Limpeza corporal tibetana: receitas, contra-indicações, revisões

Os sábios tibetanos são creditados com muitas receitas úteis à base de plantas medicinais e outras substâncias naturais. A limpeza corporal tibetana faz parte desta série. Hoje, muitas práticas e conjuntos de ervas são conhecidos sob esta marca, que todos podem escolher de acordo com as características do seu corpo.

Indicações para o procedimento

O método de limpeza corporal dos monges tibetanos é mais relevante do que nunca no mundo moderno. Comer em excesso, beber e fumar, alimentação não natural, sedentarismo, estresse e sobrecarga, poluição ambiental – há motivos mais do que suficientes para estar "fora de forma" hoje em dia.

• A limpeza corporal tibetana ajuda a restaurar o vigor, a eficiência, a visão de mundo positiva e o otimismo. Lamas sábios sabiam como fazer isso e transmitiram seu conhecimento à humanidade moderna.

Uma das opções sugere o uso de um produto tradicional oriental: o arroz. Considerando-o não apenas como alimento, mas também como remédio, você pode realizar uma limpeza planejada em qualquer época do ano. Os procedimentos são realizados pela manhã. O arroz remove componentes nocivos, ativa o fígado e o metabolismo e tem um efeito benéfico nas articulações e na pele. O método também é chamado de "limpeza pelo número de anos".

• A quantidade de cereal depende da idade: 1 ano - 1 colher de sopa. O produto lavado é colocado em um pote à noite, cheio de água morna, fechado e colocado no frio.

De manhã, escorra a água, ferva uma colher cheia do cereal inchado e coma-o em jejum às 7h30. Encha o jarro novamente com água e guarde-o em local fresco. E assim por diante, até o último grão de arroz. Uma condição importante: após um café da manhã com arroz, certifique-se de "jejuar" por três horas.

• A lógica dos antigos monges é a seguinte: ao remover o amido dos grãos, transformamos o arroz em um sorvente ativo. Ele não é digerido pelo trato gastrointestinal; sua função é outra: absorver e remover tudo o que é desnecessário do corpo. Dessa forma, venenos, colesterol, excesso de sais e outras "coisas nocivas" são expelidos.

Durante a limpeza, é importante fortalecer o miocárdio, que precisa de potássio para seu funcionamento normal. Para isso, damascos secos, figos, passas e batatas são incluídos na dieta diária.

Frutas secas podem ser moídas, misturadas com mel e limão e "moldadas" em um bolo que engrossa no frio e mantém sua forma. Uma delícia tão saudável pode ser consumida não apenas durante a desintoxicação, mas também sempre que você quiser algo doce — em vez de farinha e sobremesas gordurosas.

Para limpar o corpo de toxinas

Os segredos da limpeza corporal tibetana estão no uso de substâncias naturais dotadas de propriedades benéficas. Vegetais, cereais e infusões de ervas são usados para limpar o corpo de toxinas. Os procedimentos ajudam a melhorar a saúde e servem como um fator auxiliar no tratamento de doenças complexas. Plantas tibetanas autênticas nem sempre estão disponíveis, por isso são substituídas por plantas locais.

O método de limpeza tibetano proposto está ligado ao ciclo lunar; acredita-se que ele elimina não apenas substâncias nocivas, mas também energias negativas. Segundo os adeptos do método, ele ajuda a perder alguns quilos e a restaurar completamente a força física. Os principais pontos são os seguintes:

• Durante a lua cheia, é proibido comer, só se pode beber.
• Nem todos os alimentos podem ser consumidos dois dias antes e dois dias depois da lua cheia.
• Alimentos permitidos: leite e brotos de soja, abobrinha, repolho, cenoura, gengibre, pimentão verde, salsa, alho, endro, aipo, dente de leão, frutas cítricas, morangos, maçãs verdes.
• O efeito é potencializado pela massagem com mel, peeling e chá de ervas.

Após essa preparação, é hora de tomar uma bebida purificadora. Na ausência de ervas tibetanas autênticas, utiliza-se uma mistura de camomila, imortela, erva-de-são-joão, brotos de bétula e folhas de morango. Prepare da seguinte forma:

• Coloque 2 colheres de sopa de ervas em uma garrafa térmica, despeje 200 ml de água fervente e deixe descansar por 8 horas. Beba o líquido coado 0,5 xícaras duas vezes ao dia antes das refeições.

O procedimento é útil para patologias vasculares e cardíacas, nefrite, colecistite e outras doenças crônicas. Para melhorar a memória e o metabolismo, adicione mel de flores ou damascos secos.

