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Tratamento da fratura do cóccix
Última revisão: 04.07.2025

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Qualquer terapia só começa após o diagnóstico. O tratamento de uma fratura de cóccix é sintomático e depende em grande parte do tipo de distúrbio que ocorreu após a lesão. Mas há uma série de recomendações que devem ser seguidas em qualquer caso. Isso evitará o agravamento da situação.
Se você ou algum parente ou filho sofrer um ferimento, a vítima deverá receber os primeiros socorros, obedecendo a certas regras.
- Se ocorrer uma lesão ou se os pais observarem sintomas em seus filhos descritos no artigo " Sintomas e consequências de uma fratura de cóccix ", lembre-se de que você nunca deve palpar a área afetada. É ainda mais perigoso corrigir uma luxação sozinho.
- A primeira coisa a fazer é deitar a vítima de lado para que o local dolorido não toque a superfície - isso reduzirá a intensidade da dor e pelo menos melhorará um pouco a condição do paciente.
- Para reduzir o inchaço e a extensão do sangramento, deve-se aplicar gelo no local do golpe.
- Para reduzir a intensidade da dor, você pode tomar um analgésico. Se ocorrer algum problema com uma criança, o medicamento e a dosagem devem ser adequados à idade do pequeno paciente. Portanto, antes de usá-lo, leia atentamente a bula.
- Após isso, você deve chamar uma ambulância para sua casa ou levar a vítima pessoalmente ao pronto-socorro. Nesse caso, o paciente deve ser transportado deitado de lado.
Os seguintes podem ser usados como analgésicos: aldolor, spazgan, maxicold, paracetamol, sumatriptano, analgin, solpadeína, citramon, tramadol, bralangin, tramal, panadol, efferalgan e outros.
Se uma criança se machucar, por exemplo, Efferalgan funcionará perfeitamente. O medicamento pode ser tomado com leite, sucos e água pura. Sua dosagem depende diretamente da idade e do peso corporal do pequeno paciente. É prescrito na proporção de 10 a 15 mg por quilo de peso do pequeno paciente, divididos em três a quatro doses diárias. A dose diária máxima possível do medicamento corresponde a um valor não superior a 60 mg por quilo de peso. O intervalo entre as injeções deve ser mantido entre quatro e seis horas.
As contraindicações ao uso de Efferalgan incluem disfunção renal e/ou hepática grave, intolerância individual aos componentes do medicamento, incluindo paracetamol, no caso de doença sanguínea e histórico de deficiência de glicose-6-fosfato desidrogenase.
Analgin pode ser tomado por via oral ou por injeção no músculo ou na veia.
É administrado por via oral antes das refeições. A dosagem inicial para pacientes adultos é de 250 a 500 mg, duas a três vezes ao dia; para pacientes de baixa estatura, o medicamento é prescrito na dose de 5 a 10 mg por quilo de peso do paciente, dividido em três a quatro doses diárias.
Em caso de dor intensa, recomenda-se a administração do medicamento por via intramuscular ou intravenosa. A dosagem para adultos é de 1 a 2 ml de uma solução a 25% ou 50%, duas ou três vezes ao dia, mas não mais do que 2 g por dia. Para crianças pequenas, a dose é de 0,1 a 0,2 ml (solução a 50%) ou 0,2 a 0,4 ml (solução a 25%), para cada 10 kg de peso corporal da criança. O medicamento não deve ser administrado por via subcutânea devido à alta probabilidade de reação alérgica. Analgin é contraindicado em caso de hipersensibilidade do paciente aos seus componentes, bem como em caso de histórico de estreitamento do lúmen brônquico (alto risco de broncoespasmo).
Como observado anteriormente, a terapia neste caso é sintomática. Se for diagnosticada uma luxação, o médico, após conceder licença médica ao paciente, o tratará em regime ambulatorial.
Se for diagnosticada uma fratura de cóccix, isso é uma indicação direta para hospitalização e repouso no leito. Dependendo da gravidade da patologia, pode durar até duas a três semanas. Nesse caso, o paciente precisa deitar-se apenas de lado ou de bruços. Se o paciente precisar sentar-se, utiliza-se um anel de borracha para esse fim, que é colocado sob as nádegas.
