Rachaduras na pele nos calcanhares dos pés

Parece que rachaduras banais nos calcanhares das pernas, mas quanto tormento e momentos desagradáveis estão associados a eles. Eles não vêm do nada. Em pés suaves, bem cuidados e elásticos, esse defeito não pode aparecer. É precedido por secura, descamação, engrossamento da pele. Por que isso acontece?

Epidemiologia

Para conhecer as estatísticas de rachaduras no calcanhar, você precisa manter um registro desse problema em uma instituição médica. Como na maioria das vezes as próprias pessoas lutam com eles ou recorrem a salões de beleza, não há dados exatos sobre esse assunto. No entanto, muitas vezes se ouve falar de tal incômodo, especialmente de mulheres durante a menopausa, quando o fundo hormonal muda.

Causas rachaduras nos calcanhares dos pés

A condição dos saltos é mais frequentemente um reflexo de fatores internos. Isso pode indicar:

• falta de vitaminas A, E, F (ácidos graxos poliinsaturados), ferro;
• doença dermatológica, em particular, infecção fúngica;
• patologia dos órgãos digestivos;
• distúrbios hormonais;
• doenças endócrinas, incluindo diabetes.

Leia mais sobre outras causas de calcanhares rachados  aqui .

Fatores de risco

Vários fatores contribuem para a rugosidade da pele dos calcanhares, seguida da formação de rachaduras:

• falta de cuidados com os pés ou sua organização inadequada;
• violação do regime de bebida;
• andar descalço (não apenas no verão na natureza, mas também uma tendência a uma forma de autoexpressão como andar descalço);
• sapatos apertados e desconfortáveis;
• material artificial do qual é feito, que não permite que a epiderme "respire", meias sintéticas.

Patogênese

A epiderme é a parte externa de várias camadas da pele, que inclui 5 tipos de epitélio. O mais superficial é formado por escamas córneas como resultado da queratinização de células mais profundas. Substâncias proteicas queratinas e gorduras entram no estrato córneo, devido ao qual a pele adquire elasticidade e força. Ele é atualizado o tempo todo e é uma espécie de mecanismo de proteção. A violação deste processo leva ao espessamento da epiderme, microdanos.

Sintomas rachaduras nos calcanhares dos pés

Os primeiros sintomas se manifestam por uma rugosidade perceptível da pele dos calcanhares. Em vez de um delicado revestimento de pele rosa, aparece um cinza áspero, com sinais de descamação. Se você não tomar medidas imediatamente para melhorá-lo, ele simplesmente quebra, aparecem rachaduras muito dolorosas.

Complicações e consequências

A consequência da violação da integridade da pele dos calcanhares é um desconforto significativo ao caminhar, porque o peso de todo o nosso corpo é direcionado para o pé. Além disso, qualquer infecção, incluindo infecções fúngicas, pode entrar em feridas abertas.

Para os pacientes diabéticos, as rachaduras são uma complicação perigosa como o “pé diabético” que pode levar à amputação do membro.

Diagnósticos rachaduras nos calcanhares dos pés

Como entre as razões para a formação de rachaduras nos calcanhares não são inofensivas, primeiro é necessário consultar um dermatologista para um diagnóstico primário. Tendo feito alguns exames laboratoriais (exames gerais de sangue e urina, para níveis de açúcar), ele avaliará a necessidade de um exame mais aprofundado.

O diagnóstico diferencial é realizado entre a pele e as patologias internas.

Tratamento rachaduras nos calcanhares dos pés

Dependendo da causa do aparecimento de rachaduras nos calcanhares, o tratamento ocorre em duas direções: a remoção da camada queratinizada e a cicatrização direta de lesões e o tratamento de distúrbios internos, se houver algum diagnóstico.

O principal para eliminar o problema das rachaduras é o cuidado regular do calcanhar, incluindo o uso de  cremes e pomadas terapêuticos  , além de cosméticos.

Antes de tudo, antes de realizar qualquer manipulação com os calcanhares, você precisa mergulhá-los bem em água morna com a adição de refrigerante, ácido bórico ou decocções de ervas (repita o procedimento 2-3 vezes por semana), remova o estrato córneo com uma lixa de pé ou pedra-pomes, limpe bem e depois lubrifique com um agente hidratante e nutritivo.

O que pode ser usado para isso? Pomadas eficazes à base de vaselina, cera de abelha. Eles suavizam bem a pele, tornam-na suave e macia. Bepanten, Lamisil também são usados para se livrar de rachaduras.

Bepantenol - sua substância ativa é o dexpantenol. A pomada estimula a regeneração da pele, normaliza o metabolismo celular, acelera a divisão celular indireta e fortalece as fibras de colágeno. Praticamente não há efeitos colaterais, com exceção de casos raros de alergias.

