Pés suados: o que fazer?

Quando os pés suam, a pessoa se vê na posição de ovelha negra. Ela não consegue viver normalmente, ir trabalhar, fazer amor ou construir uma carreira. A qualquer momento, ela pode ser prejudicada pela transpiração excessiva dos pés, ou hiperidrose, como os médicos chamam essa doença. O que fazer quando os pés suam e como se livrar da transpiração excessiva dos pés?

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Pés suados são sinônimo de fungos

O ideal é que os pés não suem muito. Isso acontece quando ocorrem distúrbios graves no corpo. Excitação excessiva do sistema nervoso central, doença renal, doenças endócrinas, desequilíbrios hormonais ou um processo inflamatório no corpo — tudo isso pode levar ao aumento da transpiração dos pés.

E o mais desagradável é que um fungo se instala nos pés, o que aumenta o odor desagradável e impede a pessoa de usar sapatos normais, os pés e a área entre os dedos coçam, doem e a pele fica coberta de rachaduras.

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Como identificar fungos?

Um odor desagradável nos pés, apesar de todos os truques do dono ou da dona de casa: lavagens constantes, desodorantes, troca de meias e collants, pode esconder temporariamente as manifestações de fungos, que também se caracterizam por um odor fétido e pútrido. No entanto, você deve ter cuidado se:

• O mau cheiro dos pés piora apesar da lavagem e dos sapatos confortáveis
• A pele ao redor dos dedos dos pés e das unhas fica vermelha e inflamada
• Rachaduras e manchas vermelhas aparecem entre os dedos dos pés
• A pele entre os dedos e nos pés está descascando, coçando e dolorida

Isso significa que a hiperidrose (suor excessivo) ganhou um aliado constante: o fungo. Você precisa entrar em contato imediatamente com um dermatologista e iniciar o tratamento antes que o fungo se desenvolva e se transforme em eczema, que será muito mais difícil de eliminar.

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Quais remédios ajudarão a lidar com fungos e suor?

Pedilúvios com efeito secante são muito bons. O médico pode prescrever medicamentos que causam o efeito secante. Podemos dar um exemplo de uso de formalina ou manganês diluídos em água. Como fazer isso? Primeiro, enxágue os pés em água corrente, mas não fria, mas fria. Este produto é um bom agente endurecedor e calmante para a pele cansada dos pés. Lave os pés com sabonete ou espuma – é mais suave do que o sabonete para a pele delicada dos pés.

Como fazer um escalda-pés?

Um escalda-pés é um ótimo remédio para secar suor e fungos. Passe 15 minutos fazendo isso e logo seus pés ficarão ótimos. Portanto, você precisa diluir o manganês na água até que ela fique rosa. Não adicione muito manganês – alguns grãos são suficientes, caso contrário, você pode queimar a pele dos pés. Coloque os pés ali, segure-os por 15 minutos e seque.

Após esse procedimento, polvilhe os pés com talco. Você não precisa comprar talco caro – talco de bebê já serve para secar os pés. E então, se for homem, você pode calçar meias de algodão ou linho (que devem ser naturais, absorvendo a umidade) e sapatos confortáveis de couro.

Para as mulheres, é aconselhável usar meias-calças feitas de materiais naturais (na estação fria) ou não usar nada se a estação estiver quente.

Em vez de pó, você pode usar creme para pés suados - esses cremes são vendidos em farmácias.

Se você estiver preparando uma solução de formalina para o banho, use 1 colher de chá de formalina para cada 2 litros de água. Este será um bom agente secante e antimicrobiano.

Pasta de Teimurov

Após o banho, também é bom usar a pasta de Teymurov para suor excessivo nos pés. Este remédio não é muito caro e eficaz, mas ajudará no combate às bactérias e ao suor excessivo nos pés – foi desenvolvido especificamente para isso. Não pode ser usado apenas para inflamação aguda da pele dos pés, mas também para suor normal – por favor!

Este produto também tem efeito desodorante, então você não precisa se preocupar com o mau cheiro dos pés.

Desodorantes com antitranspirantes

Esses produtos podem ser usados para tratar a hiperidrose, mas somente se não houver fungos nos pés. Se o fungo já tiver aparecido, ele deve ser tratado primeiro. Os antitranspirantes ajudam a lidar com a transpiração excessiva, secam a pele dos pés e a desinfetam.

Mas, como os antitranspirantes têm a propriedade de estreitar os poros da pele (é por isso que uma pessoa não transpira tanto), eles não devem ser usados constantemente. Use esses produtos durante o dia, mas não à noite – a pele precisa descansar e os poros precisam funcionar.

