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Saúde

Pele seca nos pés

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Última revisão: 06.07.2025
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Pernas bonitas e esculpidas são o sonho de toda mulher, e os homens também não são indiferentes à sua aparência, mas o problema que surge com elas causa desconforto psicológico e, às vezes, físico à sua dona. Por exemplo, a pele seca nas pernas não é apenas um problema estético, mas também médico.

Causas da pele seca nos pés

Para combater eficazmente o problema que surgiu, é necessário conhecer as causas da pele seca nos pés e isolar aquela que se tornou a fonte que provocou o problema específico.

Um dos problemas mais importantes e comuns, médicos e cosmetologistas chamam de deficiência de hidratação nas células da derme e em suas camadas subcutâneas. Se a falta de fluido for observada por um período suficientemente longo, é possível até mesmo observar visualmente a manifestação dessa deficiência. Ela se manifesta por certos sintomas: xerose, descamação, rachaduras, coceira e outros. As principais causas da deficiência de fluidos podem ser:

  • Perturbação do sistema circulatório. Se, por algum motivo, houver uma interrupção no volume da circulação sanguínea, os órgãos e sistemas do corpo param de receber quantidades suficientes de nutrientes, oxigênio e fluidos.
  • O uso de roupas (calças, meias, collants, roupas íntimas de compressão) e calçados exerce pressão sobre o corpo, prejudicando o fluxo sanguíneo na região. O vício em tais roupas pode não apenas resultar em uma pele esteticamente desagradável, mas também causar complicações mais sérias, como varizes, processos de estagnação, entre outras.
  • A razão para esse desenvolvimento pode ser não apenas roupas íntimas apertadas, mas também sintéticas. Esse material não "respira" bem, impedindo a epiderme de respirar, o que sem dúvida afeta o equilíbrio hídrico e salino da epiderme.
  • A paixão generalizada e irrefletida por produtos de higiene pessoal modernos, cuja acidez, na esmagadora maioria, tende a aumentar a alcalinidade, ressecando a derme. Isso se torna especialmente perceptível com a idade, quando a pele já se torna mais seca devido às mudanças relacionadas à idade.
  • Cuidados inadequados.
  • Situações estressantes.
  • Na estação fria, a epiderme das pernas fica mais seca. Isso é consequência da secura de um ambiente aquecido e do contato prolongado com tecidos ásperos, como meias-calças, collants e meias de lã e sintéticas.
  • A deficiência de vitaminas e minerais no corpo humano afeta principalmente a condição da epiderme. Essa reação pode ser esperada principalmente pela falta de vitaminas como A, E e algumas do complexo B.
  • No verão, a pele seca nos pés pode ser observada após banhos de sol excessivos ou andar descalço na areia quente.
  • Às vezes, a xerose da pele pode ser causada por uma das doenças dermatológicas:
    • Doenças fúngicas. Por exemplo, micose.
    • Doenças dermatológicas. Por exemplo, psoríase, eczema.
  • Doenças do sistema endócrino. Por exemplo, diabetes e outras.
  • Uma reação alérgica do corpo a um irritante externo ou ao uso de certos medicamentos.
  • Infestação de vermes.

Pele seca e escamosa nos pés

Muitas mulheres e homens são meticulosos com a pele do rosto e das mãos, cuidando constantemente delas, mas, por algum motivo, esquecem-se de fazer o mesmo com os pés. Portanto, o aparecimento de pele repuxada e escamosa nos pés não contribui para a sua atratividade, e o dono desses membros começa a sentir desconforto.

Somente com o tempo, quando o problema se torna mais evidente e após a crosta seca nos calcanhares, pequenas e depois mais profundas rachaduras aparecem gradualmente, é que a pessoa começa a pensar no fato de que é necessário cuidado não apenas com as mãos e o rosto, mas também com todo o corpo, incluindo a epiderme dos pés.

Isso se torna especialmente relevante para pessoas que ultrapassaram a marca dos quarenta anos, quando as mudanças relacionadas à idade que começam a ocorrer no corpo humano se somam aos problemas de cuidado.

