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Envenenamento por água potável e água do mar: sinais, o que fazer

 
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Última revisão: 05.07.2025
 
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Beber água limpa é uma necessidade vital para qualquer ser vivo. Uma pessoa não pode existir sem água. Mas, às vezes, a água pode ser perigosa – por exemplo, se for usado líquido impróprio ou contaminado por micróbios. A intoxicação por água não é incomum, visto que utilizamos diferentes fontes de água que nem sempre atendem aos padrões sanitários. Muitas vezes, até mesmo a água da torneira comum pode ser prejudicial à nossa saúde. A via de transmissão de doenças pela água, a intoxicação por água – este é o tema do material abaixo.

Epidemiologia

Segundo a Organização Mundial da Saúde, o número total de intoxicações no mundo cresce a cada ano. É bastante difícil caracterizar com clareza os dados sobre a frequência de intoxicações por água, visto que apenas alguns países contabilizam e sistematizam dados sobre esses casos. Muito mais informações são conhecidas sobre intoxicações alimentares.

Há também informações de que a maioria dos envenenamentos ocorre devido à imprudência e descuido das pessoas. Na maioria dos casos, as vítimas ignoraram as normas sanitárias e de higiene, beberam água de fontes não verificadas, etc.

O envenenamento hídrico mais generalizado dos últimos anos ocorreu em Makhachkala: quase 600 pessoas foram hospitalizadas em seis dias, incluindo mais de 400 crianças. Foi reconhecido que a causa desse envenenamento em massa foi a cloração insuficiente da água.

É muito provável que as estatísticas de envenenamento por água permaneçam desconhecidas no futuro – especialistas atribuem isso ao fraco monitoramento e registro de casos reais de envenenamento entre a população da Ásia, África, América Latina, etc.

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Causas envenenamento por água

Sinais de intoxicação ocorrem quando infecções estafilocócicas ou estreptocócicas, vibrião ou proteus da cólera, bacilos intestinais ou da disenteria, enterovírus ou outros microrganismos patogênicos entram no sistema digestivo humano juntamente com a água. Na maioria dos casos, a causa da intoxicação é a ingestão de água não destinada ao consumo interno – por exemplo, você pode facilmente se intoxicar com água retirada de fontes abertas ou mesmo do sistema geral de abastecimento de água. Micróbios também costumam afetar a água que permanece em um reservatório por muito tempo – tanto aberto quanto fechado.

Muitos casos de envenenamento por água estão associados ao uso dos mesmos copos por pessoas saudáveis e doentes.

No entanto, as causas da intoxicação hídrica nem sempre são identificadas com doenças infecciosas. Muitas vezes, a intoxicação ocorre como resultado da entrada de diversos compostos químicos, fertilizantes, impurezas e resíduos na água.

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Fatores de risco

A intoxicação por água pode acontecer com qualquer pessoa, independentemente da idade ou ocupação. No entanto, o maior risco de intoxicação por água é para pessoas que pertencem às seguintes categorias:

  • crianças pequenas, bebês e pré-escolares;
  • pessoas idosas;
  • pessoas que sofrem de doenças crônicas do sistema digestivo, diabetes;
  • pessoas com defesas imunológicas fracas;
  • pessoas que visitam frequentemente outros países, especialmente os exóticos, onde não é dada atenção suficiente à implementação de padrões sanitários e higiênicos.

Também correm risco de envenenamento os trabalhadores da indústria química, refinarias de petróleo, bem como pessoas que vivem perto de estações de tratamento, lagoas de decantação, aterros sanitários e grandes instalações industriais.

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Patogênese

A intoxicação por água pode ocorrer quando vários micróbios patogênicos ou componentes tóxicos (como produtos químicos) entram no corpo. Cada substância tóxica tem um efeito específico nos tecidos e em todo o corpo humano. Ocorrem diversas alterações patológicas que exigem intervenções médicas adequadas – e de caráter emergencial.

