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Saúde

Tratamento popular da bursite

, Editor médico
Última revisão: 06.07.2025
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O tratamento tradicional da bursite inclui várias compressas, massagens, tinturas, fricção com ervas medicinais e acupuntura.

Os métodos tradicionais podem melhorar significativamente a condição, reduzir a dor, aliviar o inchaço, mas no estágio agudo da doença é recomendado combinar os métodos tradicionais com tratamento medicamentoso, fisioterapia, etc.

Um inchaço acima da articulação é um dos sinais de desenvolvimento de bursite. Nesta doença, a bolsa sinovial onde a articulação está localizada fica inflamada e o líquido começa a se acumular nela. O inchaço pode chegar a 10 cm, é denso ao toque e, às vezes, ocorre dor ao pressionar. Nos estágios iniciais da doença, o movimento articular não é limitado, mas à medida que a doença progride, as funções motoras são prejudicadas e surgem sensações de dor bastante intensas.

A doença pode se desenvolver em quase qualquer articulação devido ao estresse excessivo ou lesões frequentes.

O corpo humano tem mais de cem articulações, na maioria das vezes o processo inflamatório começa nas articulações do cotovelo, joelho ou ombro, menos frequentemente nas articulações do calcanhar e do quadril.

Tratamento da bursite do cotovelo com remédios populares

Vale ressaltar que os remédios populares para tratar a bursite incluem diversas receitas, cada uma com suas contraindicações, portanto, antes de iniciar o tratamento, é necessário consultar um especialista sobre a conveniência de usar um determinado remédio.

Para tratar a bursite, você pode usar a seguinte compressa de cascas de ovo de galinha secas e em pó e leite azedo (1:1). Aplique a mistura no local da inflamação e envolva-o com um xale ou lenço quente. Recomenda-se aplicar a compressa à noite. O tratamento é de 5 dias, seguido de uma pausa de cinco dias e, se necessário, repita o tratamento.

A segunda compressa bastante eficaz também deve ser feita antes de dormir por cinco dias: suco de aloe vera (1 colher de chá), mel (2 colheres de chá), vodka (3 colheres de chá).

Outra compressa eficaz é feita com folhas de repolho, que são batidas com um rolo de massa para amolecê-las. Aplique as folhas na área inflamada, previamente lubrificada com óleo vegetal, e prenda com uma bandagem elástica; a articulação deve ser isolada por cima. Esta compressa deve ser usada por um dia e, em seguida, colocada imediatamente uma nova.

Uma decocção de folhas frescas de lilás ou pó de feno é usada como compressa morna. As folhas devem ser fervidas por cerca de meia hora e aplicadas mornas na área afetada.

Uma mistura de manteiga (200 g) e própolis (30 g) ajuda bem com bursite. Este remédio deve ser tomado por via oral três vezes ao dia, uma colher de chá de cada vez.

Para bursite purulenta, uma mistura de mel, sabão em pó ralado e cebola (1 colher de sopa de cada) ajuda. A mistura é aplicada no cotovelo afetado e bem isolado; o tratamento dura 7 dias.

Um banho de coníferas ajuda muito; para isso, você precisará de uma decocção de pequenos galhos, agulhas e pinhas frescas de pinheiro ou abeto.

Todos os ingredientes são colocados em um balde de água e fervidos por vários minutos em fogo médio. Depois, o recipiente é bem embrulhado e deixado em infusão por 12 horas.

Coe a decocção em um banho de água morna e tome este banho de bem-estar por pelo menos quinze minutos. Durante o procedimento, todo o corpo deve estar bem aquecido.

Este tratamento deve ser usado pelo menos 2 a 3 vezes por semana. Aliás, esse banho ajuda não só com bursite de cotovelo, mas também com outros tipos da doença.

Receitas de medicina tradicional para bursite de cotovelo

Se a doença for diagnosticada em tempo hábil, o tratamento da bursite do cotovelo com remédios populares costuma ser bastante eficaz. Existem muitos remédios caseiros comprovados para tratar a bursite.