Pele seca e escamosa nas pernas é um sintoma de falta de hidratação nas células e na zona intercelular. E é justamente na sua restauração que você deve focar sua ação. Somente restaurando o equilíbrio hídrico e salino necessário ao corpo, podemos falar de um tratamento eficaz para o problema. Você também pode abordar o problema de forma abrangente, consumindo a quantidade necessária de líquidos e, ao mesmo tempo, nutrindo e hidratando a pele localmente, aplicando cremes, máscaras e óleos aromáticos especialmente desenvolvidos, utilizando óleo vegetal não refinado.

O conjunto de medidas também deve incluir medidas que limpem a derme. É obrigatório tomar banho de chuveiro ou banheira, e é possível usar esfoliantes de limpeza.

Por muitas décadas e séculos, as mulheres sempre desejaram ter uma boa aparência, e muitas receitas de medicina popular sobreviveram até hoje para combater o problema de forma eficaz. Mulheres (e homens) modernos podem facilmente aplicá-las.

Mas se for observada descamação da pele nas pernas, é aconselhável consultar um terapeuta ou dermatologista local, pois esses sintomas também podem indicar a presença de uma doença grave no corpo humano. Portanto, o contato oportuno com um especialista qualificado permitirá que você inicie o tratamento o mais rápido possível, o que evitará o agravamento do problema com diversas complicações, podendo até salvar a vida do paciente.

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Pele seca e com coceira nas pernas

As manifestações de coceira podem ser generalizadas (por todo o corpo) e localizadas. Uma combinação de sintomas como pele seca e coceira nas pernas pode indicar a presença das seguintes doenças no histórico médico da vítima:

  • Presença de infecção fúngica.
  • Doenças dermatológicas: psoríase, eczema.
  • Uma reação alérgica ao uso de qualquer medicamento.
  • Diabetes mellitus.
  • A presença de vermes em uma pessoa.
  • Disfunções das glândulas sudoríparas e sebáceas.
  • Distúrbios do trato digestivo.
  • Doenças vasculares: varizes, tromboflebite, etc.
  • Muitas vezes, a causa da coceira e da xerose da pele é a exposição à radiação ultravioleta, ou seja, à luz solar direta.
  • Esses sintomas podem ser causados pela baixa umidade em um ambiente onde uma pessoa fica por muito tempo.
  • Picada de inseto.
  • Uma reação à aplicação de um determinado produto cosmético.
  • Reação a roupas sintéticas ou de lã.
  • Reação a produtos químicos domésticos.

Pele seca nas canelas

A pele dessa área do corpo possui nove vezes menos glândulas sebáceas do que outras áreas. Portanto, qualquer impacto negativo no corpo ou especificamente na área em questão, e a reação da derme, é imediata.

Mas a pele seca na canela pode ser causada não apenas por meias-calças grossas de lã ou sintéticas, calças justas, mas também, ao contrário, pela falta de calor e hipotermia dessa área do corpo. A causa também pode ser o barbear inadequado da área em questão, já que a camada microscópica superior da epiderme é removida junto com os pelos.

Além disso, no inverno, o ar do ambiente geralmente fica seco devido ao aquecimento, o que não hidrata a pele.

É por isso que as revistas femininas modernas estão repletas de todos os tipos de produtos para a pele, não apenas para mãos e rosto, mas também para os pés. Especialistas qualificados como dermatologistas, cosmetologistas e outros concordam com essa ideia. Pedir ajuda a eles na hora certa permitirá que você evite muitos momentos desagradáveis e até mesmo se proteja de uma doença mais grave.

Portanto, se uma pessoa notar pele seca nas canelas e a situação continuar piorando, ela não deve demorar a ir ao médico.

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Pele seca dos pés

Nossa pele desempenha funções importantes para o corpo: proteção contra o ambiente externo, função respiratória, solução do problema de utilização e eliminação de produtos metabólicos e correção dos processos de termorregulação. Devido à alta responsabilidade da epiderme para o nosso corpo, sua condição deve ser tratada com atenção especial.