À noite, antes de dormir, lave os pés com sabonete, seque-os e use um desodorante em pó. Você também pode usar antitranspirante pela manhã, quando for trabalhar. Isso o protegerá da má impressão dos outros o dia todo.

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Creme para pés para suor

Existem cremes especialmente desenvolvidos para os pés que retardam o processo de formação de suor. Esses cremes secam bem os pés e contêm substâncias bactericidas que combatem bactérias. Geralmente, esses cremes também contêm talco, que absorve a umidade, aliviando o excesso de umidade nos pés.

Cremes com ervas medicinais naturais são muito bons, por exemplo, com extrato de casca de carvalho e capim-limão - eles não causam efeitos colaterais quando aplicados na pele dos pés e ajudam a lidar com a transpiração excessiva.

Spray para os pés para hiperidrose

O spray é um remédio muito prático para pés suados. Contém óleos essenciais que previnem a propagação do mau cheiro e protegem contra bactérias. O spray é muito prático para levar no bolso, e você não precisa sujar as mãos ao tratar os pés com ele, como acontece com os cremes. Pressione o botão algumas vezes – e pronto, seus pés estão tratados.

Como cuidar de sapatos?

A saúde dos seus pés depende muito, muito mesmo, de como você os usa. Mesmo limpos, lavados e tratados com antitranspirantes, seus pés não ficarão limpos por mais de cinco minutos se seus sapatos deixarem a desejar.

Os cremes e sprays para os pés que mencionamos acima também são uma solução para calçados. Eles precisam ser tratados com produtos que eliminem o mau cheiro – depois de remover completamente a sujeira da sola, é claro. Um dos bons métodos para remover o mau cheiro dos calçados é o tratamento com um spray especial.

Propriedades do melhor graxa para sapatos

Os melhores não são aqueles com efeito desodorante (eles simplesmente mascaram o odor desagradável com o seu próprio). Os melhores sprays são aqueles que absorvem os maus odores por adsorção. Um bom produto para tratamento de calçados não deve deixar marcas, não deve ter cheiro próprio e não deve danificar os calçados (sua estrutura, cor). Os sprays modernos para calçados removem odores de sapatos e botas em nível molecular, para que possam lidar até mesmo com os mais fortes.

Todas essas características podem ser lidas no rótulo. Deve constar que o spray não causa reações alérgicas, não é tóxico — caso contrário, simplesmente não vale a pena comprar.

Cotonetes para sapatos

Este é um remédio caseiro, mas eficaz, para remover odores desagradáveis de calçados. Você precisa embeber um cotonete em formol (uma solução a 25% é suficiente), colocá-lo no sapato, colocá-lo em um saco plástico, fechá-lo e deixá-lo em um local escuro por 3 dias, longe de crianças e animais. O formol removerá todas as bactérias da superfície das palmilhas, desinfetando-as.

Mas aqui está o problema: o formol deixa um odor desagradável. Ele pode ser removido com amônia. Você precisa molhar um algodão com ele e deixá-lo nos seus sapatos por 2 a 3 horas. Pronto! Seus sapatos estarão desinfetados e impecavelmente limpos.

Se os sapatos forem de couro caro, não é necessário colocar a formalina neles, mas sim ao lado deles. Mesmo assim, embrulhe os sapatos e o produto em si — a formalina — em celofane, para não assustar a família.

Se não houver formalina, você pode usar vinagre. Mas não o vinagre em si, mas sim seu ácido com uma concentração de 35%. O método de desinfecção de calçados é o mesmo do formol.

Sacos de ervas

Um ótimo remédio diário para manter seus sapatos cheirosos. É bom colocar agulhas de pinheiro, aparas de cedro ou pinhas picadas e zimbro nos saquinhos. Todos esses são ótimos agentes bactericidas para reduzir a transpiração dos pés.

Além dos materiais naturais, você pode usar sachês pequenos cheios de zeólita. Este material absorve e absorve odores desagradáveis muito bem, o que facilita muito a vida das pessoas. Você não precisa comprar sachês novos toda vez, mas reutilize-os. Apenas certifique-se de secá-los ao sol após o uso diário.

Palmilhas absorventes de umidade

Essas palmilhas são vendidas em farmácias ou feitas sob encomenda. São uma ótima ajuda para quem sofre de suor excessivo nos pés. E para quem precisa usar calçados fechados constantemente: bancários, militares, pedreiros, atletas.

