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Síndrome de esperar fracasso
Última revisão: 23.04.2024
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Atualmente, a síndrome de espera de ansiedade é uma das doenças mais comuns. Isto é devido a vários transtornos neuropsíquicos que surgem no processo de enfrentar situações estressantes cotidianas. O principal motivo é a exposição prolongada a um certo estímulo, o que destrói o estado psicopatológico de uma pessoa.
O estado do sistema nervoso durante o período de trauma psicológico (bem como sua propriedade inata) desempenha um papel importante nos estágios iniciais de desenvolvimento e no curso subseqüente da doença.
Causas síndrome da expectativa de falha
A síndrome da espera ansiosa é causada por um fator quando uma pessoa, por causa de sua obsessão por esperar uma falha completa em um caso particular, simplesmente não pode realizar ações elementares. Como resultado, os medos tornam-se um medo de pânico da impossibilidade de desempenhar as funções diárias. O paciente está em uma situação de "círculo vicioso". Portanto, a síndrome de expectativa ansiosa não pode ser definida como uma doença independente. Neste caso, esta síndrome é considerada uma forma especial da síndrome do transtorno obsessivo-compulsivo. Nos casos em que as violações das funções do corpo são causadas pela conseqüência das infecções transferidas, lesões, intoxicações, elas se tornam o ponto de partida no desenvolvimento da doença. No futuro, mesmo o pensamento da ação iminente é assustador.
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Fatores de risco
Um grupo de risco aumentado inclui pessoas com caráter ansioso, suspeito e tímido. O motivo inicial para o início da doença é o seguinte:
- falta sistemática de sono, o que leva à ruptura da estrutura do sono;
- Doenças cerebrovasculares do cérebro;
- efeitos nocivos sobre o corpo, incluindo intoxicação;
- fatores traumatológicos;
- violações constantes da dieta.
Sintomas síndrome da expectativa de falha
Conforme mencionado acima, a síndrome de espera ansiosa caracteriza-se pelo estado psico-emocional do paciente, no qual ele tem medo de realizar algumas atividades diárias bastante comuns. Por exemplo: ler, conversar, dormir, caminhar, fazer sexo, etc.
Vamos fazer uma leitura. Um paciente que tenha história de doenças cerebrovasculares ou sofre traumatismo craniano pode sofrer deficiência visual como resultado da leitura rápida e prolongada do texto (miopia).
Os primeiros sinais de miopia são a aparência de uma malha ou névoa na frente dos olhos, fotofobia, dor de cabeça. Há também sinais de instabilidade no sistema vegetativo (palpitação, febre, fraqueza geral).
No que diz respeito ao ato de andar, o exemplo pode servir como paciente que sofre de doenças dos vasos cerebrais durante o período de reabilitação após o trauma dos membros inferiores. Um dos primeiros sinais é uma queda súbita causada por tonturas. Como resultado, há uma síndrome de espera ansiosa ao pensar em repetir uma tentativa mal sucedida. Isso leva a distúrbios funcionais dos processos ambulantes (distúrbios da marcha, estranheza nos movimentos, rigidez, etc.).
A desaceleração do dispositivo de fala na maioria dos casos está ligada ao discurso público. Na primeira falha, há um alarme e um medo de ter que repetir a ação. Nesse caso, os sintomas da expectativa ansiosa são manifestados pela labilidade do sistema nervoso autônomo - palpitações, sensação de confusão, transpiração, febre e gagueira.
As rupturas ocorrem quando uma condição ansiosa aparece em antecipação à insônia. Na fase inicial, esse processo é causado pela manifestação de insônia devido a grandes convulsões emocionais (medo, alegria, sofrimento).
A síndrome da ansiosa antecipação da falha sexual
A síndrome da ansiosa expectativa de falha sexual (STOSN) é caracterizada pelo surgimento de um sentimento obsessivo de ansiedade e medo da iminente intimidade sexual. Ao mesmo tempo, os sentimentos ansiosos são tão fortes que suprimem completamente a excitação sexual. Na maioria das vezes, pacientes com esta síndrome se queixam de disfunção erétil. Alguns deles acreditam que seu fracasso na relação sexual está associado a distúrbios mentais ou sexuais. Algumas pessoas pensam que o motivo são as dificuldades de comunicação com as mulheres. Alguns acreditam que a conseqüência desses distúrbios é o tamanho pequeno do pênis, resultando em um sentimento de insegurança.
Claro, esses fatores podem formar uma síndrome de expectativa ansiosa de falha sexual, mas o principal motivo é o aspecto psicológico. Tudo depende das configurações corretas. Como resultado de equívocos sobre a intimidade sexual, um homem está em estado estressante, ele não tem sensação de relaxamento. Como resultado, há uma antecipação ansiosa do próximo exame, cujo objetivo é testar-se (versão androcêntrica) ou surpreender um parceiro com suas habilidades sexuais (variante feminocêntrica). E quanto mais pensamentos surgirem sobre isso, menor será a capacidade de realizar o processo.
