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Saúde

Sedativos para ressaca

, Editor médico
Última revisão: 07.06.2024
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Depois de uma ressaca, quando surge ansiedade ou desconforto, algumas pessoas recorrem a sedativos ou formas naturais de proporcionar alívio. É importante lembrar que o uso de medicamentos adicionais pode interagir com vestígios residuais de álcool no corpo, por isso deve-se ter cuidado ao usar medicamentos. Aqui estão algumas maneiras de aliviar a ansiedade após uma ressaca:

  1. Chá de ervas: Alguns chás de ervas, como o chá com melissa ou valeriana, podem ajudar a melhorar o humor e aliviar a ansiedade. Porém, não se deve consumir grandes doses para evitar sonolência.
  2. Atividade física leve: Uma caminhada ao ar livre ou um pouco de atividade física pode ajudar a melhorar o seu humor e aliviar o estresse.
  3. Exercícios respiratórios: A respiração profunda e o relaxamento podem ajudar a acalmar o sistema nervoso. Experimente inspirar e expirar profundamente enquanto se concentra na respiração.
  4. Meditação e Yoga: Praticar meditação ou yoga pode ajudar a melhorar seu estado psicoemocional e aliviar o estresse.
  5. Hidrate a pele: Tomar um banho quente ou ducha pode ajudar a relaxar e aliviar o desconforto físico.
  6. Lanches leves: A alimentação pode ajudar a melhorar o quadro, mas evite refeições gordurosas e pesadas. Frutas, nozes ou iogurte podem ser boas opções.

Se a ansiedade após uma ressaca se tornar muito intensa ou continuar por um longo período de tempo, é recomendável consultar um médico ou psicoterapeuta para obter ajuda profissional e aconselhamento sobre como controlar a doença.

Leia também:

Corvalol

"O Corvalol é um medicamento frequentemente usado para aliviar o estresse, a ansiedade e os sintomas nervosos. Também pode ser usado após uma ressaca para aliviar alguns sintomas. Aqui estão informações sobre o Corvalol, incluindo seu mecanismo de ação, dosagem, contra-indicações e efeitos colaterais :

Mecanismo de ação: Corvalol contém vários ingredientes ativos, incluindo fenobarbital, mentol e álcool etílico. O fenobarbital é sedativo e pode ajudar a aliviar a ansiedade e a inquietação. O mentol tem um efeito calmante e refrescante.

Dosagem: A dosagem do Corvalol pode variar dependendo do fabricante e região. Normalmente recomenda-se tomar no máximo algumas gotas diluídas em água ou diretamente na língua. É necessário seguir rigorosamente as instruções da embalagem ou obter recomendações de um médico.

Contra-indicações:

  • Intolerância individual aos componentes do "Corvalol".
  • Distúrbios da função hepática ou renal.
  • O estado de intoxicação.
  • Período de gravidez e amamentação.

Efeitos colaterais: Os seguintes efeitos colaterais podem acompanhar o uso de Corvalol:

  • Sonolência e depressão do sistema nervoso central.
  • Tontura.
  • Distúrbios estomacais.
  • Reações alérgicas.

É importante lembrar que “Corvalol” contém álcool, por isso deve-se evitar usá-lo em grandes quantidades e não combiná-lo com álcool. Também não é recomendado o uso de “Corvalol” como remédio permanente para aliviar a ansiedade ou estresse, pois pode causar dependência.

Valeriana

A valeriana é um remédio fitoterápico que pode ser usado para aliviar a tensão nervosa e o estresse, além de melhorar a qualidade do sono. Pode ser útil em ressacas para aliviar a tensão nervosa e melhorar o bem-estar geral. Aqui estão informações sobre o mecanismo de ação, dosagem, contra-indicações e efeitos colaterais da valeriana após uma ressaca:

Mecanismo de Efeito :

  • A valeriana contém ingredientes ativos que podem ter um efeito calmante e relaxante no sistema nervoso central.
  • Pode ajudar a aliviar sentimentos de ansiedade e tensão que podem surgir após o consumo de álcool.

Dosagem de valeriana :

  • A dosagem de valeriana pode variar dependendo do medicamento específico e da forma de liberação.
  • Geralmente, é recomendado que adultos tomem 300-600 mg de valeriana em comprimidos ou cápsulas, uma ou duas vezes ao dia.
  • Para tinturas ou chás de valeriana, siga as instruções da embalagem.
  • Recomenda-se começar com a dose mais baixa e aumentar gradualmente se necessário.