Portanto, se uma pessoa começar a sentir desconforto causado pela pele seca nos pés, esse problema não deve ser ignorado. Esse sintoma indica uma diminuição dos lipídios na derme e uma deterioração de sua função de barreira, o que pode ser propício à ocorrência de doenças fúngicas, bem como de patologias de natureza diversa.

Pele seca nas pernas, e mais especificamente nos pés, é um problema bastante comum que afeta igualmente a saúde de homens e mulheres.

No verão, o problema da desidratação excessiva da planta do pé torna-se especialmente perceptível. Na maioria dos casos, é agravado se a pessoa frequentemente anda descalça em solo quente. Por um lado, tocar com os pés descalços é útil, pois o pé humano provavelmente possui o maior número de pontos de acupuntura, cuja massagem tem um efeito benéfico em todos os órgãos e sistemas do corpo humano. Mas andar descalço também traz muitos problemas ocultos: aumento do ressecamento da pele e maior probabilidade de "pegar" algum tipo de doença. Por exemplo, pode ser uma infecção fúngica.

Mas se o problema existir, é difícil escondê-lo com sapatos abertos de verão. Portanto, além do desconforto físico, a pessoa começa a sentir desconforto psicológico. Os médicos recomendam cuidados com os pés e pernas durante todo o ano, em vez de tentar compensar o tempo perdido em um dia, pouco antes de mostrá-los aos outros.

As principais causas do ressecamento dos pés são semelhantes às inerentes à desidratação da pele de todos os membros inferiores. Um motivo adicional pode ser calçados apertados e desconfortáveis, bem como aqueles feitos de materiais não naturais. Eles não permitem que a derme respire, o que só piora a situação. Na sola, a camada queratinizada da epiderme é muito mais espessa do que em outras partes do corpo, exigindo cuidados mais rigorosos e adequados.

Essa situação também é perigosa porque a xerose cutânea, se medidas adequadas não forem tomadas, pode piorar com o tempo, com o aparecimento de rachaduras e inflamações. Cuidados inadequados ou a falta de higiene constante permitem que a flora patogênica penetre livremente no corpo, causando doenças e complicações patológicas.

Pele seca nos pés de uma criança

Uma pessoa pequena ainda não consegue avaliar corretamente a condição de sua epiderme. Essa responsabilidade recai inteiramente sobre os adultos. São eles que devem garantir que a temperatura do ambiente onde as crianças estão seja adequada e a umidade esteja dentro dos limites aceitáveis. O bebê precisa beber bastante líquido – isso também evitará que o sensível corpo humano sofra desidratação, normalizando seu sistema de termorregulação ainda não perfeito.

Uma criança pequena sofre de quase as mesmas doenças que um adulto, só que a resposta do seu corpo se manifesta mais rapidamente e pode ser mais aguda. Portanto, se os pais detectarem pele seca nas pernas de uma criança, é necessário tomar medidas adequadas urgentes.

  • Verifique as roupas do bebê; elas devem ser adequadas ao clima. Evite o superaquecimento ou o resfriamento excessivo. Ambos são prejudiciais à pele.
  • Ao dar banho no seu bebê, a água da banheira não deve estar muito quente.
  • Evite materiais sintéticos em roupas e calçados.
  • A roupa de cama do bebê também deve ser feita de tecidos naturais.
  • Pratique a ventilação constante do ambiente onde a criança vive e brinca.
  • Evite contato com produtos químicos domésticos.
  • Sabonete, xampu, espuma de banho e condicionador devem ser de alta qualidade e desenvolvidos especificamente para a epiderme sensível das crianças.
  • A limpeza regular dos cômodos aumentará a umidade do ambiente e removerá a poeira, que é um alérgeno forte, cuja reação pode levar à manifestação de vários sintomas, incluindo pele seca nos pés.
  • Você não deve permitir que seu filho fique exposto aos raios escaldantes do sol por muito tempo.
  • Certifique-se de que seu bebê receba líquidos suficientes.
  • Sua alimentação deve ser equilibrada e completa, rica em minerais, microelementos e vitaminas.
  • Minimize o uso de aparelhos de ar condicionado e aquecedores. Eles ressecam o ar do ambiente.
  • Se um bebê molhar ou fizer cocô, você deve trocar a fralda imediatamente e lavar a pele dele.