O analgésico pode ser tomado em várias formas: comprimido oral, supositório retal medicamentoso ou solução administrada por via intramuscular ou intravenosa.
Em caso de trauma com deslocamento, é aplicada uma injeção de novocaína na área afetada.
O anestésico local Novacoin é utilizado neste caso em solução a 2%, administrado na dose de 5 a 10 ml. Somente após isso, é realizado o reposicionamento (retorno da seção óssea deslocada ao seu devido lugar) através do reto. Nesse caso, o especialista não permite movimentos bruscos, suas ações são suaves, poupando o corpo do paciente. Durante o procedimento, o médico deve ter muito cuidado para não lesionar a parede posterior do reto.
Na maioria dos casos, essas ações são suficientes para que a cicatrização prossiga corretamente. Mas também há casos em que a área fraturada não se mantém na posição correta. Se, durante radiografias repetidas da área afetada, a imagem mostrar outro deslocamento, o traumatologista prescreve tratamento cirúrgico para o paciente. Normalmente, a essência da operação é a remoção da parte distal (distante de todo o osso) do cóccix.
Durante a terapia, também é possível usar pomadas especiais, desde que a pele da área tratada não seja lesionada. No entanto, é importante lembrar que a automedicação acarreta múltiplas complicações e piora do quadro do paciente. Portanto, a prescrição dos medicamentos necessários ao tratamento é prerrogativa de um especialista qualificado, neste caso, o médico assistente. Tais pomadas só podem ser utilizadas com a sua autorização. Seu uso é especialmente perigoso em caso de fratura exposta ou na presença de fístula purulenta local nessa área.
O protocolo de tratamento também inclui suplementos de cálcio para a vítima.
O gluconato de cálcio é tomado por via oral imediatamente antes das refeições ou uma hora e meia após as refeições. É melhor tomar o comprimido com leite, mas água também serve.
A dose única inicial para pacientes adultos e adolescentes com mais de 14 anos é prescrita na quantidade de 1 a 3 g, o que corresponde a dois a seis comprimidos. Para pacientes jovens, a dose única depende da idade:
- Para crianças de três a quatro anos – 1 g, o que equivale a dois comprimidos. Eles devem ser triturados e administrados à criança.
- De cinco a seis – 1 a 1,5 g, o que corresponde a dois a três comprimidos. Também podem ser triturados.
- De sete a nove anos – 1,5 - 2 g, o que corresponde a três a quatro comprimidos.
- Para adolescentes de 10 a 14 anos – 2-3 g, o que corresponde a quatro a seis comprimidos.
O medicamento é tomado de duas a três vezes ao dia. A dose diária máxima para pacientes idosos não deve exceder 2 g e, portanto, quatro comprimidos. A duração do tratamento é determinada individualmente pelo médico assistente, com base no quadro clínico e na condição do paciente.
Durante os primeiros dias da doença, o paciente recebe um enema para permitir a defecação. O método de remoção das fezes justifica-se pela necessidade de evitar o deslocamento dos ossos danificados durante os primeiros dias.
Após o período agudo, o paciente recebe terapia restauradora, que inclui:
- Complexo terapêutico e de treinamento físico.
- Eletroanalgesia – uma corrente elétrica de uma determinada intensidade é aplicada na área afetada, reduzindo a sensibilidade à dor.
- Massagens terapêuticas.
- Hirudoterapia é uma terapia que utiliza uma sanguessuga medicinal. Ao sugar o sangue da área afetada, permite a remoção mais rápida da hemorragia e a melhora do fluxo sanguíneo local, o que aumenta a atividade de cicatrização.
- Fisioterapia.
Cirurgia para fratura de cóccix
Na maioria dos casos, o fragmento ósseo quebrado é perfeitamente reposicionado, após o qual ele se cura corretamente e o paciente se recupera posteriormente.
No entanto, não são tão raras as situações em que o fragmento não se mantém no lugar correto e uma nova radiografia mostra outro deslocamento. A cirurgia para fratura de cóccix é indicada justamente quando esse quadro clínico é obtido.
