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Prognóstico e prevenção da osteoartrose
Última revisão: 04.07.2025

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A prevenção primária da osteoartrite deve ser realizada na infância. É necessário monitorar a postura correta da criança na carteira escolar para evitar a formação de escoliose juvenil com o subsequente desenvolvimento de espondilose deformante. As crianças precisam de ginástica sistemática para fortalecer o aparelho músculo-ligamentar. Na presença de pés chatos, mesmo que leves, é necessário recomendar persistentemente o uso de palmilhas para evitar o abaixamento adicional do arco do pé. Em caso de distúrbios estáticos congênitos e adquiridos (escoliose, cifose, displasia coxofemoral, membros inferiores em forma de O ou X, pés chatos), é necessário consultar um ortopedista para a correção mais precoce possível desses distúrbios.
Adultos com excesso de peso e artralgia, especialmente aqueles com histórico de artrose na família, precisam monitorar a relação correta entre altura e peso corporal, não sobrecarregar as articulações e evitar posições fixas no trabalho. Exercícios físicos devem ser realizados (sem sobrecarregar as articulações), especialmente natação com repouso obrigatório subsequente. Atividades gerais de fortalecimento são úteis - caminhadas curtas com descanso, banho matinal ou massagens que melhoram a circulação sanguínea e o metabolismo. Os jovens devem levar em consideração a predisposição familiar à osteoartrite e, ao escolher uma profissão, evitar tipos de trabalho associados à sobrecarga e microtraumatização de articulações individuais (por exemplo, se a mãe tiver nódulos de Heberden e/ou Bouchard, é inadequado realizar trabalhos associados ao aumento da carga dinâmica nas articulações dos dedos, como digitação). Essas pessoas também não devem praticar esportes pesados (levantamento de peso e atletismo, boxe, patinação de velocidade, etc.).
Na presença de displasia mínima e distúrbios estáticos (por exemplo, escoliose leve), é necessária consulta com um ortopedista e tratamento adequado.
A prevenção secundária da osteoartrite envolve a adoção de medidas para evitar a recorrência da sinovite - caminhada dosada, trabalho leve, caminhada com apoio e outras medidas que aliviem as articulações.
Prognóstico da osteoartrite
Pacientes com coxartrose (especialmente aqueles que surgem em decorrência de displasia coxofemoral) podem ficar completamente incapacitados em poucos anos. Em outras localizações da doença, a incapacidade ocorre raramente, mas casos de perda temporária da capacidade de trabalho devido à exacerbação dos sintomas da síndrome articular são frequentes.
Com a progressão lenta da doença, bem como com a localização da artrose em várias pequenas articulações, a capacidade de trabalho dos pacientes é mantida por muitos anos.