  1. Pegue 14 folhas baixas de Kalanchoe e coloque-as no congelador por cerca de 7 dias. Todos os dias, retire 2 folhas, bata-as levemente com um rolo de massa e coloque-as sobre a articulação afetada, aquecendo-as com um cachecol ou xale de lã. Em sete dias, a doença geralmente desaparece.
  2. Pegue uma colher de sopa de raiz de bardana, despeje 0,5 litro de água fervente e deixe ferver por 6 minutos. Desligue o fogo e deixe descansar por 20 minutos. Em seguida, faça uma compressa: embeba gaze ou algodão na infusão, aplique na articulação do cotovelo, cubra com filme plástico e envolva com um lenço de lã. Deixe agir por 2 horas. Este procedimento deve ser realizado diariamente durante 20 dias.
  3. Misture 40 g de própolis com 250 g de manteiga de qualidade (caseira também serve). Coloque a mistura na geladeira e tome 1 colher de chá, 3 vezes ao dia, de 1 a 1 hora e meia antes das refeições. O tratamento dura 14 dias.
  4. Moa os galhos de pinheiro (é possível com pinhas jovens). Encha um frasco de meio litro de galhos picados com cinco litros de água. Ferva por cerca de 15 minutos e deixe em infusão durante a noite. A infusão, após aquecimento preliminar, pode ser usada para banhos de cotovelo. A duração do procedimento é de 45 minutos e o tratamento dura até a recuperação completa.
  5. Um remédio bem conhecido e não menos eficaz é a folha de repolho branco. Corte a nervura central da folha de repolho, bata-a com um rolo de massa (para que o suco saia). Aplique na articulação afetada e amarre com um lenço. É desejável que a compressa permaneça na articulação constantemente, por 7 dias. A cada 3-4 horas, a folha deve ser trocada por uma mais fresca.

Não é difícil tratar a bursite do cotovelo com eficácia usando remédios populares. É importante iniciar o tratamento na hora certa, para que a doença desapareça sem problemas.

  • Além das folhas de repolho, use outros vegetais crus (por exemplo, beterraba, batata, cenoura). Faça uma compressa vegetal (com um tipo de vegetal, sem misturar). Os vegetais podem ser cortados em círculos, dispostos sobre um pano e aplicados na articulação dolorida, envolvendo a compressa com um lenço quente. A duração do tratamento é até que o edema tecidual seja eliminado.
  • Tratamento com açúcar. Pegue 150 g de açúcar e aqueça em uma frigideira quente, sem deixar derreter. Despeje o açúcar aquecido em um saco ou nó apertado e aplique na articulação afetada. Enrole a parte superior com filme plástico e um cachecol de lã. O ideal é aplicar a compressa durante a noite. O tratamento dura até que a articulação se normalize.
  • Infusão de aipo. Cozinhe no vapor 1 colher de sopa de sementes de aipo em um copo de água fervente, deixe em infusão por 1 hora e meia e filtre. Beba a infusão de manhã e à noite durante 14 dias.
  • Um remédio eficaz é a massagem. Ela é realizada imediatamente antes de dormir, com óleo de eucalipto, lavanda ou menta, ou uma mistura deles. Após o procedimento, amarramos o cotovelo com um pano de lã e vamos para a cama.

Muitas vezes, o tratamento da bursite do cotovelo com remédios populares leva de 1 a 2 semanas, mas você deve ser paciente e buscar incansavelmente o resultado.

Tratamento da bursite do pé com remédios populares

Os remédios populares para tratar a bursite no pé geralmente são usados por pelo menos três semanas. Durante esse período, ocorre a formação de cicatrizes no tecido, que podem ser acompanhadas de dor intensa. Após o desaparecimento da inflamação, será necessário um tratamento restaurador para ajudar a restaurar a mobilidade da articulação, dos tendões e dos músculos adjacentes.

A bursite nos pés geralmente se desenvolve devido a lesões ou atividade física prolongada; às vezes, a causa da doença são bactérias. Na maioria das vezes, a doença afeta os dedos dos pés, podendo ocorrer inflamação em qualquer um deles, mas a bursite geralmente ocorre no dedão ou no dedo mínimo.

