Por que a coceira aparece antes da menstruação e o que fazer?

Talvez a maioria das mulheres possa reclamar de vários graus de desconforto antes do início de um novo ciclo mensal. Para alguns, manifesta-se por aumento da irritabilidade e fadiga, para outros - dores abdominais e distúrbios intestinais. Menos comuns são as queixas de coceira antes da menstruação: às vezes ocorrem sensações desagradáveis ​​​​na área da genitália externa ou mesmo em todo o corpo. Tal sintoma é alarmante: o que é isso - a norma ou uma doença?

Pode haver coceira antes da menstruação?

Em alguns casos, o corpo feminino tenta indicar a existência de um determinado problema por meio de sintomas atípicos. Por exemplo, pode haver coceira antes da menstruação - dentro da vagina ou na genitália externa. Na verdade, isso acontece e este sinal não deve ser ignorado.

As razões para este fenômeno podem ser muitas: falaremos sobre isso mais adiante. Uma coisa é certa, é preciso ir ao médico. Muitas vezes as mulheres pensam: se não houver outros sintomas, então uma pequena coceira antes da menstruação pode ser considerada uma variante da norma, ou uma das manifestações de alergias ou vestígios de estresse. Será que a coceira antes da menstruação é normal?

Se o sintoma desagradável ocorrer sistematicamente e não desaparecer por três ou quatro ciclos, você deve tirar as conclusões apropriadas e ainda assim consultar um médico. Afinal, as causas do problema nem sempre são inofensivas ou não requerem tratamento, mas podem agravar o quadro e prejudicar gravemente a saúde. É bom que as sensações desagradáveis ​​​​de coceira desapareçam por si mesmas, assim como apareceram. Caso contrário, você precisará procurar a causa original do problema.

Causas Coceira antes da menstruação

Do exposto, fica claro que os motivos para o aparecimento de coceira antes da menstruação são muitos, e todos eles devem ser levados em consideração antes de fazer o diagnóstico.

• O molusco contagioso, ou candidíase, é uma infecção fúngica que se manifesta principalmente por coceira, bem como pelo aparecimento de corrimento vaginal característico e coalhado. Essa coceira pode incomodar tanto antes da menstruação quanto durante e após a relação sexual.[1]
• Os distúrbios hormonais são um distúrbio no qual muitas mulheres simplesmente não pensam. Na verdade, a influência hormonal pode ser bastante forte e se manifesta por uma variedade de sintomas, incluindo coceira. Na segunda fase do ciclo mensal, muitas vezes há excesso de estrogênio num contexto de baixa produção de progesterona. Isso causa retenção de líquidos nos tecidos, edema, deficiência de potássio e distúrbio do metabolismo hidroeletrolítico. Após a normalização do equilíbrio hormonal, todos esses sintomas desaparecem.
• Processos inflamatórios na região genital, como colite, vaginite, cervicite. Tais doenças podem ser acompanhadas não apenas de coceira, mas também de brancura - corrimento vaginal líquido. [2],[3]
• Infecções sexuais, doenças sexualmente transmissíveis - especificamente gonorréia, tricomoníase, herpes sexual. [4], [5],[6]
• Os processos alérgicos são uma causa comum de coceira antes da menstruação. As alergias podem ser causadas por absorventes, produtos higiênicos e de limpeza, absorventes internos e até roupas íntimas.
• Má higiene dos órgãos genitais, área perineal.
• Doenças somáticas (patologias cardíacas, doenças renais, doenças respiratórias, traumas).
• Colapsos nervosos, estados estressantes e depressivos, neuroses.