Contra-indicações de valeriana :

  • Alergia à valeriana ou outros componentes da droga.
  • Hipersensibilidade a plantas da família das mentas.

Efeitos colaterais da valeriana :

  • A valeriana geralmente é bem tolerada, mas algumas pessoas podem sentir sonolência, tontura, boca seca ou desconforto estomacal.
  • Os efeitos colaterais são geralmente leves e temporários.

É importante lembrar que a valeriana pode interagir com outros medicamentos, portanto, se você estiver tomando algum medicamento, consulte seu médico antes de iniciar a valeriana. Além disso, não é recomendado consumir álcool em combinação com valeriana, pois pode aumentar os efeitos de sono e relaxamento.

Para obter o melhor efeito, siga as instruções na embalagem da preparação de valeriana escolhida e comece com a dose mais baixa.

Erva-mãe

Motherwort (Valeriana officinalis) é uma planta herbácea que às vezes é usada na medicina popular e na fitoterapia para aliviar o estresse, a ansiedade e a insônia. Em alguns casos, a erva-mãe pode ser usada para aliviar os sintomas nervosos que ocorrem nas ressacas, como dores de cabeça e nervosismo. Aqui estão algumas informações sobre a erva-mãe e seus usos:

Mecanismo de ação: Motherwort contém substâncias naturais conhecidas como valeróides e iridóides, que possuem propriedades calmantes. Essas substâncias podem ajudar a reduzir a ansiedade, aliviar a tensão e auxiliar no relaxamento. No entanto, o mecanismo exato de ação da erva-mãe não é totalmente compreendido e requer mais pesquisas.

Dosagem: A dosagem da erva-mãe pode variar dependendo da sua forma (por exemplo, raízes secas, comprimidos, chá, etc.) e das necessidades individuais. Se você decidir usar erva-mãe após uma ressaca, é recomendável seguir as instruções da embalagem do produto escolhido ou consultar seu médico ou fitoterapeuta para determinar a dosagem correta.

Contra-indicações:

Embora a erva-mãe seja considerada uma erva relativamente segura, existem algumas contra-indicações e limitações:

  • Intolerância individual ou alergia à erva-mãe.
  • Hipotensão (pressão arterial baixa), pois a erva-mãe pode baixá-la ainda mais.
  • Gravidez e amamentação. O uso da erva-mãe nesses casos requer consulta médica.
  • O uso de erva-mãe em combinação com álcool ou outras drogas de ação central pode aumentar o efeito sedativo.

Efeitos colaterais:

Motherwort é geralmente considerado seguro, mas algumas pessoas podem sentir os seguintes efeitos colaterais:

  • Sonolência.
  • Tontura.
  • Diminuição da coordenação do movimento.
  • Distúrbios estomacais (raros).

Se você tiver problemas graves após a ingestão de álcool ou sintomas de ressaca, é melhor consultar um médico para obter um tratamento mais adequado e seguro.

Validol

Validol é um medicamento que contém óleo de mentol e pode ser usado para aliviar alguns dos sintomas associados à ressaca, como dor de cabeça, náusea e desconforto estomacal. O mecanismo de ação do validol para ressacas está relacionado aos seus componentes e é o seguinte:

  1. Óleo de mentol: O óleo de mentol tem um efeito refrescante e calmante nas membranas mucosas da boca e da garganta, o que pode ajudar a reduzir a irritação e o amargor na boca que podem ocorrer após a ingestão de álcool.
  2. Área pericárdica: Validol pode ser usado para aplicar algumas gotas na pele da região pericárdica (sob a escápula) e massagear a área. Isso pode causar uma sensação de calor e conforto e pode ajudar a reduzir dores de cabeça e relaxamento.

A dosagem de validol após uma ressaca pode variar dependendo das necessidades e sintomas individuais. Geralmente recomendado:

  • Tomar 1-2 gotas de validol debaixo da língua para aliviar o sabor amargo e a sensação de peso na boca.
  • Aplicar algumas gotas de validol na pele da região pericárdica e massagear a região.

As contra-indicações para o uso de validol são limitadas, mas incluem:

  • Hipersensibilidade ao óleo de mentol ou outros componentes da droga.
  • Reações alérgicas aos componentes do validol.