A base do tratamento popular é o repouso da articulação afetada e o uso de compressas (quentes e frias).

Compressa de ervas: mil-folhas, erva-de-são-joão ou raízes de bardana (200 ml de água fervente, 1 colher de sopa de ervas, deixe agir por 30 minutos). Aplique uma bandagem (gaze) embebida em infusão morna na articulação dolorida à noite.

Compressa de gelo: aplique um saco plástico com gelo na área afetada por vários minutos (certifique-se de que a articulação não fique muito fria).

Compressa com mel e vinagre: 1 colher de sopa de vinagre, 1 colher de sopa de mel – misture bem, coloque sobre gaze (curativo), aplique na área afetada durante a noite.

Recomenda-se que o tratamento com compressas seja continuado até a recuperação completa.

Receitas de medicina tradicional para o tratamento da bursite no pé

O tratamento inicial da bursite no pé com remédios populares consiste nas seguintes ações:

  • proporcionar repouso à articulação afetada;
  • faça loções e compressas frias e quentes.

Apresentaremos à sua atenção as receitas mais populares e eficazes.

  • Coloque um pouco de gelo picado em um saco plástico e aplique na área afetada do pé por 4 a 5 minutos, evitando hipotermia excessiva do tecido.
  • Pegue matérias-primas secas de mil-folhas, raiz de bardana e erva-de-são-joão. Prepare um chá de ervas: 1 colher de sopa da mistura para cada 200 ml de água fervente. Mergulhe um pano de algodão ou linho na infusão e aplique na área afetada. Cubra com filme plástico e envolva-o em um pano de lã, de preferência durante a noite.
  • Compressa de vinagre e mel. Misture quantidades iguais de vinagre (você pode usar vinagre de mesa comum ou de maçã) e mel natural e distribua uniformemente sobre uma gaze. Aplique na área desejada do pé durante a noite.

Todos os métodos listados devem ser realizados até que você sinta um efeito positivo do tratamento. Não fique doente!

Tratamento da bursite do calcanhar com remédios populares

Um remédio popular para tratar bursite no calcanhar tem como objetivo aliviar a inflamação e reduzir a dor.

Em caso de inflamação, a medicina tradicional recomenda tomar uma mistura de vinagre de maçã e mel, diluídos em 200 ml de água morna. Este remédio deve ser tomado duas vezes ao dia (1 copo de manhã e 1 copo à noite). O tratamento dura 7 dias.

Outro bom remédio é uma compressa de sementes de linhaça aquecidas, que deve ser aplicada na área afetada com um pano de linho. O tratamento dura de 10 a 14 dias.

Congele uma folha de Kalanchoe, bata levemente e aplique na área inflamada. O tratamento dura 7 dias.

Uma compressa de contraste – alternando calor e frio – funciona bem para aliviar a inflamação.

Quando estiver doente, é recomendado tomar suco de toranja fresco ou chá de aipo internamente.

Banhos com agulhas de pinheiro ou pó de feno são bons para aliviar inflamações.

Receitas de medicina tradicional para o tratamento da bursite do calcanhar

Para o tratamento bem-sucedido da bursite do calcanhar com remédios populares em casa, é necessário tomar medidas aos primeiros sinais da doença, sem esperar que a bursite se manifeste “em toda a sua glória”.

Já falamos sobre os benefícios das folhas de repolho branco: este remédio também pode ser usado para bursite do calcâneo. As folhas de repolho são capazes de estabilizar a composição do fluido na bursa e também têm um efeito benéfico nos esporões de calcâneo.

Um banho aparentemente banal com água quente ajuda bastante: você precisa vaporizar os calcanhares diariamente antes de dormir e calçar meias de lã à noite. Para um efeito ainda maior, você pode adicionar ao banho um extrato ou infusão de agulhas de pinheiro, mostarda seca ou óleo de eucalipto.

Uma decocção de feno elimina perfeitamente o processo inflamatório e o inchaço dos tecidos. Misture feno e água em quantidades iguais e ferva por 10 minutos. Com essa decocção quente, faça escalda-pés diariamente ou em dias alternados até que os sinais de bursite desapareçam.

