Tratamento popular para os excessos alimentares

Na luta contra a absorção do excesso de alimentos, não são utilizados apenas métodos clássicos, mas também receitas da medicina alternativa. O tratamento popular para a compulsão alimentar é realizado com a ajuda das seguintes receitas:

1. Para melhorar o peristaltismo intestinal e acelerar o esvaziamento gástrico, tome 2 partes de mel e Cahors ou outro vinho tinto, e 1 parte de aloe vera. Lave a aloe vera, pique e misture com os demais ingredientes até obter uma massa homogênea. Tome 1 colher de sopa uma hora antes das refeições.
2. A infusão de raiz de aipo ajuda na constipação causada por excessos alimentares. Pegue 2 colheres de sopa da planta triturada e despeje 1 litro de água. O remédio deve ser infundido por 10 a 12 horas. Coe e tome 50 ml por dia. Suco de aipo fresco ou uma decocção de suas sementes serão igualmente úteis.
3. Para eliminar a falsa sensação de fome, uma tintura de seda de milho pode ajudar. Misture 2 colheres de sopa do material vegetal e 500 ml de água fervente. Despeje a água sobre a seda e deixe em infusão até esfriar. Coe e tome 1/3 de xícara 20 minutos antes das refeições. O tratamento padrão é de 1 mês.
4. Se a alimentação excessiva levou ao problema da obesidade, um chá medicinal pode ajudar. Misture 2,5 colheres de chá de flores de calêndula e hortelã, 2 colheres de chá de erva-de-são-joão, rosa mosqueta e imortela. Adicione 1 colher de chá de sementes de linhaça à mistura de ervas. Misture tudo bem e despeje 750 ml de água fervente sobre 2 colheres de sopa da mistura. Assim que a bebida esfriar, coe e beba ½ copo antes de cada refeição do dia.
5. Pegue 25 g de anis e raiz de alcaçuz e adicione 50 g de Cystoseira barbata. Despeje 500 ml de água fervente sobre os ingredientes e deixe em infusão até esfriar. Coe e tome 1 copo, 3 vezes ao dia, durante três semanas. Esta receita combate eficazmente o aumento do apetite.

Antes de usar métodos de medicina tradicional, é necessário garantir que não haja reações alérgicas aos ingredientes herbais das receitas.

Limão depois de comer demais

O limão contém uma grande quantidade de ácido ascórbico, que aumenta a resistência do sistema imunológico a diversas doenças. As frutas cítricas também contêm um complexo de minerais e outros componentes que melhoram o funcionamento dos sistemas cardiovascular e nervoso, além de terem um efeito positivo na digestão e na circulação sanguínea.

Comer limão após comer em excesso é benéfico porque a fruta tem propriedades coleréticas, estimula a produção de enzimas e melhora o funcionamento do fígado e do trato gastrointestinal. Para facilitar a digestão após um ataque de gula, recomenda-se comer algumas fatias de limão, mas sem a casca, ou beber um copo de chá de hortelã com suco de limão. O limão não é recomendado para pessoas com acidez elevada.

Água mineral para comer demais

Se comer em excesso causou azia grave, água mineral pode ajudar. Em caso de excesso, recomenda-se usar água alcalina, misturando-a com 1/3 de colher de chá de bicarbonato de sódio ou bebendo-a pura, 50 ml, antes de cada refeição.

• Se o transtorno alimentar ocorrer devido à inflamação do pâncreas ou tiver levado ao seu aparecimento, para estimular a secreção gástrica, recomenda-se beber águas com cloreto de sódio, ácido carbônico ou bicarbonato de sódio - Essentuki nº 4 e nº 17, Truskavets, Morshin. Beba 1 copo de água 3 vezes ao dia, 20 minutos antes das refeições.
• Em caso de aumento da acidez estomacal ou de lesões ulcerativas, é necessário o uso de soluções minerais de mineralização média ou baixa. São elas: bicarbonato de cálcio, sódio e magnésio, cloreto de sódio e água com bicarbonato de sódio. O líquido é tomado uma hora antes das refeições.
• Em caso de constipação intestinal por excesso de comida, recomenda-se beber águas minerais que contenham cloreto, bicarbonato, sulfato de sódio ou sulfato de magnésio. Esses compostos químicos estimulam a função motora do intestino, o que facilita seu esvaziamento.

Você pode comprar água mineral medicinal em uma farmácia. Vale lembrar que as águas são usadas não apenas para beber, mas também como enemas, em banhos, como loções e compressas.

Água com limão depois de comer demais

Para normalizar a função intestinal, eliminar a constipação e melhorar o bem-estar geral, recomenda-se beber água com limão. Esta bebida é especialmente útil para quem consome regularmente produtos nocivos.

Para evitar irritação da mucosa gástrica, tome um copo de água quente, adicione uma colher de chá de mel e suco de limão. Tome a bebida em jejum, após a gula de ontem.

