Por que a coceira aparece antes da menstruação e o que fazer?

Talvez a maioria das mulheres possa reclamar de vários graus de desconforto antes do início de um novo ciclo mensal. Em alguns, manifesta-se por aumento da irritabilidade e fadiga, em outros - dor abdominal e distúrbios intestinais. Menos comuns são as queixas de coceira antes da menstruação: o desconforto às vezes ocorre na vulva, ou mesmo em todo o corpo. Tal sintoma é alarmante: o que é - uma norma ou uma doença?

Pode haver coceira antes da menstruação?

Em alguns casos, o corpo feminino tenta indicar a existência de um problema particular com sintomas incaracterísticos. Por exemplo, a coceira pode aparecer antes da menstruação - dentro da vagina ou na genitália externa. De fato, isso acontece, e esse sinal não pode ser ignorado.

Pode haver muitas razões para esse fenômeno: falaremos sobre isso mais tarde. Uma coisa é clara, é necessário visitar um médico. Muitas vezes as mulheres pensam: se não houver outros sintomas, uma leve coceira antes da menstruação pode ser considerada uma variante da norma ou uma das manifestações de alergias ou traços de estresse. É normal coceira antes da menstruação?

Se um sintoma desagradável ocorrer sistematicamente e não desaparecer em três ou quatro ciclos, as conclusões apropriadas devem ser tiradas e ainda consultar um médico. Afinal, as causas do problema estão longe de ser sempre inofensivas ou não requerem tratamento, mas podem agravar a situação e prejudicar muito a saúde. Bem, se as sensações de coceira desagradáveis desaparecessem por si mesmas, assim como apareceram. Se isso não acontecer, você precisa procurar a causa original do problema.

Causas coceira antes da menstruação

Do exposto, fica claro que existem muitas razões para o aparecimento de coceira antes da menstruação, e todas elas devem ser consideradas antes de fazer um diagnóstico.

• O sapinho, ou candidíase, é uma infecção fúngica que se manifesta principalmente como coceira, bem como o aparecimento de corrimento vaginal característico de queijo. Essa coceira pode perturbar, tanto antes da menstruação, quanto durante e após a relação sexual. [1]
• Desequilíbrio hormonal é um distúrbio que muitas mulheres simplesmente não pensam. De fato, a influência hormonal pode ser bastante forte e se manifesta por uma ampla variedade de sintomas, incluindo coceira. Na segunda fase do ciclo mensal, muitas vezes há excesso de estrogênios no contexto de baixa produção de progesterona. Isso causa retenção de líquidos nos tecidos, aparecimento de edema, deficiência de potássio, distúrbio do metabolismo da água e eletrólitos. Após a normalização do equilíbrio hormonal, todos esses sintomas desaparecem.
• Processos inflamatórios na área genital - por exemplo, colpite, vaginite, cervicite. Tais doenças podem ser acompanhadas não apenas por coceira, mas também por brancos - corrimento vaginal líquido. [2], [3]
• Infecções sexuais, doenças sexualmente transmissíveis - em particular, estamos falando de gonorreia, tricomoníase, herpes genital.  [4].  [5]. [6]
• Processos alérgicos são uma causa comum de coceira antes da menstruação. As alergias podem ser causadas por absorventes, produtos de higiene e detergentes, tampões e até roupas íntimas.
• Higiene insuficiente dos genitais, área perineal.
• Doenças somáticas (patologias cardíacas, doenças renais, doenças respiratórias, lesões).
• Distúrbios nervosos, estados estressantes e depressivos, neuroses.

