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Massagem intestinal: para obstipação, atonia, aderências, colite e inchaço
Última revisão: 04.07.2025

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Indicações para o procedimento
As massagens são indicadas para diversas patologias e distúrbios do trato gastrointestinal – constipação, colite, atonia, inchaço, espasmos, etc.
Massagem intestinal para constipação
A massagem intestinal para constipação é um dos métodos auxiliares, mas também é considerada a mais eficaz nessa situação. A estimulação do peristaltismo intestinal e a realização de movimentos que promovem a tonificação muscular provocam a movimentação das fezes e promovem a defecação natural.
Mas é preciso levar em conta que a massagem só pode resolver o problema em casos isolados de constipação. Se a constipação for frequente, é necessário consultar um médico para descobrir a causa do aparecimento desse distúrbio. A constipação pode se desenvolver como resultado de muitas patologias, incluindo tumores malignos no intestino.
Massagem para aderências intestinais
O objetivo principal dessa massagem é detectar a área de adesão (às vezes, exames adicionais são necessários para isso) e então criar tensão nessa área – para forçar o local da adesão a se tornar ativo.
Na verdade, é permitido massagear a área com qualquer compactação, especialmente se ela persistir após a cirurgia e, principalmente, se houver dor persistente nessa área. Durante a massagem, você precisa tentar "desconectar" os órgãos, mas não pode esticá-los com força, causando danos adicionais. O objetivo é direcionar o corpo e ajudá-lo a lidar com esse problema.
Esta massagem pode causar uma dor bastante intensa, mas você terá que suportá-la. Lembre-se de que é proibido massagear áreas recentemente lesionadas, bem como cicatrizes recentes de cirurgias.
Massagem para atonia intestinal
A atonia intestinal é uma doença bastante comum de origem polietiológica. Essa patologia se manifesta na forma de constipação intestinal. A função de evacuação pode ser prejudicada tanto por características da estrutura anatômica dos órgãos, como por distúrbios da inervação intestinal e do suprimento sanguíneo, quanto por causas externas, como sedentarismo, alimentação inadequada e uso de medicamentos.
A massagem para atonia intestinal é um método de tratamento muito eficaz. Ajuda a normalizar as fezes (sem o uso de medicamentos), melhora o bem-estar do paciente e também devolve à pele uma cor saudável.
Massagem abdominal para dor intestinal
A ocorrência de dor intestinal é provocada pelos seguintes fatores: estresse, desnutrição e ecologia precária. Como resultado, desenvolvem-se patologias como gastrite, úlceras, colecistite crônica, etc.
Para prevenir o desenvolvimento dessas doenças, deve-se utilizar um método de tratamento tão eficaz quanto a massagem chinesa. Ela permite melhorar o fluxo sanguíneo para o abdômen e a cavidade intestinal, graças ao impacto em pontos de acupuntura individuais. Além disso, esse procedimento melhora os processos de metabolismo de gorduras e proteínas, bem como da glicose e, consequentemente, a função digestiva.
Massagem intestinal para colite
Em caso de colite espástica, é necessário reduzir o tônus muscular e relaxar os músculos da região abdominal (se possível). Além disso, é necessário aliviar a dor e remover aderências. A massagem deve ser feita com as mãos quentes (tocar com as mãos frias só piorará a situação). É necessário realizar movimentos leves e lentos de fricção. Isso deve ser feito no sentido horário, em círculo. A pressão manual deve ser mínima.
No caso do tipo atônico de patologia, é necessário o efeito oposto nos intestinos. Nesse caso, é necessário aumentar o tônus dos músculos abdominais e intestinais. É necessário aumentar seu desempenho, acelerar o fluxo sanguíneo e aliviar a congestão. Os movimentos devem ser rítmicos e a força de pressão das mãos deve ser média. Como regra, são utilizados movimentos de afago, vibração e amassamento.
A massagem intestinal para colite de qualquer tipo é realizada por 10 a 15 minutos, e o tratamento completo consiste em 12 a 15 procedimentos. Se necessário, pode ser repetida após 1 a 2 meses.
Massagem intestinal com respiração
A massagem gastrointestinal com respiração diafragmática ajuda a normalizar a função do peritônio, além de melhorar seu funcionamento. Muitos especialistas afirmam que esse procedimento permite que você se livre da constipação persistente em poucas semanas.