Técnica Limpeza corporal tibetana

Curandeiros lendários do Tibete acreditam que o tratamento de qualquer doença deve começar com a limpeza do sangue e da linfa. Tal procedimento previne algumas doenças e cura outras mais rapidamente. Esta é a base das receitas tibetanas para a limpeza do corpo, descritas em um tratado médico sobre plantas medicinais. Os sábios estudavam suas propriedades e transmitiam as informações aos seus descendentes por escrito.

• A limpeza corporal tibetana é realizada por meio de diversos métodos. Alho, gengibre, celidônia e arroz são apenas alguns dos produtos recomendados para a limpeza.

1. A tintura de celandina renova o sistema linfático. O suco extraído da erva é diluído em álcool – 10 gotas para cada 70 ml. O regime baseia-se em doses crescentes: de uma gota no primeiro café da manhã a 15 no jantar no quinto dia, e depois na ordem inversa, reduzindo uma gota a cada vez.
2. O gengibre é conhecido como um remédio único para remover toxinas de qualquer origem, incluindo radiação, e para perda de peso. Uma bebida é feita com raiz fresca: 10-20 g são colocados em uma xícara de água fervente e, após 10 minutos, adiciona-se mel e limão. Beba em duas doses: em jejum, 30 minutos antes do café da manhã e ao longo do dia.
3. O alho tem fortes propriedades de limpeza e rejuvenescimento. Uma receita simples para purificar o sangue: coloque um dente de alho em uma xícara de água em temperatura ambiente durante a noite. De manhã, retire o dente e beba a água. O tratamento de limpeza dura um mês.

Ervas tibetanas para limpeza corporal

Segundo algumas fontes, ervas tibetanas para limpeza do corpo eram dadas aos noviços para que pudessem se adaptar mais rapidamente à dura rotina monástica. Isso ajudava a curar doenças no menor tempo possível, purificava e dava força e vigor para realizar trabalhos físicos e serviços monásticos. Afinal, as receitas tibetanas para limpeza do corpo são elaboradas levando em consideração o princípio de sua integridade e harmonia com o mundo ao redor.

• As propriedades curativas das ervas não desapareceram nem hoje, e poções baseadas nelas são úteis para todos, aqui e agora.

Após a ingestão, o sistema nervoso é restaurado e componentes nocivos são removidos, incluindo pedras em todos os órgãos onde podem se formar. Os chás da coleção tibetana normalizam o metabolismo e são benéficos para osteocondrose, diabetes e problemas cardíacos e vasculares.

• Acredita-se que a coleção natural inclua quase 30 plantas que crescem em uma área limitada no Tibete, por isso elas não estão prontamente disponíveis para o consumidor em geral.

Hoje, é oferecida uma composição simplificada de 4 a 5 ervas, que é usada não apenas nos casos listados acima, mas também para obesidade, memória fraca, hipertensão, patologias crônicas do fígado, vesícula biliar e rins.

Para uma porção, tome 100 g de matérias-primas secas: erva-de-são-joão, camomila, folhas de morango e brotos de bétula. Prepare 2 colheres de sopa da mistura em 400 ml de água por vez. Mantenha em uma garrafa térmica durante a noite e beba pela manhã, após filtrar. A dosagem depende do problema específico.

Coleção tibetana para limpeza do corpo

A coleção tibetana para limpeza do corpo inclui quatro plantas populares: immortelle arenosa, camomila, erva-de-são-joão e bétula (brotos). Este conjunto não só limpa, como também rejuvenesce o corpo, por isso é chamado de receita para a juventude.

A bebida tem propriedades diuréticas, coleréticas e anti-inflamatórias. Remove depósitos de colesterol, normaliza a digestão e o metabolismo. Efeitos adicionais: prevenção de ataque cardíaco, derrame e aterosclerose.

• Para a limpeza corporal tibetana, são utilizadas matérias-primas secas, preparadas de acordo com as regras, armazenadas em um recipiente fechado de cerâmica ou vidro. Não é recomendado o uso desta coleção durante o período quente do ano.

A mistura de ervas é triturada no liquidificador e preparada em uma garrafa térmica: 1 colher de sopa para 0,5 litro de água fervente. Após 40 minutos, a parte da planta é espremida e o líquido resfriado. A bebida tibetana está pronta. Beba um copo de manhã e à noite, aquecido e adoçado com mel. A principal condição é seguir rigorosamente a dosagem e a duração do procedimento.

