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Prognóstico e prevenção da osteoartrose
Última revisão: 04.07.2025
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A prevenção primária da osteoartrite deve ser realizada na infância. É necessário monitorar a postura correta da criança na carteira escolar para evitar a formação de escoliose juvenil com o subsequente desenvolvimento de espondilose deformante. As crianças precisam de ginástica sistemática para fortalecer o aparelho músculo-ligamentar. Na presença de pés chatos, mesmo que leves, é necessário recomendar persistentemente o uso de palmilhas para evitar o abaixamento adicional do arco do pé. Em caso de distúrbios estáticos congênitos e adquiridos (escoliose, cifose, displasia coxofemoral, membros inferiores em forma de O ou X, pés chatos), é necessário consultar um ortopedista para a correção mais precoce possível desses distúrbios.
Adultos com excesso de peso e artralgia, especialmente aqueles com histórico de artrose na família, precisam monitorar a relação correta entre altura e peso corporal, não sobrecarregar as articulações e evitar posições fixas no trabalho. Exercícios físicos devem ser realizados (sem sobrecarregar as articulações), especialmente natação com repouso obrigatório subsequente. Atividades gerais de fortalecimento são úteis - caminhadas curtas com descanso, banho matinal ou massagens que melhoram a circulação sanguínea e o metabolismo. Os jovens devem levar em consideração a predisposição familiar à osteoartrite e, ao escolher uma profissão, evitar tipos de trabalho associados à sobrecarga e microtraumatização de articulações individuais (por exemplo, se a mãe tiver nódulos de Heberden e/ou Bouchard, é inadequado realizar trabalhos associados ao aumento da carga dinâmica nas articulações dos dedos, como digitação). Essas pessoas também não devem praticar esportes pesados (levantamento de peso e atletismo, boxe, patinação de velocidade, etc.).
Na presença de displasia mínima e distúrbios estáticos (por exemplo, escoliose leve), é necessária consulta com um ortopedista e tratamento adequado.
A prevenção secundária da osteoartrite envolve a adoção de medidas para evitar a recorrência da sinovite - caminhada dosada, trabalho leve, caminhada com apoio e outras medidas que aliviem as articulações.
[ Prognóstico da osteoartrite
Pacientes com coxartrose (especialmente aqueles que surgem em decorrência de displasia coxofemoral) podem ficar completamente incapacitados em poucos anos. Em outras localizações da doença, a incapacidade ocorre raramente, mas casos de perda temporária da capacidade de trabalho devido à exacerbação dos sintomas da síndrome articular são frequentes.
Com a progressão lenta da doença, bem como com a localização da artrose em várias pequenas articulações, a capacidade de trabalho dos pacientes é mantida por muitos anos.