Envoltório de mostarda

Embora o pó de semente de mostarda (planta Sinapis alba da família das crucíferas) seja usado há muito tempo para fins medicinais - para reduzir dores articulares ou musculares, não há indicações oficiais para um procedimento como o envoltório de mostarda.[1]

Mas são os vários envolvimentos que continuam a ser considerados um dos métodos mais eficazes quando se trata de tentar perder peso ou melhorar o tom da pele.

Envoltório de mostarda para perda de peso

Você deve saber que a mostarda é irritante - um irritante local. As sementes de mostarda (e o pó de mostarda obtido por esmagamento) contêm aminoglicosídeo sinigrina, que, quando misturado com água morna, se decompõe para formar alilisotiocianato - óleo de mostarda alil, cujo efeito ardente é causado pela liberação de compostos voláteis de enxofre cáustico.

Assim, o alilisotiocianato irrita os receptores nervosos da pele e as terminações das fibras nervosas sensíveis e vasomotoras (vasomotoras) do sistema nervoso simpático localizadas na pele. A irritação leva a uma resposta reflexa na forma de hiperemia local (vermelhidão) e aumento da temperatura da pele, que ocorre devido à vasodilatação (vasodilatação) e ao fluxo sanguíneo nos capilares da pele, vênulas e anastomoses arteriolo-venulares.

A questão principal é: isso faz com que o excesso de gordura na cintura ou nas coxas desapareça? Infelizmente, eles não desaparecem! Porque o metabolismo não muda e o tecido adiposo subcutâneo não reage ao aumento local da temperatura. Simplesmente com aquecimento rápido aumenta a frequência dos impulsos dos termorreceptores térmicos da pele, e a regulação de sua temperatura proporciona a evaporação do suor.

Claro, perder líquidos com o suor pode dar a impressão de perda de peso, mas não é o mesmo que perder gordura.

Portanto, o envoltório de mostarda no abdômen, coxas, nádegas e outras partes "problemáticas" do corpo não ajudará na perda de peso sustentável: gramas e centímetros perdidos com o suor retornarão rapidamente - após o uso de água e comida.

Envoltório de mostarda para celulite

Se o envoltório com mostarda em pó não leva à perda real de peso, o envoltório de mostarda para celulite funciona! O fluxo sanguíneo melhora o metabolismo intracelular e o trofismo do tecido dérmico.

E a combinação desses procedimentos com o uso de produtos anticelulite e massagens dará resultados ainda mais tangíveis.

Leia também:

• Celulite e como combatê-la
• Métodos cosméticos para combater a celulite

Preparação

Como na maioria dos casos o embrulho de mostarda é feito em casa, o preparo para o procedimento consiste no preparo da mistura.

Receita básica: misturam-se duas colheres de mostarda em pó com uma ou duas colheres de farinha, adiciona-se água (morna) e mexe tudo até ficar homogêneo (consistência de creme de leite espesso).

O envoltório de mel e mostarda envolve a adição de uma colher de sopa de mel líquido à mistura.

No caso da celulite, além do mel, pode-se adicionar à mistura argila cosmética, cacau em pó, sal marinho, óleo vegetal (de preferência oliva), suco de babosa. Parte da água morna pode ser substituída por vinagre de maçã ou suco de toranja, soro de leite, decocção de rosa mosqueta, cavalinha ou camomila da farmácia

Técnica Envoltório de mostarda

A mistura resultante é aplicada uniformemente na pele das coxas, nádegas, abdômen, por cima - por embrulho - fechada com várias camadas de filme de PVC alimentar e, em seguida, isolada com roupas.

A duração máxima do procedimento é de 20 a 25 minutos. Recomenda-se realizar no máximo dois tratamentos por semana.

Contra-indicações para o procedimento

As contra-indicações para envoltórios de mostarda incluem: temperatura corporal elevada, sangramento (incluindo sangramento menstrual), gravidez e lactação, doenças dermatológicas, hipertensão, varizes, doenças inflamatórias dos órgãos reprodutivos, tuberculose, neoplasias malignas de qualquer localização.

Envoltório de mostarda contra-indicado para crianças.

Consequências após o procedimento

Entre as consequências e complicações mais comuns desse procedimento estão o aparecimento de coceira persistente (com possíveis erupções cutâneas), que indica irritação excessiva da pele.

Pode haver vermelhidão persistente da pele com formação de bolhas dolorosas - sinal de queimadura química.

Nota-se também a possibilidade de formação de zonas de hiperpigmentação na pele (nos locais de envolvimento).

Cuide após o procedimento

Após a conclusão do procedimento:

• a mistura é retirada da pele (com guardanapos umedecidos);
• tomar banho (moderadamente quente);
• a pele é seca com toalha (movimentos de enxugamento);
• hidratante é aplicado na pele.

Depoimentos

A maioria das análises sobre a eficácia dos wraps de mostarda para emagrecer, de que a Internet está repleta, não inspiram confiança, pois não se sabe quais outros métodos de emagrecimento (dietas, exercícios) são utilizados por seus “autores”. E as afirmações de que mostarda espalhada no corpo “queima gordura” são simplesmente anedóticas.

Quaisquer receitas e métodos lidos que não venham de profissionais médicos devem ser considerados criticamente, e uma parcela de ceticismo saudável ajudará a evitar possíveis consequências negativas.

Por exemplo, em 2017, um grupo de dermatologistas alemães de Mannheim publicou um relatório sobre o tratamento de queimaduras de grau II numa jovem que fez um envoltório de mostarda e mel (com base numa descrição da Internet) e depois teve que procurar atendimento médico.

Livros sobre wraps de mostarda

• "The Oxford Handbook of Complementary Medicine" - Editado por Jeremy SA Edwards, Kate Thomas e Trevor A. Sheldon (2008).
• "Medicina Complementar e Alternativa: Uma Abordagem Baseada em Evidências" - Editado por John W. Spencer e Joseph J. Jacobs (2002).
• "A Base Científica da Medicina Integrativa" - Editado por Leonard A. Wisneski e Lucy Anderson (2009).
• "Livro Didático de Medicina Natural" - Joseph E. Pizzorno Jr. E Michael T. Murray (2012).
• "Medicina Alternativa: O Guia Definitivo" - John W. Anderson (2002).
• “Terapias Complementares em Medicina: Da Bancada à Cabeceira” - Editado por Marcello A. Nicoletti e Giuseppe N. Giuseppe (2012).
• "Medicina Integrativa: Princípios para a Prática" - Editado por Benjamin Kligler e Roberta Lee (2004).
• "As novas ervas curativas: o guia essencial para mais de 125 dos remédios fitoterápicos mais potentes da natureza" - Michael Castleman (2009).
• "Cura com Alimentos Integrais: Tradições Asiáticas e Nutrição Moderna" - Paul Pitchford (2002).
• "Medicina Energética: A Base Científica" - James L. Oschman (2000).
• "O poder de cura da mente: exercícios simples de meditação para saúde, bem-estar e iluminação" - Tulku Thondup (1996).
• "A solução HeartMath: o programa revolucionário do Institute of HeartMath para envolver o poder da inteligência do coração" - Doc Childre e Howard Martin (2000).

Literatura usada

• Genrikh Zeligov: Medicina popular. 10.000 receitas para 500 doenças. 2015.
• Irina Savelyeva: A mostarda é a cura para uma centena de doenças. 2006 g