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Massagem intestinal para flatulência
Sabe-se que o desconforto abdominal e a flatulência são causados pelo acúmulo de gases no estômago e nos intestinos. Muitas vezes, não é necessário medicamento para resolver o problema – uma simples massagem abdominal é suficiente. Com a ajuda desse procedimento simples, os gases se movem para a parte inferior do intestino e são eliminados mais rapidamente.
Você pode fazer uma massagem para flatulência por conta própria. Deite-se de costas e massageie a barriga em movimentos circulares. A força da pressão deve ser determinada com base em suas próprias sensações. Muitas vezes, 15 minutos de massagem são suficientes para eliminar completamente o desconforto. Depois que os gases passarem e você se sentir melhor, conclua o procedimento.
Massagem para espasmos intestinais
Durante os espasmos intestinais, a dor surge repentinamente, depois diminui, mas depois de algum tempo volta a ficar mais forte. Isso indica uma disfunção intestinal. A disfunção pode ser provocada por vários fatores: patologias do sistema digestivo, infecção intestinal por parasitas ou distensão intestinal grave, infecções, etc.
Para eliminar esses espasmos, você deve massagear os intestinos – este procedimento pode ser feito de forma independente. Para isso, você precisa acariciar o abdômen, pressionando-o levemente. Você deve mover no sentido horário na região umbilical.
Antes do procedimento, é permitido tomar um medicamento com propriedades antiespasmódicas (por exemplo, Papaverina, No-shpa, Drotaverina, etc.). Após a massagem, você deve tomar um banho ou colocar uma compressa quente sobre o estômago.
Em caso de espasmos intestinais, recomenda-se fazer a massagem várias vezes ao dia – nos momentos em que a dor se intensifica. O procedimento deve ser realizado até que todo o desconforto desapareça.
É possível fazer massagem se você tem câncer de cólon?
Se uma pessoa tiver uma patologia oncológica, a massagem deve ser realizada com cuidado. Antes de realizá-la, o massoterapeuta deve consultar o oncologista, que é o médico assistente do paciente.
Atualmente, as opiniões dos especialistas sobre massagem em oncologia divergem bastante. Um grupo acredita que o procedimento não deve ser realizado de forma categórica, enquanto o outro, ao contrário, vê grandes benefícios para os pacientes. Por exemplo, existem técnicas (como a acupressão) que melhoram significativamente a condição de um paciente oncológico.
A acupressão tem sido usada para tratar pessoas com câncer há algum tempo e, há alguns anos, o Instituto Nacional do Câncer dos Estados Unidos aprovou oficialmente esse método.
Pressões pontuais específicas ajudam a reduzir a dor, remover o inchaço e aliviar a náusea, além de ativar o fluxo linfático. Este procedimento ajuda a eliminar a dor na área do tumor – enquanto o impacto é realizado em pontos individuais, que podem estar localizados bem distantes do órgão afetado pela doença. Por exemplo, no caso de oncologia intestinal, é necessário afetar pontos localizados na região dos membros. Este método é muito mais seguro para o paciente, o que o distingue da massagem direta do peritônio.
Preparação
A preparação para a massagem consiste nas seguintes etapas:
- as mãos, assim como o corpo, devem ser bem lavadas;
- há casos em que a massagem precisa ser realizada não diretamente na superfície da pele, mas através de roupas íntimas (algodão ou lã);
- É necessário relaxar os músculos da região abdominal o máximo possível, bem como a parede anterior do peritônio. Isso pode ser alcançado sentando-se confortavelmente em decúbito dorsal;
- Todos os movimentos das mãos durante a massagem devem ser realizados na direção do fluxo linfático.
Técnica massagem intestinal
O procedimento de massagem intestinal deve ser realizado com cuidado e precisão. Ao realizá-lo, é necessário seguir certas regras e técnicas.
Ao realizar a massagem com movimentos de amassamento, você deve manter um ritmo suave e lento, sem movimentos bruscos. Idealmente, eles devem se assemelhar a contrações da musculatura lisa do canal intestinal. Mas, ao realizar movimentos bruscos e intensos, a musculatura intestinal, ao contrário, ficará tensa.
A massagem deve ser realizada de forma que os movimentos das mãos penetrem profundamente no peritônio. Ao realizar a massagem, é necessário controlar os movimentos das paredes do peritônio – elas devem repetir os movimentos realizados pelas mãos do massagista. Se essa regra for negligenciada, a massagem não produzirá o efeito desejado, pois será muito superficial. E, em alguns casos, isso pode até causar irritação.
