Limpar o corpo de toxinas e toxinas

O corpo, como qualquer sistema, precisa de cuidados. Somente com cuidados cuidadosos você pode exigir o retorno adequado do seu corpo. Portanto, a limpeza do corpo de toxinas e resíduos está incluída na categoria de procedimentos de saúde. O atrativo desse método é que ele pode ser facilmente realizado em casa.

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Limpando o corpo de toxinas em casa

Ao longo da vida, o corpo humano se desgasta gradualmente e se polui. A natureza criou o homem de tal forma que ele pudesse se restaurar e se purificar de forma independente. Mas as condições de vida modernas, a nutrição e o estresse fizeram seu trabalho. O corpo de uma pessoa moderna não é capaz de lidar com toda a "sujeira" que obstrui seus órgãos e sistemas. Portanto, ele precisa de ajuda, e a limpeza do corpo de toxinas em casa é um tópico bastante popular que interessa a muitos entrevistados hoje em dia.

Toxinas e toxinas são venenos que envenenam nosso corpo. Seu acúmulo pode causar falhas significativas no funcionamento dos sistemas. Nesse caso, o sistema imunológico, os processos metabólicos, o sistema cardiovascular, as células cerebrais e assim por diante são todos afetados. Esse problema também deixa marcas na aparência da pessoa: a pele perde sua aparência natural e saudável, adquirindo uma tonalidade acinzentada; as unhas ficam mais quebradiças, o cabelo perde o brilho, adquirindo a aparência de palha seca. Todos esses fatores, em última análise, levam ao envelhecimento acelerado de todo o corpo humano.

Nutricionistas dividem o nível de escória em sete estágios, acompanhados por vários sintomas patológicos.

• Nesta fase, a pessoa começa a sentir um cansaço maior, mesmo após um descanso adequado.
• Fraqueza generalizada, dor de cabeça, aumento da sudorese. Nesse contexto, é possível uma diminuição da proteção imunológica e, como resultado, uma invasão infecciosa, levando a distúrbios gástricos e aumento da temperatura corporal.
• Se durante esse período o corpo não receber suporte na forma de limpeza, a condição piora, passando para o terceiro estágio. Nesse caso, há uma exacerbação de doenças inflamatórias crônicas: otite, amigdalite, inflamação de hemorroidas, dor de garganta e assim por diante.
• Se a situação piorar ainda mais, os conglomerados de escória entram na fase de conservação, causando estagnação: formação de areia e pedras nos rins e na bexiga, formação de cistos e papilomas.
• Esse estágio de escória do corpo é caracterizado por manifestações de osteoporose, sintomas reumatoides e o peso do paciente também pode mudar drasticamente (tanto para cima quanto para baixo).
• Nesta fase, o corpo começa a apresentar sinais de intoxicação. A corrente sanguínea transporta toxinas por todo o corpo, afetando-o. Podem aparecer sintomas da doença de Parkinson, bem como manifestações parciais de paralisia ou esclerose.
• Este é o último e mais grave estágio de “contaminação”, em cujo contexto o nível imunológico é drasticamente reduzido, o que deixa o corpo desprotegido até mesmo da invasão cancerosa de vários órgãos.

A limpeza do corpo de toxinas em casa deve se tornar um procedimento natural, assim como os cuidados higiênicos com o corpo. Esse procedimento pode ser chamado de prevenção da saúde e da longevidade.

Para atingir a máxima eficiência, você deve planejar um cronograma de limpeza. A sequência dos órgãos a serem limpos:

• Intestinos.
• Fígado.
• Rins.
• Estômago.
• Pâncreas.
• Vasos sanguíneos.
• Órgãos do sistema respiratório.
• Sangue.
• Células cerebrais.
• Sistema musculoesquelético.
• Epiderme.

Limpeza do cólon

Este órgão é o mais exposto à poluição por toxinas. A limpeza do intestino consiste em procedimentos com enemas de ervas e ingestão oral de infusões de ervas.

O enema é realizado com uma caneca especial Esmarch. O horário recomendado para o procedimento é entre quatro e cinco horas da manhã. Se esse horário não for adequado, pode ser realizado à noite.