A essência da intervenção cirúrgica é a remoção do apêndice rompido. Se o apêndice rudimentar estiver gravemente fragmentado, ele é removido completamente. Também é possível recorrer a esse procedimento se o processo de defecação for difícil devido à compressão do cólon. A operação é realizada sob anestesia geral.
A coccigectomia (excisão do cóccix) também é recomendada se, após um tratamento complexo, o paciente continuar a sentir dor local, o que eventualmente leva à incapacidade. Mas, para deleite dos médicos, eles raramente recorrem a esse procedimento.
Como mostram as estatísticas, o tratamento, que inclui intervenção cirúrgica, leva em média de três a quatro semanas, após as quais a pessoa retorna à sua vida habitual. Em alguns casos particularmente graves, a reabilitação pode durar vários meses.
Para encurtar o período de recuperação, o médico prescreve procedimentos de fisioterapia para a vítima.
No futuro, não é recomendado que esse paciente ande de bicicleta, trenó ou pratique esportes que possam causar novas lesões; esforços físicos pesados também são excluídos.
Osteossíntese para fratura de cóccix
A medicina não para e apresenta diversas inovações para auxiliar os médicos. Recentemente, traumatologistas utilizam cada vez mais a osteossíntese em fraturas do cóccix, combinando fragmentos ósseos cirurgicamente para garantir a fusão mais eficaz dos fragmentos. Nesse caso, diversas estruturas de fixação especializadas são utilizadas, proporcionando imobilização a longo prazo do material biológico fragmentado.
Tratamento de fratura de cóccix em casa
A recuperação de uma lesão é um processo bastante longo, e você terá que cuidar de si mesmo pelo resto da vida. Um caso particularmente difícil é se uma patologia com deslocamento for diagnosticada. No entanto, ainda existem algumas receitas que podem ser úteis durante o período de reabilitação.
É importante lembrar que o tratamento de uma fratura de cóccix em casa deve ser realizado com a autorização do médico assistente e sob sua supervisão.
- A vítima pode aplicar calor seco na área afetada em casa. Pode ser um cinto de lã de cachorro ou camelo, um cobertor ou uma colcha.
- Uma pomada cicatrizante à base de confrei provou ser excelente. Para prepará-la, você precisará de um copo de folhas esmagadas da planta e a mesma quantidade de óleo vegetal. Misture tudo e deixe ferver no fogo por meia hora. Em seguida, deixe o caldo esfriar um pouco e coe. Em seguida, adicione vitamina E (facilmente encontrada em qualquer farmácia) e 50 ml de cera de abelha ao medicamento. Deixe a pomada atingir completamente a temperatura ambiente. O medicamento é aplicado na área afetada duas vezes ao dia. O procedimento leva de meia hora a uma hora. Para não manchar a roupa íntima, é melhor colocar um curativo por cima durante esse período.
- Compressas à base de ervas medicinais com propriedades analgésicas e cicatrizantes são adequadas. Em tal situação, tinturas e decocções das seguintes plantas são adequadas: verbasco, erva-de-passarinho, pastinaca, trevo vermelho, cálamo, manjericão, centáurea, camomila, amora-preta, beladona, sálvia, linho, eucalipto, alecrim, tília, lúpulo, erva-cidreira, zimbro, hortelã-pimenta, espinheiro-marítimo, tanchagem, violeta, absinto e outras.
- O gerânio também é usado ativamente. Para preparar banhos, ferva duas colheres de sopa de folhas da planta em um litro de água. Ferva a mistura por cinco minutos. Em seguida, coe. Se forem usadas compressas, o método de obtenção da mistura é semelhante, apenas a proporção do componente da planta e da água muda: uma colher de sopa por copo.
- Mumiyo também é usado na forma de pomada caseira. Para prepará-lo, você precisará de 0,5 g do produto organomineral e uma pequena quantidade de óleo de rosas. Misture os ingredientes e esfregue-os na pele da área afetada com extremo cuidado.