A massagem deve ser realizada com o intestino vazio, pois isso permitirá que as paredes vasculares sejam afetadas com maior intensidade. Nesse caso, a parte posterior do intestino será exposta ao mesmo efeito, juntamente com a parede anterior. Quando o intestino estiver cheio, apenas a parede anterior será massageada.
Mas você também não pode fazer o procedimento com o estômago vazio. O horário mais adequado para fazê-lo neste caso seria pela manhã, após um café da manhã leve ou uma xícara de chá.
Massagem de cólon
Para estimular a motilidade do cólon flácido, é necessário atuar nos músculos das nádegas, na região lombar, na região do sacro, nos músculos femorais e também na região da virilha. Essas áreas precisam ser friccionadas, acariciadas e usar a técnica de vibração (cortes fracos e punções).
Na região sacral, as vibrações devem ser realizadas por 3 a 5 minutos. Na região da parede anterior do reto (acima do ânus, 4 cm acima), a vibração mecânica é realizada de cima para baixo. A técnica de vibração intermitente é usada para atuar na área dos processos espinhosos.
Massagem no intestino delgado
O intestino delgado é composto pelas seguintes partes: jejuno, duodeno e íleo. Como essa área dos órgãos internos está localizada em contato muito próximo com o intestino grosso, é impossível massagear diretamente apenas essa área. Nesse caso, um efeito indireto no intestino delgado será realizado por meio de movimentos de carícia, pressão com a palma da mão (ou com a ponta dos dedos) e técnica de vibração intermitente com a ponta dos dedos. A massagem é realizada em toda a área abdominal, no sentido horário, da direita para a esquerda.
O intestino delgado também pode ser afetado por ação reflexa – ao estimular o peristaltismo intestinal ou no processo de alívio da dor. Para isso, pressione profundamente o nervo vago em ambos os lados do pescoço e também na frente ou atrás do músculo GKS. Este procedimento deve ser realizado por 3 minutos.
Massagem para prolapso intestinal
Em caso de prolapso intestinal e estomacal, é necessária uma técnica especial de massagem. O procedimento é elaborado levando em consideração as áreas reflexas localizadas nas costas, pescoço, abdômen e esterno.
Você pode fazer esta massagem sozinho. Para isso, deite-se de costas e dobre os joelhos. Em seguida, pressione levemente o abdômen, movendo a mão direita ao longo da parede abdominal no sentido horário. Não é permitido levantar abruptamente após a massagem – você precisa deixar os músculos relaxarem um pouco. Para isso, deite-se e descanse por 20 minutos.
Massagem intestinal para bebês
Na maioria das vezes, o mal-estar em bebês ocorre devido a distúrbios digestivos. Os gases que se acumulam nos intestinos incomodam a criança, fazendo com que ela não consiga dormir, grite constantemente e puxe as pernas em direção à barriga.
Para normalizar a função intestinal e melhorar o processo digestivo, você deve realizar acupressão na área reflexogênica, localizada ao redor do umbigo. Além disso, você precisa usar as pontas dos dedos para realizar movimentos profundos e superficiais na região lombar, onde há uma grande área reflexogênica responsável pelo funcionamento dos rins e do fígado, bem como do sistema digestivo.
Com muito cuidado, usando as pontas dos dedos (indicador e polegar), esfregue a área localizada dentro do triângulo, entre o indicador e o polegar, no bebê. Isso é muito importante, pois ajuda a fortalecer todo o corpo, além de estabilizar o intestino, eliminar a tensão nervosa e aumentar o apetite.
Contra-indicações para o procedimento
O procedimento também tem contraindicações. A massagem intestinal não pode ser realizada em gestantes, bem como em puérperas. Além disso, é proibido realizar o procedimento durante a menstruação, bem como após abortos (neste caso, por 3 meses).
Recomenda-se evitar a massagem se o paciente tiver patologias intestinais (como, por exemplo, tuberculose na cavidade abdominal e, além disso, tumores benignos ou malignos), doenças ginecológicas, especialmente as agudas (por exemplo, inflamação dos ovários). O procedimento também é contraindicado após operações recentes no peritônio (pode ser permitido, mas somente após consulta médica).
Não é recomendado realizar massagem intestinal se o paciente apresentar flutuações na pressão arterial.