Primeiro, você precisa preparar uma solução diluindo algumas colheres de sopa de vinagre de maçã em dois a três litros de água fervente e resfriada à temperatura ambiente. Se não tiver vinagre de maçã, você pode substituí-lo por suco de limão fresco ou ácido cítrico.

O "remédio" pronto é despejado na caneca de Esmarch e elevado a uma altura de pelo menos um metro. O paciente é colocado sobre o lado esquerdo do corpo (e somente sobre ele, devido às peculiaridades da anatomia humana). Outra opção para o enema é a posição joelho-cotovelo. Após a adoção da posição, uma ponta rígida, previamente lubrificada com vaselina, é inserida no ânus com muito cuidado para não danificar o tecido. A pinça (o fusível) é removida. É necessário que o líquido entre lentamente no intestino da pessoa. Após a introdução de todo o medicamento, é necessário permanecer ali por pelo menos 10 minutos. Durante esse tempo, é aconselhável caminhar levemente, pulando. Após o tempo medido, pode-se ir ao banheiro, removendo os conglomerados de escória junto com o líquido.

O procedimento também tem um bom efeito com enemas feitos com decocções de ervas. Trata-se principalmente de plantas com propriedades antissépticas pronunciadas: sálvia, sementes de endro ou linhaça, camomila, folhas de bananeira, folhas e brotos de bétula, calêndula e orégano. Vale apenas esclarecer que tal decocção deve ser preparada na hora.

Para limpeza, você também pode usar óleo com infusão de sementes de linhaça. Tome-o três vezes ao dia, imediatamente antes das refeições. A limpeza dura de sete a dez dias.

A mistura é preparada de forma bastante simples. Para isso, cem gramas do produto vegetal são primeiro moídos em farinha de linhaça. A mistura é adicionada com óleo de girassol não refinado e, depois de bem misturada, deixada em infusão por sete dias. O milagre é que a mistura precisa ser agitada periodicamente durante esse período.

Tomar o “remédio” junto com pratos à base de plantas permitirá que você limpe bem seus intestinos durante esse período.

Limpeza do fígado

O fígado é o sistema de limpeza do corpo, o primeiro a ser afetado por quaisquer substâncias tóxicas, incluindo toxinas. Ervas como erva-de-são-joão, seda de milho, erva-de-passarinho e uva-ursina são usadas com eficácia para limpar este órgão.

Para preparar a composição, todas as ervas são tomadas em partes iguais (uma colher de sopa de cada), trituradas e misturadas. A mistura resultante é colocada em um jarro ou outro recipiente, enchendo-o com dois litros de água fervente. O recipiente é envolto em uma gaze e deixado em infusão por 30 minutos. Em seguida, o líquido é filtrado. Deve ser bebido pouco antes da refeição principal, três vezes ao dia, durante um mês, seguido de um intervalo de três semanas.

Durante o período de repouso do corpo após a infusão da mistura, a pessoa deve tomar uma decocção de aveia. Ela pode ser preparada adicionando meio copo de grãos de aveia e água fervente. O recipiente é colocado no fogo e mantido em fogo baixo por 30 minutos. O esquema de ingestão é semelhante ao anterior.

Recomenda-se fazer essa alternância de decocções de ervas e aveia três vezes.

Mas esta não é a única maneira de limpar o corpo. Existem muitas outras receitas semelhantes.

Limpeza renal

Os rins podem ser considerados um sistema de filtragem: eles coletam e removem, juntamente com a urina, todas as substâncias desnecessárias do corpo. Ao iniciar esta etapa de limpeza, você deve se preparar para um processo longo. Uma limpeza renal eficaz pode levar muito tempo: de seis meses a três anos ou mais.

Talvez o método mais "delicioso" e altamente eficaz de limpeza do órgão em questão possa ser chamado de melancia. Até recentemente, havia até resorts e sanatórios que praticavam esse método de limpeza. Nesse caso, a melancia deve ser consumida sentada em uma banheira com água morna. A água morna tem um efeito expansivo no trato urinário e a melancia, com suas propriedades diuréticas, expele eficazmente o fluido, que retém areia e pequenas pedras. Mas você não deve correr esse risco se o ultrassom mostrar a presença de uma pedra bastante grande; nessa situação, é possível o bloqueio dos ductos, o que é uma indicação para hospitalização imediata do paciente. Portanto, para evitar tal situação, não seria supérfluo submeter-se a um exame médico antes da limpeza e obter a permissão de um especialista.