- Uma mistura de vitaminas preparada com os seguintes ingredientes é muito nutritiva: limão, damascos secos, nozes, mel e passas. É desejável que todos os componentes sejam tomados em proporções iguais, por isso é melhor começar com o peso do limão comprado. Lave e seque o limão, os damascos secos e as passas. Passe todos os ingredientes por um moedor de carne e misture com o mel. Misture bem. Consuma uma colher de chá três vezes ao dia após as refeições. Para prevenção, uma colher de chá em jejum, uma vez ao dia, pela manhã. Esta "bomba" de vitaminas é útil não apenas para fraturas e contusões. Pode ser consumida por pacientes cardíacos e pessoas saudáveis.
- Você pode preparar uma aplicação à base de batatas cruas. Lave os tubérculos, corte-os em pedaços pequenos. Aplique na área machucada e fixe por cima. Essas compressas têm propriedades analgésicas.
- Você pode fazer outra pomada em casa. Para isso, pegue 20 gramas de resina de abeto. Adicione uma cebola média, moída no liquidificador ou ralador. Adicione 15 gramas de sulfato de cobre e 50 gramas de azeite de oliva. Misture bem todos os ingredientes, deixando-os homogêneos. Em seguida, leve ao fogo, aqueça, mas não deixe ferver. Aplique na área afetada.
- Muitas pessoas sabem que as cascas de ovo são ricas em cálcio, mas poucas as utilizam para tratamento. Em nossa situação, elas devem ser bem lavadas, removidas da película interna e moídas ou trituradas até formar um pó fino. Esse depósito de minerais pode ser misturado em pequenas quantidades a qualquer alimento, ou você pode fazer de forma diferente: pegue metade do pó em uma colher de chá, regue com suco de limão e engula, regando com a quantidade necessária de água. Acontece que, em um ambiente ácido, o cálcio é absorvido pelo corpo em maiores quantidades. Nesse caso, é aconselhável usar cascas de ovos caseiros, mas as industrializadas também servem.
- Uma planta como a rosa-dourada pode aliviar o inchaço e a dor, que são parte integrante de uma contusão ou fratura. Adicione 200 ml de água fervente e uma colher de sopa da planta triturada. Após misturar os ingredientes, deixe a mistura em infusão por cerca de duas horas e ferva em fogo baixo por cerca de três minutos. Em seguida, deixe descansar e filtre. Quando estiver morno, use como compressa.
Aqui também devemos adicionar aqueles produtos que devem estar presentes na mesa da vítima:
Rico em cálcio:
- Leite e produtos lácteos
- Queijo cottage e queijos duros.
- Soja e feijão verde.
- Peixe e nozes (especialmente gergelim).
- Vegetais verdes.
- Frutos do mar.
- Frutas: laranjas, caquis.
Rico em silício:
- Mirtilos, groselhas e morangos.
- Leguminosas e azeitonas.
- Nozes e grãos integrais.
- Ovos de galinha e de codorna.
- Diferentes tipos de repolho.
- Nabo e rabanete.
Vale ressaltar que essas receitas são testadas ao longo do tempo, mas a automedicação não deve ser praticada. Antes de introduzir qualquer método popular na terapia, vale a pena consultar um especialista.
Almofada ortopédica para fratura de cóccix
Na patologia em questão, a vítima recebe repouso absoluto e um mínimo de movimento. Durante a recuperação, ela não deve sentar-se em hipótese alguma, para não lesionar ainda mais o cóccix. Mas artesãos encontraram uma saída para essa situação. Foi inventado um travesseiro ortopédico para fratura de cóccix, permitindo que a pessoa se sente, tendo o problema considerado neste artigo.
Permite minimizar a carga na área lesionada, reduzir o tônus e a tensão dos tecidos musculares do períneo.
Este produto se distingue pela sua variedade (em formato e material), o que lhe permite adquirir um produto prático a um preço acessível.
