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Dor durante o ato sexual
Última revisão: 04.07.2025

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Dor durante o sexo é um problema que pode afetar tanto meninas que estão apenas começando sua vida sexual quanto mulheres que já têm uma experiência sexual considerável. Nem sempre lhes ocorre ir ao médico com essas queixas – as primeiras acreditam que, no início, essa dor é normal, as últimas acham que, se isso não aconteceu com o parceiro anterior, o problema está em um homem específico ou na lendária "incompatibilidade" – e todos acabam experimentando sensações desagradáveis apenas em si mesmos e não pensam na necessidade de buscar ajuda qualificada. Depois de um certo tempo, o corpo se acostuma à dor durante o sexo como algo constante e começa a se preparar para ela com antecedência. Portanto, fingir ser um herói e prolongar a dor, suportando a dor, não vale a pena.
Doenças que causam dor durante o sexo
Causas de dor durante o sexo em homens
No sexo forte, a dor durante o sexo é frequentemente causada por razões orgânicas, como, por exemplo, prepúcio muito apertado, que não se eleva durante a ereção e, portanto, causa dor na glande, ou a doença de Peyronie, na qual placas escleróticas aparecem no pênis, causando a curvatura do órgão reprodutor. Dor recorrente durante o sexo pode ocorrer se o frênulo peniano estiver rompido. O comportamento do parceiro, é claro, não afeta isso.
Causas de dor durante o sexo em mulheres:
- Defloração. O principal motivo é o medo. Provoca a contração de todos os músculos do corpo, especialmente os músculos da vagina. Acontece que o hímen é espesso e ricamente suprido por terminações nervosas, mas frequentemente ainda é elástico e extensível; durante a primeira relação sexual, não há ruptura, apenas estiramento, portanto, não há dor aguda. Somente a própria mulher pode superar o medo se estiver ciente do que está acontecendo com ela, confiar plenamente em seu parceiro e estiver confiante de que está protegida de forma confiável contra infecções.
- Vaginismo. Se a relação sexual (a primeira vez na vida, a primeira com este parceiro ou estupro) não for bem-sucedida, o medo pode se instalar no subconsciente e provocar espasmos musculares antecipadamente, o que torna a relação sexual impossível em princípio. A dor durante o sexo não ocorre devido à penetração do membro masculino, mas sim à contração dos músculos da mulher. Nesse caso, você precisa se tratar, mudar sua atitude em relação ao sexo e encontrar um parceiro cuja confiança lhe dê a oportunidade de relaxar completamente. O vaginismo, que uma mulher não consegue superar sozinha, requer um tratamento com um sexólogo e um psicoterapeuta.
- Hímen intacto. Isso pode ser evidenciado pelo fato de que a intimidade já é a enésima vez, e a dor durante o sexo é como a da primeira vez. No processo, pode desaparecer, mas logo no início há sensações desagradáveis. Como regra, o hímen não se rompe durante a primeira relação sexual, apenas se estica ou se rompe levemente, permanecendo no lugar. Há casos em que a virgindade, no sentido fisiológico, é rompida pela primeira vez apenas durante o parto. Se houver uma compreensão adequada dessa situação, a lubrificação for secretada em quantidade suficiente e o parceiro tratar a mulher com gentileza, esse problema pode ser facilmente resolvido.
- Inflamação. Se surgirem sensações dolorosas (dor, ardor, coceira, fricção, secura) na vagina durante ou após a relação sexual, a causa provavelmente é um processo inflamatório. Você deve consultar um médico e fazer um exame para detectar infecções sexualmente transmissíveis (candidíase, ureaplasmose, clamídia, tricomoníase, gonorreia). Durante esse período, devem ser impostas restrições à atividade sexual, que deve ser realizada sempre com o uso de preservativo. O tratamento para a doença detectada deve ser feito apenas em conjunto, ao mesmo tempo, com os mesmos medicamentos, e você também deve se proteger durante o tratamento com preservativo, independentemente dos resultados dos exames do homem.
