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Dormência nos dedos mindinhos
Última revisão: 04.07.2025

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A dormência nos dedos mínimos geralmente ocorre quando as terminações nervosas localizadas nos dedos são danificadas. A dormência surge por vários motivos, mas na maioria das vezes está associada à compressão ou estresse intenso nas mãos. Em alguns casos, a dormência nos dedos mínimos ocorre com uma sensação de queimação ou formigamento.
Às vezes, aparecem dor e pouca mobilidade do dedo mínimo (ou imobilização completa do dedo).
Se ocorrer dormência no dedo mínimo juntamente com clareza de pensamento prejudicada, tontura, dor de cabeça, é necessário atendimento médico urgente, pois esses sintomas podem estar associados a um derrame.
Causas de dormência nos dedos mínimos
Dormência nos dedinhos pode indicar diversas doenças.
A dormência é frequentemente causada por roupas desconfortáveis (elástico muito apertado na manga, manga apertada, etc.), o que prejudica a circulação sanguínea na mão. A dormência também pode surgir devido a uma posição desconfortável para dormir ou algum tipo de esforço físico excessivo. A dormência geralmente ocorre devido a lesões, pancadas, compressão, o que leva a danos nos nervos. Nesse caso, a dormência quase sempre é de curta duração; quando o nervo é restaurado, a sensibilidade retorna imediatamente ao dedo mínimo.
A osteocondrose da coluna cervical também frequentemente causa dormência nos dedos mínimos (e possivelmente em outros dedos da mão). Nesta doença, a dormência afeta apenas os dedos de uma das mãos. A osteocondrose é uma doença bastante grave; frequentemente, a dormência dos dedos mínimos se espalha por toda a mão, acompanhada de dor e sensibilidade ao frio.
Além disso, a dormência pode ser causada pela síndrome do túnel (compressão das terminações nervosas devido ao esforço excessivo da mão durante trabalhos relacionados às habilidades motoras finas), compressão do nervo ulnar (neurite, radiculite, etc.), doença isquêmica, condição pré-AVC.
Causas de dormência no dedo mínimo da mão esquerda
As causas mais comuns de dormência no dedo mínimo da mão esquerda são síndrome do túnel, compressão do nervo ulnar, isquemia e doença vascular.
A síndrome do túnel do carpo se desenvolve como resultado de uma sobrecarga prolongada dos tendões da mão. Esta doença afeta pessoas cujo trabalho exige habilidades motoras finas (músicos, digitadores, ao trabalhar no computador). Canhotos são especialmente suscetíveis a desenvolver a síndrome do túnel do carpo (ao tricotar, desenhar, etc.).
Quando o nervo ulnar é comprimido, em alguns casos a dormência afeta parcialmente o dedo anular, podendo estar associada à neurite, radiculite, etc.
Doenças cardiovasculares geralmente provocam dormência nos dedos mínimos. Em casos de isquemia ou pré-AVC, a dormência costuma ser acompanhada de dor na mão ou no dedo mínimo.
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Causas de dormência no dedo mínimo da mão direita
Dormência nos dedos mínimos frequentemente ocorre com neuropatia do carpo ou ulnar. A maioria das pessoas no planeta é destra, ou seja, faz todo o trabalho principal com a mão direita. Devido à tensão frequente, o nervo ulnar é afetado, o que causa dormência. Nesse caso, a dor costuma aparecer, que pode se intensificar à noite ou durante esforços físicos. Como regra, apertar a mão alivia a dor.
Sintomas de dormência nos dedinhos
A dormência dos dedos mínimos se manifesta na perda de sensibilidade do dedo. A dormência começa com uma violação do fluxo sanguíneo, seguida de uma sensação de queimação, formigamento e aperto.
Dormência no dedo mínimo da mão direita
A dormência nos dedos mínimos costuma ser resultado de algum distúrbio no corpo. O dedo mínimo da mão direita frequentemente começa a ficar dormente devido à osteocondrose. A doença é caracterizada por progressão rápida, por isso o diagnóstico precoce é extremamente importante.
