Médico especialista do artigo
Novas publicações
Sedativos para ressaca
Última revisão: 07.06.2024
Todo o conteúdo do iLive é medicamente revisado ou verificado pelos fatos para garantir o máximo de precisão factual possível.
Temos diretrizes rigorosas de fornecimento e vinculamos apenas sites de mídia respeitáveis, instituições de pesquisa acadêmica e, sempre que possível, estudos médicos revisados por pares. Observe que os números entre parênteses ([1], [2], etc.) são links clicáveis para esses estudos.
Se você achar que algum dos nossos conteúdos é impreciso, desatualizado ou questionável, selecione-o e pressione Ctrl + Enter.
Depois de uma ressaca, quando surge ansiedade ou desconforto, algumas pessoas recorrem a sedativos ou formas naturais de proporcionar alívio. É importante lembrar que o uso de medicamentos adicionais pode interagir com vestígios residuais de álcool no corpo, por isso deve-se ter cuidado ao usar medicamentos. Aqui estão algumas maneiras de aliviar a ansiedade após uma ressaca:
- Chá de ervas: Alguns chás de ervas, como o chá com melissa ou valeriana, podem ajudar a melhorar o humor e aliviar a ansiedade. Porém, não se deve consumir grandes doses para evitar sonolência.
- Atividade física leve: Uma caminhada ao ar livre ou um pouco de atividade física pode ajudar a melhorar o seu humor e aliviar o estresse.
- Exercícios respiratórios: A respiração profunda e o relaxamento podem ajudar a acalmar o sistema nervoso. Experimente inspirar e expirar profundamente enquanto se concentra na respiração.
- Meditação e Yoga: Praticar meditação ou yoga pode ajudar a melhorar seu estado psicoemocional e aliviar o estresse.
- Hidrate a pele: Tomar um banho quente ou ducha pode ajudar a relaxar e aliviar o desconforto físico.
- Lanches leves: A alimentação pode ajudar a melhorar o quadro, mas evite refeições gordurosas e pesadas. Frutas, nozes ou iogurte podem ser boas opções.
Se a ansiedade após uma ressaca se tornar muito intensa ou continuar por um longo período de tempo, é recomendável consultar um médico ou psicoterapeuta para obter ajuda profissional e aconselhamento sobre como controlar a doença.
Leia também:
- Analgésicos para ressacas
- Sorventes para ressacas
- Sucos para ressaca
- Chás para ressaca
- O que pode e o que não pode ser comido durante a ressaca?
Corvalol
"O Corvalol é um medicamento frequentemente usado para aliviar o estresse, a ansiedade e os sintomas nervosos. Também pode ser usado após uma ressaca para aliviar alguns sintomas. Aqui estão informações sobre o Corvalol, incluindo seu mecanismo de ação, dosagem, contra-indicações e efeitos colaterais :
Mecanismo de ação: Corvalol contém vários ingredientes ativos, incluindo fenobarbital, mentol e álcool etílico. O fenobarbital é sedativo e pode ajudar a aliviar a ansiedade e a inquietação. O mentol tem um efeito calmante e refrescante.
Dosagem: A dosagem do Corvalol pode variar dependendo do fabricante e região. Normalmente recomenda-se tomar no máximo algumas gotas diluídas em água ou diretamente na língua. É necessário seguir rigorosamente as instruções da embalagem ou obter recomendações de um médico.
Contra-indicações:
- Intolerância individual aos componentes do "Corvalol".
- Distúrbios da função hepática ou renal.
- O estado de intoxicação.
- Período de gravidez e amamentação.
Efeitos colaterais: Os seguintes efeitos colaterais podem acompanhar o uso de Corvalol:
- Sonolência e depressão do sistema nervoso central.
- Tontura.
- Distúrbios estomacais.
- Reações alérgicas.
É importante lembrar que “Corvalol” contém álcool, por isso deve-se evitar usá-lo em grandes quantidades e não combiná-lo com álcool. Também não é recomendado o uso de “Corvalol” como remédio permanente para aliviar a ansiedade ou estresse, pois pode causar dependência.
Valeriana
A valeriana é um remédio fitoterápico que pode ser usado para aliviar a tensão nervosa e o estresse, além de melhorar a qualidade do sono. Pode ser útil em ressacas para aliviar a tensão nervosa e melhorar o bem-estar geral. Aqui estão informações sobre o mecanismo de ação, dosagem, contra-indicações e efeitos colaterais da valeriana após uma ressaca:
Mecanismo de Efeito :
- A valeriana contém ingredientes ativos que podem ter um efeito calmante e relaxante no sistema nervoso central.