Uma razão importante, devido à evolução da síndrome da ansiosa antecipação da falha sexual, é a escolha certa de um parceiro sexual. Às vezes, uma mulher pode mostrar-se não muito leal a um homem - mostrar antipatia, se divertir ou ser rude. Nesses casos, o homem recebe um profundo trauma psicológico, o que leva a uma ansiosa expectativa de experiências negativas subsequentes. Essas experiências terminam com uma grave desordem do sistema vegetativo - durante a próxima tentativa de contato sexual, há sentimentos de freqüência cardíaca rápida, sudação de mãos e falta de ar.
Síndrome de ansiedade ansiosa na gravidez
Sabe-se que durante a gestação do feto o corpo de uma mulher sofre mudanças fisiológicas significativas. Reorganização do sistema nervoso central, aumento da fadiga fisiológica e emocional, um corpo enfraquecido - todos esses fatores causam sensação de ansiedade. Em outras palavras, uma mulher grávida inicialmente cai em um grupo de risco predisposto a desenvolver uma síndrome de espera ansiosa.
Agora vamos nos familiarizar com os principais medos que a futura mãe está passando.
- Gravidez espontânea e não planejada. Neste caso, surge o medo de possíveis consequências pós-parto associadas à saúde da criança (quantos cigarros foram fumados e álcool bêbado, que medicamentos foram retirados, etc.).
- Medo de possíveis complicações ao longo da gravidez.
- Medo do processo de entrega.
- Ansiedade sobre a plenitude genética do recém-nascido.
- O medo estético. Uma mulher experimenta subconscientemente por causa das mudanças que ocorrem com sua figura e rosto.
- Medo de responsabilidade. Ninguém pode se preocupar com o destino de uma criança mais do que com uma mãe.
- Medo do futuro. Agora tudo mudará e nunca será o mesmo.
Em princípio, não há receios de que existam certos medos. A proteção natural fisiológica e emocional trabalhou para adaptar o organismo a novas circunstâncias. Mas no caso em que a ansiedade se desenvolve em uma sensação de pânico, medo desenfreado, cuja conseqüência é a latência pronunciada do sistema nervoso autônomo, é necessário consultar um especialista. Caso contrário, são possíveis complicações - o sentimento adquirido de desespero completo, que leva ao desenvolvimento de depressão prolongada.
Quem contactar?
Tratamento síndrome da expectativa de falha
A terapia complexa consiste em realizar medidas psicoterapêuticas. Um papel importante é desempenhado pela sugestão (tanto na realidade quanto em um estado de sono hipnótico). Um resultado muito bom dá treinamento autogênico. Restaurar reflexos perdidos ajuda a fisioterapia.
Paralelamente, é utilizada a terapia medicamentosa, que consiste na nomeação de tranquilizantes, antidepressivos, adaptógenos e vitaminas.
Aviso: medicamento é prescrito apenas por um médico!
Tranquilizantes são um grupo de agentes psicofarmacológicos destinados a aliviar a tensão emocional, sentimentos de ansiedade e medo. Caracterizado por ação anticonvulsiva e relaxante muscular. Efetivamente afetar a recuperação do sistema nervoso autônomo.
- Chlordiazepoxide (elenium, librium) - tem uma ação miorelaksiruyuschee e protivotrevozhnoe marcada. Ele alivia a tensão emocional. A dosagem é de 30 a 50 mg / dia. É tomado por via oral.
- Oxilidina - tem capacidade anti-hipertensiva e calmante. Ele melhora a circulação sanguínea das células cerebrais, aumenta o efeito de hipnóticos. É tomado em 0,02 mg 3-4 vezes ao dia. O curso de tratamento é de 1 a 2 meses.
Efeitos colaterais dos tranqüilizantes - violação da velocidade de concentração, fraqueza muscular, sonolência, desaceleração das reações mentais. Possíveis violações do sistema vegetativo (incontinência urinária, constipação, hipotensão, enfraquecimento da libido). Quando estes sintomas aparecem, a medicação deve ser descontinuada. Não use o uso prolongado de tranquilizantes para evitar o vício.
Antidepressivos - um grupo de medicamentos destinados a lidar com condições depressivas. Aliviar sentimentos de ansiedade, medo, saudade. Eles eliminam a tensão emocional, normalizam o apetite e dormem.
- Amitriptilina - tem boa tolerabilidade e biodisponibilidade. O medicamento está disponível em forma de comprimido e como solução para injeções (para casos especialmente graves). É tomado por via oral após as refeições. A dosagem inicial é de 25 a 70 mg / dia com um aumento gradual até os sinais de retração do estado depressivo. Em seguida, a dose diminui para 50-100 mg por dia. Para a durabilidade do resultado, os comprimidos devem ser tomados por um longo período de tempo - vários meses.
Efeitos secundários - tonturas e sonolência, pupila dilatada e visão turva, dor prolongada, boca seca,
Contra-indicações - adenoma da próstata, aumento da pressão intra-ocular, condução cardiovascular grave.
- Bupropion (zeban) - difere de outros antidepressivos pela ausência de efeitos colaterais sobre a função sexual do corpo. Dosagem: os primeiros 7 dias a 150 mg uma vez ao dia, em seguida, 150 mg 2 vezes por dia. Recomenda-se que demore várias semanas.
