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Saúde

Reforço do esmalte dos dentes

, Editor médico
Última revisão: 04.07.2025
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O esmalte dentário é o tecido que reveste a coroa dentária. Sua principal função é proteger os dentes de danos mecânicos e químicos. A espessura do esmalte na parte mastigatória do dente é de no máximo 1,7 mm, nas laterais é muito mais fina e no colo é quase inexistente. Como ele está constantemente exposto à influência negativa agressiva de fatores ambientais (o que resulta em problemas como danos mecânicos e lixiviação de partículas de flúor e cálcio do esmalte), o fortalecimento do esmalte dentário é um procedimento necessário para todas as pessoas.

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Meios para fortalecer o esmalte dentário

Há muitas maneiras de fortalecer o esmalte dos dentes, incluindo comer certos alimentos.

As sementes de gergelim podem remover a placa bacteriana dos dentes e fortalecer o esmalte. Elas contêm muito cálcio, o que protege os dentes contra cáries.

Queijos duros contêm muito fosfato e cálcio, além de baixo teor de sal. Essas propriedades ajudam a manter o equilíbrio do pH da cavidade oral, eliminando o excesso de ácido que promove o crescimento de bactérias na boca.

O kiwi contém muita vitamina C, o que é muito importante, pois a deficiência desse elemento no corpo reduz a produção de colágeno. Por conta disso, os tecidos ficam mais expostos a bactérias, o que pode causar sangramento nas gengivas e até mesmo o surgimento de doenças periodontais.

Aipo, raiz-forte, cogumelos shiitake, cebola e chá verde têm efeito antibacteriano, ajudam a limpar os dentes da placa bacteriana, protegem a cavidade oral da proliferação de bactérias causadoras de cáries e também eliminam o mau hálito.

Cremes dentais medicinais para fortalecer o esmalte dentário

O creme dental medicinal apresenta algumas diferenças em relação ao creme dental preventivo: ele contém uma concentração muito maior de substâncias ativas. Cremes dentais medicinais para fortalecer o esmalte dentário, como LACALUT fluor, PRESIDENT Unique, SPLAT Biocalcium, Sensodyne Repair & Protect, Colgate Sensitive Pro-Relief e Biorepair, são adequados não apenas para prevenir cáries, mas também para tratar seu estágio inicial – manchas brancas calcárias que aparecem no esmalte dentário.

Essas manchas calcárias são consequência da desmineralização do esmalte. Elas ocorrem porque o tecido do esmalte perdeu muitos microelementos. Entre as substâncias medicinais que podem restaurar áreas desmineralizadas do esmalte dentário e fortalecer sua resistência estão os compostos de cálcio e flúor.

Géis para fortalecer o esmalte dentário

Géis remineralizantes que ajudam a restaurar o esmalte, como Elmex Gelee, ROCS Medical Minerals, LACALUT Fluor Gel, Splat Likvum-Gel e Tooth Mousse, ajudam a curar as gengivas e a fortalecer o esmalte. Devido à má qualidade dos alimentos, à ecologia deficiente e à higiene bucal deficiente, o equilíbrio da flora bucal pode ser prejudicado. Géis pouco abrasivos com alta concentração de elementos terapêuticos podem ser usados para prevenção ou tratamento. Geralmente, são aplicados em forma de aplicações. Para melhorar a qualidade da terapia remineralizante, você pode usar protetores bucais. Após a aplicação do produto, não é permitido beber por cerca de 1 hora.

Vitaminas para fortalecer o esmalte dentário

As vitaminas B6 e B12 são adequadas para fortalecer o esmalte – elas têm um efeito positivo na condição e no funcionamento das gengivas, ossos e dentes.

A vitamina D3 atua como um agente promotor da renovação e fortalecimento do esmalte. Este elemento auxilia na melhor absorção de cálcio e fósforo (substâncias que formam a base do esmalte dentário).

Fortalecimento do esmalte dentário com remédios populares

Existem vários métodos populares para fortalecer o esmalte dentário. Entre as medidas mais radicais está a limpeza do tecido dentário com a polpa branca da casca de limão. Mas este método é recomendado apenas se outras opções não forem possíveis, visto que esta substância tem um efeito bastante agressivo nas gengivas e nos dentes.