- Pode ajudar a aliviar sentimentos de ansiedade e tensão que podem surgir após o consumo de álcool.
Dosagem de valeriana :
- A dosagem de valeriana pode variar dependendo do medicamento específico e da forma de liberação.
- Geralmente, é recomendado que adultos tomem 300-600 mg de valeriana em comprimidos ou cápsulas, uma ou duas vezes ao dia.
- Para tinturas ou chás de valeriana, siga as instruções da embalagem.
- Recomenda-se começar com a dose mais baixa e aumentar gradualmente se necessário.
Contra-indicações de valeriana :
- Alergia à valeriana ou outros componentes da droga.
- Hipersensibilidade a plantas da família das mentas.
Efeitos colaterais da valeriana :
- A valeriana geralmente é bem tolerada, mas algumas pessoas podem sentir sonolência, tontura, boca seca ou desconforto estomacal.
- Os efeitos colaterais são geralmente leves e temporários.
É importante lembrar que a valeriana pode interagir com outros medicamentos, portanto, se você estiver tomando algum medicamento, consulte seu médico antes de iniciar a valeriana. Além disso, não é recomendado consumir álcool em combinação com valeriana, pois pode aumentar os efeitos de sono e relaxamento.
Para obter o melhor efeito, siga as instruções na embalagem da preparação de valeriana escolhida e comece com a dose mais baixa.
Erva-mãe
Motherwort (Valeriana officinalis) é uma planta herbácea que às vezes é usada na medicina popular e na fitoterapia para aliviar o estresse, a ansiedade e a insônia. Em alguns casos, a erva-mãe pode ser usada para aliviar os sintomas nervosos que ocorrem nas ressacas, como dores de cabeça e nervosismo. Aqui estão algumas informações sobre a erva-mãe e seus usos:
Mecanismo de ação: Motherwort contém substâncias naturais conhecidas como valeróides e iridóides, que possuem propriedades calmantes. Essas substâncias podem ajudar a reduzir a ansiedade, aliviar a tensão e auxiliar no relaxamento. No entanto, o mecanismo exato de ação da erva-mãe não é totalmente compreendido e requer mais pesquisas.
Dosagem: A dosagem da erva-mãe pode variar dependendo da sua forma (por exemplo, raízes secas, comprimidos, chá, etc.) e das necessidades individuais. Se você decidir usar erva-mãe após uma ressaca, é recomendável seguir as instruções da embalagem do produto escolhido ou consultar seu médico ou fitoterapeuta para determinar a dosagem correta.
Contra-indicações:
Embora a erva-mãe seja considerada uma erva relativamente segura, existem algumas contra-indicações e limitações:
- Intolerância individual ou alergia à erva-mãe.
- Hipotensão (pressão arterial baixa), pois a erva-mãe pode baixá-la ainda mais.
- Gravidez e amamentação. O uso da erva-mãe nesses casos requer consulta médica.
- O uso de erva-mãe em combinação com álcool ou outras drogas de ação central pode aumentar o efeito sedativo.
Efeitos colaterais:
Motherwort é geralmente considerado seguro, mas algumas pessoas podem sentir os seguintes efeitos colaterais:
- Sonolência.
- Tontura.
- Diminuição da coordenação do movimento.
- Distúrbios estomacais (raros).
Se você tiver problemas graves após a ingestão de álcool ou sintomas de ressaca, é melhor consultar um médico para obter um tratamento mais adequado e seguro.
Validol
Validol é um medicamento que contém óleo de mentol e pode ser usado para aliviar alguns dos sintomas associados à ressaca, como dor de cabeça, náusea e desconforto estomacal. O mecanismo de ação do validol para ressacas está relacionado aos seus componentes e é o seguinte:
- Óleo de mentol: O óleo de mentol tem um efeito refrescante e calmante nas membranas mucosas da boca e da garganta, o que pode ajudar a reduzir a irritação e o amargor na boca que podem ocorrer após a ingestão de álcool.
- Área pericárdica: Validol pode ser usado para aplicar algumas gotas na pele da região pericárdica (sob a escápula) e massagear a área. Isso pode causar uma sensação de calor e conforto e pode ajudar a reduzir dores de cabeça e relaxamento.
A dosagem de validol após uma ressaca pode variar dependendo das necessidades e sintomas individuais. Geralmente recomendado:
- Tomar 1-2 gotas de validol debaixo da língua para aliviar o sabor amargo e a sensação de peso na boca.
