Trocanterite da articulação da anca

Trocanterite da articulação do quadril é uma doença degenerativa e inflamatória dos tendões femorais, que são afetados na junção com o fêmur. Uma série de perguntas surgem imediatamente: o que é, como tratar, qual médico consultar, o que esperar e qual é o seu prognóstico.

Causas trocanterite da articulação da anca.

Existe uma variedade bastante ampla de causas que podem levar ao desenvolvimento de uma condição como a trocanterite da articulação do quadril. Em primeiro lugar, essa condição se desenvolve em pessoas que sofrem de estresse excessivo no sistema musculoesquelético e são constantemente submetidas a sobrecarga física e estresse. É frequentemente observada em atletas, profissionais de esportes e pessoas com hipertreinamento – treinamento excessivo dos músculos esqueléticos. Nesse caso, as articulações do quadril são mais frequentemente afetadas por pessoas que praticam esportes que criam uma carga específica nessa articulação: corrida, caminhada, caminhada nórdica, ginástica, atletismo. É claro que a condição patológica pode ser precedida por trauma no sistema musculoesquelético, seja contusão, luxação ou fratura. Frequentemente, pessoas com excesso de peso corporal são expostas à doença em questão, pois seus processos metabólicos são gravemente perturbados e há uma carga adicional nos membros inferiores (ossos, músculos, ligamentos, tendões).

A causa pode ser uma violação do fundo hormonal ou certas características anatômicas e fisiológicas do corpo, atuando como fatores de risco ou agravantes. Distúrbios do estado normal do sistema imunológico, em particular a agressão autoimune, podem causar o desenvolvimento dessa condição. Às vezes, a trocanterite ocorre no contexto de doenças infecciosas anteriores ou algum tempo depois delas. O mais perigoso é considerado o impacto de endotoxinas e exotoxinas bacterianas, produtos de seu metabolismo (intoxicação bacteriana), bem como o impacto de infecções virais. Mesmo vírus persistentes no sangue, estando em uma forma inativa, podem causar o desenvolvimento da doença. Muitas vezes, a doença se desenvolve no contexto de uma infecção fúngica. Também é frequentemente diagnosticada em pacientes com infecção por tuberculose. Às vezes, a causa também são outras patologias do sistema musculoesquelético. Por exemplo, a trocanterite pode se desenvolver no contexto de aumento do tônus dos músculos glúteos, que surgiu no contexto de osteocondrose, osteoporose e escoliose. A causa também pode ser distúrbios sistêmicos no fêmur, que ocorrem no contexto de alterações relacionadas à idade. Por exemplo, em pessoas com mais de 60 anos com sintomas de osteoporose, distúrbios metabólicos, endócrinos e imunológicos ocorrem frequentemente, além de processos inflamatórios agudos e focos crônicos de infecção, que eventualmente levam ao desenvolvimento de trocanterite.

Fatores de risco

Podem existir muitos fatores de risco para o desenvolvimento de trocanterite do quadril. Por exemplo, o traumatismo do quadril pode atuar como o principal fator de risco que leva ao desenvolvimento da doença. Esta dificilmente é a principal razão para o desenvolvimento desta condição patológica. Não pense que apenas uma fratura grave pode causar o desenvolvimento da patologia. Como fator de risco, mesmo uma pequena contusão do quadril, entorse ou luxação de ligamentos podem atuar como um fator de risco. Além disso, se a lesão ocorreu no contexto de distúrbios metabólicos, imunidade reduzida, desequilíbrio hormonal ou com mais de 60 anos, quando prevalecem processos destrutivos no corpo, o risco aumenta significativamente. Qualquer trauma ou microdano no quadril pode atuar como um fator desencadeante que contribui para o desenvolvimento do processo patológico. Para minimizar o risco, ao sofrer uma lesão no quadril, você precisa ir ao centro de trauma ou departamento cirúrgico mais próximo o mais rápido possível. Isso ajudará a evitar complicações.

A gota pode ser um fator de risco para o desenvolvimento da doença. Frequentemente, a trocanterite se desenvolve em indivíduos que têm gota, mesmo em remissão. O próprio fato da presença dessa doença no histórico do paciente é suficiente. A gota é uma doença grave do sistema musculoesquelético, que se desenvolve rapidamente e é acompanhada por um processo inflamatório agudo e dor na região do primeiro dedo do pé. Nesse caso, a dor é semelhante a uma crise, começando repentinamente, principalmente à noite. Ao mesmo tempo, há vermelhidão da pele, o paciente tem dificuldade, e às vezes até mesmo impossibilidade, de ficar em pé. Quando essa patologia é combinada com a trocanterite, a dor pode atingir não apenas o dedo, mas também a coxa, irradiando-se para toda a perna. A dor é mais prolongada e as crises ocorrem com muito mais frequência.

Ter histórico de escoliose, ou mesmo postura escoliótica, pode ser considerado um fator de risco para trocanterite. Isso se deve ao fato de que a escoliose faz com que a coluna se curve para os lados. Consequentemente, há uma deformação do sistema musculoesquelético como um todo. Há uma carga pesada nas pernas e uma distribuição assimétrica da carga. A presença de assimetria (um ombro mais alto que o outro, posição incorreta das escápulas e quadris) é considerada um fator de risco significativo para o desenvolvimento de trocanterite.

Condições como artrite, artrose e arterite são fatores de risco. Em geral, essas condições podem ser caracterizadas como processos inflamatórios que ocorrem nas articulações e vasos sanguíneos adjacentes. Nesse caso, a inflamação pode progredir até o desenvolvimento de um processo inflamatório generalizado grave que afeta múltiplas articulações, incluindo a articulação do quadril. Também vale ressaltar que o processo inflamatório aumenta se a pessoa tiver processos inflamatórios crônicos, se houver fontes de infecção, alergias agudas, doenças infecciosas, traumas psicológicos e estresse severo. Fadiga, desnutrição, sono insuficiente, distúrbios do sistema imunológico, níveis hormonais e distúrbios do metabolismo tecidual contribuem para a progressão da inflamação. Condições ambientais, como permanência prolongada em ambiente úmido e frio e a presença de correntes de ar, também são fatores de risco, pois podem agravar o curso da doença ou provocar seu desenvolvimento. A deficiência de vitaminas, a falta de certos nutrientes no corpo, como proteínas, gorduras e carboidratos, pode levar ao desenvolvimento da trocanterose. O excesso de peso corporal, assim como a deficiência de peso, pode levar ao desenvolvimento e à manutenção do processo inflamatório. A osteoartrite é acompanhada por processos degenerativos e deformantes. Nesse caso, primeiro se desenvolve um processo inflamatório nas articulações, seguido de inúmeros distúrbios funcionais e destruição de tecidos (músculos e ossos). Frequentemente, ela se desenvolve como consequência da artrite, bem como como resultado de alterações no corpo humano relacionadas à idade. Frequentemente, surge em um contexto de múltiplas inflamações, baixa imunidade, resfriados frequentes e doenças infecciosas.