Dormência do dedo mínimo da mão esquerda
Dormência nos dedos mínimos, especialmente no dedo mínimo da mão esquerda, costuma estar associada a doenças cardíacas. Para confirmar o diagnóstico, diversos exames e exames são prescritos. Além disso, se houver suspeita de doença cardíaca, recomenda-se uma consulta com um terapeuta e um neurologista.
Se o exame não revelar nenhuma perturbação no funcionamento do sistema cardiovascular, é muito provável que a dormência esteja associada a um estado estressante ou a uma tensão nervosa grave.
Dormência dos dedinhos de ambas as mãos
Dormência nos dedinhos pode ocorrer como resultado de distúrbios vasculares ou neurológicos.
A dormência pode ser causada por pancadas, posições inadequadas e constrição. Muitas vezes, pela manhã, há uma sensação de dormência nos dedos devido a uma posição inadequada ou à permanência prolongada na mesma posição, o que leva à compressão das terminações nervosas e dos vasos sanguíneos.
Muitas vezes, diversas patologias do sistema nervoso (tumores, infecções, mau funcionamento dos nervos periféricos, doenças causadas pelo mau funcionamento do sistema imunológico) podem ser a causa da dormência nos dedinhos.
Além disso, a dormência pode ser causada pela falta de vitaminas ou distúrbios metabólicos.
Quando ocorre dormência, os neurologistas inicialmente presumem a compressão do nervo ulnar, visto que sua estrutura é bastante complexa e tortuosa. Quando o nervo é comprimido, os impulsos nervosos não conseguem chegar ao plexo braquial, o que interrompe a transmissão dos impulsos nervosos, resultando em dormência.
A diminuição do fluxo sanguíneo também leva a uma sensação de dormência nos dedos mínimos. O fluxo sanguíneo pode ser interrompido por diversos ferimentos, pela formação de coágulos sanguíneos e placas ateroscleróticas.
A perda de sensibilidade no dedo mínimo pode indicar o surgimento de distúrbios graves, por isso é importante consultar imediatamente um neurologista.
Leve dormência no dedo mínimo da mão esquerda
Dormência leve nos dedos mínimos é comum tanto em idosos quanto em jovens. Se ocorrer dormência leve, você precisa esfregar o dedo ou a mão inteira, ou também pode esfregar a região do antebraço. Um pouco de ginástica (flexão, extensão dos dedos, rotação da mão, etc.) ajuda a relaxar os músculos e a aliviar a dormência.
Se ocorrer uma leve dormência durante o trabalho, você precisa fazer uma pequena pausa e alguns exercícios.
Se você tem osteocondrose, como medida preventiva contra a dormência, você precisa fazer exercícios físicos regularmente, fazer um curso de massagem e também é recomendado consultar um neurologista para monitorar as alterações.
Em caso de diabetes, doenças cardiovasculares, aterosclerose e outras doenças, você não deve se automedicar e, se aparecer uma leve dormência, é melhor consultar imediatamente um especialista (cardiologista, terapeuta), especialmente se a dormência se tornou regular.
Quem contactar?
Diagnóstico de dormência nos dedos mínimos
Ao entrar em contato com um especialista com o problema de dormência do dedo mínimo, em primeiro lugar, uma violação da circulação cerebral é excluída e o desenvolvimento desse distúrbio também é evitado.
Para isso, o médico prescreve alguns exames: raio-X da coluna cervical, exame de permeabilidade vascular, angiografia por ressonância magnética, eletroencefalografia, tomografia computadorizada e ressonância magnética, ecoencefalografia, etc.
Após a exclusão da patologia do sistema nervoso central, o especialista diagnostica distúrbios na mão ou nos dedos.
Além disso, você pode realizar um autodiagnóstico usando um exercício: estique os braços, conecte as costas da mão (cotovelos nas laterais) e dobre os pulsos em um ângulo de 900. Se a dor aparecer, você precisa consultar um especialista urgentemente.
Se aparecer dormência nos dedinhos, é preciso ficar atento aos primeiros sinais da síndrome do túnel: inchaço, coceira, tremores, inchaço dos tendões.
Tratamento para dormência nos dedos mínimos
Após consulta com um neurologista (cardiologista, terapeuta) e aprovação em todos os exames necessários (raio-X, triagem, tomografia, etc.), o especialista faz um diagnóstico e prescreve um método de tratamento.