- Aplicar algumas gotas de validol na pele da região pericárdica e massagear a região.
As contra-indicações para o uso de validol são limitadas, mas incluem:
- Hipersensibilidade ao óleo de mentol ou outros componentes da droga.
- Reações alérgicas aos componentes do validol.
Os efeitos colaterais do uso de Validol são geralmente improváveis, mas podem incluir reações alérgicas ou irritação da pele com uso externo. É importante lembrar que o validol é um remédio para aliviar alguns dos sintomas associados à ressaca e pode aliviar o desconforto, mas não substitui um tratamento mais extenso e tem como objetivo principal aliviar alguns sintomas, em vez de tratar os problemas subjacentes. Associada ao consumo de álcool. Se você tiver sintomas graves ou preocupações após consumir álcool, é recomendável consultar um médico para obter ajuda especializada.
Valoserdina
"Valoserdina" é um medicamento usado para aliviar ansiedade, neuroses e distúrbios nervosos. Também pode ser usado por algumas pessoas após uma ressaca para alívio. Aqui estão informações sobre a Valoserdina, incluindo seu mecanismo de ação, dosagem, contra-indicações e efeitos colaterais:
Mecanismo de ação: "Valoserdina" contém o princípio ativo diazepam. O diazepam pertence a uma classe de medicamentos conhecidos como benzodiazepínicos e tem efeitos ansiolíticos (ansiolíticos), sedativos (calmantes) e miorrelaxantes (relaxantes musculares). Atua no neurotransmissor GABA (ácido gama-aminobutírico) do sistema nervoso central, potencializando seus efeitos e causando sedação e alívio da ansiedade.
Dosagem: A dosagem de "Valoserdina" deve ser determinada por um médico. Normalmente a dose inicial é de 2-10 mg (1-5 comprimidos) por dia em várias doses. É necessário seguir rigorosamente as instruções da embalagem ou obter recomendações de um médico.
Contra-indicações:
- Hipersensibilidade ao diazepam ou outros componentes da droga.
- Glaucoma (aumento da pressão intraocular).
- Intoxicação aguda com álcool, drogas ou analgésicos fortes.
- Gravidez (especialmente no primeiro trimestre) e amamentação.
Efeitos colaterais: O uso de "Valoserdina" pode ser acompanhado pelos seguintes efeitos colaterais:
- Sonolência e depressão do sistema nervoso central.
- Tontura.
- Diminuição da concentração.
- Distúrbios estomacais.
- Reações alérgicas.
É importante lembrar que a “Valoserdina” é um medicamento e seu uso deve ser feito sob supervisão de um médico. Você não deve se automedicar e exceder a dosagem recomendada. Se tiver dúvidas ou sintomas graves após uma ressaca, consulte um médico para aconselhamento e tratamento adequado.
Fenazepam
Fenazepam é um medicamento benzodiazepínico comumente usado como ansiolítico (medicamento anti-angústia) e miorrelaxante (relaxante muscular). Não é um tratamento padrão para ressacas e seu uso após a ingestão de álcool requer cautela. Aqui estão informações sobre o mecanismo de ação, dosagem, contra-indicações e efeitos colaterais do fenazepam:
Mecanismo de ação :
- O fenazepam afeta o sistema nervoso central, reduzindo a atividade dos sinais nervosos e causando relaxamento muscular.
- Possui efeitos ansiolíticos (anti-angústia) e sedativos, que podem ajudar a reduzir sentimentos de ansiedade e tensão.
Dosagem de fenazepam :
- A dosagem de fenazepam pode variar significativamente dependendo da prescrição do médico, da condição médica do paciente e de outros fatores.
- Geralmente é recomendado que os adultos tomem 0,5-1 mg de fenazepam duas ou três vezes ao dia, mas a dosagem pode ser modificada de acordo com a necessidade individual.
Contra-indicações do Fenazepam :
- Reação alérgica ao fenazepam ou outros benzodiazepínicos.
- Período de gravidez e amamentação.
- Insuficiência renal ou hepática.
- Certas condições neurológicas e psiquiátricas.
- Desconforto respiratório.
- Intolerância individual ou sensibilidade ao medicamento.
Efeitos colaterais do fenazepam :
- Sonolência.
- Fadiga.
- Tontura.
- Diminuição da coordenação do movimento.
- Problemas de memória e concentração.
- Perda de interesse pelo mundo ao seu redor (apatia).
