira ou Bartolonia - uma árvore poderosa nativa da América do Sul, cuja altura pode chegar a até cinquenta metros e idade - milhares de anos. As nozes em si são pequenas, mas estão em uma esfera grande, suspensas nas hastes do tronco, cujo peso é de cerca de 2 kg. Eles têm tudo o que é necessário em sua composição para fortalecer as propriedades protetoras do corpo, do sistema vascular, diminuir o colesterol, prevenir o desenvolvimento de catarata, e também a castanha-do-pará é eficaz no diabetes, porque reduz o nível de glicose no sangue. Seu componente importante - o selênio aumenta a atividade, dá vivacidade e energia. Todos os dias recomenda-se comer nutlets adultos 2, crianças 1 e talvez até mesmo alguns deles, você precisa consultar um nutricionista sobre a dose. Também é usado em alimentos e pratos variados.

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Amêndoa com diabetes

No Oriente, essa noz foi chamada de "real". Seu maior valor reside no fato de não conter colesterol. Esta propriedade faz com que seja um produto dietético. Amêndoa com diabetes é importante do ponto de vista que contém uma grande quantidade de magnésio, cálcio, cobre, muitas vitaminas (grupos B, E em particular) e aumenta a sensibilidade do corpo à insulina. Esta porca deve ser usada não só para diabéticos, mas também para pessoas com tolerância à glicose diminuída, ou seja, pacientes em potencial. Seu risco de mudar para diabetes tipo 2 é significativamente reduzido com uma dieta equilibrada que inclui amêndoas. Levando em conta o fato de que as nozes são bastante calóricas, os endocrinologistas recomendam não comer mais que 100g ou 10 pedaços por dia. Quando o tratamento térmico, suas propriedades não mudam, então você pode adicionar com segurança ao cozimento e outros produtos que são preparados em altas temperaturas.

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Funduk

Avelã é uma variedade cultivada de avelã, em que há muitos nutrientes, incluindo aqueles que promovem a redução de açúcar e o desenvolvimento de várias complicações do diabetes. Tem poucos carboidratos e muitas gorduras vegetais, está saturado com proteínas, vitaminas, potássio, fósforo, cálcio. Esta ferramenta maravilhosa não só reduz o açúcar, fortalece a imunidade, sistema cardiovascular, mas também previne o desenvolvimento de muitas doenças. Ele é usado para prevenir doenças oncológicas, patologias do coração e da corrente sanguínea, para limpar o fígado de toxinas, fortalecer os ossos. Uma dose diária suficiente de avelã é de 50 g. À noite é desejável não comê-lo, porque é pesado o suficiente para a digestão. Nut é um bom meio para lanches, mas também é usado com sucesso em vários pratos.

Pinhões

Cedro - uma árvore única, cujos vários componentes são utilizados há muito tempo em medicamentos. Mas o mais valioso para o nosso corpo está contido em suas nozes. Estas são várias vitaminas, microelementos, aminoácidos, o mais valioso dos quais é a arginina, que suporta importantes funções da vida humana. Os pinhões no diabetes são desejáveis por causa do baixo nível de carboidratos, e a tiamina (vitamina B1) ajuda-os a digerir. O papel preventivo na doença é proporcionado pelo zinco, cromo, ácidos poliinsaturados. Algumas dúzias de grãos por dia (30-40pcs) se tornarão um obstáculo para a progressão da doença.

Caju 

O caju para muitos é um deleite delicioso. Embora cresça nos trópicos, mas em nossas saídas é abundante. O valor para sua saúde é que em 100 g de produto é 85% da necessidade diária total de fósforo e 73% de magnésio. Além de conter muitos outros ingredientes úteis, seu valor é uma pequena quantidade de colesterol, que é muito importante para pessoas com diabetes. Promove a ativação de células musculares, devido a que há uma absorção mais intensa de glicose e, conseqüentemente, uma diminuição no açúcar no corpo. Esta porca também é conhecida por suas propriedades anti-inflamatórias, antibacterianas e tônicas. Melhora a visão, fortalece as paredes dos vasos sanguíneos, tem um efeito benéfico sobre o funcionamento do músculo cardíaco, ajuda a eliminar problemas dermatológicos.

Nozes para diabetes gestacional

Gestacional é chamado diabetes, que ocorre durante a gravidez. Em 2-5% das mulheres que têm o feto, é detectado um aumento do nível de glicose no sangue. Muitas vezes, após o nascimento, esses sintomas desaparecem, às vezes permanecem. Os médicos acreditam que, mesmo que o açúcar seja normal, a mulher corre o risco de desenvolver diabetes tipo 2. Os médicos recomendam, neste caso, a dietoterapia. Qual é o lugar das nozes? Desde a mulher para alimentar duas pessoas, não comer carboidratos, panificação, doces, banana, caqui, limitar a ingestão de gordura e se concentrar em baixa caloria frutas frescas, vegetais, produtos lácteos com baixo teor de gordura, as nozes é um produto que irá satisfazer, para apoiar o corpo em norma, dará o "material de construção" necessário para uma nova vida.

Contra-indicações

As nozes são referidas como alimentos hiperalergênicos, e as maiores são as nozes e as amêndoas. Portanto, em primeiro lugar, eles são contraindicados em pessoas com hipersensibilidade e intolerância. O óleo de uma noz não se recomenda em uma alta temperatura, náusea, vômito, uma exacerbação de uma gastrite erosiva, úlcera de estômago. Nozes Manchurian não podem ser consumidas durante a gravidez e amamentação, em nenhum caso de cirrose, outros diagnósticos do trato digestivo. Este último aplica-se às avelãs. Castanha do Brasil contém rádio, ou seja é radioativo, embora apenas grandes porções sejam perigosas. Caju pode prejudicar no último trimestre da gravidez, com gastrite, urolitíase.

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Complicações após o procedimento

Possíveis complicações residem no alto teor calórico das nozes e, se você não seguir as recomendações para a quantidade de consumo, você pode ganhar peso. Dependendo da reação individual do corpo a um tipo particular de nozes, o açúcar no sangue pode aumentar. Reação alérgica é manifestada por erupções na pele, sua coceira. O efeito vasodilatador das nozes pode causar dor de cabeça.

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Comentários

Entre as resenhas, muito positivo de pessoas que estão interessadas em sua recuperação e melhoria. Eles compartilham que eles combinam medidas terapêuticas, atividade física moderada, em particular caminhando 2-3 km diariamente, com o uso de nozes, e também assistem a comida deles / delas. Todas estas medidas juntas dão um resultado tangível. Quem apostou apenas em nozes, pessimista sobre o seu papel na redução de açúcar.