Tratamento para cãibras nos braços e pernas

As características do tratamento das cãibras nas mãos e nos pés estão sempre associadas a uma patologia específica e visam eliminar a causa raiz da violação.

Nos casos de convulsões graves associadas a uma doença grave, ou que ocorrem sem causa óbvia, são prescritos exames adicionais e terapia mais intensiva. Em problemas generalizados, são utilizados anticonvulsivantes como Primidona, Fenobarbital.

Com base nos resultados do diagnóstico, o médico prescreve um tratamento abrangente, dependendo da causa das cãibras nas mãos e nos pés . A terapia pode cobrir várias áreas ao mesmo tempo.

• O tratamento medicamentoso sistêmico envolve o uso de medicamentos apropriados à doença de base. Os medicamentos de escolha podem ser:
  • venotônicos, angioprotetores (Troxevasin, Detralex);
  • analgésicos, antiespasmódicos (Spazgan, Baralgin);
  • antiinflamatórios não esteróides (ácido acetilsalicílico, ortofeno, ibuprofeno);
  • miorrelaxantes (Baclofen, Midocalm);
  • preparações vitamínicas e minerais (Magne _B6, Cálcio _D3 Nicomed, Asparcam, gluconato de cálcio, Ascorutin).
• O tratamento medicamentoso local envolve o uso de pomadas, preparações de gel que podem melhorar o fluxo sanguíneo vascular e aliviar os sintomas em nível local. Na maioria das vezes, são prescritos agentes externos como Troxevasin, Actovegin, pomada de heparina, bem como Menovazina, Lyoton.

Nas convulsões febris são prescritos antitérmicos, na síndrome convulsiva grave - solução de diazepam, sulfato de magnésio, furosemida. Esse tratamento só pode ser prescrito por um médico, após avaliação cuidadosa dos resultados diagnósticos.

Não é necessário pensar que um único medicamento pode eliminar cãibras nas mãos e nos pés. Normalmente é necessário tomar todo um conjunto de medidas, que como resultado produzem o efeito necessário, consistindo não apenas na eliminação dos sintomas, mas no impacto na doença de base.

Detralex	Medicamento venotônico e angioprotetor à base de diosmina e hesperidina. Detralex é tomado um comprimido de manhã e à noite, com alimentos. O medicamento pode ser tomado por muito tempo, até três meses.	Os efeitos colaterais ocorrem raramente e se expressam em distúrbios digestivos ou neurovegetativos, que são autocorrigidos e não requerem terapia adicional.
Spazgan	Um medicamento combinado com efeito analgésico e antiespasmódico. É uma combinação de analgésico não narcótico, antiespasmódico miotrópico e M-colinolítico. Spazgan é tomado um comprimido duas vezes ao dia, tentando manter o intervalo entre as doses de 10 a 12 horas. A duração recomendada de ingestão não é superior a 4-5 dias.	Se o medicamento for tomado nas quantidades recomendadas, os efeitos colaterais não irão incomodá-lo. Em outros casos, podem ocorrer prisão de ventre, pressão arterial baixa, tonturas, alergias e mucosas secas.
Baclofeno	Um miorrelaxante bastante forte de ação central. O baclofeno é tomado estritamente de acordo com a prescrição médica, 5-20 mg três vezes ao dia, obedecendo ao regime de tratamento individual.	A droga pode causar efeitos colaterais como distúrbios do sono e orientação, agitação, estados depressivos e parestesias, distúrbios de acomodação, taquicardia, dor no peito, disfunção hepática, aumento da sudorese, alergias, poliúria, etc.
Asparkam	Uma preparação combinada representada por aspartato de potássio e magnésio. É prescrito para deficiência de potássio e magnésio no organismo, 1-2 comprimidos três vezes ao dia, durante 3-4 semanas.	Os efeitos colaterais ocorrem com pouca frequência e são expressos no aparecimento de dispepsia, pressão arterial baixa, alergias, sensação de aumento do sangue.
Ascorutina	Um medicamento contendo ácido ascórbico e rutina. É utilizado para cólicas causadas pelo aumento da permeabilidade vascular, um comprimido até três vezes ao dia.	Os efeitos colaterais ao tomar Ascorutin raramente são detectados. Possível alergia ao medicamento.
Pomada de heparina	Pomada à base de heparina e anestesina, usada para tromboflebite superficial, flebite. A droga é facilmente esfregada na pele dos membros afetados 2 a 3 vezes ao dia.	Normalmente a droga não causa efeitos colaterais. A única exceção pode ser uma alergia aos componentes da pomada.