- Outros efeitos colaterais, incluindo reações alérgicas, também podem ocorrer.
É importante ressaltar que o fenazepam é um medicamento prescrito e seu uso deve ser feito sob supervisão de um médico. O fenazepam não deve ser tomado sozinho sem consultar um médico, especialmente após ingestão de álcool ou se ocorrerem sintomas de ressaca. O uso de medicamentos benzodiazepínicos, como o fenazepam, com álcool pode ser perigoso e aumentar a depressão do sistema nervoso central.
Valocordina
"Valocordin" é um medicamento combinado comumente usado como meio de melhorar o sono e aliviar a tensão nervosa. Contém vários ingredientes ativos, incluindo álcool etílico, mentol, boronol e outros ingredientes. Algumas pessoas podem usar Valocordin após beber álcool para aliviar os sintomas da ressaca, como dor de cabeça e nervosismo. No entanto, é importante notar que Valocordin contém álcool e seu uso pode ser perigoso e ineficaz no tratamento de ressacas. Aqui estão algumas informações sobre Valocordin:
Mecanismo de ação: Valocordine contém álcool etílico, que pode produzir efeitos sedativos e relaxantes com uso moderado. Também contém mentol e boronol, que podem criar uma sensação fresca e refrescante na boca e na garganta. Esses ingredientes podem aliviar temporariamente os sintomas da garganta e da nasofaringe, mas é improvável que tenham um efeito significativo sobre outros sintomas da ressaca.
Dosagem: A dosagem de "Valocordine" pode variar dependendo das necessidades individuais e das recomendações do médico. Geralmente é tomado por via oral, diluindo em água. No entanto, o uso independente de "Valocordin" para tratamento de ressaca pode ser perigoso devido ao teor alcoólico.
Contra-indicações:
As contra-indicações para o uso de "Valocordin" podem ser:
- Intolerância individual ou alergia aos componentes do medicamento.
- Uma condição de intoxicação ou dependência de álcool.
- Gravidez e amamentação.
- Crianças pequenas (devido ao teor alcoólico).
Efeitos colaterais:
Os efeitos colaterais da Valocordina podem incluir:
- Sonolência.
- Tontura.
- Uma sensação de peso no estômago.
- Distúrbios estomacais.
Fenibute
Phenibut (ou ácido gama-aminobutírico) é um medicamento comumente usado para tratar transtornos de ansiedade e deficiência de ácido gama-aminobutírico no cérebro. Não é um tratamento padrão para sintomas de ressaca e seu uso após a ingestão de álcool pode estar associado a certos riscos e efeitos colaterais.
O mecanismo de ação do fenibut para ressacas não é claro e sua eficácia no tratamento dessa condição não foi confirmada por pesquisas médicas. Provavelmente tem algum efeito no sistema nervoso central, mas o mecanismo exato de ação não foi estabelecido pela pesquisa.
A dosagem de Phenibut pode variar, mas geralmente não é recomendado para aliviar os sintomas da ressaca. Se você decidir experimentar Phenibut depois de beber álcool, é importante seguir as instruções de dosagem especificadas e consultar seu médico se tiver condições médicas ou contra-indicações que possam tornar seu uso inseguro.
As contra-indicações e efeitos colaterais do Phenibut podem incluir:
Contra-indicações:
- Intolerância individual ou alergia ao fenibut.
- Doença hepática ou renal.
- Epilepsia ou predisposição a distúrbios convulsivos.
- Hipotireoidismo (função tireoidiana reduzida).
- Gravidez e amamentação.
Os efeitos colaterais podem incluir:
- Sonolência ou tontura.
- Diminuição da coordenação do movimento.
- Irritabilidade ou comportamento agressivo.
- Dor de cabeça.
- Arritmias cardíacas ou palpitações.
- Nausea e vomito.
Phenibut pode causar dependência física e abstinência, portanto só deve ser usado sob orientação de um médico e deve-se ter extrema cautela. Se você tiver alguma dúvida ou preocupação após consumir álcool, é recomendável entrar em contato com seu médico ou especialista em dependência para aconselhamento e tratamento adequado.
Atarax
"Atarax (hidroxizina) é um medicamento usado para aliviar a ansiedade, reações alérgicas e várias condições associadas ao alívio da coceira e à ação anti-histamínica. Algumas pessoas também podem usá-lo após uma ressaca para aliviar alguns sintomas. Aqui estão informações sobre o Atarax, incluindo seu mecanismo de ação, dosagem, contra-indicações e efeitos colaterais:
Mecanismo de ação: "Atarax" pertence à classe dos anti-histamínicos e tem efeito antialérgico e sedativo. Seu mecanismo de ação é bloquear a ação da histamina, que é um dos mediadores da inflamação e das reações alérgicas. Isso leva à redução da coceira, inchaço e outros sintomas, além de acalmar o sistema nervoso.