O corpo da criança é vulnerável, portanto, até mesmo um resfriado comum ou uma infecção viral respiratória aguda podem causar a patologia em questão no corpo de um pequeno paciente. Portanto, ao surgirem os primeiros sinais da doença, é necessário consultar um pediatra, que dará as recomendações necessárias para o tratamento.

Não apenas as roupas e os sapatos do bebê devem ser naturais. Este requisito também se aplica aos brinquedos com os quais a criança brinca. Pode acontecer de a criança se vestir, dormir e brincar em coisas feitas de material natural, mas os pais às vezes nem sequer pensam no quão perigosa pode ser uma boneca nova com cabelo sintético e um vestido chamativo. Ou um ursinho de pelúcia macio do qual o bebê nunca se separa (se for feito de pelúcia artificial e preenchido com material de qualidade duvidosa).

Ao lavar roupas de crianças, você deve enxaguar bem o material (de preferência pelo menos três vezes) para remover o máximo possível do pó espiral ou de outros produtos químicos.

Vale a pena monitorar o que o bebê bebe. As águas doces modernas, das quais as prateleiras dos supermercados estão abarrotadas, não só não trazem nenhum benefício ao pequeno organismo, como podem causar-lhe danos significativos. E a xerose cutânea pode ser apenas a flor do problema que surgiu, e as bagas podem piorar muito. Será melhor se ele beber água limpa, sucos caseiros e compotas de frutas.

Após eliminar possíveis causas, você deve observar o bebê por alguns dias. Se a situação não melhorar, você deve, sem demora, marcar uma consulta com um especialista qualificado que ajudará a estabelecer a causa da patologia e desenvolver um sistema para sua eliminação. Afinal, alterações patológicas que afetam o trato digestivo e outros órgãos internos podem levar a esses sintomas.

Se a idade do bebê permitir, é desejável ter os seguintes produtos em sua mesa:

  • Pepinos e abóbora.
  • Tomates e frutas cítricas.
  • Damasco e pimentão.
  • Melão e morangos.
  • Espinafre (outras saladas de folhas).
  • Melancia e uvas.
  • Aspargos e cenouras.
  • Cebola e alho.
  • Repolho e ovos.
  • Laticínios e produtos lácteos fermentados também são úteis.
  • Manteiga e óleo vegetal.

A dieta de uma criança deve conter muitos vegetais e frutas, mas um mínimo de doces, produtos de farinha e gorduras.

Uma mudança repentina no clima também pode trazer um presente desagradável. Geada e vento cortante, um dia ensolarado pode ser substituído por chuva torrencial. A epiderme da criança deve estar preparada para essas mudanças e protegida das adversidades. Produtos cosméticos especiais, desenvolvidos e fabricados especificamente para a pele delicada das crianças, podem ajudar com isso.

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Tratamento da pele seca dos pés

Se uma pessoa notar sinais de epiderme seca em si mesma ou em seu filho, esse momento não deve ser ignorado. Afinal, o problema pode se agravar e levar a complicações graves ou ser sintoma de alguma alteração patológica no corpo humano.

Devido à diversidade de possíveis catalisadores para o problema, o tratamento da pele seca nos pés deve começar principalmente com a eliminação de fontes domésticas, ajustes na nutrição, nas roupas e retorno dos procedimentos de higiene ao normal.

Você deve levar mais a sério os produtos presentes na mesa da família. Eles devem ser ricos em frutas e vegetais, cereais e peixes. A dieta diária não deve permitir o desenvolvimento de deficiências vitamínicas. É aconselhável minimizar ou mesmo excluir completamente produtos de fast food, produtos que contêm numerosos "E"s: estabilizantes, corantes, conservantes e aromatizantes. Elimine água com gás, energéticos e bebidas alcoólicas.

A água desempenha um papel fundamental na condição normal da pele: sua quantidade e qualidade. Um adulto saudável deve beber pelo menos dois litros de líquido (incluindo água) por dia. Além de saturar o corpo com umidade, a água melhora os processos metabólicos e inicia os processos de regeneração. A ingestão individual de água é calculada de forma bastante simples: multiplique o peso da pessoa em quilogramas por 30 ml e divida o resultado por 1000. O resultado do cálculo será o número mínimo de litros de líquido diário necessário.