Pessoas com osteoporose também se enquadram no grupo de risco, pois esta doença é um distúrbio metabólico no qual a quantidade, a densidade e a massa do tecido ósseo diminuem drasticamente. Isso leva à fraqueza muscular, fragilidade e aumento da fragilidade dos ossos, o que leva a fraturas frequentes e danos ósseos. Sabe-se que qualquer trauma aumenta o risco de desenvolver trocanterite da articulação do quadril. Em primeiro lugar, o risco de desenvolver trocanterite contribui para a falta de vitaminas, oligoelementos e desequilíbrio hormonal. Mulheres na menopausa também estão em risco.

Um importante grupo de risco é composto por pacientes com doenças e distúrbios do perfil endócrino, com distúrbios do estado hormonal. Chama-se a atenção para a violação do índice trocantérico, que determina o tamanho e as proporções ideais da coxa. A violação desse índice ocorre em um contexto de distúrbios do fundo hormonal. Indicadores incorretos atuam como um preditor que indica o risco de desenvolver trocanterite. As violações ocorrem principalmente em conexão com distúrbios hormonais, imunidade reduzida e desenvolvimento de processos inflamatórios. Esse índice depende do nível do hormônio tireoidiano, do cortisol, bem como do nível e da proporção dos hormônios sexuais. Em primeiro lugar, o risco de alterações no índice trocantérico e, consequentemente, o risco de desenvolver trocanterite da articulação, aumenta com a patologia da tireoide. Os mais suscetíveis a essa condição são pessoas com deficiência de iodo. Estas são, principalmente, pessoas que vivem em regiões com deficiência de iodo, bem como mulheres grávidas.

É claro que um importante grupo de risco são os pacientes com excesso de peso corporal. Isso se deve ao aumento da carga sobre os órgãos internos, como as extremidades inferiores. Quando distúrbios metabólicos, imunológicos e hormonais se combinam com o excesso de peso, o risco aumenta consideravelmente.

Síndrome da pelve instável. A sobrecarga e o esforço excessivo dos músculos pélvicos podem levar ao desenvolvimento de bloqueios funcionais e sensações dolorosas. Como consequência, desenvolve-se um processo inflamatório. Pode afetar a articulação do quadril, o que leva ao desenvolvimento de uma condição chamada trocanterite. Em alguns casos, o desenvolvimento de trocanterite pode ocorrer em conexão com patologias da coluna lombar. Pacientes com hérnia de disco, protrusão, hérnia de disco, vértebras deslocadas e outras doenças lombares podem estar no grupo de risco para esse fator.

Sintomas trocanterite da articulação da anca.

Como regra, a traqueoartrite do quadril não apresenta sintomas específicos, sendo bastante difícil de diagnosticar. Na maioria das vezes, o sintoma é apenas um: dor na região da articulação do quadril. Mas, em alguns casos, o paciente nem consegue determinar com precisão a localização da dor. Ele sente apenas dor na perna, que não tem localização precisa, ou às vezes muda de localização. A natureza da dor, sua gravidade e intensidade dependem de muitos fatores, incluindo o estágio da doença e patologias concomitantes. Muitos pacientes relatam dor que afeta toda a superfície posterior da coxa, desde a articulação do quadril até o joelho. A intensidade da dor também pode variar. Além disso, pode variar significativamente e mudar episodicamente. No caso de um processo inflamatório crônico, a dor é intensa; no caso de um processo inflamatório agudo, é uma dor aguda que começa repentinamente, é intensa e também cessa repentinamente, ou se transforma em uma dor incômoda. A dor aguda é episódica por natureza, enquanto a dor crônica, em geral, dura muito tempo, praticamente não cessa.

Um dos sintomas da trocanterite pode ser a dificuldade de movimento da articulação do quadril, bem como desconforto ao caminhar e mudar de posição. A dor e o desconforto aumentam especialmente com movimentos bruscos. É bastante difícil girar e mover a articulação para o lado. Também vale a pena notar que a dor costuma aparecer ao entardecer e à noite, diminuindo pela manhã e durante o dia. Na forma crônica, geralmente, a dor incômoda e persistente não desaparece e incomoda o paciente tanto à noite quanto durante o dia.

Trocanterite aguda

Doença da articulação do quadril que se desenvolve rapidamente sem sintomas precursores. Começa de forma aguda, com dor aguda e penetrante na articulação. Mas, em alguns casos, o paciente nem consegue determinar com precisão a localização da dor. A dor pode ser apenas na perna, na região pélvica ou mesmo na virilha, ou às vezes muda de localização (irradiação da dor ao longo da fibra nervosa). A natureza da dor depende de muitos fatores, incluindo o estágio da doença e patologias concomitantes. Frequentemente, na trocanterite aguda, a dor afeta toda a superfície posterior da coxa, desde a articulação do quadril até o joelho. No caso de um processo inflamatório agudo, é uma dor aguda que começa repentinamente, progride intensamente e também cessa repentinamente. Se se tornar crônica, transforma-se em uma dor incômoda. A dor aguda é de natureza episódica, incomodando a pessoa de forma aguda, intensa, mas temporária, com certos intervalos regulares ou irregulares. Um sinal de trocanterite aguda pode ser uma violação dos movimentos na articulação do quadril. Muitos pacientes relatam desconforto ao caminhar e mudar de posição. Movimentos bruscos são quase impossíveis de realizar, sendo difícil girar e mover a articulação para o lado. Outro sinal de trocanterite aguda é que a dor aparece ao entardecer e à noite, impedindo a pessoa de dormir. Ela diminui pela manhã e durante o dia.

Trocanterite crônica

A trocanterite pode ocorrer de forma crônica. Também não apresenta sintomas específicos, sendo bastante difícil de diagnosticar. O principal sintoma é dor na região da articulação do quadril. A dor afeta toda a superfície posterior da coxa, desde a articulação do quadril até o joelho. Quando a trocanterite crônica se desenvolve, a dor é incômoda e incômoda. A dor crônica, via de regra, dura muito tempo e praticamente não cessa.

A dor é acompanhada por dificuldade de movimento na articulação do quadril, desconforto ao caminhar e mudanças de posição. Na forma crônica, geralmente, a dor é incômoda e persistente, incomodando o paciente tanto à noite quanto durante o dia. Pode persistir por muitos anos e os analgésicos nem sempre são eficazes.

Uma exacerbação da trocanterite

A trocanterite pode ser agravada na presença de fatores de risco, no contexto de outras doenças somáticas e psicossomáticas, com sobrecarga, estresse nervoso, desnutrição, no contexto de distúrbios hormonais, imunidade, metabolismo, homeostase.

Podem existir muitos fatores de risco para o desenvolvimento de trocanterite do quadril. Por exemplo, trauma no quadril ou em outra parte do membro inferior. Tanto uma fratura grave quanto um microdano leve podem levar ao desenvolvimento de trocanterite. Danos à cabeça femoral são especialmente perigosos. A exacerbação da trocanterite crônica pode ocorrer na presença de condições como contusão do quadril, entorse ou luxação ligamentar. Frequentemente, a exacerbação ocorre sem causas significativas em pacientes com mais de 60 anos de idade, quando processos destrutivos prevalecem no corpo. Qualquer trauma ou microdano no quadril pode atuar como um fator desencadeante.