Posologia: A posologia de Atarax deve ser determinada pelo médico de acordo com as necessidades específicas do paciente. Normalmente, a dose inicial é de 25 mg (um comprimido) 2 a 4 vezes ao dia. É necessário seguir rigorosamente as instruções da embalagem ou obter recomendações de um médico.
Contra-indicações:
- Hipersensibilidade à hidroxizina ou outros componentes da droga.
- Gravidez (especialmente no primeiro trimestre) e amamentação.
- Glaucoma (aumento da pressão intraocular).
- Intoxicação aguda com álcool, drogas ou analgésicos fortes.
Efeitos colaterais: Os seguintes efeitos colaterais podem acompanhar o uso de Atarax:
- Sonolência e depressão do sistema nervoso central.
- Tontura.
- Boca seca.
- Distúrbios estomacais.
- Reações alérgicas.
É importante lembrar que o “Atarax” pode causar sonolência, por isso não é recomendado dirigir carro ou realizar outras atividades que exijam maior concentração ao utilizá-lo.
Tintura de hortelã-pimenta
A tintura de hortelã-pimenta (também conhecida como hortelã ou hortelã-pimenta) às vezes é usada como remédio popular para aliviar sintomas de ressaca, como dor de cabeça e náusea. No entanto, lembre-se de que sua eficácia para ressacas não está comprovada clinicamente e pode proporcionar alívio limitado dos sintomas. Para preparar a tintura de hortelã-pimenta, siga as seguintes orientações:
Mecanismo de ação na ressaca : A hortelã-pimenta pode proporcionar algum alívio da ressaca devido às seguintes propriedades:
- Propriedades antiespasmódicas : A hortelã-pimenta pode ajudar a relaxar os músculos lisos do trato digestivo e reduzir as cólicas, o que pode ajudar no tratamento de náuseas e dores de estômago.
- Efeito refrescante : A sensação fresca da hortelã-pimenta pode criar uma sensação de alívio para dores de cabeça e desconforto.
Dosagem : Você pode usar hortelã seca ou folhas frescas para fazer tintura de hortelã. Aqui está a dosagem aproximada:
- 1-2 colheres de chá de hortelã seca ou 5-6 folhas de hortelã fresca por xícara de água fervente.
- Prepare a hortelã com água fervente e deixe em infusão por 5 a 10 minutos.
- Beba a tintura lentamente.
Contra-indicações e efeitos colaterais : A hortelã-pimenta é geralmente considerada segura, mas algumas pessoas podem ter reações alérgicas a este produto fitoterápico. Também pode causar azia em algumas pessoas, especialmente se consumido em grandes quantidades. Se você é alérgico à hortelã-pimenta ou a outras plantas da família das esponjas (Lamiaceae), evite consumi-la.
A tintura de hortelã-pimenta não substitui o autocuidado racional após o consumo de álcool. Para prevenir a ressaca e seus sintomas, é melhor consumir álcool com moderação ou evitá-lo completamente. Se você tiver sintomas graves de ressaca, é recomendável entrar em contato com seu médico ou farmacêutico para aconselhamento e orientação médica.
Tintura de espinheiro
À base do espinheiro, que é uma planta, você pode preparar uma tintura que algumas pessoas usam para aliviar os sintomas da ressaca. No entanto, é importante ressaltar que pode haver alguns riscos associados ao uso do espinheiro e você deve consultar o seu médico antes de usá-lo. Abaixo estão algumas informações gerais sobre o espinheiro e seus possíveis efeitos nas ressacas:
Mecanismo de ação:
- Hawthorn contém substâncias ativas como flavonóides e saponinas, que podem ter um efeito relaxante na musculatura lisa vascular e cardíaca.
- Essas substâncias podem ajudar a reduzir a pressão arterial e a frequência cardíaca.
- Portanto, a tintura de espinheiro pode ser usada para aliviar alguns dos sintomas da ressaca associados a alterações na atividade cardíaca e na pressão arterial.
Dosagem:
- A dosagem pode variar significativamente dependendo da preparação específica à base de espinheiro.
- É importante seguir rigorosamente as instruções da embalagem ou do fabricante.