Recebemos boas críticas sobre uma compressa medicinal à base de mel natural, vodca de alta qualidade e suco de aloe vera. Usamos os ingredientes na proporção de 2 para 3 para 1. Aplicamos essa compressa à noite, todos os dias.

Também é útil vaporizar os pés em um banho com decocções fortes de camomila, sálvia e erva de São João.

Tratamento da bursite do calcanhar com remédios populares

Um remédio popular para o tratamento da bursite é um bom método auxiliar para a doença.

O método popular mais simples, porém bastante eficaz, para tratar a bursite do calcâneo é o aquecimento. Geralmente, recomenda-se pegar um saco de linho comum, despejar sal morno nele (aqueça-o em uma frigideira seca) e aplicá-lo na área afetada.

Em vez de sal, também são utilizadas sementes de linhaça aquecidas. O procedimento deve ser realizado diariamente, de preferência antes de dormir, e o tratamento dura 14 dias.

As compressas também ajudam a aliviar a inflamação e a dor. A mais eficaz é uma compressa feita com folhas de repolho levemente amassadas e untadas com mel. É melhor aplicar a compressa à noite, colocando uma meia quente por cima ou envolvendo a perna com um lenço. O repolho ajuda a remover o líquido acumulado.

Uma mistura de mel (2 colheres de chá), vodka (3 colheres de chá) e aloe vera (1 colher de chá) tem um bom efeito curativo.

Antes de usar, é recomendável deixar a mistura em local escuro por 24 horas.

Molhe uma gaze com a solução preparada e aplique-a na área afetada à noite. O tratamento deve durar pelo menos 7 dias.

Para obter bons resultados, as compressas podem ser alternadas.

Banhos são usados para aquecer a articulação dolorida e reduzir a inflamação.

O mais eficaz é um escalda-pés com agulhas e pinhas (despeje 2 litros de água fria sobre 500 g de agulhas e pinhas à noite, ferva em fogo baixo por cerca de 30 minutos pela manhã e deixe em infusão por 12 horas em local aquecido). Antes de usar, a decocção deve ser aquecida à temperatura desejada.

Em vez de um banho de pinho, você pode usar um banho com pó de feno, que é preparado de acordo com a mesma receita.

Tratamento da bursite do calcanhar com remédios populares

Um remédio popular para tratar bursite sob o calcanhar (esporão de calcâneo) permite eliminar os sintomas desagradáveis da doença (dor), mas não a doença em si. A bursite subcalcanhar é um crescimento ósseo no local de inserção do tendão, causando desconforto intenso ao caminhar e dor, especialmente pela manhã.

Atualmente, palmilhas especiais, protetores de calcanhar e fisioterapia são usados para tratar a doença. Em casos graves, é prescrita cirurgia para remover o crescimento.

O tratamento com métodos de medicina tradicional deve durar pelo menos duas semanas consecutivas.

Banhos de sal para os pés são eficazes para bursite no calcanhar. Você precisará de 2 a 3 colheres de sopa de sal marinho por litro de água (pode usar sal comum). É melhor fazer os banhos antes de dormir. Imediatamente após o procedimento, com os pés secos, você precisa envolvê-los em um lenço quente, um xale e ir para a cama.

Para esporões de calcâneo, você pode tomar uma tintura de flores de lilás ou pinhões (10 g de pinhões ou lilás, 100 g de vodca, deixe em infusão por 10 dias em um recipiente fechado e coe). Beba 1 colher de sopa de infusão de lilás 2 a 3 vezes ao dia (você pode diluí-la em água ao tomá-la). Você também pode esfregar a área afetada com este remédio. Tome 1 colher de sopa de infusão de pinhões 3 vezes ao dia.

Outra compressa eficaz é a de rabanete preto ralado. A compressa deve ser aplicada à noite, com uma meia quente. De manhã, enxágue bem o pé com água. Em geral, três aplicações são suficientes para aliviar a condição.