Os efeitos colaterais do uso de Validol são geralmente improváveis, mas podem incluir reações alérgicas ou irritação da pele com uso externo. É importante lembrar que o validol é um remédio para aliviar alguns dos sintomas associados à ressaca e pode aliviar o desconforto, mas não substitui um tratamento mais extenso e tem como objetivo principal aliviar alguns sintomas, em vez de tratar os problemas subjacentes. Associada ao consumo de álcool. Se você tiver sintomas graves ou preocupações após consumir álcool, é recomendável consultar um médico para obter ajuda especializada.

Valoserdina

"Valoserdina" é um medicamento usado para aliviar ansiedade, neuroses e distúrbios nervosos. Também pode ser usado por algumas pessoas após uma ressaca para alívio. Aqui estão informações sobre a Valoserdina, incluindo seu mecanismo de ação, dosagem, contra-indicações e efeitos colaterais:

Mecanismo de ação: "Valoserdina" contém o princípio ativo diazepam. O diazepam pertence a uma classe de medicamentos conhecidos como benzodiazepínicos e tem efeitos ansiolíticos (ansiolíticos), sedativos (calmantes) e miorrelaxantes (relaxantes musculares). Atua no neurotransmissor GABA (ácido gama-aminobutírico) do sistema nervoso central, potencializando seus efeitos e causando sedação e alívio da ansiedade.

Dosagem: A dosagem de "Valoserdina" deve ser determinada por um médico. Normalmente a dose inicial é de 2-10 mg (1-5 comprimidos) por dia em várias doses. É necessário seguir rigorosamente as instruções da embalagem ou obter recomendações de um médico.

Contra-indicações:

  • Hipersensibilidade ao diazepam ou outros componentes da droga.
  • Glaucoma (aumento da pressão intraocular).
  • Intoxicação aguda com álcool, drogas ou analgésicos fortes.
  • Gravidez (especialmente no primeiro trimestre) e amamentação.

Efeitos colaterais: O uso de "Valoserdina" pode ser acompanhado pelos seguintes efeitos colaterais:

  • Sonolência e depressão do sistema nervoso central.
  • Tontura.
  • Diminuição da concentração.
  • Distúrbios estomacais.
  • Reações alérgicas.

É importante lembrar que a “Valoserdina” é um medicamento e seu uso deve ser feito sob supervisão de um médico. Você não deve se automedicar e exceder a dosagem recomendada. Se tiver dúvidas ou sintomas graves após uma ressaca, consulte um médico para aconselhamento e tratamento adequado.

Fenazepam

Fenazepam é um medicamento benzodiazepínico comumente usado como ansiolítico (medicamento anti-angústia) e miorrelaxante (relaxante muscular). Não é um tratamento padrão para ressacas e seu uso após a ingestão de álcool requer cautela. Aqui estão informações sobre o mecanismo de ação, dosagem, contra-indicações e efeitos colaterais do fenazepam:

Mecanismo de ação :

  • O fenazepam afeta o sistema nervoso central, reduzindo a atividade dos sinais nervosos e causando relaxamento muscular.
  • Possui efeitos ansiolíticos (anti-angústia) e sedativos, que podem ajudar a reduzir sentimentos de ansiedade e tensão.

Dosagem de fenazepam :

  • A dosagem de fenazepam pode variar significativamente dependendo da prescrição do médico, da condição médica do paciente e de outros fatores.
  • Geralmente é recomendado que os adultos tomem 0,5-1 mg de fenazepam duas ou três vezes ao dia, mas a dosagem pode ser modificada de acordo com a necessidade individual.

Contra-indicações do Fenazepam :

  • Reação alérgica ao fenazepam ou outros benzodiazepínicos.
  • Período de gravidez e amamentação.
  • Insuficiência renal ou hepática.
  • Certas condições neurológicas e psiquiátricas.
  • Desconforto respiratório.
  • Intolerância individual ou sensibilidade ao medicamento.

Efeitos colaterais do fenazepam :

  • Sonolência.
  • Fadiga.
  • Tontura.
  • Diminuição da coordenação do movimento.
  • Problemas de memória e concentração.
  • Perda de interesse pelo mundo ao seu redor (apatia).
  • Outros efeitos colaterais, incluindo reações alérgicas, também podem ocorrer.

É importante ressaltar que o fenazepam é um medicamento prescrito e seu uso deve ser feito sob supervisão de um médico. O fenazepam não deve ser tomado sozinho sem consultar um médico, especialmente após ingestão de álcool ou se ocorrerem sintomas de ressaca. O uso de medicamentos benzodiazepínicos, como o fenazepam, com álcool pode ser perigoso e aumentar a depressão do sistema nervoso central.