A exacerbação pode ocorrer em um contexto de gota, visto que a trocanterite frequentemente se desenvolve em pessoas com histórico de gota. Ao combinar essa patologia com a trocanterite, a dor pode atingir não apenas o dedo, como na gota, mas também toda a coxa, irradiando-se para toda a perna. Na patologia combinada, a dor é mais prolongada e as crises ocorrem com muito mais frequência.

Um histórico de escoliose, ou mesmo postura escoliótica, deformidade do sistema musculoesquelético como um todo pode levar a uma exacerbação. A exacerbação também ocorre quando uma carga pesada é colocada nas pernas, havendo uma distribuição assimétrica da carga. Condições como artrite, artrozoartrite e arterite são fatores de risco que provocam uma exacerbação da trocanterite. Fadiga aumentada, nutrição inadequada, sono insuficiente, distúrbios do sistema imunológico, níveis hormonais, distúrbios do metabolismo tecidual e até mesmo a permanência prolongada de uma pessoa em um ambiente úmido e frio contribuem para a exacerbação.

Sobrepeso, baixo peso ou obesidade podem levar ao desenvolvimento de exacerbações. Pessoas com osteoporose também correm risco.

Exacerbações frequentes são observadas em pacientes com doenças e distúrbios do perfil endócrino, com distúrbios do estado hormonal, em mulheres na menopausa, em pessoas com deficiência de iodo e doenças da tireoide.

Dor com trocanterite

Na trocanterite, os pacientes queixam-se de dor. Geralmente, é uma dor aguda ou surda (dependendo da forma da doença: aguda ou crônica). Na maioria dos casos, a dor é o único sinal da doença. Dor na articulação do quadril. Frequentemente, a dor se estende por toda a área do quadril, até o joelho. Frequentemente afeta a parte posterior da coxa. Analgésicos ajudam a aliviar a dor.

Trocanterite bilateral

O nome fala por si: trocanterite bilateral é uma doença da articulação do quadril que afeta ambas as articulações simultaneamente. Nesse caso, a dor costuma ser igualmente intensa, tanto no lado direito quanto no esquerdo do quadril, podendo atingir toda a superfície posterior da coxa.

Pessoas com osteoporose também correm risco, pois esta doença é um distúrbio metabólico no qual a quantidade, a densidade e a massa do tecido ósseo são drasticamente reduzidas. Pessoas com este diagnóstico são frequentemente submetidas a lesões no quadril, razão pela qual a doença se desenvolve, ocorrendo uma rápida transferência de um quadril para o outro. Pacientes com deficiência de vitaminas, oligoelementos e distúrbios hormonais, bem como com sobrepeso, correm o risco de desenvolver trocanterite bilateral. Quando distúrbios metabólicos, imunológicos e hormonais se combinam com o excesso de peso, o risco se multiplica.

Os sintomas não diferem dos da trocanterite unilateral. O paciente está preocupado com dor na articulação do quadril. Nesse caso, é mais fácil fazer um diagnóstico. O caso é mais difícil se o paciente não consegue determinar com tanta precisão a localização da dor. Ele simplesmente sente dor na perna, que não tem uma localização precisa, ou às vezes muda de localização. Esse fenômeno é observado com bastante frequência. É chamado de irradiação da dor, ou seja, a propagação da dor para áreas vizinhas não afetadas. A intensidade da dor também pode ser diferente. Depende, em primeiro lugar, da forma da doença. No caso do desenvolvimento de um processo inflamatório crônico, a dor tem um caráter incômodo; no caso de um processo inflamatório agudo, é dor aguda. A dor aguda é de natureza episódica, enquanto a dor crônica é prolongada e não cessa.

Caracteriza-se por comprometimento da mobilidade em ambas as articulações, bem como desconforto ao caminhar e mudar de posição. Na trocanterite bilateral, a dor pode atingir limites tais que a pessoa não consegue se apoiar no membro, não consegue se apoiar na perna e, portanto, fica acamada. Os músculos enfraquecem gradualmente (miastenia gravis). Essa condição tem um prognóstico desfavorável e pode resultar em incapacidade.

Para o tratamento da trocanterite bilateral, são utilizados métodos complexos. A base deve ser a reabilitação física, incluindo métodos de treinamento físico terapêutico e adaptativo, massagem, ginástica ativa-passiva e natação. Para aliviar a dor e a inflamação, utiliza-se terapia medicamentosa, em particular, anti-inflamatórios e antipiréticos. Para dor intensa, utilizam-se anestésicos. A terapia medicamentosa é mais frequentemente utilizada na forma aguda da doença, quando é necessário aliviar rapidamente a dor e controlar o processo inflamatório. Na forma crônica, é mais apropriado enfatizar os remédios homeopáticos, populares e a reabilitação física.

Trocanterite da articulação do quadril direito

Como é fácil de adivinhar pelo nome da doença, a trocanterite da articulação do quadril direito é uma condição na qual o processo patológico envolve a articulação direita. Nesse caso, existe o risco de desenvolver trocanterite bilateral caso o tratamento não seja realizado ou seja realizado incorretamente.

Existem várias causas para o impacto da articulação direita. Primeiro, a doença pode se desenvolver após uma lesão traumática no quadril direito. Em segundo lugar, a causa pode ser uma doença infecciosa ou inflamatória recente, especialmente se tiver se desenvolvido em um contexto de inflamação localizada no lado direito. Por exemplo, a trocanterite pode ser consequência de pneumonia bilateral ou do lado direito, pielonefrite, bronquite do lado direito e assim por diante. Frequentemente, traumas na articulação do quadril levam ao desenvolvimento de uma condição semelhante. O mais perigoso é considerado o impacto de produtos bacterianos de seu metabolismo (intoxicação bacteriana), bem como o impacto de uma infecção viral. A trocanterite do lado direito pode se desenvolver em um contexto de aumento do tônus dos músculos glúteos, osteocondrose, osteoporose e escoliose.

A presença de histórico de escoliose e a postura escoliótica são uma das principais causas da trocanterite do lado direito. Isso se deve ao fato de a escoliose fazer com que a coluna se curve para o lado. Se a coluna estiver curvada para o lado direito, ocorre uma deformação do sistema musculoesquelético como um todo. Primeiramente, as pernas são submetidas a uma carga pesada, com uma distribuição assimétrica da carga. Em maior medida, a carga é colocada no lado direito, na articulação do quadril direito, o que causa um processo inflamatório.

Frequentemente se desenvolve como consequência de artrite, especialmente se a artrite for do lado direito. Frequentemente se desenvolve em um contexto de múltiplas inflamações, baixa imunidade, resfriados frequentes e doenças infecciosas. A trocanterite do lado direito pode ocorrer em pacientes gravemente enfermos e acamados, durante hospitalização prolongada, especialmente se estiverem deitados sobre o lado direito.