A duração dos procedimentos é de sete dias, seguidos de duas a três semanas de descanso e, novamente, uma semana de procedimentos. Durante esses sete dias, a pessoa deve comer apenas pão preto e melancia.

Resultados igualmente bons são obtidos com o uso de rosa mosqueta e ervas correspondentes. A raiz de rosa mosqueta é usada para limpeza. Tanto o produto seco quanto o fresco servem. Despeje água fervente na proporção de uma parte de rosa mosqueta para seis partes de água. Coloque a mistura no fogão e ferva em fogo baixo até que o volume seja reduzido em um terço. Coe. A ingestão deste produto não depende do horário de consumo. Beba-o aos poucos ao longo do dia. A dose diária para um adulto é de quatro copos, para crianças - um ou dois.

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Limpeza estomacal

Quando o estômago é "poluído" com resíduos, sua eficiência funcional é significativamente reduzida: o processo de produção de suco gástrico se deteriora, o que invariavelmente afeta a qualidade da digestão e, consequentemente, a assimilação dos alimentos. Como resultado, ocorre estagnação, levando à fermentação e à decomposição dos alimentos, perfuração da mucosa, aparecimento de erosões e úlceras e ganho de peso.

A berinjela é frequentemente usada para limpar o estômago. A nutrição alimentar à base dela permite uma boa limpeza das dobras do estômago. O ácido tartárico, presente neste vegetal, decompõe perfeitamente as gorduras, por isso a berinjela está presente em muitas dietas para perda de peso.

A essência da limpeza é excluir uma série de produtos durante o período deste procedimento: produtos de panificação, pratos de carne, sal, laticínios.

A berinjela em si pode ser consumida de qualquer forma: cozida, grelhada, assada, cozida no vapor, frita em uma pequena quantidade de óleo vegetal.

As proibições também incluem beber líquidos antes e depois das refeições. Mantenha um intervalo de meia hora. Chás de ervas sem açúcar são permitidos ao longo do dia.

Mas este não é o único método para limpar o estômago. Você também pode optar por uma decocção de coníferas, tomando agulhas de abeto ou pinheiro. Cinco colheres de sopa do produto triturado são colocadas em meio litro de água fervente e fervidas em fogo baixo por dez minutos. Em seguida, envolva a composição e deixe em infusão em local escuro por dez horas. Coe e, armazenando em uma garrafa térmica, beba esse volume morno ao longo do dia.

Enquanto estiver tomando este "remédio", você deve monitorar a condição da sua urina. Se a turbidez desaparecer e o fluido excretado ficar transparente, o procedimento de limpeza estará completo.

Nessa situação, decocções de rosa mosqueta, folhas de hortelã, camomila e erva-de-passarinho também são adequadas.

Limpeza do pâncreas

Os principais processos do metabolismo, tanto de gorduras quanto de carboidratos, ocorrem neste órgão do corpo humano. Portanto, sua limpeza é tão necessária quanto os procedimentos descritos acima. Os métodos modernos são bastante eficazes.

Existem muitas receitas que permitem limpar esse órgão em particular, mencionaremos apenas algumas delas.

• Coloque dez folhas de louro em uma garrafa térmica e despeje 300 g de água recém-fervida. Feche bem e deixe descansar por 24 horas. Em seguida, beba 50 ml de infusão de louro antes das refeições, três vezes ao dia. A duração do "tratamento" é de duas semanas.
• O trigo sarraceno também demonstra alta eficácia. É adicionado kefir com baixo teor de gordura (0,5 l) e infundido durante a noite. Um copo de trigo sarraceno deve ser consumido em duas etapas: de manhã (em jejum) e à noite, antes de dormir. A duração do procedimento é de dez dias.
• Outro agente de limpeza altamente eficaz, à base de leite e raiz de salsa. A duração da limpeza é de três dias. Você pode preparar o remédio moendo dois quilos de raízes em um moedor de carne. O mingau de salsa deve ser despejado com 3,5 litros de leite e cozido em fogo baixo por uma hora e meia. Durante os três dias de limpeza, você não pode comer nada além desta composição.