Valocordina

"Valocordin" é um medicamento combinado comumente usado como meio de melhorar o sono e aliviar a tensão nervosa. Contém vários ingredientes ativos, incluindo álcool etílico, mentol, boronol e outros ingredientes. Algumas pessoas podem usar Valocordin após beber álcool para aliviar os sintomas da ressaca, como dor de cabeça e nervosismo. No entanto, é importante notar que Valocordin contém álcool e seu uso pode ser perigoso e ineficaz no tratamento de ressacas. Aqui estão algumas informações sobre Valocordin:

Mecanismo de ação: Valocordine contém álcool etílico, que pode produzir efeitos sedativos e relaxantes com uso moderado. Também contém mentol e boronol, que podem criar uma sensação fresca e refrescante na boca e na garganta. Esses ingredientes podem aliviar temporariamente os sintomas da garganta e da nasofaringe, mas é improvável que tenham um efeito significativo sobre outros sintomas da ressaca.

Dosagem: A dosagem de "Valocordine" pode variar dependendo das necessidades individuais e das recomendações do médico. Geralmente é tomado por via oral, diluindo em água. No entanto, o uso independente de "Valocordin" para tratamento de ressaca pode ser perigoso devido ao teor alcoólico.

Contra-indicações:

As contra-indicações para o uso de "Valocordin" podem ser:

  • Intolerância individual ou alergia aos componentes do medicamento.
  • Uma condição de intoxicação ou dependência de álcool.
  • Gravidez e amamentação.
  • Crianças pequenas (devido ao teor alcoólico).

Efeitos colaterais:

Os efeitos colaterais da Valocordina podem incluir:

  • Sonolência.
  • Tontura.
  • Uma sensação de peso no estômago.
  • Distúrbios estomacais.

Fenibute

Phenibut (ou ácido gama-aminobutírico) é um medicamento comumente usado para tratar transtornos de ansiedade e deficiência de ácido gama-aminobutírico no cérebro. Não é um tratamento padrão para sintomas de ressaca e seu uso após a ingestão de álcool pode estar associado a certos riscos e efeitos colaterais.

O mecanismo de ação do fenibut para ressacas não é claro e sua eficácia no tratamento dessa condição não foi confirmada por pesquisas médicas. Provavelmente tem algum efeito no sistema nervoso central, mas o mecanismo exato de ação não foi estabelecido pela pesquisa.

A dosagem de Phenibut pode variar, mas geralmente não é recomendado para aliviar os sintomas da ressaca. Se você decidir experimentar Phenibut depois de beber álcool, é importante seguir as instruções de dosagem especificadas e consultar seu médico se tiver condições médicas ou contra-indicações que possam tornar seu uso inseguro.

As contra-indicações e efeitos colaterais do Phenibut podem incluir:

Contra-indicações:

  • Intolerância individual ou alergia ao fenibut.
  • Doença hepática ou renal.
  • Epilepsia ou predisposição a distúrbios convulsivos.
  • Hipotireoidismo (função tireoidiana reduzida).
  • Gravidez e amamentação.

Os efeitos colaterais podem incluir:

  • Sonolência ou tontura.
  • Diminuição da coordenação do movimento.
  • Irritabilidade ou comportamento agressivo.
  • Dor de cabeça.
  • Arritmias cardíacas ou palpitações.
  • Nausea e vomito.

Phenibut pode causar dependência física e abstinência, portanto só deve ser usado sob orientação de um médico e deve-se ter extrema cautela. Se você tiver alguma dúvida ou preocupação após consumir álcool, é recomendável entrar em contato com seu médico ou especialista em dependência para aconselhamento e tratamento adequado.

Atarax

"Atarax (hidroxizina) é um medicamento usado para aliviar a ansiedade, reações alérgicas e várias condições associadas ao alívio da coceira e à ação anti-histamínica. Algumas pessoas também podem usá-lo após uma ressaca para aliviar alguns sintomas. Aqui estão informações sobre o Atarax, incluindo seu mecanismo de ação, dosagem, contra-indicações e efeitos colaterais:

Mecanismo de ação: "Atarax" pertence à classe dos anti-histamínicos e tem efeito antialérgico e sedativo. Seu mecanismo de ação é bloquear a ação da histamina, que é um dos mediadores da inflamação e das reações alérgicas. Isso leva à redução da coceira, inchaço e outros sintomas, além de acalmar o sistema nervoso.