Fatores de risco

Existem muitas causas conhecidas de coceira antes da menstruação - inofensivas e patológicas, causadas por qualquer doença. No entanto, algumas pessoas experimentam coceira pela mesma causa, enquanto outras não. Por que isso acontece? O fato é que certos fatores de risco desempenham um papel significativo, que afetam em grande parte a intensificação de sintomas desagradáveis. Os fatores mais comuns são:

• imunidade fraca, hipotermia, desnutrição, beribéri;
• cuidados de higiene inadequados (insuficientes ou, inversamente, excessivos), pele muito seca e sensível;
• a presença de maus hábitos (fumar, beber álcool ou drogas), tratamento prolongado ou inadequado com certos medicamentos (medicação caótica sem indicações, com violação de dosagem etc. é especialmente perigosa);
• o uso de volume diário insuficiente de líquido, desidratação;
• exposição a agentes químicos;
• propenso a alergias, vestindo roupas íntimas sintéticas;
• estresse frequente ou profundo, depressão, colapsos nervosos;
• períodos de fortes flutuações hormonais (abortos recentes, uso de medicamentos hormonais, idade após 45 anos, etc.);
• excesso de peso, doenças endócrinas;
• hereditariedade.

Patogênese

Não pode haver um único mecanismo patogênico pelo qual a coceira apareça antes da menstruação, porque pode haver muitas razões para esse problema. Na maioria das vezes, a mudança nos níveis hormonais é “a culpada” pelo problema: cerca de uma semana antes do início da menstruação, a proporção de estrogênios e progesterona no corpo muda. Ao mesmo tempo, é o desequilíbrio dos hormônios da área genital feminina que regula o ciclo mensal.

A situação é agravada pela falta de certas vitaminas - por exemplo, retinol, piridoxina, além de magnésio, cálcio e zinco.

As opiniões de especialistas sobre a patogênese diferem. Por exemplo, é considerada a probabilidade de uma violação do equilíbrio hidroeletrolítico ou a produção de prostaglandinas, bem como o mecanismo de desenvolvimento hiperadrenocortical.

Como pode ser visto na prática, é mais provável que a coceira antes da menstruação incomode as mulheres com instabilidade de peso. Em outras palavras, o grupo de risco inclui tanto pacientes com excesso de peso evidente quanto aqueles que seguem constantemente esta ou aquela dieta, ou perdem peso acentuadamente ou recuperam acentuadamente.

Sintomas

Muitas vezes, as mulheres acreditam que a coceira antes da menstruação só pode significar patologia se for acompanhada de erupção cutânea ou descamação da pele. Mas isso não é totalmente verdade: muitas vezes a coceira ocorre sem sintomas adicionais ou é acompanhada por outros sinais que na maioria das vezes não estão associados uns aos outros.

