Peso nas pernas

Quando uma pessoa sente peso em suas pernas, não é apenas fadiga. Isso pode ser um sinal de uma doença complexa que precisa ser iniciada imediatamente. A peculiaridade das “pernas pesadas” é que esse sintoma pode se manifestar quando a doença latente ainda é desconhecida.

Por que as pernas reagem primeiro?

As pernas são o órgão que carrega a maior carga, porque elas suportam todo o peso do corpo. Mas não é segredo que muitas pessoas estão acima do peso. Além disso, as pernas estão constantemente em movimento. Uma pessoa leva em média de seis a oito mil passos por dia. Assim que as pernas estão doentes, é necessário um diagnóstico abrangente, que pode revelar outras doenças no início.

O que causa a estagnação do sangue?

A estase de sangue nas veias das extremidades surge do fato de que o fluido, que é o sangue, não pode se elevar independentemente à válvula cardíaca e circular pelo corpo. Esta é a lei da gravidade (gravidade). Isso causa inchaço nas pernas e coágulos de sangue nas veias - coágulos sanguíneos. Para que eles não se formem, o sangue deve ser suficientemente líquido e suficientemente rápido, movendo-se através das veias, não estagnado nelas.

Causas da dor nas pernas

Dor nas veias e membros inferiores pode ser sinais de danos, lesões ou inflamação das artérias. Podem ser as causas e doenças das veias, além de vértebras, vasos sangüíneos, tendões, músculos, gânglios linfáticos.

Causas de dor nas veias podem ser doenças do sistema nervoso, que até agora nem sequer foram diagnosticadas. A dor na veia pode ocorrer quando as articulações, os gânglios linfáticos, os ossos e os tendões estão deformados ou inflamados.

Dor nas veias pode ser um sinal de que uma pessoa não está bem com sangue. Uma das doenças que podem começar com dor nas pernas, peso nas pernas, pode ser diabetes. Além disso, os médicos podem diagnosticar um aumento do nível de açúcar no sangue depois que o paciente se queixa de peso e dor nas extremidades inferiores.

Pé diabético

As manifestações de doenças associadas ao diabetes mellitus são cãibras musculares nas pernas, fraqueza nas extremidades inferiores quando a pessoa está em pé, fraqueza geral, aumento da secura da pele que não é removida mesmo com cremes. Os pés podem inchar, o edema aparece neles. Um pé edematoso é chamado de pé diabético. Este é um sintoma muito sério. Se um pé diabético não for tratado, ele terá que ser amputado com o tempo.

Outros sinais de pé diabético são pele seca e seca, irritação da pele, coceira, descamação, acne (menor). Muitas vezes, uma pessoa pode ser perturbada pela dor nos membros inferiores, especialmente na área da panturrilha, assim como cãibras. À noite, as cãibras podem agravar-se ainda mais em combinação com a dor nas veias.

Além desses sintomas, as pernas podem ficar frias, dormentes, uma pessoa não consegue sentir nada, mesmo com o formigamento de uma agulha leve. Isso significa que as terminações nervosas são afetadas. Outra pessoa pode sentir como se pequenos insetos rastejassem ao longo de suas pernas, e isso é muito irritante para ele.

A dor nos membros inferiores pode ser plana, constante ou acentuada, incremental. Não depende da estação ou da hora do dia. Se a dor é aguda, ela muda - fica quieta, então forte, isso pode ser um sinal de bloqueio de vasos sanguíneos, em particular, uma grande artéria. Então a perna é privada de nutrientes e oxigênio, que é transportada com sangue. Só pode ser salvo se a pessoa se virar imediatamente para a ambulância. Caso contrário, a perna em 4-5 horas terá que ser amputada.

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Diagnóstico com pernas pesadas

Com peso nas pernas, pelo menos duas coisas devem ser feitas. O primeiro é reduzir o inchaço e a inflamação (para este efeito, os diuréticos e anti-inflamatórios são consumidos) e ajudar o sangue a circular adequadamente através das veias - para saturá-lo com nutrientes à custa dos complexos vitamínicos.