Fatores de risco

Existem muitas causas conhecidas de coceira antes da menstruação - tanto inofensivas quanto patológicas, causadas por qualquer doença. No entanto, em algumas pessoas a mesma causa aparece coceira, enquanto em outras não. Por que isso acontece? O fato é que alguns fatores de risco também desempenham um papel importante, que afetam significativamente o aumento dos sintomas desagradáveis. Na maioria das vezes estamos falando sobre os seguintes fatores:

• imunidade fraca, hipotermia, má nutrição, avitaminose;
• cuidados de higiene inadequados (insuficientes ou, pelo contrário, excessivos), pele muito seca e sensível;
• maus hábitos (tabagismo, uso de álcool ou drogas), tratamento prolongado ou incorreto com certos medicamentos (especialmente perigoso uso caótico de drogas sem indicação, com violação de dosagem, etc.);
• beber ingestão diária insuficiente de líquidos, desidratação;
• exposição a agentes químicos;
• tendência a alergias, uso de roupas íntimas sintéticas;
• estresse frequente ou profundo, depressão, colapsos nervosos;
• períodos de fortes flutuações hormonais (abortos recentes, uso de medicamentos hormonais, idade superior a 45 anos, etc.);
• excesso de peso, distúrbios endócrinos;
• hereditariedade.

Patogênese

Não pode haver um único mecanismo patogenético pelo qual apareça a coceira antes da menstruação, porque as causas desse mau funcionamento podem ser muitas. Na maioria das vezes, o problema é “culpado” pela mudança no contexto hormonal: cerca de uma semana antes da menstruação, a proporção de estrogênio e progesterona muda no corpo. Nesse caso, o impacto é justamente o desequilíbrio dos hormônios da esfera genital feminina, que regulam o ciclo mensal.

Para piorar a situação está a falta de certas vitaminas - como retinol, piridoxina, além de magnésio, cálcio e zinco.

Os especialistas divergem em suas opiniões sobre a patogênese. Por exemplo, é considerada a possibilidade de perturbação do equilíbrio hidroeletrolítico ou da produção de prostaglandinas, bem como um mecanismo de desenvolvimento hiperadrenocortical.

Como fica evidente na prática, a coceira antes da menstruação incomoda mais frequentemente as mulheres com peso instável. Ou seja, o grupo de risco inclui tanto os pacientes com evidente excesso de peso quanto aqueles que seguem uma dieta alimentar constante, seja perdendo peso ou ganhando peso acentuadamente.

Sintomas

Freqüentemente, as mulheres acreditam que a coceira antes da menstruação só pode significar patologia se for acompanhada de erupção cutânea ou descamação da pele. Mas isso não é inteiramente verdade: muitas vezes a coceira ocorre sem sintomas adicionais ou é acompanhada por outros sinais, que muitas vezes não estão associados entre si.