• A coceira dos lábios antes da menstruação, associada ao desequilíbrio hormonal, também pode manifestar outros sintomas. Por exemplo, falhas periódicas do ciclo mensal, sangramento escasso (ou vice-versa, intenso), desconforto durante a relação sexual, membranas mucosas secas, TPM pronunciada e, em alguns casos, a incapacidade de engravidar são características.
• A coceira na vagina antes da menstruação é mais frequentemente associada a um processo inflamatório ou a doenças sexualmente transmissíveis. Por exemplo, a tricomoníase é caracterizada por vermelhidão nos lábios e na virilha, inchaço dos genitais. Com gonorreia, há um corrimento amarelado ou amarelo-rosado, além de coceira e até dor. Com herpes genital, uma pequena erupção aparece ao redor do ânus, os linfonodos inguinais aumentam.
• A coceira no períneo antes da menstruação pode ser causada por uma fusão de dois processos de doença: alergias e distúrbios do sistema nervoso autônomo. A coceira se torna o principal sintoma patológico - pronunciado, interferindo na vida normal, no trabalho e até no sono. A pele do períneo acaba ficando seca, inflamada, áspera e, às vezes, aparecem áreas de hiperpigmentação.
• Coceira da pele do corpo antes da menstruação, vermelhidão e descamação, uma violação do estado geral pode ser observada com alguns problemas dermatológicos que tendem a se agravar em determinados dias do ciclo, quando ocorrem alterações hormonais e uma queda natural da imunidade. Em qualquer caso, este é um motivo para entrar em contato com um especialista.
• A coceira no ânus antes da menstruação pode ser desencadeada por problemas como invasões helmínticas, proctite, hemorroidas. Também é frequentemente associado ao não cumprimento das regras de higiene pessoal. Sintomas adicionais de lesões helmínticas podem ser indigestão frequente, anemia, emagrecimento, aparecimento de círculos sob os olhos.
• Coceira e corrimento antes da menstruação na maioria dos casos são causados por colpite - inflamação dos tecidos da vagina. A colpite pode ser causada por vários agentes infecciosos, incluindo flora fúngica e infecções genitais. Os principais sintomas, além da coceira, são corrimento mucoso ou purulento abundante, inchaço, desconforto durante a relação sexual, dor na parte inferior do abdômen.
• Antes da menstruação, coceira e corrimento branco com odor estranho é um sintoma que indica a presença de inflamação. O processo inflamatório pode ser limitado à cavidade vaginal, ou localizado no útero, anexos. As alocações podem ser não apenas brancas, mas também esverdeadas, turvas, amareladas. O cheiro é "peixe podre", azedo ou pútrido.
• Coceira e corrimento marrom antes da menstruação às vezes é uma preocupação com a endometriose. Esta doença também é caracterizada por dores diversas (abdômen inferior e superior), aparecimento de coágulos sanguíneos durante a menstruação, processos inflamatórios frequentes, TPM pronunciada e, em alguns casos, infertilidade.
• A coceira antes da menstruação sem corrimento e odor geralmente indica uma reação alérgica que se desenvolve, por exemplo, ao usar produtos de higiene (almofadas, tampões, géis íntimos etc.). Sinais adicionais são um leve inchaço dos órgãos genitais, vermelhidão das membranas mucosas, aparecimento de erupções cutâneas como urticária.
• Coceira e queimação antes da menstruação geralmente indicam uma violação das regras de higiene pessoal. Pode ser higiene insuficiente dos órgãos genitais e excessiva. Assim, na véspera da menstruação, muitas mulheres começam a observar diligentemente as regras de higiene, lavam-se várias vezes ao dia. Lavar com água muito quente, bem como duchas e irrigação com infusões ou decocções, ou soluções anti-sépticas medicinais, tem uma carga especial. Como resultado, a pele fica seca e hipersensível, aparece coceira.
• A coceira intensa antes da menstruação, como sinal de disbacteriose vaginal, pode ser acompanhada de sensações dolorosas durante a relação sexual, corte e dor na área genital, manchas fortes ou leves. Se não for tratada, a vaginite, a cistite geralmente se desenvolve e a disbacteriose se torna crônica.
• Antes da menstruação, corrimento coagulado e coceira são um sinal claro de uma exacerbação da patologia fúngica. O corrimento coagulado geralmente tem um cheiro azedo e a coceira incomoda não apenas antes do início da menstruação, mas também após a relação sexual. Além disso, o estado geral pode piorar, dores de cabeça podem aparecer.
• Antes da menstruação, aparece queimação na uretra devido a uretrite crônica ou cistite. As doenças são acompanhadas de dor e dor ao urinar, vermelhidão na saída da uretra, presença de pus ou sangue na urina e desconforto na parte inferior do abdômen.

Dependendo da predominância de certos sintomas, o médico prescreve medidas diagnósticas adequadas e somente depois disso faz o diagnóstico final e prescreve o tratamento.

Diagnósticos coceira antes da menstruação

O critério básico para diagnosticar a coceira antes da menstruação é a ciclicidade regular, a frequência desse sintoma, sua conexão com a menstruação (desaparecimento no final do período de sangramento).

O médico deve levar em consideração todos os sintomas adicionais, esclarecer a natureza da menstruação. Um elo diagnóstico importante pode ser a mulher manter uma espécie de diário, onde ela deve acompanhar sua condição por vários ciclos, anotando quaisquer alterações e sintomas associados à coceira e à menstruação.