Dormência nos dedos mínimos quando as terminações nervosas da coluna cervical são comprimidas ocorre na grande maioria dos casos. O tratamento, neste caso, visa restaurar a sensibilidade e eliminar a pressão nas terminações nervosas.
O tratamento é baseado em terapia medicamentosa, que ajuda a eliminar dor, inchaço, espasmos musculares e melhorar a circulação sanguínea nos vasos. Um complexo de vitaminas e minerais também é prescrito.
A terapia manual é prescrita como um tratamento local, que ajuda a remover inchaços, espasmos e restaurar a mobilidade das articulações vertebrais em um tempo relativamente curto. Este efeito promove a nutrição das mãos e elimina a dormência.
Uma maneira bastante eficaz de combater a dormência são os exercícios terapêuticos, após os quais a sensibilidade do dedo mínimo é restaurada rapidamente, pois os exercícios melhoram o funcionamento dos vasos periféricos.
Procedimentos fisioterapêuticos também são utilizados como parte de um tratamento abrangente para dormência. Laser, ultrassom, terapia magnética, entre outros, estimulam a restauração dos tecidos danificados e a circulação sanguínea.
Outro método eficaz para tratar dormência é a terapia a vácuo, a hirudoterapia, a acupuntura e vários outros métodos da medicina tradicional, que em tratamentos complexos podem aumentar o efeito terapêutico geral.
Se a dormência for causada por má circulação sanguínea, fricção com cânfora, amônia e banhos de contraste podem ser usados para restaurar a sensibilidade.
Prevenção de dormência nos dedinhos
A dormência dos dedinhos é bastante complexa em alguns casos, por isso algumas medidas preventivas devem ser tomadas para evitar o desenvolvimento de uma doença mais grave.
Álcool, nicotina, alimentos picantes e salgados são prejudiciais ao coração e às articulações. Para manter o coração e os vasos sanguíneos saudáveis por mais tempo, você precisa comer vegetais, frutas e levar um estilo de vida ativo.
À parte, vale mencionar as roupas: é importante que elas não sejam apenas bonitas, mas também confortáveis. Roupas que restringem os movimentos, com punhos apertados, causam distúrbios circulatórios, compressão dos vasos sanguíneos e dormência. Não deixe suas mãos ficarem muito frias; na estação fria, é necessário usar luvas ou mitenes feitos de materiais naturais.
Durante o trabalho, você precisa fazer pausas curtas regularmente (a cada 30-40 minutos) para aquecer as mãos, o que ajudará a melhorar a circulação sanguínea e a mobilidade das articulações.
A dormência geralmente indica o desenvolvimento de uma doença grave; é bem possível que tal condição não tenha nada a ver com atividade profissional, mas indica a probabilidade de um derrame, má permeabilidade vascular, diabetes, etc.
Caso ocorra dormência nos dedinhos, é recomendável consultar um especialista, que ajudará a identificar prontamente a patologia e a preservar não só a saúde, mas também a vida.
Prognóstico para dormência nos dedos mínimos
Se a doença que causa dormência no dedo mínimo for detectada a tempo, o prognóstico geralmente é favorável.
A medicação combinada com fisioterapia ajuda a restaurar a circulação sanguínea prejudicada, a mobilidade das articulações e alivia os espasmos que causam dormência nos dedinhos.
Em casos de doenças cardíacas ou vasculares, a dormência geralmente desaparece após o tratamento da doença subjacente.
Dormência nos dedos mínimos é comum em pessoas de qualquer idade, mas um sintoma tão inofensivo, à primeira vista, não pode ser ignorado. Na maioria dos casos, a dormência está associada à sobrecarga dos tendões, músculos da mão, compressão de nervos, vasos sanguíneos, além de roupas muito apertadas e uma posição desconfortável. Geralmente, a dormência, neste caso, desaparece rapidamente e não requer tratamento a longo prazo. Mas a dormência também pode estar associada a patologias mais graves que frequentemente requerem internação (AVC, trombose, diabetes, etc.).
Portanto, se ocorrer dormência nos dedinhos, especialmente se essa condição ocorrer periodicamente e não estiver associada a uma posição ou roupa desconfortável, você deve consultar um terapeuta ou neurologista.