Os patógenos que causam intoxicação hídrica são capazes de produzir substâncias tóxicas, tanto na água quanto no corpo humano. Quando as toxinas entram na água, a primeira coisa que é atingida é o tecido mucoso do sistema digestivo. Isso se manifesta por todos os sinais de inflamação. Há dores abdominais, diarreia e vômitos. Quando as toxinas entram na corrente sanguínea, desenvolve-se uma intoxicação generalizada, com uma série de sintomas típicos dessa condição: dor de cabeça, febre, taquicardia, etc.

A intoxicação por água também pode ser uma variante da hiperidratação – ingestão excessiva de líquidos no corpo, o que perturba o equilíbrio hídrico e eletrolítico.

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Sintomas envenenamento por água

Água limpa comum não causa intoxicação. A intoxicação ocorre pelo consumo de impurezas químicas dissolvidas, elementos e líquidos contaminados com microrganismos patogênicos. A possibilidade de intoxicação por água também é possível se ela for consumida em excesso – mais de um litro por hora. Este é o volume de água que os rins conseguem processar. Todo o excesso de umidade se acumulará imediatamente nos tecidos.

Os primeiros sinais de intoxicação por água dependem da causa do envenenamento. No estágio inicial, esses sintomas podem ser gerais e inespecíficos:

  • vômitos únicos ou múltiplos, náuseas;
  • diarréia;
  • dor espasmódica ou constante dentro do abdômen;
  • aumento da temperatura corporal;
  • dores de cabeça, tonturas;
  • sinais de danos generalizados por intoxicação.

A seguir, consideraremos cada causa e quadro clínico de intoxicação por água separadamente.

  • A intoxicação por água do mar é acompanhada por sintomas como fraqueza, perda de apetite, náuseas e vômitos, desconforto na nasofaringe e espirros. Dependendo da quantidade de água do mar ingerida, pode ocorrer diminuição da quantidade de urina excretada e defecação de massas líquidas. Em geral, a água do mar raramente causa intoxicação por esse tipo de intoxicação. Os sintomas patológicos causados pelo uso de água do mar assemelham-se à intoxicação por água, mas estão mais frequentemente associados à presença de uma grande quantidade de sais que os rins humanos não conseguem processar adequadamente. O verdadeiro tipo de intoxicação só é possível quando micróbios ou vírus patogênicos estão presentes na água. A intoxicação verdadeira é detectada aproximadamente 2 a 3 dias após a penetração de microrganismos patogênicos no sistema digestivo humano.
  • Na grande maioria dos casos, o envenenamento com água de heléboro é resultado de um método não convencional de tratamento do alcoolismo crônico. Parentes de uma pessoa que sofre de dependência de álcool a "tratam" discretamente adicionando água de heléboro a alimentos ou bebidas. Esse "tratamento" é muito perigoso, até mesmo fatal, porque a água de heléboro não se destina originalmente ao uso interno, devido à grande quantidade de substâncias tóxicas que causam toxicidade nervosa e cardíaca. O envenenamento com água de heléboro pode ser suspeito na presença de sintomas como sede, frequência cardíaca lenta, queda da pressão arterial, náusea com vômito, perda de consciência, salivação intensa, aumento da sudorese e azia. Uma pessoa pode morrer dentro de três a doze horas se não receber atendimento médico oportuno.
  • A intoxicação por água suja nem sempre é acompanhada de sintomas pronunciados. O quadro clínico depende, em primeiro lugar, das substâncias e microrganismos que contaminaram a água suja. Por exemplo, se a água foi inicialmente mal purificada (ou não foi purificada), a pessoa pode apresentar todos os sinais típicos de intoxicação, com danos ao sistema digestivo. Os primeiros sinais geralmente são diarreia e vômitos. A intoxicação crônica por água potável é mais perigosa, ocorrendo se a água potável de má qualidade for fornecida à população por um longo período. O perigo é que os sintomas desse envenenamento "lento" não apareçam imediatamente, mas apenas quando a intoxicação atinge o pico. O acúmulo gradual de componentes tóxicos no corpo leva a sérios problemas nos órgãos internos, até o desenvolvimento de câncer.
  • A intoxicação por água potável também pode ocorrer devido ao consumo excessivo – por exemplo, mais de um litro por hora ou mais de 4 a 6 litros por dia. Os sintomas dessa intoxicação são:
    • febre;
    • dor de cabeça intensa;
    • ataque de vômito;
    • diarréia;
    • síndrome convulsiva;
    • depressão da consciência;
    • coma.