Os exames laboratoriais devem necessariamente incluir um estudo do background hormonal, ou seja, o nível de estradiol, prolactina e progesterona. Outros exames são prescritos dependendo da presença de outras queixas e sintomas. Estes podem ser estudos clínicos gerais (sangue, urina), testes de alergia, determinação de açúcar no sangue.

O diagnóstico instrumental é realizado como parte de um exame adicional. Pode incluir:

• avaliação da função ovariana;
• eletroencefalograma;
• Raio X do crânio, sela turca.

Se necessário, recomenda-se consultar um neurologista, dermatovenereologista, endocrinologista, especialista em doenças infecciosas.

Diagnóstico diferencial

O diagnóstico diferencial é realizado:

• com prurido dermatológico (dermatite atópica, psoríase, dermatoinfecções);
• com coceira sistêmica (com doenças hepáticas, insuficiência renal crônica, doenças do sangue);
• com prurido neurogênico (distúrbios do sistema nervoso periférico e central);
• com prurido psicogênico.

Por exemplo, secura hormonal da pele e das membranas mucosas, colestase, anemia por deficiência de ferro, alterações relacionadas à idade também podem causar sensações de coceira limitadas.

Se for impossível estabelecer a causa da coceira antes da menstruação por meios diagnósticos, a presença de um distúrbio idiopático é indicada.

Tratamento coceira antes da menstruação

As mulheres que têm coceira regularmente associada ao início da menstruação são aconselhadas a levar um estilo de vida saudável, abandonar os maus hábitos, normalizar o trabalho e o descanso e prevenir o estresse. Na segunda fase do ciclo, você deve seguir uma dieta que limite a ingestão de carboidratos e sal. Uma ênfase especial deve ser dada a uma noite de descanso saudável e completa, caminhadas regulares ao ar livre. A atividade física também trará benefícios - em particular, ciclismo, natação, ioga, aeróbica.

Como tratamento medicamentoso, dependendo da doença subjacente, o médico pode sugerir:

• tomar contraceptivos orais ou medicamentos de progesterona;
• tomar antiestrogênio (Tamoxifeno) ou antigonadotropinas (Goserelin);
• remédios homeopáticos (Cyclodinone, Remens);
• sedativos (extrato de valeriana, tintura de erva-mãe), tranquilizantes (Phenibut);
• diuréticos (Furosemida);
• analgésicos (ibuprofeno, Nimesil);
• vitaminas;
• anti-histamínicos (cetirizina, loratadina);
• psicoterapia.

Medicamentos que um médico pode prescrever

• O cetoconazol é um medicamento antifúngico sistêmico que geralmente é prescrito em 200-400 mg por dia. A duração da terapia pode ser diferente, dependendo da extensão da infecção fúngica. Cetoconazol não é usado em caso de hipersensibilidade ao medicamento. Possíveis efeitos colaterais quando tomados podem ser dor abdominal, náusea, dores de cabeça, distúrbios do sono.
• Novo-Passit é um medicamento sedativo e ansiolítico que efetivamente acalma, alivia o estresse mental e relaxa os músculos lisos. Novo-passit é usado com sucesso para eliminar o aumento da excitabilidade neuromuscular, bem como para dermatoses, que são acompanhadas de coceira. A solução é tomada 5 ml três vezes ao dia (às vezes a dose é aumentada para 10 ml). Os efeitos colaterais são uma sensação de fadiga, tontura, distúrbios digestivos, fraqueza muscular. Se ocorrerem distúrbios digestivos, o remédio deve ser tomado com alimentos.
• A cetirizina é um anti-histamínico sistêmico, que é tomado 10 mg de cada vez, durante o jantar. A indicação é um tipo diferente de coceira, inclusive idiopática. Geralmente, a cetirizina não causa sonolência quando tomada nas doses recomendadas. Dores de cabeça, boca seca raramente são notadas.
• Remens - refere-se a remédios homeopáticos complexos, que são usados com sucesso para eliminar a TPM, coceira induzida por hormônios antes da menstruação e também como parte da terapia complexa para processos inflamatórios na área genital. O curso padrão de tratamento é de 3 meses. Remens é tomado 10 gotas três vezes ao dia (a menos que prescrito de outra forma pelo médico). Os efeitos colaterais praticamente não são encontrados: a exceção é a hipersensibilidade à composição do medicamento.
• Phenibut é uma droga que pode atuar na coceira neurogênica. Alivia a tensão nervosa, normaliza o sono, melhora o estado funcional do cérebro. Phenibut é tomado antes das refeições, 250-500 mg três vezes ao dia, durante 14-21 dias. Em casos raros, logo no início do tratamento, sintomas colaterais como dor de cabeça, tontura e náusea podem perturbar.