Posologia: A posologia de Atarax deve ser determinada pelo médico de acordo com as necessidades específicas do paciente. Normalmente, a dose inicial é de 25 mg (um comprimido) 2 a 4 vezes ao dia. É necessário seguir rigorosamente as instruções da embalagem ou obter recomendações de um médico.

Contra-indicações:

  • Hipersensibilidade à hidroxizina ou outros componentes da droga.
  • Gravidez (especialmente no primeiro trimestre) e amamentação.
  • Glaucoma (aumento da pressão intraocular).
  • Intoxicação aguda com álcool, drogas ou analgésicos fortes.

Efeitos colaterais: Os seguintes efeitos colaterais podem acompanhar o uso de Atarax:

  • Sonolência e depressão do sistema nervoso central.
  • Tontura.
  • Boca seca.
  • Distúrbios estomacais.
  • Reações alérgicas.

É importante lembrar que o “Atarax” pode causar sonolência, por isso não é recomendado dirigir carro ou realizar outras atividades que exijam maior concentração ao utilizá-lo.

Tintura de hortelã-pimenta

A tintura de hortelã-pimenta (também conhecida como hortelã ou hortelã-pimenta) às vezes é usada como remédio popular para aliviar sintomas de ressaca, como dor de cabeça e náusea. No entanto, lembre-se de que sua eficácia para ressacas não está comprovada clinicamente e pode proporcionar alívio limitado dos sintomas. Para preparar a tintura de hortelã-pimenta, siga as seguintes orientações:

Mecanismo de ação na ressaca : A hortelã-pimenta pode proporcionar algum alívio da ressaca devido às seguintes propriedades:

  • Propriedades antiespasmódicas : A hortelã-pimenta pode ajudar a relaxar os músculos lisos do trato digestivo e reduzir as cólicas, o que pode ajudar no tratamento de náuseas e dores de estômago.
  • Efeito refrescante : A sensação fresca da hortelã-pimenta pode criar uma sensação de alívio para dores de cabeça e desconforto.

Dosagem : Você pode usar hortelã seca ou folhas frescas para fazer tintura de hortelã. Aqui está a dosagem aproximada:

  • 1-2 colheres de chá de hortelã seca ou 5-6 folhas de hortelã fresca por xícara de água fervente.
  • Prepare a hortelã com água fervente e deixe em infusão por 5 a 10 minutos.
  • Beba a tintura lentamente.

Contra-indicações e efeitos colaterais : A hortelã-pimenta é geralmente considerada segura, mas algumas pessoas podem ter reações alérgicas a este produto fitoterápico. Também pode causar azia em algumas pessoas, especialmente se consumido em grandes quantidades. Se você é alérgico à hortelã-pimenta ou a outras plantas da família das esponjas (Lamiaceae), evite consumi-la.

A tintura de hortelã-pimenta não substitui o autocuidado racional após o consumo de álcool. Para prevenir a ressaca e seus sintomas, é melhor consumir álcool com moderação ou evitá-lo completamente. Se você tiver sintomas graves de ressaca, é recomendável entrar em contato com seu médico ou farmacêutico para aconselhamento e orientação médica.

Tintura de espinheiro

À base do espinheiro, que é uma planta, você pode preparar uma tintura que algumas pessoas usam para aliviar os sintomas da ressaca. No entanto, é importante ressaltar que pode haver alguns riscos associados ao uso do espinheiro e você deve consultar o seu médico antes de usá-lo. Abaixo estão algumas informações gerais sobre o espinheiro e seus possíveis efeitos nas ressacas:

Mecanismo de ação:

  • Hawthorn contém substâncias ativas como flavonóides e saponinas, que podem ter um efeito relaxante na musculatura lisa vascular e cardíaca.
  • Essas substâncias podem ajudar a reduzir a pressão arterial e a frequência cardíaca.
  • Portanto, a tintura de espinheiro pode ser usada para aliviar alguns dos sintomas da ressaca associados a alterações na atividade cardíaca e na pressão arterial.

Dosagem:

  • A dosagem pode variar significativamente dependendo da preparação específica à base de espinheiro.
  • É importante seguir rigorosamente as instruções da embalagem ou do fabricante.
  • A dosagem também pode depender da concentração da tintura e das características individuais do corpo.