Limpeza dos vasos sanguíneos

Se uma pessoa estabelece a meta de limpar o corpo, ela não estará completa sem a limpeza dos vasos sanguíneos. Existem várias maneiras e métodos de fazer isso hoje em dia. Vamos relembrar apenas alguns deles.

Misture quantidades iguais de raiz-forte, dentes de alho descascados e limão. Moa esses ingredientes e despeje um quarto de litro de água fervente sobre eles. Coloque a mistura na geladeira por um dia. Após a infusão, tome 20 gotas do medicamento imediatamente antes das refeições.

Pegue folhas frescas ou secas de alho-poró. Moa-as e despeje o dobro da quantidade de vodca sobre elas. Coloque o recipiente sob a luz e deixe em infusão por cerca de vinte dias. Coe. Este agente de limpeza deve ser bebido de cinco a dez gotas por vez.

Limpeza do tecido pulmonar

Doenças respiratórias frequentes, lesões pulmonares infecciosas - tudo isso pode indicar "poluição" do tecido pulmonar, acúmulo de muco, nicotina (se uma pessoa fuma ou fica frequentemente em um ambiente com fumaça).

A receita apresentada pressupõe a utilização de produtos baratos e acessíveis.

Pegue um copo de grãos de aveia não lavados e adicione meio litro de leite desnatado. Coloque o recipiente no fogão e cozinhe em fogo baixo até que o volume seja reduzido pela metade. Moa os grãos cozidos, passando-os por uma peneira. Esta decocção deve ser tomada meio copo três vezes ao dia. O aparecimento de uma tosse com secreção pode ser considerado uma evidência do processo de limpeza. Isso indica que o catarro começou a sair.

Como mostra a prática, a seguinte composição faz maravilhas. Ela não só permite limpar os pulmões, como também é usada para tratar doenças pulmonares, mesmo em formas avançadas. Para obtê-la, use resina de pinheiro (o tamanho aproximado de tal pedaço é de cerca de 5 cm) e três pinhas verdes. Esses ingredientes são despejados com meio litro de leite recém-fervido. Toda a composição é colocada em uma garrafa térmica, fechada e deixada em infusão por quatro horas. A infusão resultante deve ser bem filtrada, usando pelo menos cinco a seis camadas de gaze. É tomada em um copo algumas vezes ao dia: antes do café da manhã e do jantar. A duração do tratamento é de um a dois meses.

Purificação do sangue

Um dos principais métodos de purificação do sangue é o método de enterosorção. Ao mesmo tempo, pode ser considerado eficaz na limpeza de outros sistemas e órgãos do corpo, como, por exemplo, os órgãos do trato digestivo.

A enterosorção é um procedimento de adsorção que utiliza carvão ativado. Este produto reduz a quantidade de lipídios no sangue. Ao mesmo tempo, ele se liga ativamente aos compostos tóxicos, removendo-os do corpo. A duração da limpeza é de duas a quatro semanas.

A taxa de ingestão é calculada como um comprimido para cada dez quilos de peso corporal. Ao mesmo tempo, é aconselhável beber bastante água limpa e consumir alimentos de fácil digestão durante um mês.

Outra receita de limpeza é o uso de uma infusão de ervas. Para prepará-la, pegue uma parte de urtiga, uma parte de raízes de dente-de-leão trituradas, três partes de brotos de sabugueiro e três partes de prímula. Misture todos os ingredientes e tome uma colher de chá da mistura, despejando 200 ml de água fervente sobre ela. Você precisa beber três dessas infusões ao longo do dia.

Outra decocção eficaz, que será útil até mesmo para crianças, é preparada a partir da sucessão. Você deve infundir uma colher de sopa da planta medicinal em 200 ml de água fervente. Deixe em infusão por cerca de quarenta minutos. Depois disso, você pode beber a infusão. Para melhorar o sabor e a eficácia, você pode adicionar mel ao medicamento. Deve ser tomado duas vezes ao dia.

