Tripofobia cutânea: causas, sinais, tratamento

O medo de buracos e cavidades abertas é a tripofobia. Vamos considerar as características dessa patologia, sintomas, métodos de diagnóstico, correção e tratamento.

Existem muitas fobias que provocam crises agudas de medo e fazem você suar. Algumas delas causam mal-entendidos e até risos, mas para o paciente é um fator que interfere em uma vida plena. Por exemplo, uma barra de chocolate ou favo de mel inofensiva, poros da pele, feridas. Buracos podem estar em qualquer objeto orgânico: corpo, flores, comida, outros objetos.

A tripofobia é uma condição patológica na qual a pessoa tem medo de buracos abertos, especialmente se os vir agrupados. A doença foi identificada pela primeira vez em 2004 por médicos especialistas da Universidade de Oxford. A medicina oficial ainda não reconheceu esse transtorno. Mas muitas pessoas afirmam ter medo de um aglomerado de buracos.

Cientistas acreditam que o transtorno seja uma fobia evolutiva que todos nós temos. Em algumas pessoas, causa ataques de pânico e, em outras, um leve desconforto. Para os ancestrais no passado, era uma espécie de vantagem. A sensação de medo, a atenção e a impressionabilidade permitiam que sobrevivessem, evitando animais peçonhentos ou infecções por doenças perigosas.

[ 1 ]

Epidemiologia

Pesquisas sugerem que cerca de 16% das pessoas em todo o mundo sentem ansiedade ao ver um aglomerado de buracos. Estatísticas sobre tripofobia indicam que as mulheres são mais suscetíveis a esse transtorno do que os homens.

Cientistas analisaram imagens que causaram pânico e concluíram que a causa do medo não está nos buracos em si, mas nas associações que surgem. Na maioria dos casos, o cérebro compara buracos agrupados com perigo.

[ 2 ], [ 3 ]

Causas tripofobia

O medo de buracos abertos é uma condição patológica ainda pouco estudada atualmente. As causas da tripofobia estão associadas às vantagens evolutivas dos humanos. Ou seja, o medo subconsciente de muitos buracos atua como uma reação protetora do corpo a vários perigos ocultos.

O medo se desenvolve por vários motivos, vejamos os principais:

• Predisposição hereditária ou genética.
• Associação de um objeto com perigo.
• Trauma psicológico.
• Eventos traumáticos.
• Associações com doenças de pele.
• Fatores culturais.

Ao mesmo tempo, estudos mostraram que um ataque de pânico está mais associado não ao medo, mas ao nojo e ao perigo.

Fatores de risco

O medo de múltiplos buracos, assim como a fobia amorosa, tem certos fatores de risco. Os objetos que causam medo são:

• Aberturas em organismos vivos: humanos, animais. Fatores de estresse podem incluir poros abertos, acne, buracos nos músculos ou descamação da pele.
• Alimentos com furos: queijo, veias em carne crua, favo de mel, furos em pão, espuma de café, chocolate, etc.
• Plantas: milho, sementes de lótus, vagens de feijão.
• Buracos causados por organismos vivos, como vermes, lagartas ou larvas.
• Buracos naturais: fósseis naturais, pedras porosas.
• Imagens digitais e gráficas de múltiplos furos.

Uma pessoa sente sintomas desagradáveis ao ver qualquer objeto com buracos em sua estrutura. Isso pode levar à diminuição da capacidade de trabalho, crises de náusea e vômito, perda de coordenação motora, aumento do nervosismo, dores de cabeça e tonturas.

Patogênese

O mecanismo de desenvolvimento da condição patológica baseia-se em suas causas. A patogênese da tripofobia está frequentemente associada a traumas na infância. Por exemplo, o medo de favos de mel pode surgir devido a picadas de abelha.

O transtorno é influenciado por eventos externos: conflitos, estresse, problemas de relacionamento. Em alguns casos, o transtorno se desenvolve por causa de uma foto ou filme assistido. A pessoa se fixa nisso e o subconsciente começa a funcionar de acordo com um padrão já conhecido: evitar e desconfiar de tudo o que causa os sentimentos desagradáveis vivenciados.