Escove os dentes com um pó embebido em água, obtido a partir de 2 comprimidos triturados de carvão ativado - faça o procedimento duas vezes por semana.

Por cerca de 7 a 10 dias, enxágue a boca à noite com uma solução regular de refrigerante ou sal marinho (1 colher de sopa de pó para 1 copo de água morna).

Outra maneira eficaz é parar de beber bebidas (como refrigerantes açucarados) que contribuem para o desenvolvimento da desmineralização do esmalte dentário.

Fortalecimento do esmalte dentário em casa

Para fortalecer o esmalte dentário em casa, além de escovar os dentes, você precisa realizar alguns procedimentos adicionais. Por exemplo, aplique pasta de dente nos dentes e segure por cerca de 2 a 3 minutos – esse método ajudará os elementos benéficos a serem melhor absorvidos pelo esmalte.

Você pode fazer uma pequena massagem na gengiva. Após lavar as mãos, massageie a superfície da gengiva com os dedos em movimentos circulares simples – primeiro da direita para a esquerda e depois vice-versa. Este método melhora a circulação sanguínea na gengiva, o que, por sua vez, ajuda a melhorar a nutrição do esmalte.

Autoadministração da remineralização dentária: é realizada através do consumo de produtos que contenham cálcio e outros elementos minerais. Primeiramente, leite e laticínios fermentados; em segundo lugar, lentilhas, feijões, ervilhas, brócolis, aipo e outros vegetais, além de frutas (observe que devem ser consumidos frescos, pois só assim serão tão benéficos quanto possível). Essa remineralização deve ser realizada por todos, mas é especialmente necessária para gestantes, pois elas apresentam um risco muito maior de destruição do esmalte.

Antes de começar a fortalecer o esmalte dos seus dentes por conta própria, consulte seu dentista para obter recomendações sobre os melhores medicamentos com flúor e cálcio para os seus dentes. O médico também poderá lhe dizer como massagear suas gengivas corretamente. Somente com cuidados bucais adequados seus dentes permanecerão saudáveis e bonitos.

Fortalecimento do esmalte dentário em crianças

O fortalecimento do esmalte dentário de uma criança pode ser feito por meio do procedimento de fluoretação.

O flúor é um microelemento importante para o corpo, promovendo o crescimento adequado dos dentes. Durante o processo de fluoretação, os dentistas utilizam compostos específicos dessa substância – os fluoretos. Eles ajudam a reduzir a solubilidade do esmalte dentário e a quantidade de ácido secretado pelas bactérias. Além disso, os fluoretos ajudam a restaurar o esmalte danificado.

Existem dois métodos de fluoretação dentária: simples e profunda.

A fluoretação simples é realizada de duas maneiras:

  1. O esmalte é revestido com um verniz especial contendo flúor. Primeiro, o dentista remove a placa bacteriana dos dentes, aplica o produto na superfície e seca-a com uma lâmpada. Para um melhor efeito, você deve iniciar a fluoretação com verniz imediatamente após a erupção dos dentes da criança e repetir a aplicação regularmente – duas vezes por ano.
  2. Aplicação de moldes especiais (capas) nos dentes. Eles são confeccionados individualmente para cada paciente e, em seu interior, são preenchidos com uma substância contendo flúor, como, por exemplo, Paro Fluor Gel com flúor e aminofluoreto ou Torex gel terapêutico com flúor. Em seguida, são aplicados nos dentes da criança por cerca de 15 minutos. Para garantir um resultado de alta qualidade, são necessários de 10 a 15 procedimentos.

O método de fluoretação profunda é considerado a maneira mais eficaz de restaurar o esmalte dentário.

Durante o curso de tal procedimento de tratamento, uma série de ações são realizadas:

  • Os dentes, bem como o espaço entre eles, são limpos de placa bacteriana e tártaro, após o que são completamente secos;
  • Em seguida, são tratadas com um produto contendo fluoretos, além de sais de cobre e magnésio, e depois secas novamente;
  • Depois disso, o esmalte é tratado com hidróxido de cálcio.

As moléculas dos componentes utilizados no procedimento penetram profundamente nos microporos do esmalte dentário, promovendo uma remineralização de alta qualidade e proporcionando um efeito bactericida duradouro. A fluoretação profunda dos dentes deve ser realizada pelo menos uma vez a cada 12 meses.

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