Limpeza dos vasos cerebrais

Para prevenir a vasoconstrição cerebral, você pode usar medicamentos ou métodos da medicina tradicional. É aconselhável realizar esse procedimento uma vez por ano.

Uma composição barata preparada à base de noz comum demonstra alta eficácia. Além disso, este produto é usado não apenas em um, mas em vários métodos de preparação de um medicamento de limpeza.

Moa uma rodela de abacaxi (a espessura da fatia é de cerca de 1,5 cm) e uma colher de sopa de miolo de noz. Adicione uma colher de sopa de mel a essa mistura. Misture e deixe em infusão por um dia. Tome uma colher de sopa quatro vezes ao dia. O tempo de uso é de um mês.

Outra receita: descasque uma cabeça de alho e pique-a. Adicione 200 ml de óleo de girassol não refinado. Misture bem e deixe em infusão em local fresco por 24 horas. Após esse tempo, filtre a mistura e adicione o suco de um limão ao líquido. Beba uma colher de chá de óleo antes das refeições. O período de administração é de um a três meses (o intervalo de tempo depende do estado de saúde da pessoa). Em seguida, faça uma pausa de um mês e repita o tratamento.

Limpeza das articulações

O maior inimigo do sistema musculoesquelético são os sais que se acumulam gradualmente nas articulações. Não só é possível interromper esse processo, como também é de vital importância.

Um desses produtos é o arroz – este maravilhoso sorvente natural. Suas propriedades semelhantes podem ser ativadas pelo inchaço prolongado em água. A imersão remove o amido dos grãos, deixando as fibras. O produto não polido tem um apelo especial nesse sentido. Mas consumir esse arroz também tem sua desvantagem: causa deficiência de cálcio, que é benéfico para o corpo. Portanto, para prevenir o desenvolvimento de tal resultado, você deve definitivamente comer damascos secos, batatas assadas com casca e passas.

Estamos prontos para oferecer a opção mais eficaz, embora bastante problemática, para cozinhar arroz. Para isso, pegue potes de cinco litros. No primeiro dia, despeje duas colheres de sopa de grãos em um deles e encha-o completamente com água. No dia seguinte, escorra o líquido "antigo", adicione o líquido fresco e despeje o arroz no segundo pote e adicione água. No terceiro dia, troque o líquido dos dois primeiros recipientes por líquido fresco, formando o terceiro pote da mesma forma. E assim por diante até que os potes de cinco litros acabem. No sexto dia, ferva os grãos no primeiro pote até ficarem prontos. Troque a água dos recipientes restantes e coloque outra porção no pote vazio novamente. Este procedimento de limpeza é realizado por quarenta dias.

A decocção de batata também apresenta bons resultados. Para obtê-la, um quilo de tubérculos é bem lavado e fervido, juntamente com a casca, em três litros de água. Após o preparo, o líquido é filtrado e resfriado. Esta decocção deve ser consumida ao longo do dia.

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Limpeza de pele

A pele é, por um lado, uma barreira e, por outro, uma esponja, através da qual o corpo remove o excesso de fluidos (na forma de suor), a produção de glândulas sebáceas e substâncias nocivas. Mas se os poros e passagens estiverem obstruídos, isso invariavelmente afeta não apenas a condição da pele em si, mas também a de todo o corpo. Como parte integrante do corpo, ela também precisa de higiene e limpeza periódica.

Uma das receitas que permite limpar a derme, livrando-a da acne, pode ser a seguinte coleção: urtiga - 100 g, raiz de bardana triturada - 100 g, barbante - 100 g, celidônia - 50 g. Adicione 600 ml de água recém-fervida à quantidade resultante da coleção. Envolva e deixe agir por uma hora, depois coe e tome de duas a três vezes ao dia.

Poros obstruídos também podem ser limpos com farinha de milho, esfregando-a na derme pela manhã e antes de dormir. Este procedimento ajudará a eliminar a erupção cutânea.

Após concluir um tratamento completo de limpeza, a condição da pele melhora visivelmente, o cérebro fica mais ativo, a memória e a concentração melhoram e a pessoa começa a se sentir muito melhor. Ela se cansa menos e consegue suportar cargas maiores.