A hiperidratação pode causar edema cerebral e morte do paciente, portanto, assistência em tal situação deve ser prestada imediatamente.

  • A intoxicação com água de piscina pode ocorrer por vários motivos: devido à grande quantidade de cloro na água ou à ingestão de micróbios e parasitas (se a água não for suficientemente tratada). A água da piscina contém cloro e sua quantidade é determinada diretamente pela administração da instituição. Portanto, em algumas piscinas pode não haver cloro suficiente e em outras, em excesso. Se houver muito cloro na piscina, uma pessoa que engole água pode realmente ser intoxicada: há distúrbios digestivos, inchaço e irritação nos olhos, dor de garganta, dor nasofaríngea, desconforto nos ouvidos e tosse. Sintomas particularmente claros de intoxicação com água de piscina são observados em crianças: as crianças ficam letárgicas, sonolentas, têm dificuldade para respirar e ocorre tosse com secreção. Em tal situação, a criança deve ser levada imediatamente a um médico.

Se a água da piscina não for tratada adequadamente, pode conter E. coli, diversos parasitas e bactérias. Ao ingerir essa água, a pessoa pode apresentar sinais de intoxicação aguda:

  • indigestão;
  • vomitar;
  • tosse, falta de ar;
  • sensação de letargia e fadiga.

Em algumas pessoas, a intoxicação por água ocorre como uma doença semelhante à gripe, por isso é necessário monitorar cuidadosamente os sintomas adicionais que surgem.

  • A intoxicação por água clorada pode ocorrer não apenas em piscinas, mas também em casa. Por exemplo, o sistema geral de abastecimento de água da população pode ser periodicamente lavado com uma solução concentrada de cloro. Isso é feito para desinfetar o sistema de abastecimento de água. Normalmente, a empresa de abastecimento de água avisa sobre essa "lavagem" com antecedência e recomenda que as pessoas se abasteçam de água potável. Se você ignorar as recomendações e usar água clorada para uso interno, poderá se envenenar. Os sinais de intoxicação por água são problemas digestivos, diarreia, náusea, dor abdominal, sonolência, apatia e azia. Em tal situação, você precisa tomar todas as medidas normalmente tomadas para intoxicação aguda por alimentos e bebidas.
  • A intoxicação por água da torneira, apesar da cloração, também não é incomum. Não é à toa que a maioria das pessoas prefere beber e cozinhar com água filtrada ou engarrafada. De fato, os canos que fornecem água para as casas nem sempre estão em perfeitas condições – os canos podem enferrujar, partículas orgânicas e outras substâncias estranhas podem penetrar por vazamentos e furos. A água da torneira nunca deve ser bebida crua. Ela deve ser decantada e fervida, e ainda melhor – filtrada adicionalmente por um filtro especial. Os sinais de intoxicação são fáceis de reconhecer: vômitos, dor abdominal, diarreia. No entanto, a intoxicação nem sempre será aguda. Às vezes, os danos ao sistema digestivo, fígado, vasos sanguíneos e rins ocorrem lentamente, mês após mês, ano após ano. Em tal situação, estamos falando de intoxicação crônica.
  • A intoxicação por água de rio é uma ocorrência comum, especialmente entre crianças. Ao brincar em um lago, as crianças podem engolir água suja – e é difícil falar sobre a ecologia e a limpeza de rios e lagos hoje em dia. A intoxicação ocorrerá com os seguintes sintomas pronunciados:
    • náusea;
    • perda de apetite a ponto de causar nojo;
    • dores agudas ao redor do umbigo, espasmos;
    • aumento da formação de gases, fezes moles.

