Por que os pés suam?

Segundo a Organização Mundial da Saúde (OMS), mais de 2% das pessoas na Terra sofrem de sudorese excessiva dos pés, ou seja, hiperidrose. Isso é apenas de acordo com dados oficiais. E se você seguir os dados das estatísticas não oficiais, esse número pode ser facilmente multiplicado por 10 ou até 20 vezes. No Reino Unido e na Suécia, onde a medicina é bem desenvolvida e o padrão de vida é muito alto, o tratamento da hiperidrose (a propósito, muito caro!) É coberto pelo seguro de saúde. E você pensou que a insuportável sudorese nos pés do seu colega de quarto era prova de que ele raramente se lavava? Tudo é muito mais complicado...

Tudo culpa das glândulas sudoríparas?

De fato, as glândulas sudoríparas são projetadas para regular a temperatura de todo o corpo. Quando fica muito quente, o corpo regula a temperatura corporal, liberando o suor e hidratando a pele. Mas às vezes acontece que as glândulas sudoríparas parecem enlouquecer e produzem tanto suor que é impossível ficar perto de uma pessoa.

Especialmente a transpiração pode ser alocada em diferentes partes do corpo. Na maioria das vezes, são as axilas e os pés. E então uma pessoa não tem vida privada, vida pública - e é muito difícil fazer algo com ela, mesmo com muito dinheiro. Qual é a causa do aumento da transpiração dos pés - a fonte de sofrimento tanto para mulheres quanto para homens?

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Hiperidrose - o sinal de doença do corpo

Se uma pessoa tem transpiração excessiva dos pés, não é apenas um cheiro desagradável e muita umidade nos pés. Isso pode ser um sinal de muitas doenças. A saber:

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Fungo na pele do pé

Esta doença afeta os pés após a infecção por uma infecção fúngica. A pele entre os dedos dos pés está intensamente inflamada, pode rachar, coçar, doer e cheirar mal devido a células mortas decompostas. Se você não atribuir importância ao fungo e tratá-lo sozinho, sem consultar um médico, ele pode se espalhar por grandes áreas do corpo.

Quando esta doença se torna aguda e crônica, torna-se difícil enfrentá-la. O fungo se desenvolve em eczema - uma doença microbiana que afeta as áreas da pele com inflamação, descamação, rachaduras, coceira e dor. É muito mais difícil curar o eczema microbiano do que um fungo nos pés. E, claro, o cheiro desagradável só piora, não vai a lugar nenhum.

O que fazer

É imperativo consultar um dermatologista para o tratamento de fungos. Para fazer isso, use pomada antifúngica com efeito anti-inflamatório e antibióticos.

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Doenças endócrinas

Quando os hormônios de uma pessoa são perturbados, ele pode sofrer de distúrbios endócrinos. Em particular, a glândula tireóide produz hormônios da tireoide em excesso ou em excesso, e então pode haver vários tipos de desvios no corpo. Incluindo sudorese excessiva dos pés ou hiperidrose.

O que fazer

Consulte o endocrinologista para exame. Tendo aprendido sobre quais hormônios você não tem e quais - em abundância, você precisa se submeter à terapia hormonal. Assim que você completar o curso necessário, sem perder nada, e seguindo todas as recomendações do médico, a transpiração das pernas que você sofreu pode passar por si só.

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Tumores malignos

Os tumores malignos podem desencadear processos no corpo humano que causam muitos transtornos. Incluindo de aumento ou diminuição do apetite, sudorese, peso descontrolado. Aumento dos pés sudorese, como você pode ver, na lista desses desvios desagradáveis.

O suor é uma substância com 99% de água. Mas há tantas substâncias tóxicas diferentes na composição do suor, compostos de nitrogênio, colesterol "ruim", ácidos graxos, que uma pessoa simplesmente sufoca de seu cheiro. Se houver anormalidades no corpo, se ele estiver carregado de toxinas, se houver metástases, que contêm muitos compostos diferentes de natureza tóxica, a transpiração “grita” sobre tudo isso. Grita seu cheiro.

Toxinas e ácidos na composição do suor se decompõem, sua reação com o oxigênio acrescenta um cheiro desagradável - então só sentimos o fedor e não podemos estar perto de sua fonte - o dono de pés suados. E ele (ou ela) sofre...