A abordagem para tratar o problema em questão deve ser abrangente. Portanto, além da nutrição e das condições de vida, vale a pena realizar regularmente atividades para hidratar e nutrir a epiderme não só das mãos e do rosto, mas também dos pés e de todo o corpo.

Não seria supérfluo tomar um complexo multivitamínico, que deve necessariamente incluir vitamina A (responsável pela maciez e elasticidade da derme) e vitamina E, que nutre as células. Hoje em dia, nas farmácias, você pode encontrar diversos medicamentos pertencentes a esse grupo farmacológico: Vitrum, Sana-Sol, Dekamevit, Elevit Pronatal, Fenyuls, Centrum, Selmevit, Moriamin e muitos outros.

O complexo multivitamínico Vitrum é tomado por via oral após as refeições, um comprimido por dia. A única contraindicação à administração deste medicamento pode ser o aumento da intolerância a um ou mais componentes da composição, bem como a hipervitaminose A presente no histórico médico do paciente.

Cremes, banhos, máscaras, tanto preparados industrialmente quanto receitas da medicina tradicional também são adequados para hidratar e nutrir.

Em casa, você pode preparar máscaras e esfoliantes que efetivamente não apenas nutrem, mas também hidratam a derme:

  • Pegue uma gema, uma colher de sopa de purê de batata, uma colher de chá de manteiga e duas colheres de sopa de sabonete líquido para bebês. Misture bem os ingredientes. Aplique a mistura resultante na área afetada. Coloque um saco plástico por cima e calce uma meia de lã, meias até o joelho ou polainas. Mantenha a mistura nutritiva no pé por 20 a 30 minutos. Após o tempo, lave o "remédio" com água morna e aplique um creme nutritivo na epiderme. Recomenda-se fazer isso duas vezes por semana, antes de dormir.
  • Você também pode lavar e vaporizar a pele antes do procedimento principal. Depois que os poros estiverem abertos, esfregue suavemente qualquer um dos óleos aromáticos. Pode ser óleo de patchouli, óleo essencial de coco ou oliva, óleo de sândalo e outros que nutrem a pele. Para aumentar a eficácia, você pode adicionar vitaminas E e A (disponíveis em cápsulas) aos óleos aromáticos, comprados em farmácias.
  • As manifestações fúngicas podem ser aliviadas com pomadas farmacológicas especiais ou uma composição preparada em casa. Nesse caso, creme de leite ou creme de leite são adequados, aos quais são adicionadas duas ou três gotas de óleo essencial com propriedades antifúngicas. Por exemplo, pode ser óleo de melaleuca. A composição é aplicada na área afetada por meia hora e, em seguida, lavada com um banho morno. Selecione cuidadosamente os óleos essenciais. Eles devem ser naturais e não causar reações alérgicas no organismo.
  • Outra composição nutritiva é feita com leite. Adicione pedaços de polpa de maçã a uma pequena quantidade e leve ao fogo baixo. Mexa até formar uma massa homogênea. Amasse levemente com um amassador. Deixe a massa cremosa esfriar e aplique na pele. O procedimento deve levar cerca de meia hora, após o qual a composição é lavada e a superfície da epiderme é saturada com óleo essencial. A profilaxia periódica com essa mistura ajuda a prevenir a formação de rachaduras e a queratinização da camada de cobertura.
  • Você pode preparar a seguinte máscara: pegue duas colheres de sopa de queijo cottage com alto teor de gordura (de preferência caseiro, porque o comprado em loja tem muitos aditivos diferentes e é bom se não causar danos), uma colher de sopa de mel natural e uma colher de sopa de creme de leite (também gorduroso). Misture bem os ingredientes. Se o mel tiver cristalizado, você pode torná-lo líquido em banho-maria. Esfregue a mistura resultante completamente na pele dos seus pés, tratando cuidadosamente os calcanhares, pés, canelas e acima. Mantenha a mistura por 30 a 40 minutos. Para aumentar o efeito, você pode envolver cada pé separadamente em filme plástico, puxando-o sobre as meias. Isso melhorará o resultado do procedimento, além de permitir que você se mova livremente durante ele e não fique limitado em seus movimentos. Após o procedimento, lave os pés e aplique um creme hidratante e nutritivo neles.