A situação é ainda pior se houver uma infecção específica no rio, como cólera ou febre tifoide. Essas infecções são particularmente graves e exigem intervenção médica imediata.

  • A intoxicação por água de poço ocorre quando os proprietários do poço não prestam atenção à qualidade e à composição de seu conteúdo. A maioria dos poços é abastecida por aquíferos superficiais, que frequentemente contêm partículas de derivados de petróleo, metais pesados e surfactantes. Se houver um vaso sanitário ou fossa séptica nas proximidades (a menos de 15 m), o poço pode conter águas residuais e compostos de nitrogênio, que também podem causar intoxicação grave.

A intoxicação por água de poço ocorre frequentemente quando o poço é usado excepcionalmente raramente. Nesse caso, estamos falando de água parada e um aumento na concentração de substâncias nocivas nela – por exemplo, substâncias nitrogenadas. Com esse envenenamento, podem ocorrer dores de cabeça, indigestão, tontura e letargia.

  • A intoxicação por água fervida pode ser considerada uma raridade, mas também pode ocorrer. A fervura é um tratamento térmico da água que estimula simultaneamente reações químicas entre os componentes orgânicos da água e o cloro ativado. Essas reações podem formar compostos altamente tóxicos, como as dioxinas. Estas últimas têm a capacidade de suprimir o sistema imunológico e causar degeneração maligna das células. O processo de fervura, além disso, não previne a presença de metais pesados no líquido. Portanto: a fervura é benéfica, mas depende do tipo de água que fervemos.
  • A intoxicação por água contaminada ocorre devido ao consumo de bebidas "velhas" que permaneceram por algum tempo em um recipiente fechado. A intoxicação se manifesta por vômitos, perda de força e sonolência intensa. Em tal situação, é necessário limpar o sistema digestivo de componentes tóxicos o mais rápido possível – o ideal é tomar uma dose adequada de carvão ativado ou outro enterosorbente.

Complicações e consequências

A intoxicação por água pode levar a consequências graves e graves para a saúde:

  • alterações na composição da flora intestinal (disbacteriose);
  • colite crônica, enterocolite, gastroenterocolite;
  • colite ulcerativa, úlcera estomacal;
  • tendência a reações alérgicas;
  • disfunção renal;
  • instabilidade da pressão arterial;
  • disfunção articular, artrite;
  • distúrbios metabólicos;
  • doenças do sistema nervoso.

Na maioria das vezes, as complicações são registradas em crianças, pacientes idosos, bem como em indivíduos que já apresentam histórico de doenças gastrointestinais.

Você não pode perceber o fato de envenenamento por água como uma doença leve: a recuperação do corpo após o envenenamento deve sempre ser realizada sob a supervisão de um especialista médico.

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Diagnósticos envenenamento por água

As medidas de diagnóstico visam estabelecer a causa do envenenamento.

Os procedimentos clínicos baseiam-se em informações obtidas durante a anamnese, o exame visual do paciente e o estudo dos sintomas de intoxicação. A parte clínica do diagnóstico é realizada por um médico que presta atendimento médico de emergência à vítima, seja durante a visita ao paciente ou em ambiente hospitalar.

Exames de sangue e urina são realizados para uma avaliação qualitativa e quantitativa de componentes tóxicos, bem como para determinar a probabilidade de distúrbios no funcionamento de órgãos internos. Os testes são realizados em laboratórios hospitalares ou em laboratórios independentes.

Partículas de vômito e lavagem gástrica e/ou intestinal também podem ser enviadas para diagnóstico laboratorial. Uma amostra de água também é necessária se a fonte da intoxicação for conhecida.