Pessoas com osteoporose também se enquadram no grupo de risco, pois esta doença é um distúrbio metabólico em que a quantidade de tecido ósseo diminui drasticamente. O risco de desenvolver trocanterite é promovido pela falta de vitaminas, oligoelementos e nutrição inadequada. Pacientes com deficiência de iodo correm maior risco de desenvolver trocanterite. Trata-se principalmente de pessoas que vivem em regiões com deficiência de iodo, bem como gestantes e pacientes com patologias da tireoide. Um importante grupo de risco são os pacientes com excesso de peso corporal. Isso se deve ao aumento da carga sobre os membros inferiores.

A trocanterite da articulação coxofemoral direita, assim como suas outras formas, não apresenta sintomatologia específica. A condição é bastante difícil de diagnosticar. Quase sempre requer diagnóstico diferencial com base no uso de métodos instrumentais de investigação, como radiografia, tomografia computadorizada, ressonância magnética e, mais raramente, ultrassonografia. Com base em um único sintoma – dor – é bastante difícil fazer um diagnóstico preciso. O fato é que a dor não é um sinal específico de trocanterite; ela pode ser um sintoma de muitas lesões e doenças dos membros inferiores.

Para o tratamento da trocanterite do lado direito, são utilizados métodos complexos de ação. A base é a terapia medicamentosa na fase aguda. Após a remoção da inflamação aguda, são aplicados métodos de reabilitação física. Nesse caso, é necessário realizar diversas séries de exercícios que impactam não apenas as pernas, mas todo o corpo. Atualmente, quase todos os programas de reabilitação incluem relaxamento e exercícios respiratórios, pois desencadeiam processos de recuperação e permitem que o corpo se reabilite o mais rápido possível.

Trocanterite do lado esquerdo

Trocanterite do lado esquerdo refere-se a uma forma de trocanterite na qual o quadril esquerdo está envolvido no processo patológico. A causa mais comum é a escoliose, na qual a curvatura da coluna vertebral é deslocada para o lado esquerdo. Isso leva a uma distribuição incorreta da carga, em particular, ao fato de a articulação esquerda ter mais peso e maior carga, o que acarreta inflamação. Doenças inflamatórias e infecciosas recentes que afetam o lado esquerdo levam ao desenvolvimento de trocanterite do lado esquerdo como complicação. Estamos falando de várias doenças somáticas, como bronquite do lado esquerdo, pneumonia do lado esquerdo, pielonefrite e algumas doenças ginecológicas e urológicas.

Claro, a causa pode ser um trauma na articulação esquerda. Qualquer trauma ou mesmo microdano no quadril esquerdo pode atuar como um fator desencadeante que contribui para o desenvolvimento do processo patológico. A gota pode atuar como um fator de risco para o desenvolvimento da doença. A gota é acompanhada por um processo inflamatório agudo e dor na área do primeiro dedo do pé. Quando combinada com trocanterite, a dor pode cobrir não apenas o dedo do pé, mas também a coxa, irradiando-se para toda a perna. A gota do lado esquerdo acarreta o desenvolvimento de trocanterite do lado esquerdo. Algumas doenças cardíacas também podem levar ao desenvolvimento de trocanterite do lado esquerdo. Artrite, artrozoartrite e arterite atuam como fatores de risco.

Um importante grupo de risco são os pacientes com doenças e distúrbios do perfil endócrino, com distúrbios do estado hormonal. A sobrecarga e o esforço excessivo dos músculos pélvicos podem levar ao desenvolvimento de bloqueios funcionais, sensações dolorosas e trocanterite.

Via de regra, a trocanterite da articulação coxofemoral esquerda também não apresenta sintomas específicos. É incomodada por dor localizada no lado esquerdo. A intensidade da dor pode ser diferente. No caso de um processo inflamatório crônico, a dor é intensa; no caso de um processo inflamatório agudo, a dor é aguda, semelhante a uma crise.

Tradicionalmente, a terapia de fortalecimento muscular (LFK) é usada para tratamento e recuperação. É importante lembrar que a atividade motora é fundamental para a saúde do sistema musculoesquelético. É necessário aplicar exercícios físicos específicos para os músculos de todo o corpo, para os membros inferiores, além de exercícios de relaxamento e respiração. Em geral, recomenda-se a realização de um tratamento complexo: exercícios físicos, massagem, ginástica ativa-passiva ou natação. A terapia medicamentosa é prescrita para aliviar o processo inflamatório e prevenir complicações. Com o tratamento adequado, a trocanterite da articulação do quadril pode ser completamente curada.

Diagnósticos trocanterite da articulação da anca.

Para diagnosticar a trocanterite da articulação do quadril, é necessária uma consulta com um ortopedista ou cirurgião. Esses especialistas realizarão um exame geral, palpação da articulação do quadril e, possivelmente, da coluna, costas e região lombar. Isso é necessário porque, muitas vezes, a inflamação da articulação do quadril é consequência de alterações inflamatórias na coluna e nos músculos das costas. Apalpe os ossos, músculos e tendões em busca de deformidades, dores, neoplasias e pinças. Uma pessoa pode realizar alguns exercícios, de acordo com os quais os parâmetros necessários são avaliados (testes funcionais). Às vezes, diagnósticos adicionais com o uso de equipamentos especiais são utilizados, por exemplo, raio-X, tomografia computadorizada (TC, RNM) e ultrassom. Se for necessária uma consulta adicional com um especialista, o médico dará um encaminhamento.

O principal método diagnóstico para a trocanterite da articulação do quadril é o diagnóstico instrumental. Os métodos mais comuns e frequentemente utilizados são o exame radiológico, a tomografia computadorizada e a ressonância magnética. Esses métodos permitem visualizar o quadro patológico, examinar a articulação do quadril, a região pélvica como um todo, bem como a região lombar, a coluna vertebral e outras áreas adjacentes. Além disso, ao usar tomografia computadorizada e ressonância magnética, é possível estudar detalhadamente os tecidos adjacentes para avaliar a natureza das alterações neles. É possível examinar não apenas o esqueleto, mas também os tecidos moles. Também é possível avaliar se há danos nos tecidos circundantes e se há um processo inflamatório. A tomografia computadorizada e a ressonância magnética são os métodos mais informativos. No entanto, esses métodos têm certas contraindicações e são bastante caros, o que nem sempre permite sua utilização, especialmente em áreas rurais, longe das metrópoles.

Nesse sentido, o exame radiológico (raio-X) é amplamente utilizado como o principal método de diagnóstico. É um método bastante simples e prático. Com a ajuda de raios-X, é possível obter uma imagem contrastada da área desejada. Os raios-X fornecem informações detalhadas e características precisas da articulação do quadril. Se necessário, também é possível obter as características da coluna vertebral e de outras partes do sistema musculoesquelético.