• Além disso, a coceira nos lábios antes da menstruação, associada ao desequilíbrio hormonal, pode se manifestar por outros sintomas. Por exemplo, falhas periódicas do ciclo mensal, sangramento escasso (ou vice-versa, abundante), desconforto durante a relação sexual, mucosas secas, TPM pronunciada e, em alguns casos, incapacidade de engravidar.
• A coceira na vagina antes da menstruação está mais frequentemente associada a um processo inflamatório ou a doenças sexualmente transmissíveis. Por exemplo, a tricomoníase é caracterizada por vermelhidão nos lábios e na virilha, inchaço dos órgãos genitais. Na gonorreia, ocorre corrimento amarelado ou amarelo-rosado, além de coceira e até sensações dolorosas. No herpes genital, há uma pequena erupção cutânea ao redor do ânus e aumento dos gânglios linfáticos inguinais.
• A coceira no períneo antes da menstruação pode ser causada pela confluência de dois processos dolorosos: alergias e distúrbios do sistema nervoso autônomo. O principal sinal patológico é a coceira - pronunciada, interferindo na vida normal, no trabalho e até no sono. A pele do períneo com o tempo torna-se seca, inflamada, áspera e, às vezes, há áreas de hiperpigmentação.
• Comichão na pele do corpo antes da menstruação, vermelhidão e descamação, violação do estado geral podem ser observados em alguns problemas dermatológicos, que tendem a agravar-se em determinados dias do ciclo, quando há alterações hormonais e queda natural da imunidade. Em qualquer caso, este é um motivo para consultar um especialista.
• A coceira no ânus antes da menstruação pode ser provocada por problemas como infestações por vermes, proctite, hemorróidas. Também está frequentemente associado ao não cumprimento das regras de higiene pessoal. Os sintomas adicionais de infestação por vermes podem ser distúrbios digestivos frequentes, anemia, magreza e aparecimento de olheiras.
• Na maioria dos casos, a coceira e o corrimento antes da menstruação são causados ​​​​por colite, uma inflamação dos tecidos vaginais. A colite pode ser causada por vários agentes infecciosos, incluindo flora fúngica e infecções sexuais. Os principais sintomas, além da coceira, são secreção mucosa ou purulenta abundante, inchaço, desconforto durante a relação sexual, dor na parte inferior do abdômen.
• Antes da menstruação, coceira e corrimento branco com odor estranho é um sintoma que indica a presença de inflamação. O processo inflamatório pode ser limitado à cavidade vaginal ou localizado no útero, apêndices. O corrimento pode ser não apenas branco, mas também esverdeado, turvo, amarelado. O odor é de “peixe podre”, azedo ou pútrido.
• Comichão e corrimento marrom antes da menstruação às vezes incomodam a endometriose. Esta doença também é caracterizada por dores variadas (abaixo, acima do abdômen), aparecimento de coágulos sanguíneos durante a menstruação, processos inflamatórios frequentes, TPM pronunciada, em alguns casos - infertilidade.
• A coceira antes da menstruação sem corrimento e odor geralmente indica uma reação alérgica que se desenvolve, por exemplo, ao usar produtos de higiene (absorventes, tampões, géis íntimos, etc.). Os sinais adicionais são um ligeiro inchaço dos órgãos genitais, vermelhidão das membranas mucosas e aparecimento de erupções cutâneas como urticária.
• A coceira e a queimação antes da menstruação geralmente indicam uma violação das regras de higiene pessoal. Pode ser uma higiene genital insuficiente ou excessiva. Assim, muitas mulheres, às vésperas da menstruação, passam a observar diligentemente as regras de higiene, lavando-se várias vezes ao dia. Uma carga especial é a lavagem com água muito quente, bem como borrifar e irrigar com infusões ou decocções, ou soluções anti-sépticas medicinais. Como resultado, a pele fica seca e hipersensível, com coceira.
• A coceira intensa antes da menstruação, como sinal de disbacteriose vaginal, pode ser acompanhada de sensações dolorosas durante a relação sexual, cílios e dor na região genital, secreção forte ou leve de pomada. Na ausência de tratamento, muitas vezes se desenvolve vaginite, cistite e a disbacteriose torna-se crônica.
• Antes da menstruação, corrimento coalhado e coceira são um sinal claro de exacerbação da patologia fúngica. O corrimento da coalhada geralmente tem odor azedo e a coceira incomoda não apenas antes do início da menstruação, mas também após a relação sexual. Além disso, o estado geral pode piorar e podem aparecer dores de cabeça.
• Antes da menstruação, a queimação na uretra é causada por uretrite crônica ou cistite. As doenças são acompanhadas de dor e lacrimejamento durante a descarga de urina, vermelhidão na saída da uretra, presença de pus ou sangue na urina, desconforto na parte inferior do abdômen.

Dependendo da prevalência de determinados sintomas, o médico prescreve medidas diagnósticas adequadas, só então faz o diagnóstico final e prescreve o tratamento.

Diagnósticos Coceira antes da menstruação

O critério básico para diagnosticar a coceira antes da menstruação é a ciclicidade regular, a periodicidade desse sintoma, sua relação com a menstruação (desaparecimento no final do período de sangramento).