  • Para remover a camada queratinizada dos calcanhares e solas, você deve vaporizar os pés em água quente por 10 a 15 minutos. Em seguida, remova a camada morta com pedra-pomes ou faça um peeling com um esfoliante. Em seguida, hidrate a área tratada com creme.
  • A terapia com parafina é utilizada com eficácia há muito tempo. Até recentemente, esse procedimento só podia ser realizado em instituições de estética ou clínicas. Hoje, tudo o que você precisa pode ser comprado em qualquer farmácia e feito em casa. A cera cosmética é derretida e aplicada na epiderme formando uma fina película. Após o endurecimento, são aplicadas uma segunda e uma terceira camadas, sobre as quais o pé é envolto em filme plástico. Um cobertor ou toalha felpuda é enrolado sobre a película. Após 30 minutos, a cera é removida. A pele amolecida dos calcanhares e pés é passada com pedra-pomes e tratada com creme.
  • Se aparecerem rachaduras nos calcanhares, isso é uma "porta aberta" para infecção fúngica ou infecção fúngica. Um processo inflamatório local se inicia nessa área. Para prevenir isso, você pode tomar banhos de ervas. Para esses procedimentos, são utilizadas ervas medicinais com ação anti-inflamatória e antisséptica. Podem ser decocções e tinturas de casca de carvalho, folhas de sálvia, cones de lúpulo, camomila ou flores de calêndula. Os pés são mergulhados nessa decocção morna e infundidos por cerca de 15 minutos. Após esse tempo, os pés são cuidadosamente enxugados com uma toalha limpa, lubrificada com um creme nutritivo e hidratante ou óleo essencial.
  • O óleo de rícino suaviza a pele perfeitamente. Pode ser aplicado na epiderme áspera do pé e do calcanhar, e a canela não deve ser ignorada. Envolva as pernas com filme plástico e calce meias para mantê-las aquecidas. Este procedimento pode ser feito à noite.
  • Um procedimento semelhante pode ser realizado usando maionese de oliva em vez de óleo de rícino. Pode ser preparado em casa. A receita da maionese é fácil de encontrar nas redes sociais e, em vez de óleo vegetal de girassol, use azeite de oliva.
  • Amasse uma banana madura com a gema de um ovo. Este mingau amacia e hidrata perfeitamente a pele. A polpa da banana pode ser substituída por melão. A composição é aplicada na pele, fixada com filme plástico e aquecida com meias ou um cobertor.
  • É importante saber que pessoas com tendência à pele seca não devem tomar banho de banheira ou chuveiro por mais de dez minutos. Caso contrário, a situação só vai piorar.
  • Descasque e pique abobrinhas jovens. Misture duas colheres de sopa da mistura com uma colher de sopa de creme de leite fresco. Use essa mistura como uma máscara para a pele seca dos pés, que tem um efeito hidratante.

A pele seca dos pés é um problema neutro em relação à idade, afetando igualmente diferentes categorias da população, mas piorando com a idade (devido às mudanças relacionadas à idade que ocorrem no corpo humano). Portanto, os cuidados com os pés, assim como com todo o corpo, devem começar desde a infância. O melhor tratamento para a doença é a prevenção.

Creme para pele seca dos pés

Pele seca e irritada precisa de cuidados especiais. Além de remédios caseiros, também são utilizados preparados produzidos por empresas cosméticas e farmacêuticas. Medidas complexas são mais eficazes para devolver a epiderme a um estado saudável e normal.