Durante o processo de limpeza, seu metabolismo é normalizado, o que permite que você normalize seu peso e se livre dos quilos extras.

Preparações para limpar o corpo de toxinas

A medicina moderna também não para. Hoje, as prateleiras das farmácias modernas oferecem uma variedade de medicamentos para limpar o corpo de toxinas.

Para auxiliar e limpar o fígado, uma pessoa pode tomar agentes farmacológicos feitos de componentes vegetais, como cardo-mariano e algas marinhas.

Medicamentos como lizalac, linex, probifor, baktisubtil, lactobacterin, florin forte, bionorm, effidigest, acilact e outros podem limpar e normalizar o funcionamento do intestino. Produtos lácteos fermentados vivos também podem ser incluídos aqui. Eles são projetados para restaurar a microflora intestinal.

Para livrar o corpo das consequências do uso de antibióticos, você deve tomar todos os pré e probióticos listados acima. Carvão ativado ou carvão branco também são adequados. Para limpar o corpo, você também pode usar sorventes como enterosgel, polysorb ou polyphepan.

Limpando o corpo de toxinas usando remédios populares

Ao ler este artigo, já mencionei mais de uma receita com a qual é possível limpar o corpo de toxinas usando remédios populares. Mas existem muitos métodos desse tipo, então vale a pena relembrar alguns deles.

• Este método é bastante popular. Permite limpar não só o fígado, mas também melhorar a saúde de todo o corpo. Esta composição também é conhecida como o "elixir da juventude". Seu preparo leva poucos minutos e os benefícios são inestimáveis. Para isso, misture azeite de oliva (ou outro vegetal), suco de limão e mel. Esta composição deve ser consumida em uma colher de chá 30 minutos antes da primeira refeição matinal.
• A geleia de arroz limpa eficazmente os vasos sanguíneos e a mucosa do trato digestivo. Este prato é fácil de preparar. Moa o arroz até virar farinha usando um moedor de café. Dilua a farinha de arroz com um pouco de água. Ferva a água e despeje lentamente o arroz diluído, mexendo sempre. Para realçar o sabor da geleia, você pode adicionar frutas secas ao líquido ou sal à mistura. Para dois litros de água fervente, você precisa de meio copo de farinha de arroz. 200 ml de geleia devem ser consumidos pela manhã com o estômago vazio. Recomenda-se beber em pequenos goles. A duração da ingestão é de sete dias.
• Sucos de vegetais frescos também são muito úteis nesse sentido. Recomenda-se tomá-los em pequenos goles. Os sucos mais eficazes nesse sentido são aqueles feitos de beterraba e cenoura. Este método de limpeza requer a preparação necessária. Antes de iniciar a limpeza, você deve comer muitos vegetais nos três dias anteriores a esse momento. Ao mesmo tempo, eles não são processados termicamente, consumidos crus. Das cenouras, seu suco recebe fibras, betacaroteno e inúmeros minerais. Essa composição desintoxica eficazmente o trato gastrointestinal e outros sistemas do corpo. O suco de repolho também é útil, pois funciona bem para quebrar cálculos fecais nos intestinos. Ele dilui o ácido clorídrico produzido pelo estômago, prevenindo a formação de úlceras e eczema na parede mucosa. Recomenda-se usar o suco de beterraba após mantê-lo em local frio por duas a três horas. Inicialmente, o suco de beterraba deve ser ligeiramente diluído em água e somente com o tempo sua concentração deve ser levada a 100% natural. Devido às suas propriedades, os sucos vegetais melhoram o estado geral do corpo, as características estéticas da pele e também contribuem para a perda de quilos extras, trazendo o peso da pessoa ao normal.