O médico deve levar em consideração todos os sintomas adicionais, esclarecer a natureza da menstruação. Um importante elo diagnóstico pode ser a manutenção de uma espécie de diário pela mulher, onde ela deve monitorar sua condição ao longo de vários ciclos, anotando quaisquer alterações e sintomas associados à coceira e à menstruação.

Os exames laboratoriais devem incluir necessariamente um estudo da base hormonal, nomeadamente o nível de estradiol, prolactina e progesterona. Outros exames são prescritos dependendo da presença de outras queixas e sintomas. Podem ser exames clínicos gerais (sangue, urina), testes de alergia, determinação de açúcar no sangue.

O diagnóstico instrumental é realizado como parte de um pré-teste. Pode incluir:

• uma avaliação da função ovariana;
• eletroencefalograma;
• Radiografias do crânio, sela turca.

Se necessário, é recomendável consultar um neurologista, dermatovenereologista, endocrinologista, infectologista.

Diagnóstico diferencial

O diagnóstico diferencial é:

• com prurido dermatológico (dermatite atópica, psoríase, dermatoinfecções);
• com prurido sistêmico (em doenças hepáticas, insuficiência renal crônica, doenças do sangue);
• com prurido neurogênico (distúrbios do sistema nervoso periférico e central);
• com coceira psicogênica.

Por exemplo, pele seca e membranas mucosas causadas por hormônios, colestase, anemia por deficiência de ferro e alterações relacionadas à idade também podem causar sensações limitadas de coceira.

Se a causa da coceira antes da menstruação não puder ser estabelecida para diagnóstico, então um distúrbio idiopático é indicado.

Tratamento Coceira antes da menstruação

Para as mulheres que apresentam regularmente coceira associada ao início da menstruação, é recomendável levar um estilo de vida saudável, abandonar os maus hábitos, normalizar o trabalho e o descanso e prevenir o estresse. Na segunda fase do ciclo deve seguir uma dieta que limite o uso de carboidratos e sal. Ênfase especial deve ser dada a um descanso noturno saudável e completo, caminhadas regulares ao ar livre. Atividade física, como ciclismo, natação, ioga e aeróbica, também será benéfica.

Como tratamento medicamentoso, dependendo da condição subjacente, o médico pode sugerir:

• Tomar anticoncepcionais orais ou medicamentos com progesterona;
• Tomar antiestrogênios (Tamoxifeno) ou antigonadotrofinas (Goserelina);
• remédios homeopáticos (Cyclodinon, Remens);
• sedativos (extrato de valeriana, tintura de erva-mãe), medicamentos tranquilizantes (Phenibut);
• Diuréticos (Furosemida);
• analgésicos (ibuprofeno, Nimesil);
• vitaminas;
• anti-histamínicos (Cetirizina, Loratadina);
• psicoterapia.