Vitaminas e micronutrientes

Muitas vezes é possível eliminar cãibras desagradáveis ​​nas mãos e nos pés com uma simples mudança na dieta ou tomando preparações complexas multivitamínicas adicionais. Muitas pessoas notam que as cólicas são aliviadas ou desaparecem completamente após 1-2 semanas após fornecer ao corpo uma quantidade suficiente de vitaminas e minerais. A quais destas substâncias deve ser dada especial atenção:

• O magnésio é um dos principais micronutrientes prescritos aos pacientes com convulsões. O magnésio está presente em grandes quantidades em algas, feijões, lentilhas, frutas secas, verduras e trigo germinado.
• O cálcio é um oligoelemento essencial que apoia o crescimento do tecido ósseo e muscular. É abundante não só em laticínios e queijo cottage, mas também em queijos duros, sementes de gergelim, nozes, soja e salsa.
• O potássio é um participante essencial na maioria dos processos metabólicos. Pode ser encontrada em alimentos como peixe, banana, leite e carne de frango.
• A vitamina D é uma gama de vitaminas lipossolúveis que não são apenas sintetizadas no corpo sob a influência da luz ultravioleta, mas também vêm com alimentos - por exemplo, com manteiga e óleo vegetal, peixes marinhos, gemas de ovos.

Se considerarmos as preparações multivitamínicas de farmácia, então, com cãibras nas mãos e nos pés, a recepção de tais meios é especialmente relevante:

• Complivit, Vitrum - complexos vitamínicos universais que ajudam não só a eliminar cólicas, mas também a fortalecer o sistema imunológico;
• Aquadetrim, Vigantol - permitem compensar a falta de vitamina D;
• _Magne-B6, Magnecum - fornece magnésio e piridoxina ao corpo;
• Cálcio _D3 Nicomed – contém os componentes essenciais cálcio e vitamina D;
• Doppelherz com potássio e sódio - restaura os níveis de potássio e sódio no organismo.

Tratamento fisioterapêutico para cãibras nas mãos e nos pés

O tratamento fisioterapêutico é amplamente utilizado para eliminar cãibras nas mãos e nos pés. Por exemplo, estamos falando de tais técnicas:

• A terapia interferencial é um dos métodos de eletroterapia, no qual são aplicadas duas ou mais correntes alternadas de médias frequências. O foco principal desse tratamento é melhorar a circulação sanguínea periférica, normalizar o tônus ​​​​distúrbio dos vasos principais.
• A fonoforese é um procedimento que envolve a introdução de medicamentos ativos nos tecidos por meio de ondas ultrassônicas de baixa frequência. A fonoforese permite aliviar os tecidos da hipóxia, melhora o metabolismo celular, estimula processos de regeneração, elimina edema, ativa o fluxo sanguíneo e linfático.
• A mioestimulação é uma técnica de terapia de reabilitação baseada na estimulação elétrica de fibras nervosas e musculares. É realizado transmitindo corrente do mioestimulador para tecidos humanos por meio de eletrodos. Como resultado, a função dos músculos e outras estruturas é otimizada e restaurada.
• Massagem - ajuda a ativar a circulação sanguínea e a drenagem linfática, eliminando espasmos e dores musculares.
• A hidroterapia é um complexo procedimento aquático que melhora a circulação sanguínea, tonifica os vasos sanguíneos e ajuda a eliminar espasmos musculares. Na maioria das vezes praticado banhos de contraste, chuveiros.
• Os banhos de pérolas envolvem temperatura e ação mecânica de água e bolhas de ar. Este procedimento reduz a excitabilidade, acalma o sistema nervoso, elimina dores e espasmos e restaura a regulação nervosa da musculatura.

Além dos procedimentos acima, aplicações de terapia de exercícios, eletroterapia, parafina e lama ajudam muito.

Tratamento popular

Se as cãibras nas mãos e nos pés forem causadas pela falta de líquidos no corpo, o problema pode ser resolvido não apenas bebendo bastante água. Há outra receita popular rápida: uma toalha fria embebida em uma solução salina forte é aplicada nas áreas afetadas - por exemplo, nas pernas.