• O resultado desejado e a limpeza adequada (especialmente do fígado) também são obtidos com o uso desta composição. Duas colheres de sopa de folhas de mirtilo, a mesma quantidade de folhas e brotos de bétula, um copo cheio de aveia lavada, mas com casca, são colocados em um recipiente de metal. Essa quantidade é despejada com dois litros de água fervente e deixada em infusão. Ao mesmo tempo, despeje 200 ml de água em outro recipiente e leve ao fogo. Adicione um copo de rosa mosqueta à segunda panela. Leve a segunda composição para ferver e, neste ponto, adicione mais duas colheres de sopa de seda de milho e duas colheres de sopa de erva-de-passarinho. Esses ingredientes devem ser mantidos no fogo por um quarto de hora. Coe bem as duas composições e misture. Coloque o líquido pronto em recipientes de vidro escuro e guarde em local fresco. Pode ser uma geladeira ou um porão. O esquema de administração é o seguinte: primeiro dia - 50 ml de medicamento, segundo dia - 100 ml de medicamento, do terceiro ao décimo dia - 150 ml. Recomenda-se beber o líquido medicinal uma vez ao dia, meia hora antes da refeição prevista.

Limpando o corpo de toxinas com ervas

A limpeza do corpo não se resume a eventos especiais que uma pessoa planeja e executa com precisão. É possível limpar o corpo de toxinas com ervas diariamente, aos poucos. Isso acontece ao consumir plantas medicinais em saladas, na forma de chás e decocções, em outros pratos ou como componentes separados dos alimentos. Salsa, manjericão de qualquer tipo, aipo, endro, cebola, coentro e muitas outras ervas úteis para a limpeza de saladas podem ser consideradas. Essa dieta permitirá que você proteja ou reduza significativamente o nível de acúmulo de toxinas e toxinas em seu corpo.

Mas se, com o tempo, surgir a necessidade ou o desejo de "limpar o corpo significativamente por meio de uma limpeza", então os chás de ervas são uma opção a que você deve prestar atenção. A única recomendação que demos acima permanece válida: antes de iniciar uma limpeza, você precisa consultar seu médico ou médico local e se submeter a um exame, para que não surja uma situação em que o uso de decocções medicinais possa prejudicar o corpo, visto que o paciente apresentava alguma patologia em seu histórico médico.

Decocções medicinais de plantas medicinais, quando preparadas corretamente, ativam o sistema imunológico, estimulam o metabolismo e normalizam o funcionamento do corpo como um todo. Elas aumentam o tônus dos órgãos internos. Ao mesmo tempo, sua capacidade de se ligar e remover radicais livres, bem como suas propriedades diuréticas, permitem que atuem eficazmente na limpeza do corpo de conglomerados de escória e outras substâncias nocivas.

Lembre-se de que, se quiser obter resultados e não perder tempo, é preciso tomar decocções e infusões sistematicamente, seguindo o cronograma necessário. Além disso, seja paciente – este é um processo longo que pode durar mais de um mês ou até um ano.

Neste artigo estamos prontos para oferecer diversas opções de chás de ervas medicinais para limpeza.

Um dos mais populares e utilizados na prática é uma coleção de cinco componentes: erva imortela, brotos de bétula, camomila, folhas de morango silvestre e erva-de-são-joão. Esses ingredientes são tomados em proporções iguais, triturados e bem misturados. Para preparar a decocção, são utilizadas duas colheres de sopa da coleção, despejadas em meio litro de água recém-fervida. A composição é colocada em uma garrafa térmica e deixada durante a noite. De manhã, coe a decocção da mistura de ervas e tome duas vezes ao dia com uma colher de chá de mel natural (deve-se dar preferência ao mel de tília, mas qualquer mel serve).

Esta coleção limpa perfeitamente o corpo de depósitos de sal e escória. Seu foco especial é nas articulações, rins e área genital feminina. Uma infusão desta mistura de ervas livra o corpo de gorduras nocivas, previne a formação de areia e pedras nos rins e na bexiga. Estabiliza o funcionamento dos processos metabólicos e fortalece o sistema nervoso, o que é importante para uma pessoa moderna com seu ritmo de vida agitado. Também é útil para pessoas com problemas cardiovasculares e diabéticos.

À luz do problema resolvido, devemos também lembrar da celidônia, que, à primeira vista, parece inapresentável e cresce por toda parte como ervas daninhas. Suas propriedades medicinais têm sido utilizadas por nossos ancestrais desde a antiguidade para aliviar muitos problemas. Eles tratavam patologias dermatológicas. Até o momento, foram obtidos resultados de inúmeros estudos que comprovam a eficácia da celidônia no combate às células cancerígenas.