Existe outro esquema. A infusão preparada na mesma proporção é dividida ao meio e a primeira porção é bebida à noite, após a última refeição. Nada mais pode ser consumido naquele dia! A segunda parte é bebida em jejum, na manhã seguinte.

• Este método é usado uma vez a cada cinco anos, mas não em sequência, mas com intervalos: após um mês de limpeza, uma pausa de uma semana e, em seguida, a infusão é usada diariamente por um mês. Em geral, recomenda-se 2,5 meses de limpeza.

É importante saber que o corpo reage à limpeza tibetana com sensações desagradáveis. A bile estagnada, que é forçada a se mover por substâncias ativas, causa desconforto na região do fígado, e a limpeza dos vasos cerebrais dá uma sensação de "aquecimento" da cabeça. Devido à limpeza do sistema linfático, coceira e aumento da sudorese são possíveis. Isso significa que tudo está indo conforme o planejado e a coleção começou a agir.

Coleção Tibetana de Rejuvenescimento e Longevidade

Os monges tibetanos obtiveram sucesso em muitas coisas relacionadas aos segredos da criação do mundo, à relação do homem com o mundo exterior e aos elementos da natureza. Eles não ignoraram os segredos da longevidade, pois essa questão sempre foi relevante. As mulheres sempre desejaram impressionar com beleza e juventude, e os homens, manter boa saúde e atividade. A coleção rejuvenescedora tibetana da longevidade ajuda a humanidade moderna a realizar desejos eternos. Segundo as lendas, ela não apenas prolonga a juventude, mas também a devolve ao corpo, caso já tenha sido perdida.

• Para realizar a limpeza corporal tibetana, são utilizadas plantas que se combinam entre si e potencializam o resultado. A composição aromática milagrosa, chamada de elixir da juventude, demonstra o chamado efeito sinérgico: quando o efeito total da coleção é muito mais forte do que o da infusão de cada um dos ingredientes separadamente.

Nem todos acreditam que um remédio simples seja realmente capaz de tais milagres, mas os próprios lamas, famosos por sua longevidade, são a prova disso. O efeito benéfico da coleção se explica pelo fato de ser essa composição que contém o equilíbrio de substâncias necessárias para os processos regenerativos individuais e a renovação do corpo como um todo.

A infusão da longevidade é preparada com imortela, erva-de-são-joão, flores de camomila e brotos de bétula, tomados em proporções iguais (100 g cada). Infundir em 0,5 l de água fervente, sem ferver, para preservar ao máximo as substâncias benéficas.

Beba um chá de ervas leve e agradável, sem exceder a dosagem: metade pela manhã, o restante à noite, uma hora antes das refeições. E assim por diante por 3 semanas. Durante esse período, recomenda-se a alimentação: refeições leves, um mínimo de bebidas tônicas; álcool, tabaco, gorduras e sal são proibidos.

Composição da coleção tibetana

A limpeza corporal tibetana utiliza ingredientes vegetais coletados em áreas ecologicamente limpas e devidamente secos. A coleção tibetana inclui 4 plantas medicinais em proporções iguais (100 g cada). Qual é o efeito delas?

1. Immortelle tem muitos sinônimos: immortelle, nechuyviter, immortelle são os mais famosos. Estimula a secreção biliar, a secreção gástrica e pancreática, aumenta a diurese. Tem ação anti-inflamatória, bactericida e antiespasmódica. Ajuda a tratar o fígado, estômago, vesícula biliar, rins, estanca sangramentos e alivia dores.
2. A erva-de-são-joão é um agente adstringente e anti-inflamatório, rico em componentes biologicamente ativos. Aumenta ligeiramente a secreção de suco gástrico e bile, auxiliando nos processos de recuperação. Alivia depressão, apatia, ansiedade e distúrbios neuróticos.
3. A camomila é uma das plantas mais populares na farmácia verde. Elimina espasmos, alivia dores, estimula a secreção da bile, das glândulas sudoríparas e das glândulas digestivas. Acalma, reduz a intensidade de reações alérgicas, sangramentos e processos inflamatórios. Interrompe a fermentação no estômago, acelera a regeneração das células epiteliais e desinfeta as membranas mucosas.
4. Os brotos de bétula apresentam propriedades diuréticas e coleréticas, aliviam espasmos e inflamações e cicatrizam feridas. Possuem propriedades antiparasitárias, antivirais e expectorantes. Na medicina, utilizam-se os brotos colhidos na primavera, quando incham e ficam pegajosos. Na prática tibetana, são usados como agente cicatrizante para queimaduras e feridas purulentas.