Vitaminas

Uma ingestão adicional de vitaminas pode aliviar a coceira antes da menstruação, porque muitos processos no corpo estão inextricavelmente ligados ao que e em que quantidade uma pessoa come. As mulheres que se preocupam com o desconforto nesse período devem aumentar a porcentagem de alimentos ricos em zinco, cálcio e vitaminas do complexo B em sua dieta.

Com a aproximação de um novo ciclo menstrual, o corpo feminino começa a carecer de potássio e magnésio, que afetam diretamente o estado da rede vascular. A fonte desses minerais são bananas, ervas, nozes, sementes, damascos, farelo. Se for necessário, você pode tomar preparações farmacêuticas - por exemplo, Magne B ₆, Magnikum, Asparkam, Panangin.

Além dos minerais, antes da menstruação há uma necessidade adicional de tocoferol, ou vitamina E. Esta vitamina está presente em nozes, cereais, óleos vegetais, bem como em preparações farmacêuticas - por exemplo, Aevit.

Para garantir o efeito completo, você precisa complementar a dieta com ferro, ácido ascórbico e vitamina B ₁₂, cálcio.

Tratamento de fisioterapia

A fisioterapia pode ser prescrita em combinação com o tratamento medicamentoso e a psicoterapia, o que permite reduzir a dosagem dos medicamentos, mantendo o efeito terapêutico máximo. Os procedimentos físicos normalizam a funcionalidade do sistema nervoso central e do sistema nervoso autônomo, estabilizam o fundo hormonal e o estado psicoemocional do paciente.

• O método de eletroanalgesia transcraniana envolve o impacto de correntes pulsadas, que tem um efeito calmante e analgésico, estabiliza o sistema nervoso.
• Electrosleep - afeta o cérebro com a ajuda de correntes pulsadas de baixa frequência, o que reduz a excitabilidade do sistema nervoso, melhora a função hormonal da hipófise.
• O método de galvanização envolve o uso de corrente elétrica direta, que tem um efeito calmante e reduz a excitabilidade do cérebro.
• A eletroforese médica com sedativos na área do colarinho tem um efeito calmante e tônico.
• Acupuntura, reflexologia afeta as zonas bioativas, proporcionando um efeito antidepressivo, analgésico.
• O uso de um chuveiro de contraste ou circular elimina os efeitos do estresse, melhora o estado geral de imunidade, alivia a tensão, a irritabilidade e normaliza o sono.
• Banhos de coníferas, iodo-bromo e radônio têm um efeito calmante, normalizam a funcionalidade dos órgãos reprodutivos, anestesiam e estabilizam o fundo hormonal.
• A massagem terapêutica reduz a excitabilidade do sistema nervoso, tem um efeito relaxante e otimiza os processos metabólicos.

