Entorse das pontas dos dedos

O entorpecimento das pontas dos dedos é um fenômeno comum, nem sempre causado por uma pose desconfortável em um sonho, por exemplo. Às vezes, preocupa as pessoas o tempo todo. Vamos ver o porquê.

[1], [2]

Causas de dormência na ponta dos dedos

Na maioria das vezes, após um aquecimento da manhã, o problema desaparece, se você acabou de dormir. Mas acontece que a causa do entorpecimento unilateral dos dedos torna-se osteocondrose da coluna cervical. Além disso, o entorpecimento da ponta dos dedos pode resultar da falta de ferro no sangue, diabetes ou pancreatite. Além disso, a dor nos dedos pode incomodar a pessoa, se, por sua profissão, forçar-se a pressionar constantemente as mãos, realizar trabalhos monótonos com as mãos. Durante o trabalho, você definitivamente deve fazer pausas e esquentar. Lembre-se de que, se o entorpecimento não passar dentro de meia hora, existe o risco de perder a função da mão. Além disso, a causa do entorpecimento pode ser uma violação do fluxo sanguíneo na mão, chamado síndrome de Reynaud. Esta doença geralmente afeta o sexo justo. Para determinar a síndrome de Raynaud, um médico pode ajudar, e para que ele não ultrapasse você, não se esqueça de usar luvas ou luvas naturais quentes no inverno. Também entre as causas do entorpecimento são muitas vezes - doenças das glândulas endócrinas, doenças das articulações. Esteja atento a si mesmo.

[3]

Adormecimento nas almofadas dos dedos

O entorpecimento das pontas dos dedos na maioria das vezes nesta era dos computadores ocorre por causa da síndrome do túnel do carpo. O que é isso? A síndrome do túnel do carpo, ou, como se chama, o canal do carpo é uma sensação de dormência, dor e "arrepios" nas mãos, associado ao trabalho monótono por mãos. Além disso, a causa do entorpecimento das almofadas dos dedos pode ser uma escoliose ou hérnia intervertebral, levantando pesos, por exemplo, bolsas pesadas ou crianças portadoras. Outras causas são hipertensão, congestionamento venoso, síndrome de Reynaud acima mencionada.

Faça ginástica simples para as mãos. Aqui estão alguns exemplos de alguns exercícios úteis:

1. Sente-se, levante as mãos e agite-as. Abaixe as mãos. Repita 10 vezes.
2. Sentado ou em pé, puxe os braços no nível do ombro e gire-os. 10 abordagens.
3. Sente-se ou fique de pé com os braços no nível do ombro e aperte-o no punho, depois relaxe as mãos. Repita 10 vezes.
4. Sentado em uma cadeira, vire a cabeça da esquerda para a direita e de cima para baixo. Mova-se lentamente, 10 vezes.

Os exercícios para maior eficácia são melhorados 3 vezes ao dia.

Semelhante à síndrome do túnel do carpo, sinais, como entorpecimento da ponta dos dedos, ocorrem com polineuropatia. Dirija apenas no caso do neurologista, o ortopedista, entregue um sangue no açúcar e faça um roentgen de espinha dorsal com captura de departamentos cervical e torácico.

Diagnóstico de entorpecimento das pontas dos dedos

O entorpecimento do pequeno dedo da mão esquerda indica problemas com o coração. O entorpecimento em ambas as mãos ocorre com uma deficiência de vitaminas do B. A aterosclerose no estágio inicial e as doenças da articulação do cotovelo também se manifestam pelo entorpecimento da ponta dos dedos.

Você pode ajudar o osteopata, restaurando a função das terminações nervosas. Também ajudam os banhos de mão. Correção de glicose no sangue e complexos multivitamínicos, fumar e beber podem ser prescritos.