Medicamentos que seu médico pode prescrever

• O cetoconazol é um medicamento antifúngico sistêmico geralmente prescrito de 200 a 400 mg por dia. A duração da terapia pode ser diferente, dependendo da extensão das lesões fúngicas. O cetoconazol não é utilizado em hipersensibilidade ao medicamento. Os possíveis efeitos colaterais ao tomar o medicamento podem incluir dor abdominal, náusea, dor de cabeça e distúrbios do sono.
• Novo-passit é um medicamento sedativo e ansiolítico que efetivamente acalma, alivia a tensão mental e relaxa os músculos lisos. Novo-passit é utilizado com sucesso para eliminar o aumento da excitabilidade neuromuscular, bem como em dermatoses acompanhadas de coceira. A solução é tomada 5 ml três vezes ao dia (às vezes a dose é aumentada para 10 ml). Os efeitos colaterais são sensação de fadiga, tontura, distúrbios digestivos, fraqueza muscular. Em caso de distúrbios digestivos, o medicamento deve ser tomado junto com alimentos.
• A cetirizina é um anti-histamínico sistêmico, tomado 10 mg de cada vez, durante o jantar. É indicado para vários tipos de coceira, incluindo coceira idiopática. Via de regra, a Cetirizina não causa sonolência, se tomada nas doses recomendadas. Dores de cabeça e boca seca raramente são observadas.
• Remens - refere-se a remédios homeopáticos complexos, que são usados ​​​​com sucesso para eliminar a TPM, coceira relacionada aos hormônios antes da menstruação, bem como parte de uma terapia complexa para processos inflamatórios na área genital. O curso padrão de tratamento é de 3 meses. Remens é tomado 10 gotas três vezes ao dia (a menos que o médico tenha prescrito de outra forma). Os efeitos colaterais quase nunca são encontrados: uma exceção é a hipersensibilidade à composição do medicamento.
• Phenibut é um medicamento que pode afetar a coceira neurogênica. Alivia a tensão nervosa, normaliza o sono, melhora o estado funcional do cérebro. Phenibut é tomado antes das refeições, 250-500 mg três vezes ao dia, durante 14-21 dias. Em casos raros, logo no início do tratamento, os sintomas colaterais na forma de dor de cabeça, tontura e náusea podem incomodar.

Vitaminas

A ingestão adicional de vitaminas pode aliviar a coceira antes da menstruação, porque muitos processos no corpo estão inextricavelmente ligados ao que e em que quantidades uma pessoa ingere. As mulheres que se incomodam com sensações desagradáveis ​​​​neste período devem aumentar a porcentagem de produtos ricos em zinco, cálcio e vitaminas B em sua dieta.

Com a aproximação de um novo ciclo menstrual, o corpo feminino começa a sentir falta de potássio e magnésio, que afetam diretamente o estado da rede vascular. A fonte desses minerais são bananas, verduras, nozes, sementes, damascos, farelo. Se necessário, você pode tomar preparações farmacêuticas - por exemplo, Magne _B6, Magnicum, Asparcam, Panangin.

Além dos minerais, há necessidade adicional de tocoferol, ou vitamina E, antes da menstruação. Essa vitamina está presente em nozes, cereais, óleos vegetais e em preparações farmacêuticas, como o Aevit.

Para garantir um efeito pleno, é necessário complementar a dieta com ferro, ácido ascórbico e vitamina _B12, cálcio.

Tratamento de fisioterapia

A fisioterapia pode ser prescrita em combinação com medicamentos e psicoterapia, o que permite reduzir a dosagem dos medicamentos mantendo o efeito terapêutico máximo. Os procedimentos físicos normalizam a funcionalidade do SNC e do sistema nervoso autônomo, estabilizam o quadro hormonal e o estado psicoemocional do paciente.

• O método de eletroanalgesia transcraniana envolve a exposição a correntes pulsadas, que tem efeito calmante e analgésico, estabiliza o sistema nervoso.
• Eletrossono - afeta o cérebro com correntes de pulso de baixa frequência, o que reduz a excitabilidade do sistema nervoso e melhora a função hormonal da hipófise.
• O método de galvanização envolve o uso de corrente elétrica direta, que tem efeito calmante e diminui a excitabilidade do cérebro.
• A eletroforese medicamentosa com sedativos na região do colar tem propriedade calmante e tônica.
• Acupuntura, reflexologia afeta zonas bioativas, tendo efeito antidepressivo e analgésico.
• O uso de contraste ou ducha circular elimina os efeitos do estresse, melhora o estado geral da imunidade, alivia a tensão, a irritabilidade e normaliza o sono.
• Os banhos de coníferas, iodobrômicos e de radônio têm efeito calmante, normalizam a funcionalidade dos órgãos reprodutivos, anestesiam e estabilizam o quadro hormonal.
• A massagem terapêutica reduz a excitabilidade do sistema nervoso, tem efeito relaxante e otimiza os processos metabólicos.