O diagnóstico instrumental para envenenamento por água geralmente é de natureza secundária e consiste nos seguintes procedimentos:

  • medição da pressão arterial;
  • realização de exame ultrassonográfico de órgãos internos;
  • realização de radiografia de tórax;
  • realização de fibrogastroscopia (em caso de danos no sistema digestivo).

O diagnóstico diferencial deve ser realizado com outros tipos de intoxicação – alimentar, alcoólica, medicamentosa, etc.

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Quem contactar?

Tratamento envenenamento por água

O principal objetivo do tratamento para intoxicação por água deve ser a remoção de substâncias tóxicas do sistema circulatório e dos tecidos, bem como a restauração do metabolismo da água e dos eletrólitos.

O que fazer primeiro em caso de envenenamento por água?

  • Se a intoxicação por água ocorreu muito recentemente, a vítima deve lavar o estômago imediatamente. Se o consumo de água de má qualidade ou contaminada ocorreu anteriormente, a lavagem não é mais necessária, pois a água é rapidamente absorvida pelas paredes do estômago.
  • Se houver todos os sinais de intoxicação hídrica, mas não houver diarreia, você precisará limpar os intestinos o mais rápido possível - por exemplo, tomar um laxante ou usar um enema do tipo sifão.
  • O próximo passo deve ser repor a composição do fluido sanguíneo em caso de desidratação e perda de fluidos. Para uso interno, são utilizadas soluções como Regidron e Glucosolan. Para infusão intravenosa, Trisol, Khlosol, etc., são adequados.
  • Em caso de intoxicação hídrica, uma das primeiras medidas também é tomar medicamentos enterosorbentes – substâncias que se ligam e removem toxinas. Os seguintes medicamentos são usados como enterosorbentes:
    • Filtrum, três comprimidos 4 vezes ao dia;
    • Carvão ativado – 10-40 comprimidos por vez, dependendo do peso do paciente e da gravidade do envenenamento;
    • Carvão branco 4 comprimidos 4 vezes ao dia;
    • Enterosgel 1,5 colher de sopa três vezes ao dia;
    • Polysorb 1 colher de sopa em 100 g de água limpa, 4 vezes ao dia.
  • Para dor abdominal espástica intensa, são prescritos antiespasmódicos: Drotaverina, um comprimido três vezes ao dia, Duspitalina, uma cápsula duas vezes ao dia.
  • Em caso de diarreia, é apropriado usar preparações bronzeadoras e envolventes, bem como antissépticos - por exemplo, Intetrix, 2 cápsulas 4 vezes ao dia, Intestopan, 2 comprimidos 5 vezes ao dia.
  • Na fase de recuperação, os medicamentos enzimáticos Festal e Pancreatin são usados para estabilizar a secreção digestiva.
  • Para restaurar a flora intestinal, são prescritos Linex (duas cápsulas três vezes ao dia), Bifidumbacterin, Normase (75 ml por dia), Baktisubtil (uma cápsula 5 vezes ao dia antes das refeições).

Em casos de intoxicação específica, a terapia antibacteriana é administrada dependendo dos microrganismos patogênicos detectados:

  • Furazolidona 0,1 g 4 vezes ao dia;
  • Biseptol 2 comprimidos duas vezes ao dia;
  • Levomicetina, Ampicilina 0,5 g 4 vezes ao dia durante uma semana.

O tratamento com antibióticos é realizado com o uso de medicamentos antifúngicos e agentes que melhoram os indicadores da microflora intestinal. A duração do tratamento é determinada pelo médico individualmente, dependendo da gravidade do quadro do paciente.

Vitaminas

Em caso de intoxicação hídrica, acompanhada de diarreia, crises de vômito e intoxicação generalizada, o corpo perde uma grande quantidade de vitaminas e minerais. Portanto, após eliminar os primeiros sinais de intoxicação, é necessário tomar medidas para restaurar o equilíbrio de vitaminas e minerais no corpo da vítima.