Diagnóstico diferencial

O diagnóstico diferencial é praticamente a principal etapa do diagnóstico da trocanterite. Isso se deve ao fato de que esta doença não apresenta sinais específicos que indiquem o desenvolvimento de trocanterite. Existe um sintoma básico: a dor. No entanto, ela pode ser um sinal de muitas doenças e, portanto, é necessário diferenciar a dor como sintoma de trocanterite das manifestações características de outras doenças e síndromes. Esta é uma etapa muito importante, que permite diagnosticar com precisão e, posteriormente, a causa de sua ocorrência. A precisão do diagnóstico depende das táticas de tratamento escolhidas e de sua eficácia. Sem um diagnóstico, é impossível prescrever um tratamento. No diagnóstico diferencial da trocanterite, os métodos instrumentais de pesquisa são mais frequentemente utilizados, sendo o principal o raio-X. Se houver essa possibilidade, são utilizados métodos de tomografia computadorizada e ressonância magnética.

Tratamento trocanterite da articulação da anca.

Para tratar a trocanterite da articulação do quadril, são utilizados métodos complexos de influência no corpo. Para aliviar a dor e a inflamação, utiliza-se terapia medicamentosa, em particular, anti-inflamatórios e antipiréticos. Para dores intensas, são utilizados analgésicos.

Tradicionalmente, utiliza-se a terapia de relaxamento muscular (LFK). Como demonstra a prática, por mais eficaz que seja o tratamento medicamentoso, ele não surtirá o efeito desejado se não for complementado por exercícios físicos. A atividade motora é fundamental para a saúde do sistema musculoesquelético. Nesse caso, é necessário realizar diversas séries de exercícios que afetem não apenas as pernas, mas todo o corpo. É necessário aplicar exercícios de relaxamento e respiração.

Em geral, recomenda-se um tratamento complexo. É obrigatório selecionar exercícios físicos eficazes e massagens. Frequentemente, incluem ginástica ativa-passiva ou natação. A terapia medicamentosa é prescrita para aliviar o processo inflamatório e prevenir complicações. Você também pode usar medicamentos tradicionais, como compressas, banhos e infusões de ervas. Mas, neste caso, é necessário consultar um médico previamente.

Compressas para trocanterite

Na trocanterite, recomenda-se a aplicação de compressas para aliviar a dor e aliviar a condição. Elas devem ser aplicadas diretamente no local da dor mais intensa. As compressas ajudam a melhorar a circulação sanguínea, a nutrição dos tecidos, a eliminar o inchaço e a controlar a dor e a inflamação. Diversos componentes podem ser utilizados como substâncias ativas, mas, como mostra a prática, os produtos apícolas — mel, própolis e penas — são a melhor maneira de se provarem eficazes. Vamos considerar as principais receitas de compressas para trocanterite, baseadas no uso de mel.

Fazer compressas é simples. Primeiro, prepara-se uma base de acordo com as receitas abaixo. Em seguida, a base preparada é aplicada em uma camada fina sobre gaze ou pano de algodão leve. Em seguida, aplica-se a gaze com a mistura na pele, sobre a qual se coloca um celofane ou filme plástico para proporcionar um efeito térmico (estufa). Coloca-se uma toalha de algodão leve por cima e aplica-se calor seco (por exemplo, um lenço de lã). A compressa deve ser mantida por, em média, 15 minutos. Não é recomendado aplicar mais do que isso, pois pode causar queimaduras na pele (o mel tem alta atividade). Após remover a compressa, recomenda-se lavar o resíduo de mel com água ou um pano úmido.

• Receita nº 1. Mel com raspas de limão

Recomenda-se ralar 1 limão grande com as sementes e as raspas. Misture com mel. Misture bem e reserve por cerca de uma hora em local escuro. Após uma hora de infusão, o remédio pode ser usado para compressas.

• Receita nº 2. Mistura de café com mel

Tome café moído e mel como base, na proporção de 1:1. Despeje um copo de água fervente e deixe por uma hora. Em seguida, adicione 1 a 2 colheres de sopa de própolis e misture bem. É usado para fazer compressas. Você também pode usar a solução resultante para remover os restos da compressa e lavar a coxa em caso de dor intensa. Para isso, antes de usar, dissolva 2 colheres de sopa do remédio em 50 ml de água morna.

• Receita nº 3: Mistura de mel e alho.

Passe o alho por um moedor de carne. Adicione mel à massa resultante (na proporção de 1:1) e mexa. Aplique como compressa nas áreas mais doloridas, 2 a 3 vezes ao dia, durante 7 a 10 dias.

• Receita nº 4. Nozes e mel

As cascas de nozes são queimadas. As cinzas resultantes são misturadas com mel na proporção de 1:1. Uma fina camada da mistura é aplicada na área afetada da coxa. Aplique uma compressa.

Receita nº 5. Frutos de espinheiro-marítimo e amora silvestre com mel

Os frutos de espinheiro-marítimo e amora-silvestre são tomados em partes iguais, esmagados e despejados em um copo de vodca (na proporção de um copo de fruta para um copo de vodca). Adicione cerca de 2 a 3 colheres de sopa de mel e mexa bem. Deixe em infusão por 5 a 10 dias. Aplique nas áreas afetadas sob uma compressa.

• Receita #6: Gengibre, canela e cravo em pó com mel

Uma colher de chá de gengibre com meia colher de chá de canela em pó e a mesma quantidade de cravo em pó. Misture com duas colheres de sopa de mel. Deixe em infusão por 1 a 2 horas e aplique na coxa, na área inflamada, 2 a 3 vezes ao dia, durante 10 a 14 dias.

• Receita nº 7. Semolina com mel

Misture uma xícara de semolina com meia xícara de mel. Deixe em infusão por 1 a 3 horas e aplique nas áreas afetadas (sob uma compressa) três vezes ao dia durante 28 dias.

Medicamentos

Na maioria das vezes, analgésicos e anti-inflamatórios são prescritos para a trocanterite da articulação do quadril. Eles são tomados principalmente por via oral. É importante tomar precauções - consulte um médico com antecedência, pois qualquer medicamento, especialmente se tomado por via oral, tem efeito sistêmico no corpo. Consequentemente, podem ocorrer efeitos colaterais e a situação pode não melhorar, mas apenas piorar. As principais precauções são a consulta obrigatória com um médico e o cumprimento rigoroso do regime de tratamento e da dosagem prescritos.

Vamos dar uma olhada nas possíveis aplicações para elas.

O ácido acetilsalicílico (aspirina) é prescrito na dose de 0,25 a 1 grama por dia, dependendo da intensidade da dor. No primeiro dia, são prescritos 4 a 5 gramas do medicamento por dia. A dosagem pode ser reduzida gradualmente.

O salicilato de sódio é administrado por via oral na dose de 0,5 a 1 grama por dose. Em casos de síndrome dolorosa intensa, é prescrito em altas doses, de 5 a 8 gramas por dia, 1 a 2 gramas por dose, durante o primeiro dia. O tratamento dura de 10 a 15 dias.

Ascophen é prescrito 1-3 comprimidos por dia, Asfen - 2-4 comprimidos, Novocephalgin - 1-3 comprimidos, dependendo da gravidade da condição.