Se você tem problemas com pele seca nos pés, precisa hidratá-la e nutri-la com substâncias e vitaminas benéficas. Ao escolher um produto, um creme para pele seca nos pés deve conter um ou mais dos seguintes compostos químicos:

  • O ácido hialurônico, que normaliza o equilíbrio de água e sal da pele, estimula suas funções protetoras.
  • O pantenol potencializa os processos de regeneração, ativando a renovação celular.
  • O ácido silícico ajuda a restaurar a epiderme.
  • A cera de abelha forma uma camada protetora, prevenindo o aumento da perda de fluidos e nutre as camadas epidérmicas com substâncias úteis e essenciais.
  • O suco concentrado de aloe vera suaviza a derme, tornando-a elástica e resiliente. Alivia perfeitamente processos inflamatórios e tem efeito cicatrizante em feridas e rachaduras.
  • Os extratos de calêndula, camomila e celidônia incluídos na composição curam feridas, aliviam inflamações e acalmam a epiderme irritada.

É importante lembrar que após os procedimentos com água, os cremes hidratantes e nutritivos devem ser aplicados imediatamente (dentro de três a cinco minutos) após o banho, até que a umidade tenha evaporado da superfície da derme.

O mercado de cosméticos moderno está repleto de uma grande variedade de produtos. Hoje, nas prateleiras de farmácias e departamentos de cosméticos de supermercados, você encontra produtos das principais empresas cosméticas e farmacêuticas. Portanto, escolher um creme para pele seca que hidrate e nutrir a epiderme dos membros inferiores não é difícil hoje em dia. Uma ampla gama desses produtos permite que você escolha um creme que se adapte às suas necessidades, tanto em composição quanto em qualidade e preço.

Se uma pessoa tem suas próprias preferências e confia em uma empresa específica, não precisará abrir mão dela. Hoje, esses produtos são representados pelas empresas NIVEA (Suécia), Lab Filorga (França), Alfred Amour Garnier (França), Faberlic (Rússia), Oriflame (Suécia), Dr. Baumann (Alemanha), Zhivaya Kosmetika Sibiri (Rússia), Fora-Pharm (Rússia), Jason Natural Cosmetics (EUA), Weleda (Suíça) e muitas outras. Podemos também lembrar alguns dos nomes dos produtos em questão. Cremes hidratantes e nutritivos: creme de espinheiro-marítimo cicatrizante para rachaduras, creme hidratante para os pés com óleo de semente de uva, creme nutritivo para os pés de espinheiro-marítimo Natura Siberica, creme - bálsamo para os pés restaurador Dr. Sante, creme esfoliante para os pés "renovação e amaciamento da epiderme" - Natura Siberica, creme "para todas as ocasiões" - antisséptico de ação rápida Home Doctor.

Se a causa da pele seca nos pés for uma das doenças dermatológicas, torna-se necessário o uso de cremes externos com propriedades antifúngicas, anti-infecciosas e antissépticas.

Aqui, podemos lembrar da pomada Radevit, usada na presença de lesões e rachaduras na pele. Esta composição é aplicada na área afetada duas vezes ao dia. Um curativo oclusivo é aplicado por cima. O uso prolongado do medicamento é permitido, sem risco de efeitos colaterais.

As contra-indicações para o uso deste medicamento incluem intolerância individual aos componentes do medicamento, bem como hipervitaminose de vitaminas como A, E, D.

O medicamento que melhora a regeneração dos tecidos, D-pantenol, é usado para uso externo. É prescrito se a pele sofreu queimaduras domésticas ou solares, ou se houver violações da integridade da derme causadas por outros motivos.

O preparado é aplicado na superfície da área danificada várias vezes ao dia, com um intervalo de 20 a 30 minutos. O creme é aplicado generosamente.

É importante lembrar que todos os cremes e pomadas externos devem ser aplicados somente na pele limpa.

Uma contraindicação para o uso de D-pantenol é a hipersensibilidade ao dexpantenol ou a outros componentes do medicamento.

Para cuidar da epiderme seca e nutrida, você pode usar cremes que contenham óleos essenciais com propriedades medicinais. Eles devem ter a capacidade de acalmar a pele irritada, nutri-la e estabilizar o equilíbrio hidrossal da epiderme e das camadas subcutâneas. Os seguintes óleos aromáticos são adequados para resolver esse problema:

  • Pêssego.
  • Sésamo.
  • Árvore do chá.
  • Azeitona.
  • Jojoba.
  • Amêndoa.
  • Damasco.
  • Coco.
  • Espinheiro-marítimo.
  • E outros com características correspondentes.