Tratamento alternativo

A medicina alternativa, que oferece um amplo arsenal de receitas, também ajudará a superar a coceira antes da menstruação. Você pode conhecê-los agora mesmo:

1. Extrato de raiz de dente de leão. Para prepará-lo, prepare 1 colher de sopa. Eu. Raiz seca 200 ml de água fervente, mantenha sob a tampa por cerca de meia hora, filtre. Além disso, o medicamento é tomado 100 ml duas vezes ao dia antes das refeições. O tratamento deve começar aproximadamente 10 dias antes do primeiro dia esperado de um novo ciclo mensal.
2. Infusão dos frutos da sorveira vermelha. Lavado com 2 colheres de sopa. Eu. Frutas, despeje 500 ml de água fervente e insista sob a tampa até esfriar completamente. Em seguida, a infusão é filtrada e bebida um pouco durante o dia.
3. Infusão de sementes de erva-doce. Tome 1 colher de sopa. Eu. Sementes, despeje água fervente (0,5 l), mantenha sob a tampa por 20 minutos. Tomado quente durante o dia.
4. Uma decocção de Ivan-chá. Planta na quantidade de 1 colher de sopa. Eu. Despeje 500 ml de água, coloque em fogo pequeno, deixe ferver e deixe ferver por 2 minutos, retire do fogo, cubra com uma tampa e deixe por uma hora em infusão. Depois disso, o agente é filtrado e bebido antes das refeições, 100 ml cada.

Tratamento de ervas

Você pode complementar o tratamento tradicional tomando várias preparações à base de plantas úteis. Você pode cozinhá-los de tais plantas:

1. Frutos de zimbro, erva yarrow, raiz de alcaçuz.
2. Flores de espinheiro, erva-cidreira, flores de camomila, erva-mãe.

Estas ervas são tomadas em quantidades iguais. Em seguida, tome 2 colheres de sopa. Eu. Mistura, despeje 500 ml de água fervente e infundir em uma garrafa térmica por meia hora. A infusão é resfriada, filtrada e tomada aos poucos ao longo do dia, independentemente do horário da refeição.

Algumas mulheres conseguem aliviar a coceira antes da menstruação com chá de erva-cidreira. Tome 2 colheres de sopa. Eu. Folhas secas de erva-cidreira, despeje 250 ml de água fervente, mantenha sob a tampa por uma hora. Beba este chá duas vezes ao dia, entre as refeições.

Além disso, uma infusão de flores de centáurea também pode ser útil. Despeje 1 colher de sopa. Eu. Flores 250 ml de água fervente, insista sob a tampa por meia hora. Em seguida, a infusão é filtrada e dividida em três porções: pela manhã, tarde e noite.

Homeopatia

A homeopatia pode oferecer muitos remédios para se livrar da coceira antes da menstruação. A escolha do medicamento é inteiramente do trabalho de um especialista, pois a consulta é realizada levando em consideração as características constitucionais da mulher. A recepção do remédio selecionado em alta potência começa no dia anterior ao início do desconforto.

As drogas de escolha podem ser:

• Pulsatilla é usado para coceira no fundo de períodos escassos e irregulares, com calafrios, inchaço e tendência a lágrimas.
• A sépia é adequada se a coceira nos genitais for acompanhada por uma sensação constante de fadiga, náusea, taquicardia, enxaqueca, dores em queimação.
• Lachesis é prescrito para pacientes propensos a irritabilidade, loquacidade, ansiedade inexplicável.
• O grafite é adequado para eliminar a coceira em pacientes propensos à plenitude, proprietários de pele seca e áspera. Coceira aparecem antes da menstruação escassa, caracterizada por desconforto na vagina e / ou ânus.
• O conium ajudará na insuficiência endócrina significativa, bem como nos casos em que a coceira antes da menstruação é acompanhada de ingurgitamento das glândulas mamárias.
• Nux vomica pode ser usado por pacientes masculinos de força de vontade.
• Causticum é indicado em casos de coceira na uretra, assim como cistite e incontinência urinária.