Citramon é prescrito na forma de comprimidos ou pó, de acordo com as instruções.

Em caso de síndrome dolorosa pronunciada na trocanterite da articulação do quadril, podem ser prescritas injeções analgésicas. Medicamentos como azatioprina na dose de 100-150 mg/dia, cloreto de cálcio - 5-10 ml de uma solução a 10%, administrada lentamente por via intravenosa. O gluconato de cálcio é administrado por via intravenosa ou intramuscular em 5-10 ml de uma solução a 10%.

Para aliviar um ataque de dor aguda, administrar dimedrol 1 ml de solução a 1% por via intramuscular, suprastin - 1-2 ml de solução a 2% por via intramuscular (em uma seringa).

Analgésicos também podem ser prescritos: ascofeno, asfeno, novocefalgina, citramona, salicilamida, salicilato de metila (ou ácido salicílico), piridona, amidopirina, piramina, novomigrofeno, pircofeno, apicodina, analfeno, diafeno, paracetamol. Todos os medicamentos acima devem ser tomados em estrita conformidade com as instruções. Em caso de dor intensa, você pode tentar cetolorac, cetanol (analgésico forte, tome com cautela).

Salicilamida. Administrado por via oral, 0,25-0,5 g, 2 a 3 vezes ao dia. O principal efeito é a analgesia. O medicamento também alivia a febre e a inflamação. Em casos de dor intensa, prescreve-se 0,5 g, 3 a 4 vezes ao dia. No futuro, a dosagem pode ser aumentada para 1 g, 3 a 4 vezes ao dia. Se o efeito for suficiente, a dosagem pode ser reduzida para 0,25 g, 2 a 3 vezes. O medicamento pode ser tomado até 8 a 10 vezes ao dia, sem exceder a dose diária máxima recomendada. Deve-se levar em consideração que, ao tomar o medicamento, podem ocorrer efeitos colaterais: náuseas, diarreia, vômitos, dor de cabeça e distúrbios dispépticos.

Amidopirina. Possui potente efeito analgésico, anti-inflamatório e antipirético. É prescrita na dose de 0,25 a 0,3 gramas por dia. Em crises agudas de dor e inflamação grave, a dose diária pode ser aumentada para 2 a 3 gramas por dia. Precauções: durante o uso prolongado, é necessário realizar exames de sangue periódicos, pois o medicamento pode causar inibição da hematopoiese (leucopenia, trombocitopenia - os efeitos colaterais mais comuns). Reações alérgicas na forma de erupção cutânea, urticária e outras reações cutâneas também podem ocorrer.

Analgin. Um medicamento bastante comum e frequentemente prescrito. Possui pronunciado efeito analgésico, anti-inflamatório e antipirético. É administrado por via oral na dose de 0,25-0,5 g, 2 a 3 vezes ao dia. A dose diária máxima é de 3 gramas. Em caso de dor intensa, a administração intramuscular do medicamento é indicada: 1 ml de solução de analgin a 50% é administrado por via intramuscular, 2 a 3 vezes ao dia.

Butadiol. Analgésico e anti-inflamatório. Administrado na dose de 0,1-0,15 g (dose única). É administrado de 4 a 6 vezes ao dia. Administrado com ou após as refeições. Em crises de dor intensa, a dose diária é de 0,45-0,6 g. À medida que a síndrome dolorosa diminui e o processo inflamatório diminui, a dose diária pode ser reduzida para 0,3-0,4 g por dia. Duração do tratamento: 2 a 5 semanas, independentemente da gravidade da síndrome dolorosa.

Fenacetina. É um potente agente anti-inflamatório e analgésico. É prescrito na dose de 0,2 a 0,5 gramas, 2 a 3 vezes ao dia. Bem tolerado pelo organismo. Possíveis efeitos colaterais: reações alérgicas, náuseas e vômitos. Em altas doses e com tratamento prolongado, pode causar diminuição da hemoglobina. Mas ela se recupera rapidamente após a descontinuação do medicamento.

Exercícios para trocanterite

Vamos considerar os exercícios que podem ajudar com a trocanterite. Antes de tudo, você precisa entender que a carga deve ser aplicada não apenas na articulação do quadril, mas em todo o sistema musculoesquelético como um todo. Isso se deve ao fato de que a patologia da articulação do membro inferior depende da condição de todo o corpo como um todo, e principalmente da coluna vertebral e da pelve. Disso dependem a posição correta do corpo e a distribuição da carga. Se você realizar apenas exercícios para a articulação do quadril, existe o risco de sobrecarga e overtraining, o que só piorará a condição.

• Exercício 1.

Pés retos, calcanhares juntos. Dedos dos pés também totalmente pressionados juntos. Tente distribuir o peso uniformemente. Faça uma leve flexão para trás. Mantenha a posição por 5 minutos, aumentando gradualmente a duração para 30 minutos.

• Exercício 2.

A partir da flexão (exercício 1), endireite suavemente as costas e imediatamente faça uma inclinação.

• Exercício 3.

A perna da frente fica flexionada na altura do joelho, com o peso principal apoiado nela. As mãos podem ficar abaixadas. Você pode apoiar as pontas dos dedos no chão.

Em seguida, levante lentamente os braços, juntando as palmas das mãos acima da cabeça e esticando os cotovelos. Permaneça nessa posição por um tempo, mantendo o equilíbrio. Duração: de 1 minuto a 20-30 minutos.

• Exercício 4.

Coloque as mãos no chão à sua frente. Coloque a perna que estava à sua frente de volta e nivele-a com a outra perna. Distribua o peso igualmente entre os braços e as pernas. As pernas tentam abaixar em direção ao chão o máximo possível, os calcanhares puxam o chão o máximo possível. Puxe os braços para a frente e a coluna para trás. As nádegas, o sacro e o cóccix são puxados para cima. A cabeça fica entre as mãos.

• Exercício 5.

Faça um agachamento lento. Posicione-se em uma posição em que suas coxas fiquem paralelas ao chão. Mantenha a posição por 5 minutos. Aumente gradualmente a duração do exercício para 30 minutos ou mais.

• Exercício 6.

Junte as mãos à sua frente, formando um "leque". Olhe para a frente com os dedos afastados. As palmas das mãos estão voltadas para dentro, em sua direção. Em seguida, gire para o lado, juntamente com as mãos. Pernas e quadris permanecem no mesmo nível, e a rotação é feita na região da cintura. Sem retirar as pernas da posição anterior, faça uma flexão para baixo (para o lado), tentando alongar o lado oposto o máximo possível. Em seguida, gire as palmas para fora e retorne à posição central. Repita a mesma flexão para o lado oposto.

• Exercício 7.

Fique em pé na prancha. O peso do corpo é distribuído uniformemente entre todas as partes do corpo. Transfira gradualmente o peso principal de volta para as pernas. Estenda os braços para a frente, o máximo possível, o máximo que puder. Puxe as pernas para trás, o cóccix para cima e os braços para a frente. Suas costas e coluna devem se alongar o máximo possível, acompanhando a coluna. Distribua o peso uniformemente por todo o corpo e relaxe.