Chá de ervas de limpeza tibetano para limpeza corporal

O verdadeiro chá tibetano para limpar o corpo, o chá de ervas de limpeza tibetano, que segue a receita original, inclui mais de duas dúzias de ingredientes. São plantas medicinais cultivadas no Tibete, mas muitas delas são ótimas na parte europeia do nosso continente.

Para a limpeza corporal tibetana, são utilizados vários tipos de coleta, dependendo da finalidade do procedimento. Ou seja, o que exatamente precisa ser limpo: vasos sanguíneos, fígado ou outros órgãos sujeitos a obstrução e "acumulação" de resíduos.

O efeito geral do chá de ervas tibetano, independentemente de sua composição, manifesta-se em efeitos diuréticos e coleréticos, anti-helmínticos e anti-inflamatórios. A bebida é recomendada para a prevenção de problemas cardiovasculares, fortalecimento do sistema imunológico e auxílio ao corpo na luta contra tumores malignos.

A peculiaridade é que praticamente não há restrições de idade para o consumo da bebida. Afinal, a composição é extremamente equilibrada e os compostos naturais contidos nas matérias-primas secas são absorvidos de forma eficaz pelo corpo humano.

• Um conjunto padrão de ingredientes para limpeza dos rins e do trato gastrointestinal, rejuvenescimento da pele, regeneração da linfa e do sangue e tratamento das articulações – folhas e raízes de morango, flores de camomila e erva-de-são-joão e brotos de bétula.
• Outra versão do chá de ervas é chamada de "Royal". Os ingredientes são os mesmos, mas sem raízes de morango. Além de outros benefícios, a bebida elimina o excesso de peso e rejuvenesce a pele.
• O chá de ervas tibetano mais eficaz é considerado um conjunto de 26 componentes. Mas também aqui há opções, dependendo das reações individuais.

Por exemplo, se houver distúrbios nas fezes, laxantes ou ingredientes fortalecedores são adicionados. Somente um fitoterapeuta competente ou um médico que monitore constantemente o paciente pode selecioná-los.

Durante a limpeza, é necessário seguir uma dieta saudável, em particular, excluir refrigerantes coloridos, doces, café, carnes gordurosas e cereais. Dos produtos lácteos fermentados, iogurte com bifidobactérias é permitido.

É evidente que álcool e nicotina estão fora de questão. É essencial comer na hora certa, sem lanches. O efeito é potencializado se você fizer procedimentos com água de plantas tibetanas ao mesmo tempo que toma chás. Basta despejar a infusão em água morna e tomar um banho.

Limpeza do corpo com arroz: método tibetano

A limpeza corporal com arroz está ganhando popularidade – um método tibetano de rejuvenescimento. Baseia-se nas propriedades benéficas do arroz, que eram amplamente utilizadas pelos antigos lamas. Este é um dos métodos mais populares de limpeza corporal tibetana.

O arroz consumido corretamente ajuda a perder peso, remove toxinas e resíduos, normaliza o funcionamento do fígado, pâncreas e estômago. Fortalece os vasos sanguíneos e elimina a dor, além de ter um excelente efeito na pele.

• O procedimento requer variedades redondas. A quantidade do produto é medida com colheres. Tome a quantidade correspondente à idade completa da pessoa.

Os grãos, lavados três vezes com água fria, são colocados em uma panela ou jarra, cheia de água morna e coberta. Deixe durante a noite em local frio. Na manhã seguinte, o líquido é escorrido. Pegue uma colher e ferva por vários minutos sem nenhum aditivo. Consuma em jejum, antes das 8h.

O restante do arroz deve ser despejado novamente em água fervente morna e deixado no frio. Na manhã seguinte, repita os passos até o produto acabar. Uma condição importante é não comer nada nas primeiras três horas após consumir o arroz.

• A essência do procedimento é que o arroz embebido é liberado do amido e se torna poroso, como uma esponja. Ele absorve toxinas e resíduos e remove tudo do corpo.

A limpeza segundo esta receita é realizada trimestralmente. Recomendações adicionais dizem respeito ao suporte do músculo cardíaco, que necessita de potássio para seu funcionamento. Ele é reabastecido com bananas, batatas e frutas secas. Quem deseja perder peso dessa forma exclui as batatas, pois elas são fonte de amido, o que não contribui para a perda de peso.