Complicações e consequências

A falta de tratamento ou táticas incorretas de tratamento para coceira antes da menstruação podem levar ao desenvolvimento de complicações graves. Tais complicações podem ser divididas em dois grupos:

1. Consequências próximas na forma de processos infecciosos externos, infecções fúngicas crônicas, problemas íntimos.
2. Consequências a longo prazo na forma de infecções urinárias (cistite, uretrite, nefrite, inflamação dos órgãos reprodutivos), infertilidade.

Essas patologias podem se manifestar em formas complicadas e crônicas de coceira, o que é relativamente raro na medicina.

Prevenção

As medidas preventivas para prevenir a coceira antes da menstruação devem ser sempre abrangentes. Ao mesmo tempo, os especialistas indicam imediatamente toda uma lista de maneiras que podem não apenas prevenir o problema, mas também reduzir as manifestações de uma coceira existente.

• Preparações hormonais.

Eles são tomados apenas como indicado por um ginecologista, e nunca por conta própria. Isso se aplica tanto à terapia de reposição hormonal quanto aos contraceptivos orais.

• Drogas sedativas.

Esses fundos são recomendados para serem tomados pouco antes do início, bem como durante a menstruação. Tinturas de valeriana ou motherwort, casca de viburno, rizoma de peônia, chá de hortelã são mais adequadas.

• Eliminação de maus hábitos.

A coceira antes da menstruação geralmente preocupa as mulheres que têm um ou mais vícios - por exemplo, fumam, bebem álcool ou bebem muito café forte durante o dia. Portanto, tais hábitos devem ser abandonados o quanto antes.

• Nutrição apropriada.

Comer apenas alimentos saudáveis é a base da boa saúde. Recomenda-se limitar severamente ou excluir completamente alimentos como fraquezas, doces, refrigerantes, pratos excessivamente gordurosos e picantes da dieta.

• Atividade física.

Uma vida fisicamente ativa afeta significativamente a saúde das mulheres - claro, em um aspecto positivo. Caminhadas, treinos esportivos, jogos ao ar livre, natação, passeios de bicicleta – tudo isso não apenas melhora os processos metabólicos, mas também ativa a produção de serotonina e endorfina – substâncias conhecidas por muitos como “hormônios da alegria”. Entre outras coisas, uma vida ativa reduz o desejo por alimentos não saudáveis.

• Descanso pontual e completo.

Ao longo do ciclo, inclusive antes da menstruação, não devemos esquecer o descanso de qualidade. E isso não é apenas uma noite de sono saudável: você pode fazer um curso de procedimentos de massagem, tomar um banho relaxante, dar um passeio no parque. Parece que nada complicado. Mas de uma forma tão simples, muitos problemas com o sistema nervoso podem ser evitados, inclusive a coceira antes da menstruação.

• O desenvolvimento da resistência ao estresse.

Em momentos de situações de conflito, é importante ser capaz de se afastar competentemente do estresse, ou prevenir um desenvolvimento desagradável da situação, se possível.

• Tratamento oportuno de doenças.

Para que a coceira antes da menstruação nunca incomode, é importante entrar em contato com os médicos a tempo e tratar quaisquer doenças - processos inflamatórios ou alérgicos, infecções fúngicas, disbacteriose, etc.

Previsão

A coceira antes da menstruação é um problema sério que reduz a capacidade da mulher de trabalhar e piora sua qualidade de vida. Em alguns casos, o problema pode até levar a colapsos mentais. Se você encontrar sinais regulares de coceira, você precisa visitar um médico e ser examinado. O médico realizará um diagnóstico diferencial com patologias semelhantes, após o qual prescreverá as medidas terapêuticas necessárias. Mas a automedicação pode agravar significativamente a situação. Na presença da doença e na ausência de tratamento adequado, o problema pode progredir e, no futuro, os sintomas se expandirão. Além disso, o curso de patologias de fundo, por exemplo, processos inflamatórios no aparelho reprodutivo, pode piorar.