Efeito secundário - boca seca, tonturas e comprometimento da coordenação dos movimentos, tremor das extremidades, dor abdominal e distúrbios intestinais, erupções cutâneas e comichão.
Contra-indicações - doenças renais e hepáticas crônicas, doença de Alzheimer, epilepsia, doença de Parkinson, diabetes mellitus. Está contra-indicado para pessoas menores de 18 anos e após 60 anos.
É necessário prestar atenção às peculiaridades do tratamento das mulheres grávidas, uma vez que o medicamento significa para elas é indesejável. Neste caso, é melhor enfatizar o tratamento com ervas.
- Valeriana - tem um sedativo leve e efeito hipnótico. Ele alivia estados de ansiedade de origem mental e somática (vegetativa). Melhora a qualidade e a duração do sono. Um aspecto importante é a ausência de efeitos colaterais (exceto as reações alérgicas).
- Peppermint - tem um sedativo moderado, spasmolytic e efeito colaterais.
- Melissa limão - é distinguido por um foco no aumento da concentração de atenção, o estado imunológico do corpo, e também tem um efeito antioxidante.
Receitas alternativas disponíveis para o tratamento da síndrome de comprometimento da ansiedade
- Receita número 1. Para acalmar o sistema nervoso ajudará a infusão de raiz ou casca de barro. Preparação: 30 g de matéria-prima para 1 xícara de água fervente. Ferver a fogo baixo por cerca de 15 minutos. Deixe-o ficar. Pronto para tomar infusão de 1ª. L. 3 vezes ao dia.
- Receita número 2. Jovens folhas de mola de bétula (100 gr) cortam e despejam água morna fervida (2 xícaras). Insista 5-6 horas. Strain. Beba 0,5 xícara de infusão 3 vezes ao dia durante meia hora antes das refeições.
- Receita número 3. 3 colheres de sopa. Spoonfuls de bagas de viburnum moagem em um gruel. Adicione 700 ml de água fervente. Insista por 4 horas. Coloque a gaze ou um filtro fino. O caldo é tomado 4 vezes ao dia antes das refeições. Neste caso, uma dieta completa deve estar presente.
Remédios Homeopáticos
Aspen (Aspen) destina-se a pessoas que experimentam ansiedades e medos inexplicados.
Prevenção
Adaptogens e vitaminas são utilizados para fins preventivos da síndrome da ansiedade ansiosa.
Os antidepressivos são medicamentos destinados a adaptar eficazmente o corpo a vários fatores ambientais negativos. Eles diferem na capacidade de uma excelente combinação com outras drogas. Até à data, adaptógenos altamente populares de origem vegetal. Os mais comuns são:
- eleuterokokk;
- Schisandra chinês;
- ginseng;
- a matriz;
Use recomendado uma vez por dia (na parte da manhã, antes do início do dia do trabalho).
Contra-indicações para uso - pressão arterial elevada (hipertensão), infarto do miocárdio prévio, doenças infecciosas agudas, febre. Deve-se notar que os adaptógenos aceleram os processos de puberdade, pelo que a designação de medicamentos para crianças menores de 16 anos deve ser tratada com cautela.
As vitaminas são a base necessária para a vitalidade total do corpo.
- Retinol de vitamina A, beta-caroteno, retina, ácido retinoico. Insuficiência da vitamina A afeta a qualidade da visão e da condição da pele, além de provocar a ruptura do cérebro e da atividade cardíaca. A dose diária necessária: para mulheres - 700mkg / dia, para homens - 900mkg / dia. Com aumento da pressão sobre o corpo (doença, gravidez, idade avançada), a dose de ingestão deve ser aumentada. Para um resultado mais duradouro e duradouro, a vitamina A é usada com vitamina E.
- Vitamina E (alfa-tocoferol) - sobretudo na demanda no setor de saúde e beleza. Promove a restauração e nutrição das células, o estabelecimento da circulação do suprimento de microelementos úteis para eles. Exibe os produtos de decaimento de substâncias úteis uma vez. Muito bem promovido como meio de excluir patologias durante a gravidez. Para os homens é a base do esperma de qualidade.
- A vitamina D - é produzida no corpo por si só, graças aos efeitos da luz solar. Ajuda o processo de absorção de sais de fósforo e cálcio nos intestinos, enquanto afeta o fortalecimento dos tecidos ósseos do corpo.
- Vitamina C - possui altas propriedades antioxidantes. Excelente lidar com os problemas das funções de imunidade (doenças cataratas, infecções, influência de substâncias nocivas do meio ambiente). Especialmente quero enfatizar o papel da vitamina C na capacidade de produzir hormônios anti-stress.
- Vitamina B - pertence ao grupo de vitaminas solúveis em água. Portanto, é recomendável levá-lo todas as 8 horas. Os subgrupos mais populares de vitamina B:
- B1 - tiamina.
- B2 - riboflavina.
- B3 - ácido nicotínico.
- B6 - piridoxina.
- B12 é cianocobalamina.
Todas as vitaminas do grupo B são responsáveis pelo trabalho harmonioso das funções do sistema nervoso central do homem.