Após doenças neurológicas e lesões, você pode receber uma radiografia das articulações da coluna vertebral, MRI da coluna vertebral e articulações, ultra-som dos vasos, eletroencefalografia. Pode-se descobrir que o entorpecimento das pontas dos dedos é uma conseqüência dos processos estagnados dos órgãos internos ou do funcionamento anormal da glândula tireoidea. Com a patologia da glândula tireoidea, você pode encontrar não apenas dormência, mas também com fraqueza geral, tremor de mãos. É necessário fazer ultra-som shchitovidki e doar sangue para seus hormônios. Durante a gravidez, com a aparência de inchaço e dormência na ponta dos dedos, mida a pressão. E em geral, as mulheres grávidas precisam medir isso regularmente, especialmente no final do prazo. Na dieta deve incluir aspargos e ervas. Eles não só evitam o edema, mas também contêm ácido fólico necessário para mulheres grávidas em grandes quantidades.

A doença de Raynaud manifesta-se no entumecimento simétrico de ambas as mãos. Para diagnosticar osteocondrose e hérnia de discos, raios-x suficientes. Mostra a proliferação óssea e prolapso do núcleo do disco.

[4],

Tratamento do entorpecimento da ponta dos dedos

O entorpecimento das pontas dos dedos é quase sempre uma conseqüência de problemas com vasos sanguíneos. Mas se você não sofre de doenças cardíacas, doenças vasculares ou problemas com a coluna vertebral, a razão pode ser mais inofensiva - por exemplo, a falta de vitaminas da vitamina A ou B. Além disso, talvez sua condição tenha sido causada por traumatismos crônicos e portadores de peso prolongados. Mas não perca o início de mudanças mais graves no corpo, como a aterosclerose. Adicione à lista de possíveis causas de doença renal, pulmões e apenas fortes experiências, ataques de pânico, neurose. Em representantes de algumas profissões: o operador de um computador, uma costureira, um pintor, o entorpecimento das pontas dos dedos é mais comum do que em outros.

Comece por consultar um neurologista e um cardiologista. Com uma neuropatia da articulação do cotovelo, o neurologista irá prescrever medicamentos para acalmar o sistema nervoso.

Casos de entorpecimento sistemático, de forma bastante lógica, nos causam ansiedade. Se isso acontecer com frequência, não podemos mais escrever tudo apenas para uma pose não muito confortável.

Como tratar o entorpecimento da ponta dos dedos, muitas pessoas não sabem. Na verdade, existem muitos métodos. Entre eles, devido à alta eficiência, o efeito manual ganhou um lugar digno. A terapia manual irá salvá-lo dos blocos musculares e remover a inflamação.

Os métodos de fisioterapia melhoram a nutrição dos tecidos e o fluxo de sangue para a área afetada. LFK desenvolve articulações e músculos, promove a circulação sanguínea.

Experimente métodos alternativos de tratamento, por exemplo, mingau de abóbora. Cozinhe e coloque quente em toda a mão - do ombro aos dedos. Enrole com lã.

Outra receita: despeje um litro de óleo de girassol 100 g de pimenta preta moída e cozinhe por 30 minutos em uma pequena incêndio. Esfregue nos dedos.

50 ml de amônia e 10 ml de cânfora misturaram e esfregam as mãos.

Ajudar a lidar com o entorpecimento pode amarrar o pulso, como uma pulseira, um fio de lã.

Para livrar-se do entorpecimento da ponta dos dedos, basta apenas começar o tratamento no tempo.

Prevenção de dormência na ponta dos dedos

Recomendamos que você controle sua pressão sanguínea e sua condição renal. O inchaço geralmente faz com que as pontas dos dedos adormeçam. Você precisa fazer exercícios simples, por exemplo, dobre os braços na frente do peito e esfregue as palmas uns contra os outros. As extremidades dos dedos da mão direita tocam os dedos da mão esquerda e pressionam um pouco. Massamos os dedos das mãos esquerda e direita separadamente por vários minutos.

O entorpecimento das pontas dos dedos não deve levá-lo ao pânico, mas descobrir o motivo e como tratá-lo é necessário.