Tratamento popular

Superar a coceira antes da menstruação ajudará a medicina alternativa, que oferece um amplo arsenal de receitas. Você pode se familiarizar com eles agora mesmo:

1. Infusão de rizoma de dente de leão. Para prepará-lo, prepare 1 colher de sopa. Raiz seca 200 ml de água fervente, mantenha sob uma tampa por cerca de meia hora, filtre. Em seguida, o remédio é tomado 100 ml duas vezes ao dia antes das refeições. O início do tratamento deve ser cerca de 10 dias antes do primeiro dia esperado do novo ciclo mensal.
2. Infusão de frutas vermelhas da montanha. Enxágue 2 colheres de sopa. De frutas, despeje 500 ml de água fervente e insista sob uma tampa até esfriar completamente. Em seguida, a infusão é filtrada e bebida durante o dia, aos poucos.
3. Infusão de sementes de erva-doce. Tome 1 colher de sopa. Semente, despeje água fervente (0,5 litros), mantida sob tampa por 20 minutos. Tome quente durante o dia.
4. Decocção de chá de salgueiro. Plante na quantidade de 1 colher de sopa. Despeje 500 ml de água, leve ao fogo baixo, leve para ferver e ferva por 2 minutos, depois retire do fogo, tampe e deixe em infusão por uma hora. Depois disso, o remédio é filtrado e bebido antes das refeições, 100 ml.

Tratamento com ervas

Você pode complementar o tratamento tradicional tomando várias coleções de ervas úteis. Eles podem ser preparados a partir das seguintes plantas:

1. Fruta de zimbro, erva mil-folhas, raiz de alcaçuz.
2. Flores de espinheiro, grama de trigo, flores de camomila, erva-mãe.

Estas ervas são consumidas em quantidades iguais. Então tome 2 colheres de sopa. Da mistura, despeje 500 ml de água fervente e insista em uma garrafa térmica por meia hora. A infusão é resfriada, filtrada e tomada aos pouquinhos ao longo do dia, independente do horário das refeições.

Algumas mulheres conseguem aliviar a coceira antes da menstruação com a ajuda do chá de melissa. Tome 2 colheres de sopa. Folhas secas de erva-cidreira, despeje 250 ml de água fervente, mantenha sob uma tampa por uma hora. Beba este chá duas vezes ao dia, entre as refeições.

Além disso, uma infusão de flores de centáurea pode ser útil. Despeje 1 colher de sopa. Flores 250 ml de água fervente, insista sob a tampa por meia hora. Em seguida, a infusão é filtrada e dividida em três porções: para administração matinal, vespertina e noturna.

Homeopatia

A homeopatia pode oferecer muitos remédios para eliminar a coceira antes da menstruação. A escolha do medicamento é de inteira responsabilidade do especialista, pois a consulta é realizada levando-se em consideração as características constitucionais da mulher. A aceitação do remédio selecionado em alta potência começa um dia antes do início das sensações desagradáveis.

Os medicamentos de escolha podem ser:

• Pulsatilla é usada para coceira no contexto de períodos escassos e irregulares, com calafrios, inchaço e tendência ao choro.
• Sépia é adequada se a coceira genital for acompanhada por uma sensação constante de fadiga, náusea, taquicardia, enxaqueca e dores em queimação.
• Lahesis é prescrito para pacientes do sexo feminino com tendência à irritabilidade, loquacidade e inquietação inexplicável.
• Grafites é indicado para eliminar a coceira em pacientes com tendência à obesidade, pele seca e áspera. A coceira aparece antes da menstruação escassa, caracterizada por sensações desagradáveis ​​na região vaginal e/ou ânus.
• Conium ajudará na insuficiência endócrina significativa, bem como nos casos em que a coceira antes da menstruação é acompanhada de ingurgitamento mamário.
• Nux Vomica pode ser usado por pacientes masculinos e obstinados.
• Causticum é indicado em casos de coceira na uretra, cistite e incontinência urinária.