Os travesseiros são produzidos em forma de anel. O orifício central evita a pressão na área dolorida durante a aterrissagem. Ao mesmo tempo, a carga é distribuída sistematicamente por toda a superfície do travesseiro. É muito importante que, durante a aterrissagem, os tubérculos isquiáticos toquem o círculo e o processo rudomentoso e o períneo entrem no centro do espaço vazio. Lembre-se também de que este produto deve ser colocado sobre uma superfície rígida. Esses travesseiros são feitos de dois tipos de material: espuma de poliuretano ou borracha comum.
Ao comparar esses dois materiais, a espuma de poliuretano ganha visivelmente. É durável e possui densidade ideal, o que lhe permite suportar cargas significativas na forma do peso corporal do paciente. Ao mesmo tempo, não precisa ser inflada como as de borracha.
O material de borracha tem outras desvantagens. A borracha pode causar uma reação local: erupção cutânea, irritação, hiperemia. A única vantagem desse produto é que ele é mais barato do que a espuma de poliuretano.
O produto tem a forma de um retângulo. Em caso de aterrissagem, o períneo e a área afetada devem ser posicionados de forma que caiam no vazio central. O peso, como no primeiro caso, também é distribuído uniformemente por todo o perímetro. A maioria desses travesseiros é feita de poliuretano.
Recuperação de uma fratura do cóccix
Imediatamente após a lesão, já no segundo dia, o médico traumatologista responsável prescreve um conjunto de exercícios de fisioterapia (LFK) à vítima. Nesse caso, a recuperação após uma fratura de cóccix é convencionalmente dividida em três períodos, durante os quais a seleção dos exercícios e sua intensidade variam.
Durante o primeiro período, que dura de três a quatro dias, são prescritos ao paciente exercícios respiratórios, exercícios de ginástica para os membros superiores e pescoço, e exercícios isométricos para a pelve. O número de exercícios deve corresponder a seis a oito séries, três a quatro vezes ao dia. Durante esse período, é necessário aumentar o tônus geral do corpo, ativar e normalizar a função intestinal. O primeiro período termina quando a pessoa consegue levantar os membros inferiores acima do travesseiro ortopédico de forma independente.
O segundo período é realizado para fortalecer os músculos das costas e da pelve. Termina quando a vítima consegue se levantar sozinha. A transição para o terceiro estágio da reabilitação geralmente ocorre do oitavo ao décimo dia após a lesão. Durante esse período, os músculos das extremidades inferiores são fortalecidos. O número de exercícios deve corresponder a oito a dez séries, de três a quatro vezes ao dia.
A terceira fase do período de recuperação geralmente dura de 16 a 21 dias a partir do momento da lesão. Durante esse período, uma série de exercícios visa restaurar a marcha normal. Os principais exercícios dessa série são flexões de braço, caminhar na ponta dos pés e nos calcanhares, flexões, movimentos de balanço das pernas, agachamentos e movimentos circulares das articulações do quadril.
Durante esse período, assim como no futuro, você deve evitar andar de bicicleta, andar de trenó e usar pás especializadas para deslizar em declives, esportes intensos e aumentar a atividade física.
É possível usar salto se você tiver uma fratura no cóccix?
Muitas vezes, para muitas mulheres, a beleza vem em primeiro lugar. E, ao usar salto alto, o belo sexo nem sequer pensa nos perigos que isso representa para a saúde. Afinal, o salto é uma estrutura muito instável e, ao calçar sapatos de modelo, a mulher corre o risco de perder o equilíbrio, cair e se machucar.
Como mostram as estatísticas, as mulheres, principalmente aquelas que usam salto alto, acabam indo ao pronto-socorro com mais frequência do que os homens. E são elas que quebram todos os recordes de fraturas e contusões na região sacrococcígea.
Talvez todos possam responder facilmente à pergunta: "Quanto é preciso para que um representante da metade justa da humanidade caia usando salto alto?" Não muito. Uma leve geada com neve ou asfalto irregular bastam e o risco de lesões aumenta rapidamente.
Diante do exposto, a resposta para outra pergunta: "É possível usar salto com fratura de cóccix?" é óbvia: absolutamente não.
