Fisioterapia

Terapia de privação de sono (privação de sono)

Nos últimos anos, a possibilidade de usar a privação de sono para tratar estados depressivos tem sido cada vez mais discutida. A maioria dos pesquisadores recomenda o uso desse método tanto nos estágios iniciais de uma crise depressiva endógena quanto em casos de depressão resistente ao tratamento.

Ginástica higiénica e terapêutica

São utilizadas ginástica higiênica matinal e ginástica terapêutica. A ginástica higiênica matinal, com duração de 5 a 15 minutos, tem grande valor para a saúde e inclui exercícios simples de ginástica e respiração, além de exercícios de relaxamento.

Acupunctura

A acupuntura é um dos métodos de fisioterapia reflexa. O método baseia-se na relação filo e ontogenética de determinadas áreas da pele, através dos sistemas nervoso e humoral, com os órgãos internos.

Vibromassagem de relaxamento

A massagem relaxante por vibração é um efeito combinado no corpo humano de vibração de baixa frequência de amplitude variável e ação periódica de rolos mecânicos.

Método de biofeedback

O método de feedback biológico (do inglês biofeedback) é um tipo especial de treinamento na regulação voluntária de indicadores fisiológicos como oscilações bioelétricas de potenciais cerebrais, frequência cardíaca, parâmetros respiratórios, temperatura e resistência elétrica da pele, tensão muscular, etc.

Banho e sauna: quais são os benefícios para a saúde?

Os banhos são considerados um dos métodos de hidroterapia. A essência do método reside no efeito da alta temperatura na superfície do corpo e nos órgãos respiratórios.

Duche terapêutico

Os chuveiros terapêuticos são divididos em locais e gerais, bem como de baixa (0,3-1 atm), média (1,5-2 atm) e alta (3-4 atm). A intensidade da irritação mecânica depende da "dureza" do jato, da pressão e da temperatura da água.

Banhos terapêuticos

Banhos terapêuticos incluem hidroterapia local, hidromassagem, contraste, oxigênio e terebintina. Banhos locais são procedimentos hidroterapêuticos de câmara e sentado.

Electrosleep

O eletrossono é o efeito de uma corrente pulsada de baixa intensidade no sistema nervoso central através dos receptores da cabeça para normalizar o estado funcional das estruturas cerebrais.

Massagem terapêutica

A massagem é um dos métodos mais antigos de influência física no corpo. As reações locais que surgem sob a influência da ação mecânica direta nos tecidos refletem, em certa medida, a reação reflexa generalizada do corpo.

Saúde