Contra-indicações e efeitos colaterais:

  • A tintura de espinheiro pode causar vários efeitos colaterais, incluindo dor de cabeça, dores de estômago, náuseas, vômitos e reações alérgicas.
  • Hawthorn pode afetar o ritmo cardíaco, por isso é contra-indicado para pessoas com distúrbios do ritmo cardíaco, insuficiência cardíaca e outras doenças cardiovasculares.
  • Hawthorn também deve ser evitado durante a gravidez e a amamentação.

É importante observar que, como o espinheiro pode afetar a atividade cardíaca e a pressão arterial, seu uso para ressacas deve ser cauteloso e você deve discuti-lo com seu médico para descartar possíveis contra-indicações e interações com outros medicamentos que possa estar tomando. Hawthorn não é uma panacéia para ressacas, e outros métodos, como beber água e comer alimentos nutritivos, também podem ser eficazes no alívio dos sintomas da ressaca.

Tintura de valeriana

A tintura de valeriana às vezes é usada para aliviar os sintomas da ressaca, como nervosismo e insônia. A valeriana é uma erva que possui propriedades calmantes. Aqui estão o mecanismo de ação, dosagem, contra-indicações e possíveis efeitos colaterais do uso da tintura de valeriana para ressacas:

Mecanismo de Efeito:

  • A valeriana contém substâncias biologicamente ativas, como o ácido valerênico e o valerenaldeído, que têm um efeito calmante no sistema nervoso central.
  • Esses ingredientes podem reduzir o nervosismo e a ansiedade, ajudando a relaxar e melhorar a qualidade do sono.
  • A valeriana também pode ajudar a reduzir a tensão e a irritabilidade, o que pode ser útil para ressacas.

Dosagem:

  • A dosagem pode variar dependendo do produto específico e das necessidades individuais. Geralmente é recomendado tomar 300-600 mg de tintura de valeriana 30-60 minutos antes de dormir para ressacas.

Contra-indicações:

  • Intolerância individual ou alergia à valeriana.
  • Evite usar valeriana junto com álcool ou outras drogas de ação central, pois isso pode aumentar os efeitos soporíferos e depressivos.

Efeitos colaterais:

  • A valeriana é geralmente considerada uma erva segura, mas algumas pessoas podem sentir os seguintes efeitos colaterais:
    • Sonolência.
    • Dor de cabeça.
    • Dor de estômago, incluindo prisão de ventre ou diarréia.
    • Boca seca.
  • Esses efeitos colaterais geralmente são menores e desaparecem após a interrupção do uso de valeriana.

É importante observar que a tintura de valeriana pode ajudar a melhorar o sono e aliviar alguns sintomas da ressaca, mas não é uma cura universal para a ressaca. Se você tiver sintomas graves de ressaca ou estiver preocupado com sua condição, é recomendável consultar um médico ou especialista em dependência para obter ajuda especializada e aconselhamento sobre como controlar a doença.

Tintura de peônia

Os dados científicos sobre como a tintura de peônia pode afetar os sintomas da ressaca são limitados e sua eficácia para esta condição não foi confirmada. Portanto, deve-se lembrar que esse remédio popular pode proporcionar alívio limitado dos sintomas, mas não é uma forma garantida de aliviar uma ressaca. Para preparar a tintura de peônia, siga as seguintes recomendações:

Mecanismo de ação para ressacas : A peônia é conhecida por suas propriedades calmantes e pode ajudar a relaxar o corpo. Pode proporcionar uma sensação de conforto e promover relaxamento.

Dosagem : A raiz de peônia pode ser usada para preparar tintura de peônia. Dosagem aproximada:

  • 1-2 colheres de chá de raiz de peônia picada por xícara de água fervente.
  • Prepare a raiz de peônia com água fervente e deixe em infusão por 15-20 minutos.
  • Beba a tintura lentamente.

Contra-indicações e efeitos colaterais : A peônia é considerada relativamente segura, mas algumas pessoas podem apresentar reações alérgicas. Tal como acontece com qualquer remédio fitoterápico, é recomendável começar com uma pequena dose e monitorar de perto a reação do corpo.

A tintura de peônia não substitui o autocuidado racional após o consumo de álcool. Para prevenir a ressaca e seus sintomas, é melhor consumir álcool com moderação ou evitá-lo completamente. Se você tiver sintomas graves de ressaca, é recomendável entrar em contato com seu médico ou farmacêutico para aconselhamento e orientação médica.

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