Refrigerante para comer demais

A gula excessiva leva a distúrbios estomacais, ou seja, sintomas dispépticos. Para eliminar sensações dolorosas do trato gastrointestinal e azia, recomenda-se o uso de bicarbonato de sódio. O bicarbonato de sódio tem uma composição alcalina, que neutraliza a acidez estomacal. Ele também possui propriedades depurativas, removendo substâncias tóxicas e nocivas do corpo.

Métodos para aliviar a indigestão após comer demais com refrigerante:

• Misture ½ xícara de água morna e dissolva 1 colher de chá de bicarbonato de sódio. Misture bem e tome a solução a cada 3-4 horas. A água com gás alivia o inchaço e a náusea.
• Adicione 1 colher de chá de bicarbonato de sódio e a mesma quantidade de suco de limão a um copo de água. Mexa e beba antes que o bicarbonato de sódio se dissolva completamente. Esta receita ajuda com distúrbios de acidez estomacal.
• Despeje um copo de água fervente sobre um punhado de hortelã-pimenta e deixe em infusão por 10 minutos. Coe e adicione 1 colher de chá de bicarbonato de sódio em pó à infusão. Após 10 a 15 minutos, os sintomas de indisposição estomacal desaparecerão.

Antes de usar refrigerante, você deve consultar um gastroenterologista.

Gengibre para comer demais

O gengibre é um remédio herbal que estimula o sistema digestivo e tem um efeito benéfico no trato gastrointestinal. A raiz de gengibre é usada para combater a compulsão alimentar, ou melhor, sua complicação: a obesidade.

Vamos dar uma olhada em receitas eficazes com gengibre para melhorar o funcionamento do intestino:

• Despeje 500 ml de água fervente sobre 1 colher de chá de raiz de gengibre descascada e cortada em fatias finas. Beba ½ xícara da bebida ao longo do dia.
• Misture uma colher de chá de gengibre amassado com alguns dentes de alho. Despeje a mistura de ervas em uma garrafa térmica e despeje água fervente sobre ela. Após 15 a 20 minutos, coe e tome em pequenas porções ao longo do dia.
• Pegue 20 g de gengibre picado e coloque-o em uma panela com ½ limão picado. Adicione 500 ml de água à panela e cozinhe em fogo baixo até ferver. Após 15 minutos, coe, adicione 2 colheres de chá de suco de limão e a mesma quantidade de mel.

Apesar de o chá de gengibre ser muito benéfico, seu uso não é recomendado durante a gravidez e a lactação. Além disso, não se esqueça de que o gengibre não é uma panaceia para a gula; ele ajuda a combater algumas das consequências desse mau hábito.

Tratamento à base de ervas

Diversos métodos são utilizados para combater o problema da compulsão alimentar. O tratamento com ervas merece atenção especial. Os componentes vegetais têm um efeito benéfico em todo o corpo, melhorando os processos digestivos e ajudando a eliminar a falsa sensação de fome.

As seguintes receitas de ervas ajudam a combater a compulsão alimentar:

• Pegue uma colher de chá de cálamo triturado e despeje 200 ml de água fervente. O remédio deve ser infundido por 1 a 3 minutos. Coe a infusão e beba morna. Em vez de cálamo, você pode usar hortelã, erva-cidreira, camomila, cominho ou erva-de-são-joão.
• Despeje 200 ml de água sobre uma colher de sopa de rosa mosqueta e cozinhe em fogo baixo por 5 a 10 minutos até ferver. Beba em pequenos goles ao longo do dia.
• Pegue proporções iguais de mil-folhas e camomila. Despeje um copo de água fervente sobre uma colher de chá da mistura, coe e beba depois de esfriar.
• Triture tansy e camomila no liquidificador. Misture uma colher de chá do pó de ervas com a mesma quantidade de mel e absinto picado. Enrole a mistura pronta em bolinhas de pão. Tome os "comprimidos" antes, depois ou durante o banquete.

Antes de realizar o tratamento terapêutico, é necessário certificar-se de que não há contraindicações para a planta selecionada.

Homeopatia

Um método de tratamento alternativo que causa muita controvérsia na medicina oficial é a homeopatia. Os seguintes preparados homeopáticos podem ser usados para o problema da compulsão alimentar:

• Argentum nitricum – desejo patológico por doces e outros produtos nocivos.
• Antimonium crudum – afeta o estado emocional, alivia a irritabilidade.
• Calcarea carbonica – permite que você mantenha seu apetite sob controle da verdadeira sensação de fome.
• Inácio – gula devido ao estresse, preocupações, instabilidade emocional.
• Grafites – aumento da formação de gases após comer em excesso.

A dosagem dos medicamentos acima mencionados, bem como as indicações para seu uso, são determinadas por um médico homeopata.