O que fazer

Se suas pernas cheiram mal, pode ser uma causa de câncer. É necessário ir ver um doutor. Também é necessário fazer um ultra-som dos órgãos internos. Se houver tumores, você precisará ser seriamente tratado por um oncologista.

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Sapatos muito apertados leatherette

Quando você escolhe sapatos, você não deve salvá-lo. Porque os sapatos de couro artificial não permitem que o pé de uma pessoa respire normalmente. Como resultado, a perna transpira fortemente e tem um odor desagradável. Em um ambiente onde a perna é o dia todo, e onde não há ar livre, a estagnação ocorre.

É o ambiente mais favorável para a reprodução de microorganismos nocivos. E como o próprio suor é tóxico, em combinação com fungos e bactérias patogênicas, cheira ainda pior, irritando os outros e o dono (a dona de casa).

O que fazer

O melhor de tudo - troque seus sapatos. E preferivelmente não só sapatos, mas também meias. Sapatos devem ser feitos de tecido respirável ou couro bom. E meias devem consistir em materiais naturais - algodão ou linho. Esses materiais absorvem perfeitamente a umidade e não permitem que o fungo se multiplique. Com o aumento da transpiração dos pés, você deve estar preparado para trocar as meias com mais frequência e sapatos, se necessário, também. Claro, isso aumentará significativamente os custos, mas o que fazer - eles não brincam com a hiperidrose.

O que mais poderia ser a causa da transpiração excessiva dos pés?

• Má higiene
• Doenças do sistema nervoso central
• Stress forte, excitação constante, irritabilidade
• Patologias do SNC (sistema nervoso central)

Pessoas que sofrem de sudorese excessiva de seus pés devem saber que a transpiração é igualmente forte em homens e mulheres. Por isso, não deve tolerar tais manifestações - é necessário consultar um doutor nos primeiros sinais da hiperidrose - atrás dele pode haver doenças muito mais sérias.

Como cuidar adequadamente de seus pés

Pés suar muito se você cuidar deles da maneira errada. Homem do moderno, essa questão é capaz de confundir: o que significa corretamente? Ele tomou um banho antes de ir dormir, tomou um banho de manhã - isso era tudo que importava. Acontece que existem vários segredos importantes no cuidado dos pés. Nós vamos apresentá-lo a eles.

Mesmo se você tiver desligado a água quente por duas semanas, como é frequentemente o caso durante a manutenção preventiva, lave os pés com água fria. Isto é ainda melhor porque promove um bom endurecimento dos pés.

Quando você lava os pés, é aconselhável não usar sabão com freqüência. Seca a pele delicada dos pés. É aconselhável usar espuma especial para os pés. Sua composição permite tratar a pele dos pés com mais moderação e não exagerar, mas, ao contrário, hidratar.

Sobre hidratante. É impossível manter os pés úmidos, porque então a pele está propensa à percepção de vários fungos e bactérias - eles têm uma má capacidade de se multiplicar rapidamente em um ambiente úmido. Você precisa estocar toalhas que absorvem bem a umidade e secar seus pés depois de cada mergulho.

Segredos da pele seca dos pés

Para manter os pés não tão intensos e por muito tempo ficarem secos, pode tratá-los com pó de talco. Eles fazem isto, em regra, pela manhã, depois da chuva matinal e secando secamente (já falamos sobre isto).

Tenha em mente que o talco deve ser aplicado entre os dedos do pé e na sola dos pés. Você também pode usar um desodorante ou antitranspirante com efeito antifúngico (tal pode ser vendido em farmácias). É muito importante saber que os antitranspirantes devem ser aplicados apenas no corpo, lavados de forma limpa. Caso contrário, você terá que sentir o cheiro dos pés, que não desaparecerão, mas só se intensificarão.

Desodorante e antiperspirante - quais são as diferenças fundamentais?

O que é desodorante? Esta substância de origem química, que tende a retardar a decomposição de substâncias malcheirosas na composição do suor. O desodorante fá-lo à custa de substâncias aromáticas que estão na sua estrutura. Estes são agentes antimicrobianos, bem como fragrâncias, além de óleos essenciais que cheiram muito bem e mantêm esse cheiro por muito tempo.