Vale a pena alertar aqueles que desejam experimentar esta planta imediatamente: o suco de celidônia é venenoso. Portanto, durante a limpeza ou tratamento, é necessário usar as dosagens recomendadas com alta precisão, pois qualquer desvio da dose segura permitida do medicamento pode acarretar sérios problemas de saúde.

Para um adulto, a dose diária máxima pode ser considerada uma proporção de uma colher de chá da planta para um copo de água com temperatura próxima a 100 °C. O esquema de administração é de três a quatro vezes ao dia, duas colheres de sopa. Para obter o efeito esperado, recomenda-se beber o medicamento imediatamente antes das refeições. A duração do tratamento de limpeza é de duas semanas.

Não menos importante na solução do problema são os medicamentos preparados à base de urtiga comum, da qual temos medo desde a infância. Mas suas extraordinárias propriedades medicinais são utilizadas desde a antiguidade. É especialmente insubstituível no procedimento de limpeza do sangue e dos vasos sanguíneos. A infusão de urtiga ativa a função renal, livrando esses órgãos do excesso de fluidos e compostos nocivos. Também tem um efeito positivo nas defesas do corpo humano.

Esta planta pode ser usada fresca ou seca, sem perder suas propriedades medicinais. Os médicos recomendam prepará-la e bebê-la em vez de chá. Para obter um efeito de limpeza, você deve beber de três a quatro xícaras desta bebida por dia. Se a pessoa não tiver problemas renais e não for propensa a edemas, esta composição pode ser usada sem medo por seis meses, sem interrupções. Após esse período, você pode descansar por um mês e retomar a limpeza.

Vale a pena lembrar de outra coleção que não só trará benefícios, elevando o estado imunológico do corpo, como também permitirá que você desfrute do prazer do paladar. Estamos falando de chá feito de folhas de groselha preta e framboesa, com a adição de frutas vermelhas e rosa mosqueta. Esses ingredientes podem ser usados tanto como uma única erva para fazer uma bebida quanto como um conjunto delas. Tanto o primeiro quanto o segundo método de preparo do chá têm um efeito benéfico em todos os sistemas do corpo humano, removendo eficazmente toxinas e toxinas.

Outra mistura de ervas que funciona eficazmente para a limpeza são as plantas medicinais tomadas em proporções iguais (100 g cada) - camomila, imortela, brotos de bétula e mil-folhas. Uma colher de sopa dessa mistura, infundida por 30 minutos em meio litro de água fervente, é suficiente para obter uma decocção medicinal. Para melhorar o sabor da bebida, você pode adicionar um pouco de mel imediatamente antes de tomá-la. Tome 200 ml imediatamente antes de dormir.

As bagas de sorveira, tomadas diariamente na quantidade de 300 g durante um mês, provaram ser excelentes. Como medicamento único, você também pode tomar uma infusão de mil-folhas cozida no vapor em uma garrafa térmica. Três colheres de sopa para meio litro de água fervente. E o remédio está pronto. Beba um terço de um copo três vezes ao dia. Esta mesma infusão pode ser obtida de outra forma: despeje um copo de água fervente sobre uma colher de chá da erva e deixe por uma hora. Após esse tempo, a infusão está pronta para uso.

As bagas de zimbro também são excelentes para limpar o sangue. São usadas frescas para esse fim. Inicialmente, são cinco bagas. Adicione uma a cada dia. É necessário aumentar para 15.

Nosso corpo é criado pela natureza quase perfeito. Ele é "ensinado" a limpar seus sistemas e órgãos de forma independente, mas devido ao fato de o homem moderno ter mudado significativamente seu ritmo de vida e, principalmente, sua dieta, as substâncias presentes em nossos alimentos hoje poluem significativamente nosso corpo, que não é mais capaz de lidar com esse lixo. Daí a deterioração da saúde e o agravamento de doenças crônicas. Isso se reflete em nossa pele: adquirimos um tom acinzentado pouco saudável, unhas quebradiças e cabelos secos que lembram estopa. Portanto, limpar o corpo de toxinas e toxinas não é um capricho de pessoas obcecadas com sua aparência e bem-estar. Isso é prevenção da boa saúde, melhora da saúde de todo o corpo e da bela aparência que vemos no espelho!