Se isso não for feito nos estágios iniciais da doença, a perna terá que ser tratada por muito mais tempo e mais difícil. Infelizmente, quase sempre uma pessoa não procura ajuda médica em tempo hábil, e em 90% dos casos de peso nas pernas, o momento para evitar a doença é perdido. Portanto, não hesite em entrar em contato com seu médico nos primeiros dias, pois você será perturbado pelos seguintes sintomas:

• Peso nas pernas
• Suando, suor frio
• Dor nas pernas
• Arrepios na pele
• Cãibras, especialmente noite
• Dormência dos membros inferiores

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Precauções de segurança

Sinta-se livre para consultar o seu médico antes de usar qualquer meio para aliviar o peso nas pernas. Eles podem machucar se você tiver comorbidades e cremes contêm substâncias inaceitáveis para essas doenças.

Você também precisará estudar os órgãos internos, em particular, ultra-som (diagnóstico por ultra-som). Exames laboratoriais de sangue e urina, bem como ultrassonografia das veias e artérias da perna serão necessários.

Esses exames ajudarão a identificar possíveis mudanças na estrutura dos vasos sanguíneos, veias e outros tecidos. É necessário entender que o grau de restrição do lúmen de vasos sanguíneos, se as artérias se bloqueiam. Se houver tais áreas, o médico irá identificá-las e informá-lo sobre os métodos de tratamento que podem ser aplicados.

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Angioscanning

Este método de escaneamento permitirá que você veja a condição das veias - profundas e superficiais ao longo de todo o seu comprimento. Os médicos chamam de "visualizar veias". Os médicos serão capazes de determinar o grau de obstrução da veia com um trombo, se houver um. Há alguma complicação - também ajudará a determinar o angioscanning.

Uma complicação na forma de trombose de flotação é uma conseqüência séria da flebite. Existe o perigo de um coágulo de sangue romper a parede da artéria e infectar a artéria pulmonar, bloqueando-a. Este termo parece um embolo.

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Pesquisa Endócrina

Estes órgãos, em particular, a glândula tireóide, são responsáveis por como o cálcio é regulado no corpo, quanto dele permanece no sangue e o quanto ele entra nos músculos e ossos. Se não há cálcio suficiente no corpo, seu papel é desempenhado pelos dentes, unhas, cabelos, que começam a desmoronar, cair e se desintegrar. Em seguida, uma pessoa desenvolve osteoporose, cãibras nos músculos da panturrilha ou outras partes das pernas, músculos e articulações podem ser muito doloridos.

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Ultrassonografia dos genitais

Nas mulheres, é realizado um estudo dos órgãos da pélvis - estes são os ovários, o útero. Nos homens, um ultra-som da próstata. Esses estudos ajudarão a determinar se uma pessoa tem doenças do sistema geniturinário que causam peso e dor nas pernas, porque os ossos da pelve e os ossos das pernas estão conectados.

Se houver problemas com os ossos ou articulações da pélvis, eles estão deformados ou carregam muita carga, eles podem apertar os grandes vasos das pernas. Então a circulação sanguínea nos vasos espremidos é quebrada, as pernas ficam pesadas e doloridas. Neste caso, você deve consultar imediatamente um médico.

Exame de sangue para a detecção de inflamação

Existem exames de sangue que podem detectar inflamação nas veias ou pequenos vasos das pernas, bem como nas artérias. Isto tornará possível identificar nos estágios iniciais e começar a tratar flebite (inflamação nas veias) ou arterite (inflamação das artérias) a tempo. Se essas doenças forem detectadas nos estágios iniciais, será muito mais fácil lidar com elas do que se o processo se tornasse crônico e agudo.

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O que fazer com a estase venosa?

Para evitar isso, uma pessoa deve ajudar os músculos a se contraírem e as veias - a descarregar. Não podemos fazer isso com um estilo de vida sedentário ou “vivendo de pé”, assim como sapatos apertados e estreitos, meias artificiais e um salto alto. E, claro, aumento de peso, que, ao caminhar, coloca pressão nas pernas e não lhes dá descanso. As pernas também podem sofrer de doenças cardiovasculares.