Portanto, para o funcionamento normal do trato digestivo são necessários:

  • vitamina B 1, que melhora a função intestinal;
  • vitamina PP, que melhora a secreção enzimática;
  • Vitamina U, que ajuda a restaurar tecidos danificados do trato digestivo;
  • ácido ascórbico, que aumenta a resistência imunológica do corpo.

Somente após uma intoxicação grave é necessário prescrever medicamentos individuais na forma de complexos multivitamínicos. Se a intoxicação por água foi leve ou moderada, será suficiente diversificar a dieta e equilibrar a nutrição, incluindo componentes vegetais, laticínios fermentados, frutos do mar e gemas de ovo no cardápio diário.

Tratamento de fisioterapia

A fisioterapia raramente é incluída no regime de atendimento de emergência para pacientes com intoxicação hídrica. Em alguns casos, pode ser prescrita oxigenoterapia, que elimina com sucesso a deficiência de oxigênio nos tecidos do corpo.

Remédios populares

A medicina tradicional ajudará a aliviar a intoxicação por água em casos leves e moderados. Em casos graves de intoxicação, a automedicação não é permitida – será necessária ajuda médica urgente.

  • Beber água limpa e visitar um banho ou sauna pode ajudar a acelerar a eliminação de toxinas do corpo.
  • A decocção de endro com mel alivia bem os espasmos e acelera a eliminação de toxinas. Despeje 1 colher de chá de endro seco ou uma colher de sopa de folhas verdes picadas em um copo d'água. Ferva o endro por cerca de 20 minutos em fogo baixo, retire do fogo, deixe esfriar, adicione água fervida fria até o volume original do copo e adicione 1 colher de sopa de mel. Tome o medicamento meia hora antes das refeições, meio copo de cada vez.
  • Em caso de intoxicação leve, o chá de gengibre pode ajudar. Despeje 1 colher de chá de raiz moída em um copo de água fervente e deixe em infusão por 20 minutos. Tome 1 colher de sopa do remédio a cada meia hora ou uma hora. A raiz de gengibre ajuda a remover toxinas, limita a viabilidade de micróbios e fortalece o sistema imunológico.
  • Para neutralizar substâncias tóxicas e melhorar o sistema digestivo, recomenda-se não consumir nada durante o dia, exceto caldo de arroz e linhaça. Para preparar o caldo de arroz, ferva 1 porção de arroz para 7 porções de água e deixe cozinhar por 10 minutos. Tome o remédio de 5 a 6 vezes ao dia, um terço de uma xícara, polvilhado com uma pequena quantidade de linhaça.

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Tratamento à base de ervas

Para acelerar a eliminação de substâncias tóxicas da corrente sanguínea, é necessário garantir um suprimento suficiente de água limpa e vitaminas para o corpo. É útil beber água limpa com suco de limão, bem como decocção de rosa mosqueta ou chokeberry. As vitaminas naturais, especialmente o ácido ascórbico, participam da neutralização de substâncias tóxicas e do fortalecimento do sistema imunológico. Além disso, bebidas fortificadas ajudam a repor as substâncias necessárias ao corpo, perdidas durante a diarreia ou o vômito.

Em caso de intoxicação por água, a raiz de malva-rosa é útil. Uma colher de sopa de rizoma triturado é despejada em um copo de água fervente, infundida por meia hora, filtrada e tomada 1 colher de sopa antes das refeições, até cinco vezes ao dia.

Se a intoxicação por água for acompanhada de diarreia, azia e inchaço, você pode usar uma receita à base de erva-de-são-joão. Para preparar uma infusão, pegue 1 colher de sopa da planta seca, despeje um copo de água fervente e deixe em infusão por 3 horas. O medicamento é tomado 50 ml três vezes ao dia antes das refeições.

Se o estômago doer muito devido a uma intoxicação, folhas de urtiga e ulmária podem ser adicionadas à erva-de-são-joão. Para preparar a infusão, pegue 1 colher de sopa de uma coleção igual dessas plantas, despeje um copo de água fervente e deixe em infusão por uma hora. Tome meio copo 5 vezes ao dia antes das refeições.