Um bom efeito terapêutico é proporcionado por cremes com uréia, que é utilizada como componente hidratante, condutor de nutrientes devido ao pequeno tamanho de suas moléculas, antifúngico, antimicrobiano, antisséptico e desodorante, com efetiva propriedade esfoliante.

Os cremes recomendados incluem:

• Norel Dr - de um fabricante polonês, além de uréia (8%), também contém óleo de semente de uva, que tem um efeito benéfico na epiderme;
• dm Balea Fusscreme Uréia (Alemanha) - contém glicerina, ácido lático, vitamina B3 como ingredientes adicionais;
• Scholl Active Repair K + (Inglaterra) - 10% de uréia, parafina, lanolina, glicerina, creatina hidrolisada, com uso regular, fará seu trabalho, curar rachaduras, restaurar calcanhares saudáveis.

Para minimizar a infecção em microfissuras, acelerar sua cicatrização e se sentir mais confortável em sapatos na rua, as rachaduras são seladas com cola médica à base de cianoacrilato. Depois de aplicar nos calcanhares lavados e secos, você pode andar com ele por até uma semana e, depois de vaporizá-lo em água, removê-lo.

Vitaminas

O papel das vitaminas na condição da pele, cabelos e unhas é inestimável. No verão, você não deve perder a oportunidade de reabastecer seus estoques com utilidade sazonal, porque da primavera ao final do outono, algo amadurece em nossos jardins e pomares.

Nossa epiderme precisa de vitaminas A, C - antioxidantes conhecidos, E - elimina a pele seca, B1 - aumenta sua elasticidade, B2 - acelera a renovação celular, B9 - protege, aumenta a elasticidade, PP - proporciona um efeito lifting.

No inverno e na primavera, é melhor apoiar seu corpo com complexos vitamínicos.

Tratamento de fisioterapia

Dentre os procedimentos fisioterapêuticos, a água é de primordial importância. Para evitar que a pele engrosse, é mais fácil remover a camada queratinizada, para ajudar os componentes suavizantes, nutritivos e curativos a penetrarem nos banhos de pés.

Os envoltórios de parafina não são menos eficazes. Tendo derretido, espalhe-o nos pés. Após o endurecimento, os sacos de plástico são colocados nas pernas e depois nas meias. Depois de meia hora, eles são removidos, os calcanhares são umedecidos com creme.

Tratamento alternativo

Nas  receitas folclóricas para o tratamento de  calcanhares rachados, o foco principal é o escalda-pés. Para eles, são usadas decocções de várias ervas medicinais: elecampane, casca de carvalho, sálvia, urtiga, coltsfoot. Também com base neles, você pode aplicar compressas, loções.

Trate com sucesso lesões de pele com os seguintes compostos:

• rale batatas cruas em um ralador fino, esprema o suco, aplique mingau nos calcanhares cozidos no vapor, fixe com um curativo, remova após 30 minutos;
  • aplique polpa de maçã triturada de maneira semelhante;
• esfregue mel nas rachaduras, coloque uma folha de repolho, conserte, deixe durante a noite até de manhã;
• tome manteiga e iogurte em proporções iguais, misture bem, lubrifique os calcanhares três vezes ao dia;
• todos os dias antes de ir para a cama, massageie o azeite levemente aquecido nos pés limpos e coloque meias de algodão.

Leia mais sobre o tratamento nas seguintes publicações:

• Tratando calcanhares rachados em casa
• Tratamento de calcanhares rachados com ervas
• Remédios caseiros eficazes para calcanhares rachados

Homeopatia

O tratamento homeopático de calcanhares rachados é selecionado individualmente por um homeopata. Ajude a resolver o problema:

• Arundo - cana arundo, planta da família dos cereais;
• Calcarea fluorica - fosfato de cálcio, um importante remédio para os tecidos;
• Pertroleum - um produto de destilação de petróleo, eficaz para pele seca severa;
• Sanicula - obtida por evaporação de águas minerais e moagem dos sais resultantes de vários minerais.

Prevenção

A melhor medida preventiva para evitar rachaduras no calcanhar é o cuidado básico diário adequado. Cuidando da beleza do rosto, não se deve esquecer da necessidade da devida atenção à parte não tão aberta do seu corpo.

A lavagem diária dos pés, o uso de peelings, incluindo esfoliantes, meios para remoção mecânica de partículas mortas, hidratação, nutrição não causarão mais problemas associados a rachaduras.

Também é importante manter um regime de consumo suficiente e monitorar sua saúde.

Previsão

As rachaduras cicatrizam, mas às vezes esse processo é muito longo e trabalhoso, principalmente quando se trata de pessoas idosas, cujas alterações corporais são irreversíveis.