Ervas que reforçam a imunidade

As ervas que fortalecem a imunidade são valorizadas por suas propriedades medicinais e pela capacidade de restaurar as defesas do corpo. Vamos ver quais ervas existem para fortalecer a imunidade, como prepará-las e quando tomá-las.

Ervas para aumentar a imunidade são remédios herbais eficazes que fortalecem o sistema imunológico e cuidam do desempenho de todas as funções do corpo. Mas o mais importante é que as ervas medicinais são absolutamente seguras para o corpo, tanto para crianças quanto para adultos. As ervas mais eficazes para fortalecer o sistema imunológico são: ginseng, equinácea, dente-de-leão, alho, celidônia, erva-de-são-joão, trevo vermelho e outras.

O sistema imunológico é uma barreira protetora que nos protege de substâncias nocivas que se formam no corpo ou vêm de fora. O sistema imunológico produz células imunocompetentes, ou seja, plasmócitos, linfócitos e anticorpos, que são substâncias biologicamente ativas que reconhecem e destroem antígenos, fungos, bactérias, vírus, substâncias químicas e assim por diante. É a imunidade reduzida, ou seja, o sistema imunológico fraco, que é a causa de doenças frequentes em adultos e crianças.

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Quais ervas aumentam a imunidade?

Quais ervas aumentam a imunidade? Como tomá-las corretamente e, mais importante, quando fortalecer e estimular o sistema imunológico com ervas. Vamos dar uma olhada nas ervas mais populares que aumentam a imunidade.

1. Ginseng – esta planta é usada há muito tempo para fortalecer o sistema imunológico. O ginseng é uma planta rica em dopamina (o hormônio da felicidade e do prazer). A planta fortalece as defesas do corpo, aumenta a eficiência e o bom humor. O ginseng é frequentemente usado como componente principal de diversos medicamentos, imunoestimulantes e tônicos.

Recomenda-se o uso de ginseng na forma de tintura alcoólica. O medicamento deve ser tomado uma vez ao dia, de três a quatro vezes por semana. Como regra, uma dosagem de vinte gotas de ginseng diluídas em água é usada para fortalecer o sistema imunológico na estação fria.

2. Eleutherococcus senticosus é uma planta da qual se extrai um extrato medicinal. As raízes e folhas são utilizadas para fins medicinais. As principais propriedades do Eleutherococcus são tonificar e estimular o sistema imunológico. A planta melhora a visão, aumenta a resistência física e o desempenho geral. O efeito do uso da erva, que aumenta a imunidade, será sentido após duas semanas de uso regular. Uma tintura alcoólica é preparada a partir da planta, que deve ser tomada antes das refeições.
3. As raízes da arália-da-manchúria são um remédio herbal popular usado para fazer remédios que fortalecem o sistema imunológico. A planta tonifica e tem um efeito benéfico no sistema nervoso central. E tomar as raízes da arália-da-manchúria após doenças graves ajuda a restaurar a saúde e o sistema imunológico debilitado. Uma tintura alcoólica é feita a partir da erva, que é tomada 40 gotas três vezes ao dia.
4. A Rhodiola rosea é usada como um agente adaptogênico. A planta aumenta as capacidades mentais e físicas e fortalece o sistema imunológico. As folhas e o rizoma são os mais valorizados. Uma tintura é feita a partir da planta, que é tomada de 10 a 20 gotas três vezes ao dia antes das refeições. Além de um sistema imunológico enfraquecido, a planta tem outras indicações de uso: aumento da fadiga, diminuição da atividade mental e física e distonia vegetativo-vascular.

Equinácea para imunidade

Equinácea para imunidade – usada como imunoestimulante, aumentando o número de fagócitos no sangue (células que absorvem substâncias nocivas, como bactérias, células mortas e partículas estranhas). A equinácea atua no sistema imunológico como um tratamento complexo para crianças e adultos. O principal efeito da planta é suprimir a reprodução dos vírus herpes e gripe, E. coli, estafilococos e estreptococos.

A tintura de equinácea pode ser comprada na farmácia, mas também pode ser preparada em casa. Vejamos receitas de tintura e decocção de equinácea.

• Tintura: 100 g de erva triturada, despeje 200-300 ml de água fervente e deixe em banho-maria por 15 a 30 minutos. Em seguida, a infusão deve ser resfriada, filtrada e tomada um quarto de copo três vezes ao dia.
• Decocção: 300 g de raízes de equinácea (pré-trituradas), despeje água fervente e deixe em banho-maria por 40 a 50 minutos. Em seguida, coe e esprema a decocção. Tome uma colher de sopa três vezes ao dia.

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Ervas de Altai para imunidade

As ervas de Altai para imunidade são valorizadas em todo o mundo. Isso porque essas ervas cultivadas em Altai absorveram a energia especial da região montanhosa, com seu ar curativo e natureza incrivelmente bela. Diversos bálsamos, xaropes e tinturas são feitos com ervas de Altai, que ajudam a fortalecer o sistema imunológico, curar resfriados ou lidar com doenças cardiovasculares. Ervas como alcaçuz, rosa mosqueta, erva-de-são-joão, gerânio-dos-prados, chaga, kopeck e outras são usadas para preparar extratos medicinais.

Ao preparar extratos para fortalecer o sistema imunológico a partir de ervas de Altai, utiliza-se água, o que permite a extração completa de valiosas substâncias biologicamente ativas das plantas. As ervas de Altai têm poderes curativos, por isso são secas e transformadas em chás, infusões, bálsamos e extratos.