Aplique uma folha de bananeira (não lavada!) com o verso na área afetada e, após secar, substitua por uma nova. Nos primeiros dias, a dor pode aumentar, mas após 10 a 14 dias os sintomas desaparecerão completamente.

Em caso de crescimento ósseo, recomenda-se amassar batatas cozidas e cascas de batata com os pés, até esfriarem. Em seguida, aplicar uma malha de iodo no calcanhar e calçar meias quentes. O tratamento dura 7 dias.

Para aliviar a dor, esfregue uma mistura de colônia tripla (1 frasco), tintura de valeriana (1 frasco), iodo (2 frascos) e pimenta (5 cápsulas) – misture todos os ingredientes em um frasco de vidro escuro e deixe agir por 24 horas. Esfregue o calcanhar com a mistura antes de dormir e calce uma meia quente.

Você também pode fazer uma pomada: despeje vinagre sobre um ovo cru inteiro, tampe e guarde em local fresco. Após a casca dissolver (após cerca de 10 dias), retire o ovo com cuidado, remova a película e mexa. Em seguida, despeje o vinagre restante e adicione 40 g de manteiga (sem sal). A pomada pode ser usada por 2 a 3 anos. Este produto deve ser aplicado no calcanhar à noite e, em seguida, o pé deve ser enfaixado.

Outra pomada para bursite do calcâneo: misture um frasco de iodo, 1 colher de chá de sal fino e umedeça bem uma bandagem (gaze) com a mistura resultante. Aplique a bandagem na área afetada, cubra com filme plástico ou um saco plástico, enfaixe bem e calce uma meia quente. De manhã, caminhe com a pomada por 15 minutos e depois lave.

Para esporões de calcâneo, recomenda-se colocar grama fresca de knotweed nos sapatos. A grama deve ser trocada todas as manhãs.

Receitas de medicina tradicional para bursite no calcanhar

O tratamento da bursite do calcâneo é realizado com plantas que podem aliviar a dor e a inflamação, interromper a reprodução e o crescimento de bactérias e fortalecer a imunidade local do corpo.

  1. Sabugueiro (flor), bétula (folhas), casca de salgueiro. Prepare uma infusão com a mistura proposta e tome meio copo 4 vezes ao dia, meia hora antes das refeições.
  2. Sabugueiro (flor), urtiga (folhas), salsa (raiz), casca de salgueiro. Faça uma mistura com quantidades iguais das matérias-primas e infunda em água fervente. Beba 100 ml 4 vezes ao dia antes das refeições.
  3. Bétula (folha), urtiga (folha), violeta (folha). Beba chá de 100 ml até 6 vezes ao dia, 30 minutos antes das refeições.

Decocções e chás com adição de folhas de groselha, mirtilo e rosa mosqueta estimulam o efeito anti-inflamatório. Este chá deve ser tomado pelo menos 2 copos por dia, 30 minutos antes das refeições.

Lembre-se de que, com bursite, é aconselhável se movimentar menos e, melhor ainda, ficar de cama. Um curativo apertado de tecido natural deve ser aplicado na articulação dolorida. Após 10 dias, o curativo pode ser removido: a partir deste momento, você deve tentar exercitar a articulação dolorida, mesmo que a dor persista.

Um bom efeito é observado com a aplicação alternada de calor e frio. A duração da exposição ao calor e ao frio é de 10 minutos cada. A duração do tratamento é de 3 a 5 dias.

Recomenda-se o uso de compressas e loções úmidas após a interrupção do processo agudo.

O tratamento tradicional da bursite é geralmente prescrito como um método auxiliar no tratamento principal. Os métodos tradicionais ajudam a aliviar a inflamação da bursite, reduzir a dor e restaurar a capacidade de trabalho das articulações danificadas. Em geral, o tratamento com a medicina tradicional é longo (pelo menos duas semanas), mas com o uso adequado e procedimentos diários, esse tratamento leva a bons resultados.

Para um efeito maior, você pode usar vários produtos, por exemplo, usar banhos alternadamente com compressas ou combinar banhos com pomadas.

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