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Limpeza Corporal de Alho Tibetano

Segundo a lenda, a receita para a limpeza corporal tibetana com alho foi encontrada por pesquisadores em antigos tratados de sábios tibetanos. O remédio de alho atua principalmente nos vasos sanguíneos, eliminando placas. Ao mesmo tempo, a limpeza corporal tibetana com um vegetal picante trata aterosclerose e dores de cabeça, melhora a audição e a visão e reduz a probabilidade de varizes.

A poção de alho é preparada da seguinte forma: 350 g do vegetal descascado, amassado com um espremedor de alho, são colocados em um frasco, fechado e mantido em local escuro para formar o suco. 200 g do mingau mais suculento são colocados em um frasco de meio litro e preenchidos com álcool medicinal puro (mas não qualquer outro álcool!). O recipiente cheio é colocado em local fresco, coberto com algo como uma tampa e deixado por 10 dias. Só então o líquido é espremido através de um pano de linho; não é consumido ainda, mas colocado novamente sob a tampa – por mais três dias.

• O regime de tratamento é longo, mas, em princípio, não é complicado. A dosagem é aumentada lenta mas seguramente, de 1 gota até o máximo de 25 gotas.

A tintura de alho é consumida diariamente: no café da manhã, almoço e jantar. No primeiro dia, serão 1, 2, 3 gotas, no segundo, 4, 5, 6, e no dia seguinte, 7, 8, 9 gotas. E assim por diante até atingir a dose de 25 gotas no almoço do 10º dia. Essa quantidade é consumida até o líquido acabar, misturando-a com 50 ml de leite frio.

O produto é regado com água em volume triplo. Em geral, a necessidade diária de líquido é de 2,5 litros. A água alivia o fígado, que precisa processar todas as substâncias. Dicas para realizar a limpeza:

• mova-se mais;
• não beba café, chá, cacau;
• evite temperos picantes;
• Não beba álcool de jeito nenhum.

Duração – 3 meses. Para não interromper o procedimento, você precisa levar a quantidade necessária de leite e tintura para o trabalho e para todos os lugares que precisar sair de casa. Recomenda-se fazer a limpeza a cada três anos. Gestantes, pessoas com problemas renais e epilepsia não podem ser tratadas dessa forma.

Contra-indicações para o procedimento

Para evitar contraindicações, é necessário seguir as instruções de uso e as recomendações do médico. A limpeza corporal tibetana não pode ser realizada nos seguintes casos:

• gravidez e lactação;
• idade até 14 anos e após 65 anos;
• hipertensão;
• estágio agudo de doenças gastrointestinais;
• insuficiência miocárdica, renal e hepática;
• intolerância aos componentes;
• epilepsia;
• alergia a ingredientes ativos.

Durante esse período, é proibido tomar sol ou bronzear-se.

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Complicações após o procedimento

Para evitar possíveis complicações, qualquer tratamento, incluindo a limpeza corporal tibetana, deve ser iniciado somente com a aprovação de um especialista. Exames e testes preliminares podem ser necessários. Ou não inicie se o médico de sua confiança não recomendar.

Recomenda-se iniciar qualquer um dos métodos tibetanos na estação fria, na lua minguante. O cumprimento das dosagens e da duração é obrigatório!

Durante o tratamento, podem ocorrer sintomas desagradáveis: erupção cutânea, náusea, dor de cabeça. Você deve informar seu médico sobre isso. Talvez ele confirme que uma exacerbação nas primeiras semanas do procedimento não deve ser assustadora, mas, por favor: isso significa que o processo e a limpeza foram iniciados.

Avaliações

Segundo médicos, a limpeza corporal tibetana desacelera a dinâmica de neoplasias malignas, em alguns casos, chegando até mesmo a interrompê-las. Este é um resultado muito importante, que traz esperança aos pacientes.

As avaliações dos consumidores são dominadas por histórias de perda de peso fantástica – em pouco tempo, sem grandes gastos ou esforços. Tatyana Smirnova – 28 kg, Yulia Todorova – 25 kg em 4 meses. Uma das postagens descreve a experiência pessoal com a limpeza com arroz, que também ajudou a autora a se livrar de alergias.

Independentemente das opiniões alheias, todos devem se lembrar de sua individualidade e responsabilidade pela própria saúde. A limpeza corporal tibetana realmente ajudou muitas pessoas a entrarem em ótima forma. Mas isso não acontece por mágica. Para que a saúde se fortaleça e o corpo fique ideal, é preciso se esforçar: normalizar a alimentação, ativar seu estilo de vida, se livrar de maus hábitos. E o sucesso certamente virá!

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