A fobia é um medo das pessoas

Existem várias fobias e é impossível listá-las todas. Às vezes, elas podem ser tão estranhas que é impossível entender por que uma pessoa sente tanto medo. Algumas fobias são mais comuns, outras menos. Por exemplo, o desejo de passar o mínimo de tempo possível em sociedade é uma fobia bastante comum. O medo de pessoas (antropofobia) pode assumir formas bizarras. O paciente pode sentir medo de certas pessoas: idosos, crianças, estrangeiros, homens, pessoas barbadas e de todos ao mesmo tempo, sem que a idade e o sexo do objeto de medo importem para ele.

Por que surge a antropofobia?

A ciência ainda não conseguiu dar uma resposta completa a essa pergunta. Um trauma psicológico sofrido pode dar o impulso para o surgimento dessa fobia. O medo de pessoas é frequentemente observado em pessoas que sofreram insultos, enganos e violência por parte de um adulto na infância. No início, a criança se retrai, se fecha. Depois, esse comportamento se torna característico da pessoa: ela tenta constantemente se distanciar das pessoas, não confia em ninguém, é indecisa e evita a comunicação.

Especialistas sugerem que essa fobia também pode surgir de características psicológicas individuais de uma pessoa. O medo de pessoas aparece mesmo em pessoas que nunca passaram por forte estresse emocional.

A antropofobia não desaparece por si só, por isso é necessário tratamento. Os medos, além de causarem desconforto ao paciente, também tendem a se agravar e causar outros transtornos mentais. Somente um especialista pode entender os motivos que impedem o paciente de viver uma vida normal e oferecer assistência.

Como o medo das pessoas se manifesta?

Existe uma coisa chamada fobia social. O medo de pessoas é um tipo dela. A diferença entre elas é que quem sofre de fobia social tem medo de grandes multidões, enquanto quem sofre de antropofobia tem medo de pessoas em geral.

À primeira vista, pode parecer uma fobia inofensiva. O medo de pessoas, na verdade, pode levar o paciente a desenvolver uma enorme quantidade de neuroses e transtornos mentais que, posteriormente, requerem tratamento sério. A pessoa se torna cada vez mais antissocial, e com o tempo isso se torna mais perceptível.

Estresse e desconforto durante o contato com estranhos são companheiros constantes de uma doença como essa fobia. O medo de pessoas cria outro problema: se necessário, o paciente simplesmente não consegue pedir ajuda, pois não possui as habilidades necessárias para se comunicar e fazer contatos. A pessoa frequentemente se vê forçada a ficar sozinha com seus medos e problemas. Além disso, nem todas as pessoas com essa fobia conseguem admitir que precisam urgentemente de ajuda.

O medo das pessoas pode levar ao ponto de, por exemplo, um antropófobo se sentir mal de repente na rua e os transeuntes perceberem, ele dirá que está tudo bem e se recusará a prestar assistência.

Como tratar o medo das pessoas?

O tratamento começa com uma conversa, durante a qual o médico determina as características da doença e analisa as ações do paciente. O paciente, por sua vez, deve compreender que sua recuperação depende diretamente de quão cedo ele começa a interagir com estranhos, caso contrário, o tratamento nunca trará resultados.

É necessário não apenas confiar no médico, mas também tentar se ajudar. O paciente deve tentar realizar pelo menos algumas ações para que sua fobia desapareça. O medo de pessoas pode ser superado se a pessoa tentar fazer amizade com alguém ou, por exemplo, se forçar a cumprimentar os vizinhos, sorrir para um estranho ou andar de transporte público. Essas ações aparentemente insignificantes ajudarão a pessoa a se sentir novamente um membro pleno da sociedade.