• Exercício 8.

Agache-se sobre uma perna, com a outra perna para o lado. Em seguida, transfira gradualmente o peso de um lado para o outro, sem esticar o corpo. A transição é realizada no agachamento. Multiplicidade - mínimo de 10 vezes, máximo - ilimitado.

Ginástica para trocanterite

• Exercício nº 1.

Sente-se ereto. Tente endireitar a coluna (de modo que a região lombar, as escápulas e o pescoço fiquem alinhados). Olhos fechados. Tente se desligar do mundo ao seu redor, não pense em nada. Mentalmente, você pode regular seu estado. Com uma inspiração, imaginamos o ar puro entrando em nosso corpo, distribuído uniformemente por todo o corpo, preenchendo com mais intensidade as áreas doloridas. Em seguida, prendemos a respiração por um breve instante. Sentimos o ar se espalhar por todo o corpo, inclusive na área das sensações dolorosas. A dor diminui e, por assim dizer, se acumula em um ponto. Expire lentamente. Imagine: toda a dor, danos e sensações desagradáveis deixam o corpo.

• Exercício nº 2.

Pressione as pernas uma contra a outra, com os pés também firmemente juntos. Junte as mãos em uma chave de pescoço. Fique nessa posição por cerca de 5 minutos. É importante controlar a respiração. Respire conforme descrito no exercício nº 1.

• Exercício n.º 3.

Sente-se no chão, com as pernas cruzadas à frente. Feche os olhos. Controle a respiração (o mesmo do exercício nº 1). Duração: pelo menos 15 minutos.

Portanto, se você foi diagnosticado com trocanterite da articulação do quadril, isso não é um veredito. A situação pode melhorar se você seguir todas as recomendações do médico e levar um estilo de vida ativo.

Tratamento popular para trocanterite

De acordo com as recomendações do guia popular, ao usar métodos tradicionais de tratamento da trocanterite, é melhor escolher remédios que incluam vinho. Ele alivia a dor, fortalece o corpo como um todo, relaxa músculos, ligamentos e tendões e fortalece os ossos. Também é importante que o uso de remédios à base de vinho ajude a melhorar a imunidade, normalizar os processos metabólicos, melhorar o metabolismo e limpar o corpo. Tudo isso reduz significativamente o risco de desenvolver trocanterite. Vamos considerar as principais receitas que se mostraram eficazes no tratamento da trocanterite.

• Receita n.º 1.

Em um copo de vinho tinto quente (200-250 ml), adicione uma colher de sopa de extrato de lavanda, óleo de eucalipto e 2 a 3 gotas de óleo essencial de alecrim. Deixe em infusão por pelo menos uma hora em local escuro e fresco. Após a infusão, adicione uma colher de chá de pétalas de rosa-chá amassadas. Misture tudo e use em compressas e fricção em áreas doloridas. A vantagem é que este remédio não precisa ser enxaguado.

• Receita n.º 2.

Para preparar a infusão, você precisará de 200 a 250 ml de vinho tinto. A essa quantidade de vinho, adicione uma mistura de leite clarificado e manteiga (cerca de 50 gramas de manteiga e 150 a 200 ml de leite). Mexa bem e deixe aquecer até ficar morno. Em seguida, adicione o extrato de sálvia (uma colher de chá) e 5 gotas de óleo essencial de cravo-da-índia. Leve tudo para ferver. Após a fervura, reserve imediatamente e deixe em infusão por pelo menos 3 a 4 horas. Depois disso, o remédio é usado como preparação externa para fricções, bandagens e compressas. Internamente, não pode ser tomado, pois a sálvia pode causar gastrite ulcerativa e úlceras. Pode ser usado como óleo base para massagens.

• Receita n.º 3.

Misture partes iguais de própolis, óleo de espinheiro-marítimo, vaselina e glicerina. Aqueça, mexendo sempre, em fogo baixo até ferver. Cozinhe em fogo baixo por 5 a 10 minutos, mexendo delicadamente. Retire do fogo, tampe, adicione 250 ml de vinho tinto e deixe em infusão por 1 a 2 horas. Após a infusão, use para fricções, compressas e massagens.

• Receita n.º 4.

Tome vinho tinto ou branco (300-400 ml) como base. Adicione cerca de uma colher de sopa dos seguintes ingredientes: suco de limão, casca de laranja ralada, cascas de ovo moídas e semolina. Ferva em fogo baixo por 3 a 5 minutos. Mexa, reserve e deixe em infusão. Este remédio pode ser usado tanto externamente quanto para ingestão. Por exemplo, pode ser bebido de 2 a 3 colheres de sopa, 2 a 3 vezes ao dia. Você pode beber uma dose adicional em caso de dor intensa. Também pode ser usado para fricção, massagem. Usado como base para compressas e loções.

• Receita n.º 5.

Para o preparo, tome cerca de 200 gramas de amoras silvestres amassadas (ou passadas por um moedor de carne), 4 a 5 colheres de sopa de suco, misture e deixe por pelo menos 2 a 3 horas. Despeje 500 ml de vinho tinto e deixe por mais um dia. Tome 50 ml por via oral por dia. Em caso de dor intensa, pode ser usado externamente para fricções e compressas.

• Receita nº 6.

Tome em partes iguais a erva plátano, trevo-do-prado e camomila medicinal (cerca de 30 gramas de cada componente). Despeje 500 ml de vinho tinto. Misture, aqueça em fogo baixo até aquecer, adicione uma colher de sopa de mel, mexa e deixe em infusão por pelo menos 1,5 a 2 horas. Beba 100 ml por dia durante 28 dias. Você pode dividir em 2 a 3 doses. Para dores intensas, adicione 1 a 2 gotas de óleo essencial de lavanda antes de usar.

• Receita nº 7.

Como base, tome cerca de 250 a 300 ml de xarope de espinheiro e a mesma quantidade de vinho tinto. Em seguida, adicione cerca de uma colher de sopa dos seguintes ingredientes: gengibre em pó, canela e flores de lavanda trituradas. Misture e deixe em infusão por pelo menos uma hora. Beba de 20 a 30 ml por dia. Também pode ser usado externamente: para bandagens, fricções e massagens.

• Receita n.º 8.

Adicione uma colher de sopa de rosa mosqueta, cálamo e 2 gotas de óleo essencial de alecrim e lavanda a um vinho tinto de 500 ml. Deixe em infusão por 5 a 6 horas. Tome internamente de 2 a 3 colheres de sopa. Se não houver crises de dor aguda, beba de 2 a 3 vezes ao dia. Se houver crises de dor, beba em cada crise. Em caso de dor intensa, a dosagem pode ser aumentada de 2 a 3 vezes. Você também pode massagear a área dolorida.