- Aderências. Elas ocorrem como resultado de inflamação prévia dos intestinos ou anexos. Se você já foi incomodado por dores recorrentes na parte inferior do abdômen ao sentir frio, fezes atrasadas ou amolecidas, bem como doenças intestinais na infância, pode estar passando pelo processo de formação de aderências na pelve. Se você nunca se queixou de algo assim, também pode estar presente, já que a inflamação pode ocorrer sem sintomas. Algumas mulheres sentem dor durante a tensão e durante o exame na cadeira ginecológica, bem como durante a relação sexual. Na maioria dos casos, escolher posições mais confortáveis é uma salvação, mas se a dor for constante e aparecer fora da vida sexual, é necessário tratar o processo inflamatório crônico, principalmente com o auxílio da fisioterapia.
- Trauma, ruptura, pós-parto e suturas pós-operatórias. A solução para esse problema pode ser fisioterapêutica ou cirúrgica. Você pode usar lubrificantes durante a relação sexual, desenvolver os músculos do assoalho pélvico e escolher as posições e o ritmo mais adequados durante o sexo.
- Endometriose. As mulheres costumam se diagnosticar com esta doença ao notarem sangramentos de escape antes ou depois da menstruação. Mas o principal sintoma da endometriose é a dor que aparece ou se intensifica antes da menstruação e desaparece com ela. A dor durante o sexo também pode ser sentida internamente e ser bastante intensa, tornando a vida íntima impossível ou muito dolorosa neste momento do ciclo.
- Estagnação do sangue venoso. Inconstância da vida sexual, falta de satisfação, abstinência prolongada, insatisfação com os relacionamentos — como resultado, há um fluxo de sangue para os órgãos pélvicos e a drenagem necessária está ausente. A princípio, isso se expressa por uma sensação de peso, insatisfação e dor persistente após o sexo, durante o qual não houve descarga suficiente. Depois de um certo tempo, a única cura — uma vida sexual estável com a obtenção obrigatória de satisfação — não se torna uma panaceia, mas sim, pelo contrário, um fator de exacerbação: as paredes vaginais inchadas doem devido à relação sexual, e surgem dores agudas durante o sexo. Esta não é apenas uma condição desagradável — também é perigosa: pode provocar o desenvolvimento de muitas doenças ginecológicas, como miomas uterinos, endometriose, mastopatia, disfunção ovariana e outras. É melhor não deixar que a insatisfação ocasional leve a mudanças irreversíveis: aprenda a se satisfazer e ensine seu parceiro a fazer o mesmo.
- Neuralgia do nervo pélvico. Dor nas paredes pélvicas, que se intensifica ao toque, costuma ser aguda, lancinante e irradia para a perna. Pode ser tratada da mesma forma que outras neuralgias: com emplastro de pimenta, pomadas quentes e fisioterapia.
- Quantidade insuficiente de lubrificante secretado. Isso pode ser resultado do estado psicológico da mulher (relutância em fazer sexo, rejeição subconsciente do parceiro, medo de gravidez indesejada), cirurgia para remover a glândula de Bartholin, que secreta lubrificante, ou desequilíbrios hormonais. Em caso de desequilíbrios hormonais que necessitem de correção, medicamentos contendo hormônios sexuais femininos ajudam, desde que não haja contraindicações para seu uso. Em outros casos, é necessário o uso de hidratantes artificiais (lubrificantes), vendidos em sex shops e farmácias.
- A incompatibilidade anatômica é definida como uma discrepância no tamanho dos genitais dos parceiros. A vagina é extremamente elástica e, se um homem não for diagnosticado com gigantismo peniano clínico, não deve haver dor durante o sexo devido ao tamanho do órgão reprodutor.
Com quem você deve entrar em contato se sentir dor durante o sexo?
Dor durante o sexo é sempre um sinal de que algo está errado – talvez não uma doença perigosa que exija tratamento imediato, mas um distúrbio no seu estado psicológico. Com a ajuda de sensações dolorosas, o corpo grita com você – preste atenção e me ajude! Tente ouvir e entre em contato com um sexólogo o mais rápido possível.