Exercícios para cóccix fraturado
Neste artigo, oferecemos uma série de exercícios para fratura de cóccix que devem dar suporte ao corpo, melhorar sua condição e levar a uma recuperação mais rápida. Mas vale lembrar que, para não prejudicar a saúde da vítima, o conjunto de exercícios recomendado nesta fase deve ser prescrito pelo médico assistente, e o médico responsável pela terapia por exercícios deve conduzir e monitorar o resultado.
Entre os mais eficazes, na fase inicial da reabilitação, estão os seguintes:
- Para realizar este exercício, você precisa usar uma bola de borracha. Coloque um colchonete ou um colchão, deite-se de costas, estique as pernas e os braços ao longo do corpo. Fixe a bola entre os pés. Pressione os pés na bola por cinco segundos e, em seguida, relaxe a tensão nas pernas. Faça uma pausa de 10 a 15 segundos e repita o exercício. Em um bloco, você deve fazer dez dessas séries.
- A posição inicial não muda, apenas as pernas devem estar flexionadas na altura dos joelhos. Eleve os quadris e afaste os joelhos para os lados. Ao fazer este exercício, você deve tensionar os músculos glúteos. Mantenha essa posição por cinco segundos e depois retorne à posição inicial. Em um bloco, você deve fazer dez dessas séries.
- Este exercício é realizado novamente com uma bola de borracha. Ela deve ser presa entre os joelhos. Eleve os glúteos, endireite o abdômen e contraia os músculos. Comece a apertar a bola presa com os joelhos e segure por cinco segundos. Retorne à posição inicial. Em um bloco, você deve fazer dez séries.
- Faça um exercício semelhante, mas sem a bola. Pressione um joelho sobre o outro. Ao mesmo tempo, observe atentamente a barriga. Ela não deve ficar saliente. Faça dez séries com intervalos de 10 a 15 segundos.
Esses exercícios simples ajudam a reduzir a dor e a fortalecer um grupo muscular específico. Mas vale lembrar que os exercícios terapêuticos devem ser iniciados com a autorização do médico. Qualquer movimento corporal imediatamente após uma lesão pode ser perigoso.
Gradualmente, à medida que a lesão cicatriza, a série de exercícios muda, outros grupos musculares são incluídos e a carga se torna mais intensa. Se ocorrer dor durante a execução de qualquer exercício, ele deve ser excluído da série por um tempo, sendo adicionado posteriormente. Você também deve limitar movimentos bruscos, mantendo um ritmo suave e comedido.
Ioga após fratura do cóccix
Este complexo de ginástica oriental, com suas implicações filosóficas, está cada vez mais presente na vida de muitos de nossos compatriotas. Portanto, após sofrer uma lesão como essa, surge com bastante razão o interesse em saber se a ioga causa danos após uma fratura no cóccix.
A questão da atividade física e de um conjunto de exercícios especializados já foi abordada neste artigo. Portanto, pode-se afirmar inequivocamente que, imediatamente após uma lesão, não se deve recorrer a exercícios. Consequentemente, alguns exercícios devem ser retirados da rotina diária, por exemplo, aqueles realizados na posição sentada.
Com o tempo, alguns asanas de ioga podem ser incluídos na ginástica diária, mas isso só pode ser feito com o consentimento do médico responsável, e a seleção de asanas eficazes e seguros deve ser deixada para um especialista.
Muitas pessoas simplesmente têm medo de médicos, mas a maioria ainda aceita adequadamente uma consulta, por exemplo, com um otorrinolaringologista ou gastroenterologista. No entanto, se a patologia envolver áreas íntimas, a pessoa cai em um estado de estupor e constrangimento. Ela adia e reúne coragem para procurar um especialista. Tal atraso pode custar uma grave deterioração da saúde. É preciso lembrar o principal: não pode haver "vergonha" se a questão for sobre sua saúde. Isso é especialmente verdadeiro no caso da doença discutida neste artigo. Quanto mais cedo o tratamento de uma fratura de cóccix for iniciado, mais eficaz e rapidamente o problema será resolvido e menos complicações ameaçarão o corpo do paciente. Portanto, você deve estar mais atento ao seu corpo e nenhum constrangimento deve impedi-lo de lutar pela sua saúde!