^

Saúde

Ervas que aumentam a imunidade

, Editor médico
Última revisão: 23.04.2024
Fact-checked
х

Todo o conteúdo do iLive é medicamente revisado ou verificado pelos fatos para garantir o máximo de precisão factual possível.

Temos diretrizes rigorosas de fornecimento e vinculamos apenas sites de mídia respeitáveis, instituições de pesquisa acadêmica e, sempre que possível, estudos médicos revisados por pares. Observe que os números entre parênteses ([1], [2], etc.) são links clicáveis para esses estudos.

Se você achar que algum dos nossos conteúdos é impreciso, desatualizado ou questionável, selecione-o e pressione Ctrl + Enter.

As ervas que aumentam a imunidade são valorizadas pelas propriedades medicinais e a capacidade de restaurar as funções protetoras do corpo. Vejamos quais tipos de ervas existem para aumentar a imunidade, como prepará-las e quando levá-las.

As ervas para aumentar a imunidade são remédios herbal eficazes que fortalecem o sistema imunológico e cuidam o desempenho de todas as funções corporais. Mas, o mais importante, as ervas medicinais são absolutamente seguras para o corpo, crianças e adultos. As ervas mais eficazes para o fortalecimento do sistema imunológico são: ginseng, equinácea, dente de leão, alho, celandina, erva de São João, trevo vermelho e outros.

O sistema imunológico é uma barreira protetora que nos protege contra substâncias nocivas formadas no corpo ou provenientes de fora. O sistema imunológico produz células imunocompetentes, isto é, plasticidas, linfócitos e anticorpos, que são substâncias biologicamente ativas que reconhecem e destroem antígenos, fungos, bactérias, vírus, produtos químicos e assim por diante. É uma imunidade reduzida, ou seja, um sistema imune fraco - esta é a causa de doenças freqüentes em adultos e crianças.

trusted-source[1], [2], [3], [4]

O que as ervas aumentam a imunidade?

O que as ervas aumentam a imunidade? Como tomá-los adequadamente e, o mais importante, quando você precisa apoiar e estimular o sistema imunológico com a ajuda de ervas. Vejamos as ervas mais populares que aumentam a imunidade.

  1. Ginseng - por muito tempo esta planta é usada para manter o sistema imunológico. Ginseng é uma planta que é rica em dopamina (um hormônio de felicidade e prazer). A planta fortalece as funções protetoras do corpo, aumenta a eficiência e um bom humor. Muitas vezes, o ginseng é usado como o principal componente de vários medicamentos, agentes imunoestimulantes e tônicos.

Recomenda-se o uso de ginseng sob a forma de tintura de álcool. Pegue o medicamento que precisa uma vez por dia, três a quatro vezes por semana. Normalmente, a dosagem é utilizada em vinte gotas de ginseng diluídas com água para manter o sistema imunológico durante a estação do frio.

  1. Eleutherococcus spiny é uma planta a partir da qual é feito um extrato medicinal. Para fins medicinais, são utilizadas raízes e folhas. As principais propriedades de Eleutherococcus são tonificação e estimulação do sistema imunológico. A planta melhora a visão, aumenta a resistência física e o desempenho em geral. O efeito do uso de ervas que aumentam a imunidade se fará sentir após duas semanas de uso regular. Da planta, prepare uma tintura de álcool, que deve ser tomada antes das refeições.
  2. As raízes da arca de Manchu são um remédio herbal popular que é usado para fazer medicamentos que fortalecem o sistema imunológico. A planta tonifica e afeta favoravelmente o sistema nervoso central. E tirar as raízes do Manchu Aralia após doenças graves ajuda a restaurar a saúde e um sistema imunológico danificado. Da grama, faça tintura de álcool, que é tomada em 40 gotas três vezes ao dia.
  3. Rhodiola rosea - usado como agente adaptogênico. A planta aumenta as habilidades mentais e físicas, fortalece o sistema imunológico. As folhas e os rizomas são mais valorizados. Da planta, faça uma tintura, que leva 10-20 gotas três vezes por dia antes das refeições. Além de um sistema imune enfraquecido, a planta também possui outras indicações de uso - aumento da fadiga, diminuição da atividade mental e física, distonia vegetativo-vascular.