A doença pode se manifestar com a idade, à medida que as fobias tendem a se acumular. O transtorno se manifesta não apenas como estresse, mas também como hostilidade e repulsa. O mecanismo de desenvolvimento da doença também está associado a fatores culturais. Muitas pessoas sentem ansiedade ao observar as cores geométricas de animais peçonhentos, cobras ou escorpiões.

[ 4 ]

Sintomas tripofobia

O medo de várias aberturas, como muitas condições patológicas, manifesta-se por uma ansiedade crescente, que rapidamente se transforma em pânico. Os sintomas da tripofobia dependem em grande parte das características individuais do corpo do paciente. Vejamos as principais:

• Várias reações alérgicas.
• Vermelhidão ou palidez da pele.
• Aumento da transpiração.
• Aumento da frequência cardíaca.
• Tremores nos membros.
• Ataques de medo ou pânico de intensidade variável.
• Dificuldade para respirar.
• Explosões incontroláveis de raiva e medo.
• Nervosismo.
• Reflexo de vômito.
• Ideias obsessivas.
• Dores de cabeça e tonturas.
• Espasmos e convulsões.
• Dor muscular.

Se a doença se desenvolver em estágio avançado, diversas reações psicossomáticas são possíveis. Cerca de 10% da população apresenta crises de náusea, coceira na pele, tremores nervosos e desconforto geral.

Primeiros sinais

Na maioria dos casos, a patologia se manifesta repentinamente, sem motivo aparente. Os primeiros sinais de tripofobia podem estar associados à idade, fatores mentais, culturais ou hereditários.

Na maioria das vezes, os pacientes descrevem o transtorno da seguinte forma:

• Parece que algo está rastejando na pele.
• Tremores e coceira no corpo.
• Nojo e náusea.
• Ataque de pânico.

Sinais de ansiedade podem surgir ao ver poros naturais de plantas (vagens de sementes de lótus, milho), várias doenças de pele (varíola, poros dilatados, miíase, acne), buracos em produtos alimentícios (queijo, espuma de café, sementes em vegetais e frutas), passagens formadas por organismos vivos (colmeias de insetos, larvas, vermes, formigueiros).

Sensações negativas surgem não apenas do contato direto com o objeto de medo, mas também da observação dessas imagens. A pessoa imagina a presença do objeto próximo, o que provoca sintomas patológicos.

[ 5 ]

Tripofobia na pele

O medo irracional decorrente da visão de vários problemas dermatológicos indica um distúrbio psicossomático. A tripofobia cutânea está mais frequentemente associada ao medo de doenças de pele perigosas. Feridas, úlceras, poros dilatados ou obstruídos com sebo e cicatrizes causam uma sensação de repulsa e até pânico.

Uma onda incontrolável de medo pode se manifestar em ideias obsessivas, reflexos de engasgo e nervosismo. A condição dolorosa, na maioria dos casos, está associada a eventos passados.

Tripofobia no corpo

A tripofobia é um estado de ansiedade que surge ao ver vários buracos e fissuras. No corpo, manifesta-se por meio de diversas reações alérgicas, vermelhidão ou palidez. Algumas pessoas apresentam aumento da sudorese, tremores e o aparecimento de manchas brilhantes devido ao forte estresse emocional.

Muitas fobias surgem por razões espontâneas e inexplicáveis, algumas com causas psicológicas, relacionadas à idade ou culturais. Por exemplo, fatores culturais estão associados a opiniões, visões e fenômenos peculiares, característicos de grupos e associações sociais.

Estágios

A tripofobia não possui uma classificação universalmente aceita, pois esse transtorno ainda está sendo estudado. Distinguem-se os seguintes estágios da condição patológica:

• Forma leve – irritabilidade, nervosismo, ansiedade.
• Forma média – crises de náuseas, erupções cutâneas, coceira e tremores.
• Forma grave – ataques de pânico frequentes, dores de cabeça e tonturas, vômitos.

O medo de buracos de cluster é um sério obstáculo à vida normal. Muitas vezes, o transtorno causa mal-entendidos, ridículo e até hostilidade. Se não for tratado, pode causar reações psicossomáticas graves.