Um longo tempo passa antes que o sangue lhes chegue do coração. E se o coração não suporta suas funções, por exemplo, na insuficiência cardíaca, então as pernas sofrem primeiro. Então, o peso nas pernas pode ser um sintoma de doença cardíaca. Quanto mais cedo for diagnosticado, mais fácil será tratar. Portanto, com peso nas pernas e até mesmo menor dor no coração, é necessário consultar um médico.

Tratamento de "pernas pesadas"

Para escolher o melhor tratamento para as pernas, você precisa conhecer todas as doenças associadas. Por exemplo, se o peso nas pernas provoca diabetes mellitus, é necessário, durante o tratamento, excluir produtos e medicamentos que possam provocar sua exacerbação. Se o peso nas pernas provoca um coração ruim, você precisa encontrar um tratamento que não prejudique a nossa unidade principal de bombeamento de sangue.

Em outras palavras - o tratamento individual é selecionado. Desempenha um papel na seleção de tratamento e características de idade e condições relacionadas. Se uma pessoa tem hipertensão, então ao tratar as pernas, é necessário excluir drogas que aumentam a pressão.

Regime do dia no tratamento do peso nas pernas

Além da seleção de medicamentos, é muito importante o tipo de estilo de vida que o paciente leva quando é aliviado de um sintoma como pernas pesadas.

É necessário evitar sobrecargas - físicas e morais. A carga nas pernas causará um risco maior de que elas doerão ainda mais e mais.

Você não pode muitas vezes sentar na postura "perna a perna" para evitar apertar as veias. Não escolha cadeiras baixas e poltronas para evitar a postura incorreta ao sentar-se.

É muito ruim para as pernas e veias quando uma pessoa usa drogas contraceptivas hormonais - elas podem intensificar processos inflamatórios nas veias, especialmente se uma pessoa toma medicamentos sem a recomendação de um médico e não leva em consideração a dose e a proporção de hormônios.

Se uma pessoa sofre de dor nos pés, é melhor não dar-lhes cargas de calor sob a forma de uma longa sessão na praia no calor, tenha muito cuidado com a sauna e o banho. Também é necessário evitar o congelamento.

É importante usar os sapatos certos - couro ou tecido natural, para que o pé possa respirar. Também vale a pena desistir de saltos acima de 4 cm.Se uma mulher vai a uma festa - ela precisa trazer sapatos sem salto sem calcanhar para que ela possa mudá-lo para o que ela veio com um salto alto. Sapatos devem estar com uma largura suficiente e firme.

A massagem também pode não ser sempre útil, especialmente se for uma massagem profunda anticelulite e se foi realizada nas pernas. Uma massagem realizada incorretamente pode retardar o fluxo de sangue nas veias, transferir as veias ou artérias, privá-los de oxigênio, feri-los, provocar tromboflebite. Portanto, é impossível confiar em uma massagem não especializada, especialmente uma massagem nos pés na área sob os joelhos - as veias aqui são as mais vulneráveis e próximas à superfície da pele.

Você precisa controlar sua dieta, para entrar nela legumes e frutas frescas, a fim de saturar o sangue com substâncias úteis. Esta é uma excelente prevenção de doenças associadas a bloqueios das veias e artérias nas pernas.

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Certifique-se de monitorar o peso

Se o peso for superior ao normal, pode provocar um aumento da carga nas pernas, causando as suas doenças como resultado do fluxo sanguíneo lento, estagnação do sangue e coágulos sanguíneos nas artérias.

Toda noite, você precisa descarregar as pernas, elevando-as acima do nível do coração em 15 a 20 cm, para isso, você pode colocar um travesseiro sob os pés ou apoiá-lo nas paredes. Um quarto de hora nesta posição - e as pernas vão se cansar muito menos e parecer melhor. Reduz a carga nas veias, que não se projetam debaixo da pele fina.

Uma vez que, de todos os órgãos, as pernas têm a maior carga - as pernas têm que carregar todo o corpo -, você precisa cuidar delas e procurar ajuda médica a tempo se sentir um sintoma aparentemente inofensivo - peso nas pernas.