Além das plantas listadas, as ervas imortela, mil-folhas e sálvia também podem proporcionar um bom efeito desintoxicante.

Homeopatia

A lista de remédios homeopáticos que ajudam na intoxicação por água pode ser considerada bastante extensa. No entanto, tais medicamentos devem ser prescritos por um médico homeopata qualificado.

  • Nux vomica - usada para vômitos, dores de cabeça, cólicas abdominais.
  • Aetusa - usado para envenenamento por água em crianças.
  • O fósforo é prescrito para vômitos intensos e vômitos com sangue.
  • Arsênico - recomendado para intoxicação alimentar ou hídrica, com dor aguda, diarreia e calafrios.
  • Podophyllum é prescrito para diarreia e vômito, ruídos no estômago, fraqueza geral e vontade frequente de defecar.
  • Pulsatilla - usada para vômitos, inchaço, cólicas, flatulência.
  • Tabakum – ajuda com vômitos e tonturas.

Os remédios homeopáticos não são tóxicos e são seguros, mas são permitidos apenas para formas leves de intoxicação. Se a vítima estiver em estado grave, é melhor entrar em contato com especialistas médicos para atendimento médico de emergência.

Tratamento cirúrgico

Uma indicação para o uso de métodos de desintoxicação cirúrgica são considerados sintomas característicos de intoxicação grave, confirmados por exames de sangue e urina positivos (substâncias tóxicas são detectadas em altas concentrações, podendo levar à morte).

O efeito eficaz da hemodiálise é demonstrado quando utilizada nos estágios iniciais da intoxicação hídrica. Com a ajuda da hemodiálise, é possível eliminar os sinais iniciais de intoxicação, prevenir o desenvolvimento de complicações e reduzir o risco de morte.

A diálise peritoneal geralmente não é tão eficaz. Este tipo de desintoxicação é usado quando substâncias tóxicas estão presentes em altas concentrações e permanecem na corrente sanguínea por muito tempo.

Prevenção

Se você tomar medidas preventivas com responsabilidade, a intoxicação por água se torna quase impossível. Para se proteger da intoxicação, você precisa seguir estas recomendações:

  • Para beber, é melhor usar água engarrafada de fabricantes conhecidos. Ao mesmo tempo, para o uso diário, você precisa comprar água de mesa, mas não águas minerais medicinais - estas últimas contêm uma grande quantidade de sais e microelementos, que podem afetar negativamente o funcionamento do sistema digestivo.
  • Se você usa água da torneira para beber e cozinhar, precisa prestar máxima atenção à sua filtragem e sedimentação, seguidas de tratamento térmico (fervura). Somente essa neutralização gradual ajudará a tornar o líquido da torneira adequado para consumo.
  • Se você filtrar água usando uma jarra especial, não se esqueça de trocar o filtro em tempo hábil e também enxaguar o próprio recipiente com água corrente limpa para evitar a deposição de placa bacteriana e o acúmulo de micróbios.
  • Água de rio, mar ou outras fontes abertas não é adequada para uso interno, a menos que seja purificada usando tecnologias especiais.
  • A quantidade diária de líquidos para uma pessoa saudável não pode exceder 4 a 6 litros. Além disso, não se pode beber mais de um litro de água por hora, caso contrário, pode ocorrer a síndrome da hiperidratação – "inundação" excessiva do corpo, que também é um tipo de envenenamento.

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Previsão

A qualidade do prognóstico depende em grande parte do grau de intoxicação dos órgãos internos. Na intoxicação leve e grave, o prognóstico é favorável na maioria dos casos: as funções corporais comprometidas são totalmente restauradas em 10 a 25 dias.

A intoxicação hídrica grave, com sinais de degeneração e necrose dos rins e do fígado, exige uma longa recuperação do corpo — de seis meses a dois anos.

A intoxicação por água, conhecida como hiperidratação, pode, em casos graves, levar a edema cerebral e morte.

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