Formulários

A tripofobia é um transtorno de ansiedade causado por uma reação a vários buracos, rachaduras e aberturas. É um transtorno recente e pouco estudado. Muitos cientistas o definem como um tipo distinto de medo.

Os tipos de medo irracional dependem da gravidade dos sintomas patológicos e do objeto da ansiedade. A fonte do pânico pode ser:

• Buracos em organismos vivos.
• Doenças dermatológicas inflamatórias e purulentas.
• Poros dilatados e tampões sebáceos.
• Erupções cutâneas e nas mucosas.
• Pequenos furos em produtos alimentícios.

Acúmulos de quaisquer buracos recorrentes, na maioria dos casos, causam ansiedade, nervosismo leve e preocupação. Formas mais avançadas provocam náuseas, reações alérgicas na pele e coceira, tremores nos membros e dores de cabeça. O tratamento é realizado por um psicólogo, utilizando diversas técnicas de relaxamento que permitem desviar a atenção durante uma crise.

Tripofobia em cluster

O medo de aglomerados de vários buracos é a tripofobia de aglomerados. Um grande número de pessoas sofre com isso. A peculiaridade dessa condição é que a pessoa experimenta um ataque incontrolável de pânico ao ver padrões que se repetem ritmicamente ou pequenos buracos. Muitos psicólogos acreditam que isso seja uma espécie de reação protetora do corpo, ou seja, um medo arcaico de perigos potenciais – insetos ou cobras venenosas.

Pessoas tripofóbicas não têm medo de todos os objetos com buracos agrupados. Ou seja, uma pessoa pode sentir ansiedade ao ver buracos em queijo, pão ou espuma de café, mas não ter medo de erupções cutâneas. Essa característica se deve a uma reação individual e depende da verdadeira causa da patologia.

Como a tripofobia em salvas ainda não é reconhecida como uma doença, não existem métodos tradicionais para eliminá-la. Para tratamento e restauração do equilíbrio mental, é necessário consultar um psicólogo. Em casos particularmente graves, o uso de sedativos e até mesmo a hipnose são indicados.

[ 6 ], [ 7 ]

Complicações e consequências

Se você deixar o transtorno seguir seu curso, ele pode levar a problemas sérios. As consequências e complicações da tripofobia se manifestam pelos seguintes sintomas:

• Espasmos musculares involuntários e dores agudas.
• Perda de consciência.
• Enxaquecas frequentes e intensas.
• Falta de resposta a qualquer estímulo externo.
• Distúrbios do sistema musculoesquelético.

Para tratar e prevenir os problemas acima, é necessário lidar com o problema desde as primeiras manifestações. Psicoterapia oportuna e adequada, além do apoio de entes queridos, ajudará a se livrar do medo obsessivo.

Diagnósticos tripofobia

Se você tiver sintomas de ansiedade, deverá consultar um psicoterapeuta que realizará um exame, determinará o grau de desenvolvimento do problema e prescreverá o tratamento adequado.

O diagnóstico da tripofobia consiste em várias etapas:

• Entrevista com o paciente e coleta de anamnese. Com base nos dados obtidos, o médico conclui que há uma fobia.
• O tipo de distúrbio e sua gravidade são determinados. Problemas neurológicos relacionados são excluídos.
• Presença de sintomas característicos.
• Teste de tripofobia para determinar o grau de desenvolvimento da doença.

A conclusão diagnóstica nos permite traçar um plano de tratamento eficaz e normalizar o quadro do paciente.

Teste de Tripofobia

Para diagnosticar o medo de buracos em grupo, o paciente é submetido a um teste de tripofobia. O teste consiste em visualizar diversas imagens que retratam objetos que causam medo.

O diagnóstico é feito com base nos dados obtidos:

• A ansiedade é constante e tem sintomas crescentes.
• O medo irracional surge não apenas na presença de um estímulo, mas também na antecipação dele.
• O paciente evita situações que causam ataques de pânico e tem dificuldade em tolerá-los.
• A ansiedade interfere na vida cotidiana.

Se as imagens visualizadas durante o teste causaram os sintomas acima, você deve procurar ajuda profissional para que a fobia não crie problemas na vida real.