Essas palmilhas são ótimas porque absorvem a umidade e o suor com eficácia. Palmilhas projetadas para absorver a umidade não desempenham apenas esse nobre papel. Elas também ajudam a eliminar odores desagradáveis, para que seus pés estejam sempre confortáveis com elas, mesmo quando suam muito.

Como tratar pés suados?

Em primeiro lugar, você pode usar remédios populares que contenham taninos. Eles podem até ser mais eficazes do que medicamentos. E o fato de serem mais baratos é evidente.

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Receita com casca de carvalho

Você precisa pegar 100 cascas de carvalho e despejar um litro de água sobre elas. Ferva em fogo baixo por meia hora, deixe esfriar e vaporize os pés por 7 dias seguidos. A transpiração diminuirá significativamente.

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Receita com sal e refrigerante

Ambos os produtos são bactericidas; o sal é usado até para desinfetar feridas (embora seja muito doloroso). Você precisa misturar 1 colher de chá de sal e bicarbonato de sódio em um copo de água bem aquecida e lavar os pés com essa solução. Em seguida, enxágue os pés e seque-os. Seus pés transpirarão muito menos e o odor desagradável será reduzido.

Receita com sálvia

Esta planta tem propriedades bactericidas e anti-inflamatórias incríveis. A sálvia é usada para gargarejar resfriados e até dores de garganta. Para isso, pegue uma colher de chá de folhas de sálvia e despeje dois copos de água fervente sobre ela.

Deixe a infusão descansar por pelo menos 40 minutos e deixe esfriar. Em seguida, coe a sálvia, mas não lave os pés com ela, mas tome-a internamente. Isso ajudará a melhorar muitos processos no corpo, incluindo os inflamatórios. Você precisa tomar a infusão de sálvia, 2 colheres de sopa, duas vezes ao dia, durante duas a três semanas.

Nutrição adequada

Para evitar que seus pés suem tanto, você precisa remover do seu cardápio alguns produtos que provocam aumento da transpiração nos pés e em outras partes do corpo, como as axilas. A lista inclui as substâncias tônicas teobromina e cafeína, presentes no cacau, chocolate, café e chá.

Em literalmente uma ou duas semanas de uma dieta razoável, seus pés não suarão tanto. Mas é importante lembrar que você não consegue se livrar do suor nos pés com apenas uma dieta. Métodos complexos de tratamento são necessários.

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Fisioterapia

A eletroforese pode ser usada como fisioterapia. Uma sessão a cada 7 dias é suficiente – e os pés suados se tornarão muito menos incômodos. Para obter um bom efeito, é aconselhável realizar 10 sessões de eletroforese.

A sessão deve ser conduzida por um médico experiente, pois o tempo de duração é estritamente individual para cada paciente. Se a eletroforese for superexposta, a pessoa pode sentir dor, coceira e queimação nos pés. A pele ficará irritada e o tratamento levará muito tempo. Portanto, a fisioterapia deve ser abordada com sabedoria.

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Simpatectomia

Este é um método cirúrgico para tratar a transpiração excessiva nos pés, caso outros métodos não ajudem. A operação envolve as seguintes ações do cirurgião. Existem feixes nervosos especiais no corpo que são responsáveis pela quantidade de suor secretada. Se esse feixe nervoso for pinçado ou cortado, o suor deixa de ser secretado em quantidades tão grandes. Por isso, ele é pinçado com um dispositivo especial: um clipe.

O lado bom da operação é que ela ajuda muitos pacientes — até 80% — e o efeito da operação é muito duradouro — até três a quatro anos.

A desvantagem dessa intervenção cirúrgica é que ela pode causar diversas complicações, como insuficiência cardíaca, pálpebras caídas e uma reação inversa: aumento da transpiração ao comer. Portanto, antes de optar por tal operação, vale a pena analisar todos os métodos de tratamento alternativos e só então tomar uma decisão.

Toxina botulínica

As injeções de Botox, como também é chamada a substância toxina botulínica, são projetadas para bloquear a transmissão dos impulsos de dor. Este método também é usado para tratar a sudorese excessiva, ou seja, a hiperidrose. O tratamento com toxina botulínica pode ter um efeito duradouro – até quase um ano.

É verdade que o tratamento com este medicamento é bastante caro: um curso custa cerca de dois mil dólares.

Seja qual for o método de tratamento escolhido, quando seus pés transpiram, vale a pena lembrar da higiene pessoal e que a automedicação pode ser prejudicial aos seus pés. Portanto, é fundamental consultar um médico para que ele possa ajudá-lo a lidar de forma adequada e competente com a condição dos pés suados.

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