Sanguessugas para trocanterite

Hirudoterapia, ou tratamento com sanguessugas, é frequentemente prescrito para trocanterite. Esse tratamento é bastante eficaz. Permite aliviar rapidamente a dor, controlar o processo inflamatório e prevenir muitas complicações. O mecanismo de ação desse método é que a sanguessuga, ao picar a pele, libera uma enzima. A enzima, juntamente com a saliva, penetra nos tecidos afetados do paciente. E aí tem um efeito terapêutico: alivia a inflamação. Ao mesmo tempo, a saliva da sanguessuga contém uma série de substâncias com um leve efeito analgésico e anestésico. A sanguessuga usa essas substâncias para picar a superfície da pele da vítima sem dor e obter livremente a quantidade necessária de sangue. No entanto, essas propriedades aprenderam a ser amplamente utilizadas na medicina para anestesia. Também deve ser levado em consideração que a saliva contém uma série de outras substâncias que afetam positivamente o curso da trocanterite. Em particular, existem certas substâncias que afinam o sangue. Isso previne a formação de coágulos sanguíneos, renova o sangue, alivia a inflamação e impede a migração de leucócitos, basófilos e fagócitos para o foco da inflamação. Além disso, com a ajuda dessas substâncias, a dor e a inflamação podem ser controladas, pois a liberação de histamina, um mediador do processo inflamatório, é reduzida. Graças às propriedades bactericidas da saliva, é possível prevenir o risco de processos sépticos de qualquer origem (bacteriana, viral, fúngica).

O procedimento da hirudoterapia é bastante simples. Uma determinada área (neste caso, a articulação do quadril) é tratada com desinfetantes e, em seguida, uma ou mais sanguessugas são colocadas sobre ela. A sanguessuga dá uma mordida e, em seguida, suga uma certa quantidade de sangue. Nesse momento, uma série de enzimas, substâncias benéficas que têm um efeito terapêutico no corpo, prevenindo o desenvolvimento de inflamação e infecção, entram no corpo do paciente. O paciente se sente melhor. Geralmente, a sanguessuga recebe a quantidade de sangue necessária e, em seguida, cai sozinha. O tratamento recomendado é de 28 dias. Dependendo da gravidade da doença e das peculiaridades de seu curso, os procedimentos são realizados diariamente ou em dias alternados.

Tratamento à base de ervas

Na trocantereíte, especialmente na sua forma crônica, recomenda-se o tratamento com ervas.

Folhas de groselha. É melhor usar folhas de groselha preta. É um arbusto perene. Os brotos jovens são mais frequentemente usados como matéria-prima. É melhor escolher aqueles que ainda não estão cobertos de folhas, ou apenas ligeiramente cobertos por uma fina camada de casca, sobre os quais os brotos já estão inchados. Portanto, recomenda-se coletar os brotos na primavera, antes do aparecimento das primeiras folhas. Os brotos devem ser finos e anuais; em nenhum caso, brotos velhos e lenhosos devem ser colhidos. A erva é preparada: recomenda-se um copo de água fervente com 2 a 3 ramos de groselha. Primeiro, coloque as folhas e os brotos de groselha em um copo, depois despeje água fervente sobre eles, cubra com uma tampa hermética e deixe em infusão por pelo menos 30 a 40 minutos. Beba um copo por dia. O curso do tratamento é de 28 dias. O remédio alivia a inflamação e a dor, previne o risco de inflamação e infecção. Como efeitos colaterais, ou em caso de overdose, podem ocorrer náuseas, vômitos e dor de cabeça. Pode ser usado externamente para compressas e fricções, mas a eficácia neste caso é drasticamente reduzida.

Mil-folhas. É uma planta herbácea selvagem perene. Como matéria-prima vegetal, utilizam-se principalmente os caules. Menos comumente, utilizam-se ervas e flores, inteiras ou cortadas. Recomenda-se o uso do mil-folhas na forma de infusão alcoólica. Alguns pacientes também o utilizam na forma de decocção aquosa, mas a eficácia do remédio é reduzida de 5 a 10 vezes. A diminuição da eficácia ocorre devido à destruição dos principais ingredientes ativos. Frequentemente incluído na composição de diversas preparações medicinais. O mil-folhas alivia a inflamação, previne a propagação de infecções e previne o desenvolvimento de complicações. Promove a imunidade, normaliza os processos metabólicos e os níveis hormonais e reduz o açúcar no sangue. Tem efeito hemostático.

A bérberis comum é um arbusto perene e ramificado. As matérias-primas são raízes e folhas, que podem ser colhidas durante todo o seu crescimento ativo. É utilizada na forma de decocção, infusões alcoólicas e preparações medicinais. Pode ser usada interna ou externamente. Na farmácia, a planta pode ser adquirida em forma de coleção, conforme prescrição médica. Alivia rapidamente a dor e a inflamação e elimina os fatores de risco para o desenvolvimento de trocanterite. Recomenda-se o uso em forma de decocção: uma colher de sopa por copo de água fervente. O tratamento dura pelo menos 10 a 14 dias ou até o desaparecimento completo dos sintomas.

Macleaya cordifolia é uma planta herbácea perene coberta por uma camada azul. Seu ingrediente ativo é um suco leitoso de cor laranja. A matéria-prima é uma mistura de pedaços de caules, folhas, brotos e flores. Na medicina popular, é usada na forma de decocções, infusões e extratos. Pode ser usada externamente na forma de pomadas, loções, produtos para fricção e massagem. Pode ser usada internamente (bebida). Mas, internamente, recomenda-se beber no máximo uma colher de sopa por dia, pois o remédio é tóxico.

Relaxamento pós-isométrico na trocanterite

Diferentes formas de relaxamento são recomendadas para o tratamento de diferentes formas de trocanterite. Em particular, o relaxamento pós-isométrico é indicado para trocanterite. Este é um tipo de exercício de relaxamento que visa o relaxamento profundo dos músculos de todo o corpo. Baseia-se na alternância de tensão e relaxamento muscular. A tensão proporciona uma maior sensação de relaxamento e permite manter os músculos tonificados sem tensioná-los. O relaxamento pós-isométrico é indicado para trocanterite, pois esta condição frequentemente se desenvolve devido a alongamento muscular excessivo, overtraining e relaxamento insuficiente.

Considere as opções para realizar o relaxamento.

Para realizar o relaxamento pós-isométrico, recomenda-se assumir uma posição confortável sentado ou deitado.

É melhor realizar o relaxamento sentado, pois proporciona uma sensação de relaxamento mais profundo e permite que você controle o relaxamento conscientemente. É necessário sentar-se, alinhar as costas o máximo possível, alongar a coluna do topo da cabeça até o berço. Em seguida, imagine que a coluna é um pilar, uma haste que sustenta todo o corpo. Feche os olhos, distraia-se de tudo o que é estranho, concentre-se apenas nas sensações internas. Ao mesmo tempo, é necessário relaxar o máximo possível, relaxar todo o corpo. Você precisa imaginar claramente como todos os músculos relaxam gradualmente e fluem lentamente ao longo da coluna. Para aumentar o efeito de relaxamento, você precisa controlar sua respiração. Você deve respirar lenta e suavemente. Ao mesmo tempo, você não deve se mover durante o exercício.