Entre estes óleos podem ser aqueles que tendem a reter odores desagradáveis - hortelã-pimenta, lavanda, cravo. Para cheirar no desodorante foram persistentes, usou álcool etílico. Este ingrediente está na composição de quase todos os óleos essenciais. Em suma e com precisão - desodorante é projetado para mascarar os odores desagradáveis do nosso corpo.

O que é um antiperspirante? Esta é uma substância que, devido à sua composição, tende a acumular vapores de suor como uma esponja e manter a transpiração forte. Como parte de antiperspirantes - sais metálicos, em particular, chumbo, zinco, zircónio. Eles têm uma propriedade única quando combinados com toxinas sudoríparas para deter seu cheiro.

Isso é feito estreitando os poros através dos quais o suor simplesmente não pode ser quebrado. E consequentemente, não há cheiro desagradável. Isso não quer dizer que seja muito útil para o corpo humano, que, devido ao estreitamento dos poros, perde sua capacidade de ser purificado de toxinas.

Uma pequena porcentagem de pacientes que foram diagnosticados com câncer devido ao uso frequente de antiperspirantes é conhecida. Mas o fato da conexão de tumores cancerígenos e o uso de antiperspirantes não foi provado, portanto, com aumento da sudorese, não usar antitranspirantes consistentemente pode fazer mais bem do que mal.

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Características da seleção de sapatos

É claro que os sapatos devem ser feitos de couro, e não de material lacado incompreensível, que não deixa entrar nem a umidade nem o ar. Quando uma pessoa está em sapatos que não respiram, seus pés suam muito mais do que o habitual. O que isso leva, já sabemos: um cheiro desagradável e possíveis doenças fúngicas.

Certifique-se de prestar atenção ao fato de que os sapatos foram selecionados de acordo com a temporada. É bom que haja mais buracos nos calçados de verão para que haja uma oportunidade de arejar os pés. Então eles vão suar menos e secar por um fluxo constante de ar. Sandálias são ideais para as mulheres no verão e sandálias para os homens. Se a etiqueta exige calçados de negócios, os sapatos devem ser leves, feitos de materiais respiráveis.

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Sapato e palmilhas

Se uma pessoa não limpa os sapatos por dentro, bactérias patogênicas se acumulam nela, mesmo que os sapatos sejam feitos de couro genuíno.

Quando os sapatos são lavados e limpos, eles precisam ser bem secos. Bom - significa ao ar livre para remover todos os odores desagradáveis e evitar a pele rançosa. Se você colocar sapatos sem roupa nos pés, o odor desagradável do pé se misturará com o ambiente excessivamente úmido de seus sapatos, e os processos de podridão microscópica podem começar nesse ambiente.

Para evitar isso, você precisa trocar as palmilhas em seus sapatos enquanto elas se desgastam. Isso manterá a pele dos pés saudável e ajudará a evitar a transpiração excessiva.

Meias e meias

Sabe o que é popular meias de nylon e meias contribuem para uma maior reprodução de bactérias, que gostam muito de um ambiente úmido e suado. Kapron não absorve umidade, mas ao contrário, o detém. Portanto, os pés no nylon suam ainda mais. Esse era seu objetivo?

Suando, o pé pode facilmente ser infectado com um fungo que está apenas esperando por um ambiente favorável. Quando um fungo entra em tal ambiente, misturar-se-á alegremente com o suor. E então o fungo cresce, multiplica e depois chega a hora do seu colapso. É onde começa o pior: o produto da decomposição de células fúngicas misturadas com toxinas e ácidos, e isso torna o cheiro dos pés ainda mais terrível.

Como secar os pés? Em primeiro lugar, não devemos esquecer as lacunas entre os dedos, que são tão pequenas que nem prestamos atenção a elas quando lavamos. Mas após a lavagem, você precisa ficar por 2-3 minutos e ainda secar essas pequenas partes do corpo. Caso contrário, eles irão acumular umidade, o que levará ao crescimento de bactérias e um mau cheiro de suor.

Não se esqueça dos pequenos truques do cuidado com os pés, e o suor forte acabará recuando dos seus pés.