- A dosagem também pode depender da concentração da tintura e das características individuais do corpo.
Contra-indicações e efeitos colaterais:
- A tintura de espinheiro pode causar vários efeitos colaterais, incluindo dor de cabeça, dores de estômago, náuseas, vômitos e reações alérgicas.
- Hawthorn pode afetar o ritmo cardíaco, por isso é contra-indicado para pessoas com distúrbios do ritmo cardíaco, insuficiência cardíaca e outras doenças cardiovasculares.
- Hawthorn também deve ser evitado durante a gravidez e a amamentação.
É importante observar que, como o espinheiro pode afetar a atividade cardíaca e a pressão arterial, seu uso para ressacas deve ser cauteloso e você deve discuti-lo com seu médico para descartar possíveis contra-indicações e interações com outros medicamentos que possa estar tomando. Hawthorn não é uma panacéia para ressacas, e outros métodos, como beber água e comer alimentos nutritivos, também podem ser eficazes no alívio dos sintomas da ressaca.
Tintura de valeriana
A tintura de valeriana às vezes é usada para aliviar os sintomas da ressaca, como nervosismo e insônia. A valeriana é uma erva que possui propriedades calmantes. Aqui estão o mecanismo de ação, dosagem, contra-indicações e possíveis efeitos colaterais do uso da tintura de valeriana para ressacas:
Mecanismo de Efeito:
- A valeriana contém substâncias biologicamente ativas, como o ácido valerênico e o valerenaldeído, que têm um efeito calmante no sistema nervoso central.
- Esses ingredientes podem reduzir o nervosismo e a ansiedade, ajudando a relaxar e melhorar a qualidade do sono.
- A valeriana também pode ajudar a reduzir a tensão e a irritabilidade, o que pode ser útil para ressacas.
Dosagem:
- A dosagem pode variar dependendo do produto específico e das necessidades individuais. Geralmente é recomendado tomar 300-600 mg de tintura de valeriana 30-60 minutos antes de dormir para ressacas.
Contra-indicações:
- Intolerância individual ou alergia à valeriana.
- Evite usar valeriana junto com álcool ou outras drogas de ação central, pois isso pode aumentar os efeitos soporíferos e depressivos.
Efeitos colaterais:
- A valeriana é geralmente considerada uma erva segura, mas algumas pessoas podem sentir os seguintes efeitos colaterais:
- Sonolência.
- Dor de cabeça.
- Dor de estômago, incluindo prisão de ventre ou diarréia.
- Boca seca.
- Esses efeitos colaterais geralmente são menores e desaparecem após a interrupção do uso de valeriana.
É importante observar que a tintura de valeriana pode ajudar a melhorar o sono e aliviar alguns sintomas da ressaca, mas não é uma cura universal para a ressaca. Se você tiver sintomas graves de ressaca ou estiver preocupado com sua condição, é recomendável consultar um médico ou especialista em dependência para obter ajuda especializada e aconselhamento sobre como controlar a doença.
Tintura de peônia
Os dados científicos sobre como a tintura de peônia pode afetar os sintomas da ressaca são limitados e sua eficácia para esta condição não foi confirmada. Portanto, deve-se lembrar que esse remédio popular pode proporcionar alívio limitado dos sintomas, mas não é uma forma garantida de aliviar uma ressaca. Para preparar a tintura de peônia, siga as seguintes recomendações:
Mecanismo de ação para ressacas : A peônia é conhecida por suas propriedades calmantes e pode ajudar a relaxar o corpo. Pode proporcionar uma sensação de conforto e promover relaxamento.
Dosagem : A raiz de peônia pode ser usada para preparar tintura de peônia. Dosagem aproximada:
- 1-2 colheres de chá de raiz de peônia picada por xícara de água fervente.
- Prepare a raiz de peônia com água fervente e deixe em infusão por 15-20 minutos.
- Beba a tintura lentamente.
Contra-indicações e efeitos colaterais : A peônia é considerada relativamente segura, mas algumas pessoas podem apresentar reações alérgicas. Tal como acontece com qualquer remédio fitoterápico, é recomendável começar com uma pequena dose e monitorar de perto a reação do corpo.
A tintura de peônia não substitui o autocuidado racional após o consumo de álcool. Para prevenir a ressaca e seus sintomas, é melhor consumir álcool com moderação ou evitá-lo completamente. Se você tiver sintomas graves de ressaca, é recomendável entrar em contato com seu médico ou farmacêutico para aconselhamento e orientação médica.