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O espinheiro marítimo na diabetes mellitus
Última revisão: 04.07.2025

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O espinheiro-marítimo é considerado um dos líderes em teor de vitamina C e uma planta muito útil, cujas propriedades medicinais são reconhecidas até mesmo pela medicina tradicional.
O teor calórico do espinheiro-marítimo é relativamente baixo (cerca de 52 kcal) e o índice glicêmico é de apenas 30 unidades. Os açúcares contidos nas frutas (e há apenas cerca de 5 g por 100 g de produto) são principalmente frutose, o que é benéfico apenas para diabéticos.
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Benefícios
Os frutos da laranja ácida da planta contêm quantidades suficientes de vitaminas A, E, do complexo B, incluindo biotina, bem como microelementos e ácidos graxos insaturados (vitamina F), benéficos para o diabetes. Este último é responsável pelos processos metabólicos da pele, prevenindo todos os tipos de doenças dermatológicas e acelerando o processo de regeneração dos tecidos em caso de danos à integridade da pele. Isso é muito importante, considerando que, com o diabetes, há uma tendência à formação de feridas no corpo, que posteriormente cicatrizam muito lentamente e com dificuldade.
Comer frutas vermelhas ajuda a controlar o metabolismo da pele de dentro para fora, e o óleo de semente de espinheiro-marítimo pode ser usado externamente como um excelente agente de cicatrização de feridas.
As bagas de girassol reduzem a dor, ajudam a combater processos inflamatórios, reduzem a viscosidade do sangue e previnem a formação de coágulos sanguíneos, melhoram o funcionamento dos sistemas nervoso autônomo e endócrino e normalizam o metabolismo do corpo. O suco de frutas vermelhas também tem efeito colerético, estimula a função secretora dos órgãos digestivos e o peristaltismo intestinal, além de ter um efeito positivo no fígado e na condição dos vasos sanguíneos.
Em caso de diabetes, o espinheiro-marítimo pode ser consumido fresco ou seco, adicionado a chás e compotas. O óleo é usado para tratar feridas e úlceras tróficas em sua forma pura ou em combinação com alcatrão de bétula, própolis e peróxido de hidrogênio. A partir de frutas frescas, você pode fazer geleia saudável, que deve ser consumida no máximo 5 colheres de sopa por dia, desde que seja preparada com adoçantes, e não açúcar. Esta será uma sobremesa vitamínica saudável, útil para diabéticos, pois seu corpo perde a maior parte dos nutrientes diariamente.
Como podemos ver, os presentes locais da natureza e as frutas vermelhas populares fornecidas por países vizinhos não são apenas completamente seguros, mas também muito úteis para uma doença metabólica tão grave como o diabetes. As frutas vermelhas para diabetes ajudam a saturar o corpo com substâncias benéficas, o que, por sua vez, aumenta a imunidade, controla a pressão arterial e o desempenho cardíaco, remove toxinas do corpo, corrige os níveis de glicose no sangue, etc., prevenindo todo tipo de complicações.
Contra-indicações
As bagas de espinheiro-marítimo têm um sabor ácido pronunciado, por isso não é surpreendente que frutas frescas e suco delas não devam ser consumidos em casos de acidez estomacal elevada, úlcera péptica, gastrite e outras patologias gastrointestinais, nas quais o produto terá um efeito irritante adicional na membrana mucosa, agravando o curso da doença. Embora o óleo de espinheiro-marítimo seja até mesmo usado para fins medicinais internamente para tais doenças, por exemplo, para o tratamento de úlceras estomacais e gastrite erosiva.
O suco de espinheiro-marítimo contido nos frutos da planta aumenta a acidez da urina, o que é perigoso em caso de urolitíase. Deve-se ter cautela no uso de frutas frescas e composições à base delas em casos de pancreatite, doenças do fígado e da vesícula biliar, especialmente na fase aguda, em caso de diarreia. Nesse caso, é necessária uma consulta com um especialista.
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