Prevenção da pele seca nos pés

"Cuide da sua honra desde pequeno." Este provérbio, à luz do problema em questão, pode ser alterado para "cuide dos seus pés desde pequeno". Por algum motivo, muitas pessoas acreditam que os cuidados com o rosto e as mãos são necessários, esquecendo-se de prestar atenção aos pés. Eles só são lembrados quando têm vergonha de mostrá-los na praia ou quando surge um problema médico real que causa desconforto ao dono.

Portanto, prevenir o ressecamento da pele dos pés não é um capricho, mas uma necessidade urgente se uma pessoa deseja ter pernas não apenas bonitas, mas também saudáveis.

Existem várias recomendações que podem ajudar a manter a camada da epiderme em um estado normal.

  • Em primeiro lugar, você precisa rever sua dieta. Ela deve ser equilibrada. A pessoa deve receber a dose diária de vitaminas e minerais. É necessário minimizar a ingestão de produtos "nocivos".
  • Vale a pena monitorar seu peso, evitar comer demais e a obesidade.
  • A rotina diária deve ser planejada de forma que a atividade mental e física sejam combinadas proporcionalmente com o descanso adequado.
  • É aconselhável usar roupas e calçados confortáveis feitos de materiais naturais.
  • Se você estiver doente, procure ajuda de um especialista qualificado e controle completamente a doença. É muito importante receber o tratamento adequado.
  • Não ignore as regras de higiene pessoal, que não se limitam a escovar os dentes pela manhã. Todo o corpo precisa de cuidados, inclusive os pés.
  • A pele das extremidades inferiores deve ser lavada regularmente, limpa de células mortas e depois hidratada e nutrida com cremes e máscaras externas.
  • Não se deixe levar pela exposição prolongada aos raios escaldantes do sol ou do solário. Esses raios ressecam a epiderme.
  • Os locais onde as pessoas vivem ou trabalham devem ser ventilados regularmente. É absolutamente necessário realizar constantemente a limpeza úmida. É aconselhável o uso de umidificadores de ar.
  • A depilação deve ser realizada corretamente, seguida de hidratação e nutrição da área da pele tratada.
  • Em locais públicos, não se deve andar descalço e sem sapatos (piscina, sauna, praia, etc.).
  • Elimine a inatividade física da sua vida. Exercícios físicos, corrida e caminhada melhoram a circulação sanguínea, o que ativa o fluxo de nutrientes, oxigênio e fluidos para as células.
  • Não exagere no banho (principalmente para pessoas com pele propensa à xerose). Não exagere nos procedimentos com água por mais de 10 minutos, pois a condição da pele pode piorar.
  • Ao tomar banho, não use água muito quente.
  • Géis de banho, sabonetes, espumas de banho e outros cosméticos devem ser de alta qualidade, ter uma base macia e um valor de pH próximo do normal.
  • Após o banho, é aconselhável não esfregar a pele, mas secá-la dando leves batidinhas com uma toalha macia.
  • Evite superaquecer ou resfriar demais a epiderme.
  • Manuseie produtos químicos domésticos com cuidado.
  • Abandone os maus hábitos.

Se uma pessoa leva um estilo de vida saudável e presta atenção especial ao seu corpo, seguindo as recomendações acima, a probabilidade de ocorrência do problema em questão cai rapidamente para zero.

O rosto e as mãos de uma pessoa estão sempre à vista, e as pernas costumam ficar escondidas sob calças, saias longas e meias-calças, por isso muitos não consideram necessário prestar a devida atenção a elas. E somente quando a pele seca nas pernas aparece é que alguns pensam no motivo dessa reação do corpo. Mas todo o nosso corpo precisa de cuidados, incluindo a epiderme das extremidades inferiores. Se a pele das pernas for cuidada regularmente e adequadamente, elas agradecerão ao dono com facilidade para caminhar e uma bela aparência. Essas pernas não serão constrangedoras de mostrar aos outros, decorando-as com saltos altos e um vestido curto e elegante. Os homens desfrutarão de conforto e saúde.

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