Echinacea para imunidade

Echinacea para imunidade - usado como imunoestimulante, que aumenta no sangue a quantidade de fagócitos (células que absorvem substâncias prejudiciais, isto é, bactérias, células moribundas e partículas estranhas). A equinácea afeta o sistema imunológico como um tratamento complexo para crianças e adultos. A principal ação da planta é suprimir a multiplicação de vírus da herpes e influenza, E. Coli, estafilococos e estreptococos.

A tintura da equinácea pode ser comprada na farmácia, mas você pode cozinhar em casa. Vejamos as receitas de tintura e decocção da Echinacea.

  • Tintura: grama triturada 100 g para água fervente 200-300 ml e coloque em banho-maria por 15 a 30 minutos. Depois disso, a infusão deve ser arrefecida, filtrada e retirada em um quarto de xícara três vezes por dia.
  • Decocção: as raízes de Echinacea (pré-esmagadas) 300 g despejam água fervente e colocam-se em banho-maria por 40-50 minutos. Depois disso, drene a decocção e remova. Pegue uma colher de sopa três vezes por dia.

trusted-source[5], [6]

Ervas de Altai para imunidade

As ervas de altai para imunidade são valorizadas em todo o mundo. Uma vez que estas ervas crescem no Altai que absorveram a energia especial da região montanhosa com ar curativo e beleza natural incrível. As ervas altaicas fazem vários bálsamos, xaropes e tinturas que ajudam a fortalecer o sistema imunológico, curar um resfriado ou lidar com doenças cardiovasculares. Para a preparação de extratos medicinais, são utilizadas ervas como alcaçuz, rosa de cachorro, erva de São João, gerânio de prado, chaga, moeda de um centavo e outros.

Ao preparar extratos para fortalecer a imunidade das gramíneas de Altai, é utilizada água, que permite extrair substâncias biologicamente ativas valiosas das plantas. As ervas de altai têm poder de cura, então elas são secas e feitas com chás, preparações à base de plantas, bálsamo e extratos.

trusted-source[7]

Coleção de ervas para imunidade

Coleção de ervas para imunidade são as ervas medicinais mais populares que são usadas para restaurar o sistema imunológico. Vejamos um remédio herbal eficaz que aumenta a imunidade. A taxa inclui:

  • Wormwood (três lobos); 
  • Raiz de alcaçuz (três lóbulos); 
  • Motherwort (dois lobos); 
  • Raiz do dente-de-leão (dois lobos); 
  • Wort de São João e o Doutor das Bruxas (dois lobos); 
  • Peppermint e quadris (dois lobos); 
  • Folhas de framboesa e folhas de bétula (seis lóbulos).

A coleção de ervas é valorizada pelas propriedades imunoestimulantes. Coleção de ervas protege as células do fígado e produz um efeito colerético. A coleção tem um efeito fortificante. Uma vez que a coleção de ervas é apresentada em frações, ou seja, a porcentagem de certas ervas, deve ser fabricada de maneira especial. Uma colher de sopa de ervas é vertida com água de ebulição íngreme de 500 ml e infundida. A coleta de bebidas é necessária antes das refeições.

trusted-source[8], [9], [10], [11]

Infusões de ervas para imunidade

Infusões de ervas para imunidade são uma alternativa popular, que ajuda a fortalecer o sistema imunológico da maneira mais segura e efetiva. Na maioria das vezes para infusões, use ginseng e Echinacea, pois essas plantas ativam o sistema imunológico. Mas é necessário levar as infusões de ervas com muito cuidado, uma vez que o uso de certas ervas leva ao consumo intensivo de enzimas e substâncias extremamente importantes para o funcionamento normal do corpo. É por isso que o uso prolongado de infusões de ervas que aumentam a imunidade, pode levar ao esgotamento do corpo.

Consideremos as infusões de ervas mais eficazes e populares para imunidade e receitas para sua preparação.