Compressas e loções quentes costumam ser úteis para distúrbios circulatórios nas extremidades. Você pode aplicar uma toalha embebida em decocção de ervas quentes ou simplesmente em água quente. Pratique também banhos de contraste ou duchas, banhos quentes. Com cãibras nas mãos e nos pés, você pode mergulhar os membros alternadamente em água quente e fria.

Se o problema for nas pernas, recomenda-se a realização regular dos seguintes exercícios de ginástica:

• deitado na cama, tensione os músculos das pernas, puxe as meias em sua direção e mantenha essa posição por 7 segundos, depois relaxe;
• em pé, cruze as pernas, depois fique primeiro na parte externa do pé, depois na parte interna do pé e assim por diante;
• esticar bruscamente os braços para cima, tentando alongar a coluna, ficando na ponta dos pés; mantenha a posição por sete segundos, depois role sobre os calcanhares e relaxe.

Em caso de ocorrência frequente de cãibras nas mãos e nos pés, você definitivamente deve reconsiderar seus hábitos alimentares. Muitas vezes as cólicas são provocadas pelo consumo excessivo de café, chá forte e também pelo fumo.

Tratamento com ervas

Para se livrar das cólicas, prepare esta coleção de ervas:

• Bolsa do pastor;
• grama de trigo;
• mil-folhas;
• como;
• ergot;
• urtigas;
• pé de ganso.

Todas as ervas são ingeridas em quantidades iguais, misturadas. Despeje 100 g da mistura com 200 ml de água fervente, deixe em uma garrafa térmica por meia hora. Em seguida, pegue um balde fundo, encha-o com água morna, adicione a infusão de ervas e coloque os pés nele. É necessário que haja lugares exatamente incômodos na água - por exemplo, bezerros. Duração do procedimento - até 20 minutos. Para eliminar o problema geralmente são necessários cerca de dez procedimentos, que são repetidos diariamente à noite.

Você também pode preparar outra mistura de ervas que contenha partes iguais das seguintes plantas:

• visco branco;
• calêndula;
• Ruibarbo (caules e folhas);
• ervilhaca amarela;
• trevo vermelho.

Tome 1 colher de sopa. Da coleção, despeje 1 litro de água fervente, deixe por 10 minutos em banho-maria e depois insista por mais meia hora. Molhe uma toalha na infusão resultante e aplique nos locais incômodos, sem retirar por cinco horas.

Além disso, no interior recomenda-se o uso de infusão de camomila, tomilho: são preparados e bebidos como chá.

Homeopatia para cãibras nas mãos e nos pés

O que a homeopatia pode oferecer para cãibras nas mãos e nos pés? Como nos demais casos, os remédios homeopáticos são eficazes e seguros, não causam efeitos colaterais e praticamente não têm contra-indicações (exceção - sensibilidade individual aos componentes do remédio). A dificuldade é que a dosagem desse medicamento é determinada apenas por um especialista em consulta pessoal. Em geral, podemos recomendar os seguintes remédios homeopáticos:

• Álbum Secale, Sulphur, Veratrum - ajuda com cãibras nos músculos da panturrilha;
• Magnésia fosforica - elimina cãibras e espasmos nas pernas;
• Stramonium - prescrito para cólicas unilaterais, dormência;
• Nux Vomica ajuda com cólicas táteis causadas por toque, massagem e assim por diante;
• Veratrum viride – usado para convulsões febris;
• Argentum nitricum – ajuda nas contrações musculares das pernas, após estresse e ansiedade;
• Cicuta virosa - alivia convulsões fortes e pronunciadas que aparecem no contexto de infestações por vermes, distúrbios neurológicos e assim por diante;
• Plumbum - interrompe as contrações espásticas dos músculos extensores, incluindo contrações graves acompanhadas de dor.

Tratamento cirúrgico

A intervenção cirúrgica pode ser recomendada se as convulsões forem provocadas por insuficiência circulatória em vasos venosos ou em crises parciais devido à presença de foco convulsivo local. No entanto, tanto no primeiro como no segundo caso, a cirurgia é apenas um último recurso se o tratamento médico não for suficientemente eficaz para controlar a doença subjacente.

No caso das varizes, o tratamento geralmente começa com o uso de medicamentos (venotônicos) e meias ou bandagens de compressão. Se a terapia proposta não surtir efeito, a intervenção cirúrgica será considerada.