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Coleta de ervas para imunidade

Coleção de ervas para imunidade - estas são as ervas medicinais mais populares usadas para restaurar o sistema imunológico. Vamos dar uma olhada em uma coleção de ervas eficaz para aumentar a imunidade. A coleção inclui:

• Absinto (três partes);
• Raiz de alcaçuz (três partes);
• Erva-mãe (duas partes);
• Raiz de dente-de-leão (dois lóbulos);
• Erva de São João e pulmonária (duas partes);
• Hortelã e rosa mosqueta (duas partes);
• Folhas de framboesa e folhas de bétula (seis lóbulos).

A coleção de ervas é valorizada por suas propriedades imunoestimulantes. Ela protege as células do fígado e produz um efeito colerético. A coleção tem um efeito fortalecedor geral. Como a coleção de ervas é apresentada em porções, ou seja, a porcentagem de certas ervas, ela deve ser preparada de maneira especial. Uma colher de sopa da erva é despejada em 500 ml de água fervente e infundida. A coleção deve ser bebida antes das refeições.

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Infusões de ervas para imunidade

Infusões de ervas para imunidade são um remédio popular popular que permite fortalecer o sistema imunológico da maneira mais segura e eficaz. Na maioria das vezes, ginseng e equinácea são usados para infusões, pois essas plantas ativam o sistema imunológico. Mas é necessário tomar infusões de ervas com muito cuidado, pois o uso de algumas ervas leva a um consumo intensivo de enzimas e substâncias extremamente importantes para o funcionamento normal do corpo. É por isso que o uso prolongado de infusões de ervas que aumentam a imunidade pode levar à depleção do corpo.

Vamos dar uma olhada nas infusões de ervas mais eficazes e populares para imunidade e receitas para seu preparo.

1. Uma excelente bebida tônica pode ser preparada com espinheiro, rosa mosqueta e framboesas. Todos os componentes da planta devem ser bem triturados e despejados em água fervente. Deixe em infusão por 30 a 40 minutos até esfriar completamente e beba como chá.
2. Infusões que fortalecem o sistema imunológico podem ser não apenas saudáveis, mas também deliciosas. Você precisará de 1 a 2 kg de beterraba fresca, a mesma quantidade de cenouras, 1 kg de romãs, 1 kg de limões e 1 kg de mel de flores ou ervas. Moa os ingredientes e despeje o mel sobre eles. Deixe descansar por 24 horas. Tome uma colher de chá pela manhã antes das refeições e uma colher de chá à noite.
3. Misture hortelã seca, erva-de-são-joão, erva-cidreira e flor de tília (uma colher de sopa de cada). Despeje água fervente sobre a erva e deixe em infusão por 15 a 20 minutos. Tome ao longo do dia.
4. Misture folhas de equinácea, folhas de groselha preta, erva-cidreira, rosa mosqueta e folhas de morango. O ideal é deixar as ervas em infusão em uma garrafa térmica por 3 a 5 horas. Beba em pequenas porções ao longo do dia. O tratamento com ervas que fortalecem a imunidade dura de 18 a 20 dias.
5. Esta receita não só fortalecerá o sistema imunológico, como também melhorará a digestão. Despeje um copo de aveia e 100 g de rosa mosqueta em água fervente e deixe em infusão por 12 horas (é melhor preparar a infusão à noite). Tome meio copo da tintura, 3 vezes ao dia. O tratamento dura 30 dias. Observe que você pode adicionar frutas secas à rosa mosqueta para um sabor mais agradável.

Ervas que aumentam a imunidade em crianças

Ervas que fortalecem a imunidade em crianças ajudam a restaurar o sistema imunológico da criança com segurança, protegendo-a de vírus e infecções. Hoje em dia, a maioria das crianças tem um sistema imunológico enfraquecido que não consegue lidar com infecções e vírus. Por isso, crianças de diferentes idades frequentemente adoecem. Oferecemos receitas de infusões e decocções de ervas que ajudarão a fortalecer a imunidade de crianças enfraquecidas.

1. A babosa é um dos ingredientes herbais mais eficazes e acessíveis para fortalecer o sistema imunológico de uma criança. Misture algumas folhas de babosa com 100 ml de leite caseiro, 3 colheres de sopa de mel, suco de limão e nozes. Deixe os ingredientes em infusão por 48 horas e tome uma colher de chá de 2 a 3 vezes ao dia, meia hora antes das refeições.
2. As flores de sabugueiro preto ajudam a aumentar a atividade das células responsáveis pelas funções protetoras do sistema imunológico. Uma colher de sopa de sabugueiro é despejada em água fervente e infundida. A infusão deve ser filtrada e consumida antes de dormir.
3. As folhas de nogueira são outro remédio herbal acessível e ótimo para fortalecer o sistema imunológico de crianças. Despeje 500 ml de água fervente sobre algumas colheres de folhas e deixe descansar por 12 horas (de preferência durante a noite). Coe a infusão e tome meio copo duas vezes ao dia.

Melhor erva para imunidade

As melhores ervas para a imunidade, ou melhor, para sua restauração e manutenção, são a equinácea, a erva-de-são-joão, o dente-de-leão e muitas outras ervas. As ervas mais eficazes para aumentar a imunidade, tanto em adultos quanto em crianças, são selecionadas individualmente e dependem da presença de contraindicações ao seu uso.

Ervas que fortalecem a imunidade são um reservatório natural de saúde que ajuda a restaurar o sistema imunológico com segurança e eficácia e a lidar com diversas doenças. O tratamento com ervas refere-se aos métodos da medicina tradicional. Apesar das propriedades medicinais das ervas, algumas delas têm contraindicações e certas regras de uso. Portanto, antes de se envolver na restauração do sistema imunológico com ervas, é recomendável consultar seu médico.