Diagnóstico diferencial

Em termos de sintomas, a tripofobia é semelhante a muitos outros distúrbios neurológicos. O diagnóstico diferencial é feito com episódios depressivos e transtornos dissociativos.

Durante a diferenciação, o médico determina as possíveis causas da patologia, a presença de eventos estressantes ou traumáticos. A gravidade dos sintomas dolorosos, o tipo e a forma da ansiedade são levados em consideração. Com base nos resultados dos exames, o tratamento mais adequado é prescrito.

[ 8 ]

Tratamento tripofobia

Até o momento, não existe uma prática clínica geral para o tratamento da tripofobia. O plano de tratamento é elaborado individualmente para cada paciente, com base nos resultados do diagnóstico e na gravidade dos sintomas patológicos. Na maioria dos casos, para eliminar o medo irracional de buracos, é realizado um tratamento complexo, que consiste nas seguintes medidas:

• Métodos corretivos e substitutivos de recuperação mental.
• Psicanálise.
• Normalização da autopercepção psicológica e física.
• Sessões de psicoterapia (individual, em grupo).
• Exercícios de autorregulação: acalmar, respirar, relaxar.
• Terapia medicamentosa (sedativos e antialérgicos).
• Tratamento hospitalar com uso de sedativos, anticonvulsivantes e anti-inflamatórios.

O tratamento é realizado por um psicoterapeuta, cujo trabalho visa restaurar o estado geral do paciente na presença de um fator irritante. O médico não apenas elimina o medo, mas também estabelece as causas subjacentes à sua ocorrência. Vamos considerar as medidas de tratamento mais eficazes:

1. Terapia de exposição

O paciente vê imagens calmantes, alternadas com imagens que induzem ao medo. O médico aumenta gradualmente a duração da visualização das imagens assustadoras. A exposição repetida leva à diminuição da ansiedade e o tripofóbico consegue conter o medo, controlando seus sentimentos e comportamento.

2. Terapia cognitivo-comportamental

É o tratamento descrito acima combinado com outros métodos, incluindo exercícios respiratórios.

3. Hipnose

Para reduzir o controle da consciência sobre os processos mentais, o médico mergulha o paciente em transe hipnótico. Isso possibilita a correção da patologia no nível subconsciente. Durante a hipnose, abre-se o acesso a informações inconscientes, o que permite estabelecer os verdadeiros mecanismos de desenvolvimento do medo. A hipnoterapia é altamente eficaz, independentemente da forma da doença.

4. Medicação

O médico seleciona os medicamentos individualmente para cada paciente. Na maioria das vezes, são prescritos betabloqueadores, antidepressivos e tranquilizantes.

• Betabloqueadores – neutralizam o efeito da adrenalina liberada durante a ansiedade. Reduzem a pressão arterial e a frequência cardíaca, além de reduzir tremores e convulsões.
• Antidepressivos são inibidores seletivos da recaptação da serotonina. São prescritos para casos graves de fobia.
• Tranquilizantes – os benzodiazepínicos são mais frequentemente prescritos para controlar a ansiedade. Este tipo de medicamento apresenta uma série de contraindicações e efeitos colaterais.

Medicamentos são utilizados se o transtorno se tornar incontrolável e interferir na vida cotidiana. Em outros casos, psicoterapia e outros métodos corretivos são indicados.

Prevenção

Não existem métodos para prevenir a tripofobia. A prevenção da ansiedade baseia-se em seguir estas recomendações simples:

• Auto-controle.
• Desenvolvimento do equilíbrio e harmonia mental.
• Minimizar situações estressantes e tensas.
• Evitação de experiências emocionais.

Meditação, ioga, massagem e outros métodos que promovem o máximo relaxamento e autocontrole têm propriedades preventivas. Além disso, não se esqueça de consultar um psicoterapeuta imediatamente ao surgirem os primeiros sinais de fobia.

Previsão

A tripofobia ainda não é reconhecida como um diagnóstico oficial, sendo classificada e tratada como uma condição obsessiva ou de medo, com correção psicológica adequada. O prognóstico depende da rapidez do diagnóstico da condição irracional, dos métodos de tratamento escolhidos e da saúde psicológica e física geral do paciente.