  1. Uma excelente bebida tônica pode ser feita a partir de espinheiro, rosa de cachorro e framboesa. Todos os componentes vegetais devem ser completamente esmagados e derramados com água fervente. Infunda por 30-40 minutos até ficar completamente resfriado, coma como chá.
  2. As infusões que melhoram o sistema imunológico podem ser não apenas úteis, mas também deliciosas. Você precisa de 1-2 kg de beterrabas frescas, como muitas cenouras, 1 kg de romãs, 1 kg de limões e 1 kg de mel floral ou ervas. Os ingredientes são esmagados e derramados com mel. Insista 24 horas, tome a manhã antes das refeições e à noite uma colher de chá.
  3. Misture a erva da hortelã seca, a erva de São João, o bálsamo de limão e a flor de limão (em uma colher de sopa de cada um). A grama deve ser vertida com água fervente e insistir por 15 a 20 minutos. Leve durante o dia.
  4. Misture as folhas de Echinacea, folhas de groselha preta, bálsamo de limão, roseiras e folhas de morango. As ervas são melhor insistidas no termo por 3-5 horas. Beba em pequenas porções ao longo do dia. O curso de tratamento com ervas que aumentam a imunidade é de 18-20 dias.
  5. Esta receita não só fortalecerá o sistema imunológico, mas também melhora a digestão. Um copo de aveia e 100 g de rosa de cachorro devem ser vertidos com água fervente e insistem por 12 horas (a infusão é melhor feita à noite). Tome tintura em meia xícara 3 vezes por dia. O curso de tratamento é de 30 dias. Note que você pode adicionar frutas secas à rosa do cachorro para um gosto mais agradável.

Ervas que melhoram a imunidade em crianças

As ervas que aumentam a imunidade em crianças ajudam a restaurar com segurança o sistema imunológico da criança, para proteger o corpo das crianças de vírus e infecções. Até à data, a maioria das crianças tem imunidade enfraquecida, que não pode lidar com infecções e vírus. Por causa disto, crianças de diferentes idades geralmente ficam doentes. Oferecemos receitas para infusões e decocções de ervas, o que ajudará a aumentar a imunidade infantil enfraquecida.

  1. Aloe é um dos ingredientes à base de plantas eficazes e acessíveis para melhorar o sistema imunológico em uma criança. Misture várias folhas de aloe com 100 ml de leite caseiro, 3 colheres de sopa de mel, suco de limão e nozes. Os ingredientes devem ser insoscritos durante 48 horas e tomados em colher de chá 2-3 vezes por dia durante meia hora antes das refeições.
  2. As flores de sabugueiro preto permitem aumentar a atividade das células, que são responsáveis pelas funções protetoras do sistema imunológico. Uma colher de sopa de sabugueiro é vertida com água fervente e insistiu. A infusão deve ser filtrada e bebida antes da hora de dormir.
  3. As folhas de noz são outro remédio herbal disponível que melhora perfeitamente o funcionamento do sistema imunológico em crianças. Despeje um par de colheres de folhas 500 ml de água fervente e pressione por 12 horas (melhor feito à noite). A infusão deve ser filtrada e tomar meia xícara duas vezes por dia.

A melhor erva para a imunidade

A melhor erva para a imunidade, mais precisamente para a sua restauração e manutenção, é Echinacea, Wort de São João, dente de leão e muitas outras ervas. As ervas mais eficazes que aumentam a imunidade, tanto em adultos como em crianças, são selecionadas individualmente e dependem da disponibilidade de contra-indicações para seu uso.

As ervas que aumentam a imunidade são um armazém natural de saúde que ajuda a restaurar de forma segura e eficaz o sistema imunológico e lidar com várias doenças. Herbal medicine refere-se aos métodos de medicina alternativa. Apesar das propriedades medicinais das ervas, algumas delas têm contra-indicações e certas regras de uso. Portanto, antes de lidar com a restauração do sistema imunológico com a ajuda de ervas, recomenda-se consultar seu médico.

You are reporting a typo in the following text:
Simply click the "Send typo report" button to complete the report. You can also include a comment.