Dores de costas nas mulheres

A diferença na fisiologia masculina e feminina leva ao fato de que a dor na região das costas é causada por uma série de razões específicas que são exclusivas do sexo feminino.

Um deles é o hábito de usar salto alto constantemente. É claro que uma mulher com esses sapatos parece mais elegante e esbelta, mas o preço da beleza é exorbitante. Quando a altura do salto é superior a sete centímetros (em média), quase todo o peso recai sobre a ponta do pé, e apenas um oitavo ou décimo, dependendo da altura do salto, permanece no calcanhar. A coluna vertebral, para manter o equilíbrio, precisa se curvar na cintura. As sobrecargas diárias associadas ao uso de salto alto causam não apenas deformações nos pés, mas também alterações na articulação do quadril e na coluna, até hérnias, que se manifestam como dores nas costas. Nesse caso, a região lombar é a que mais sofre.

Queixas de dores no pescoço e nas costas podem ser causadas por uma bolsa grande comum. Os médicos dizem que, em média, esse peso diário em uma mão costuma ultrapassar cinco quilos e recomendam distribuir a carga de forma mais uniforme e não carregar coisas em todas as ocasiões.

Dor nas costas pode ser causada por osteoporose, à qual as mulheres são mais suscetíveis do que os homens. E após a menopausa, qualquer mulher se enquadra no grupo de risco para essa doença. Também é importante considerar que a tendência à osteoporose é hereditária; portanto, se seus parentes mais próximos sofreram dessa doença, você provavelmente não escapará dela.

A macromastia (grande tamanho dos seios) faz com que suas portadoras tenham um deslocamento do centro de gravidade do corpo e sobrecarreguem os músculos da região lombar, o que se manifesta por dores nas costas, mais frequentemente na região lombar, e às vezes na cervical (as alças do sutiã pressionam os ombros).

A gravidez é um período em que o corpo sofre vários tipos de sobrecarga, incluindo a coluna vertebral. A carga aumenta devido ao crescimento do abdômen, bem como à produção de um hormônio especial que prepara o corpo para o parto e relaxa os músculos, o que leva à dor nas costas. A coluna lombar é a mais afetada. A situação é agravada pelo excesso de peso ganho pela mulher durante a gravidez.

A dor lombar fisiológica após a gravidez é causada pelo fato de que o corpo, mesmo de mulheres em boa forma física, ainda passa por algumas mudanças durante esse período. O útero em crescimento desloca órgãos, distende músculos e afasta ossos. O alongamento significativo dos músculos abdominais leva ao encurtamento dos músculos lombares e os rins frequentemente se deslocam ou giram. Antes e durante o parto, o fêmur e os ossos púbicos divergem, assim como a articulação sacrococcígea, permitindo que o bebê saia livremente. Além disso, durante o trabalho de parto, as mulheres precisam fazer força e, se isso for feito incorretamente, muitas mulheres em trabalho de parto sofrem distensão dos ligamentos das costas.

Este é um processo natural e inofensivo, mas tudo deve se encaixar, causando dores nas costas após o parto. Até mesmo as contrações da camada muscular do útero são acompanhadas de dor não apenas na parte inferior do abdômen, mas também irradiando para a região lombar. Algumas se recuperam mais rápido no primeiro dia, enquanto outras levam semanas e meses. A postura inadequada da gestante agravará a situação e atrasará a recuperação.

Dores nas costas e na região lombar após o parto podem ser causadas por lesões leves (deslocamento de articulações, entorses de ligamentos), que mulheres mal preparadas (que são a maioria) não conseguiram evitar. Cuidar de uma criança: levantar, colocar, trocar, dar banho, carregar no colo, levar o carrinho para passear e, além disso, as tarefas domésticas sobrecarregam os músculos das costas, causando ainda mais dor.

A dor nas costas após o parto nem sempre desaparece sozinha, especialmente porque a gravidez e o parto podem provocar o agravamento de algumas doenças dos órgãos internos, das quais a mulher pode nem suspeitar. Portanto, se a dor persistir por muito tempo ou for muito forte, é fundamental consultar um médico e fazer um exame.

Dor nas costas após uma cesárea é sentida por quase todas as mulheres que se submeteram a esse procedimento. Primeiramente, a mulher recebe anestesia local, que anestesia a parte inferior do corpo (anestesia epidural). Após isso, a maioria das mulheres em trabalho de parto sente desconforto no local da inserção do cateter por no máximo duas semanas, mas algumas sentem por mais tempo. Em segundo lugar, a cesárea é uma operação abdominal, cuja dor ocorre quando a sutura é formada e irradia para as costas com movimentos bruscos, giros e flexões. A cicatrização dos tecidos ocorre de forma irregular, pode ser observado encurtamento dos músculos abdominais e a mulher se curva, pois a sutura não permite que ela assuma uma posição normal. Basicamente, toda a dor após o parto cirúrgico irradia-se da sutura em cicatrização. Além disso, ninguém cancelou as preocupações maternas após uma cesárea, e também - a redução da carga na coluna leva tempo para se acostumar à nova posição. Mas se suas costas doerem por muito tempo e/ou com muita intensidade, você ainda precisa informar seu médico sobre isso.

Dor nas costas após histerectomia, especialmente com apêndices, pode se desenvolver devido a alterações hormonais. A menopausa cirúrgica ocorre repentinamente e causa uma queda acentuada nos níveis de cálcio no sangue e no tecido ósseo, o que culmina no desenvolvimento de osteoporose. Para aliviar os sintomas da menopausa repentina, as pacientes recebem terapia hormonal.

No período pós-operatório tardio, desenvolvem-se aderências ou prolapso (queda) da vagina, que podem ser acompanhados de dor na parte inferior do abdômen com irradiação para as costas.

Dor nas costas após a menstruação, diferentemente da dor que precedeu esse evento, bem como da dor menstrual, indica que é hora de consultar um ginecologista. Podem ser processos inflamatórios nos ovários (ooforite), nas trompas de Falópio (adnexite), um cisto ou outra neoplasia no ovário, ou endometriose. Essas condições requerem tratamento, pois, em casos avançados, podem levar a peritonite, infertilidade e outras consequências indesejáveis.

Tais sinais também podem ser observados com uma localização atípica do útero, se ele estiver localizado próximo às terminações nervosas.

Dor nas costas após a menstruação pode ser psicogênica (reação ao estresse, depressão, desconfiança excessiva). Além disso, estas últimas condições são mais comuns em pacientes do sexo feminino.

Após a transferência do embrião, dores nas costas e na parte inferior do abdômen, que podem ser facilmente aliviadas com antiespasmódicos ou analgésicos, são consideradas normais. Esses sintomas podem ser sinais da síndrome de hiperestimulação ovariana. A maioria das pacientes apresenta uma forma leve; no entanto, após a fertilização in vitro, a mulher deve estar sob supervisão médica e informá-lo sobre quaisquer alterações em sua condição.

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