Complicações e consequências

A falta de tratamento ou táticas incorretas de tratamento da coceira antes da menstruação podem levar ao desenvolvimento de complicações graves. Tais complicações podem ser condicionalmente divididas em dois grupos:

1. Consequências imediatas na forma de processos infecciosos externos, lesões fúngicas crônicas, problemas íntimos.
2. Consequências a longo prazo na forma de infecções geniturinárias (cistite, uretrite, nefrite, inflamação dos órgãos reprodutivos), infertilidade.

As patologias acima são capazes de se manifestar em formas complicadas e crônicas de prurido, que são registradas na medicina relativamente raramente.

Prevenção

As medidas preventivas para prevenir a coceira antes da menstruação devem ser sempre abrangentes. Nesse caso, os especialistas indicam toda uma lista de formas que não só irão prevenir o problema, mas também reduzir as manifestações da coceira existente.

• Medicamentos hormonais.

São tomados apenas quando prescritos por um ginecologista e nunca por conta própria. Isso se aplica tanto à terapia de reposição hormonal quanto aos anticoncepcionais orais.

• Sedativos.

Recomenda-se tomar esses remédios pouco antes do início, bem como durante a menstruação. Tinturas de valeriana ou erva-mãe, casca de calamina, rizoma de peônia e chá de hortelã-pimenta são ideais.

• Eliminando maus hábitos.

A coceira antes da menstruação costuma incomodar as mulheres que têm um ou mais maus hábitos - por exemplo, fumar, beber álcool ou beber muito café forte durante o dia. Portanto, esses hábitos devem ser abandonados o quanto antes.

• Nutrição apropriada.

Comer apenas alimentos saudáveis ​​é a base para uma boa saúde. Recomenda-se limitar severamente ou excluir completamente da dieta alimentos como fraquezas, assados, refrigerantes, pratos excessivamente gordurosos e condimentados.

• Atividade física.

Uma vida fisicamente activa tem um impacto significativo na saúde das mulheres – de uma forma positiva, claro. Caminhadas, treinos esportivos, jogos ao ar livre, natação, ciclismo - tudo isso não só melhora os processos metabólicos, mas também ativa a produção de serotonina e endorfinas - substâncias conhecidas por muitos como "hormônios da alegria". Entre outras coisas, uma vida ativa reduz o desejo por alimentos não saudáveis.

• Descanso oportuno e adequado.

Ao longo do ciclo, inclusive antes da menstruação, não se esqueça do descanso de qualidade. E não se trata apenas de uma noite de sono saudável: você pode fazer uma série de massagens, tomar um banho relaxante, dar um passeio tranquilo no parque. Parece que não há nada complicado. Mas desta forma simples você pode prevenir muitos problemas do sistema nervoso, incluindo coceira antes da menstruação.

• Desenvolvendo tolerância ao estresse.

Em momentos de situações de conflito, é importante saber escapar do estresse com competência ou, se possível, evitar o desenvolvimento desagradável da situação.

• Tratamento oportuno de doenças.

Para que a coceira antes da menstruação nunca incomode, é importante consultar o médico a tempo e tratar quaisquer doenças - processos inflamatórios ou alérgicos, lesões fúngicas, disbacteriose e assim por diante.

Previsão

A coceira antes da menstruação é um mau funcionamento grave que reduz a capacidade de trabalho da mulher e piora sua qualidade de vida. Em alguns casos, o problema pode até levar a colapsos mentais. Se forem detectados sinais regulares de coceira, é necessário consultar um médico e ser examinado. O médico fará um diagnóstico diferencial com patologias semelhantes, após o qual prescreverá as medidas terapêuticas necessárias. Mas o autotratamento pode agravar significativamente a situação. Na presença da doença e na ausência de tratamento adequado, o problema pode progredir e, no futuro, a sintomatologia se expandirá. Além disso, o curso de patologias de base pode piorar - por exemplo, processos inflamatórios no aparelho reprodutor.