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Saúde

Dores de costas graves num homem

, Editor médico
Última revisão: 06.07.2025
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Os homens são a categoria da população chamada de sexo forte; não é à toa que são eles que detêm a maior parte das profissões que envolvem trabalho físico pesado, ou seja, a aplicação da força bruta masculina. Levantar e carregar objetos pesados é considerado uma tarefa masculina no dia a dia, mas é justamente esse tipo de carga que está associado ao aparecimento de vários tipos de dores lombares intensas, mesmo na ausência das causas patológicas mencionadas acima.

Além disso, como a beleza do corpo masculino reside em um tronco tonificado e músculos definidos, isso obriga o sexo masculino a se exercitar na academia por horas. E quaisquer exercícios com pesos, eficazes para a formação de músculos bonitos, são fatores de risco para distensão muscular, tanto quanto trabalhar com cargas pesadas em casa. Afinal, a distensão muscular é repleta de microtraumas nas fibras, resultando em seu estiramento e inflamação.

Se apenas as fibras musculares forem danificadas, elas se recuperarão rapidamente sem tratamento especial, mas a regeneração dos ligamentos musculares ocorre muito mais lentamente e é mais difícil. Independentemente de os ligamentos ou músculos estarem danificados, seu estiramento será acompanhado por dor intensa. Tais dores são caracterizadas por serem repentinas, ou seja, um desconforto intenso nas costas, que limita os movimentos da pessoa e ocorre sem preparação. Assim que uma pessoa calcula mal o peso do peso ou faz um movimento brusco, uma dor aguda perfura suas costas na região lombar.

A palpação do local da lesão causa dor, embora tais manipulações permitam detectar inchaço e compactação do tecido no local da inflamação. Sintomas externos podem incluir hematomas, cujo aparecimento está associado a pequenas hemorragias subcutâneas.

Abordagem incorreta em atividades esportivas e trabalho físico pesado também podem causar compressão nervosa, o que geralmente ocorre com movimentos bruscos. Nesse caso, a dor pode se localizar não apenas na região das costas, mas também irradiar para as pernas.

Geralmente, o nervo é comprimido no espaço intervertebral, mas às vezes a causa desse fenômeno é a hipotermia do corpo e a inflamação dos músculos, que se tornam mais densos e duros, podendo comprimir as fibras nervosas que passam por perto. Os homens, em sua maioria, se consideram calejados e não pensam muito sobre o quão perigosa é uma corrente de ar se, devido ao trabalho físico ativo, as costas estiverem suadas.

Uma porcentagem significativa de homens dirige periodicamente, e a profissão de motorista é considerada uma das profissões verdadeiramente masculinas. Em clima quente, é simplesmente impossível estar dentro de um carro com as janelas fechadas, e janelas abertas são um fator de risco para correntes de ar nas costas, o que acontece frequentemente com pessoas dessa profissão. Além disso, a presença de um ar-condicionado, que permite evitar janelas abertas, não salva, mas apenas agrava a situação, resfriando excessivamente as costas, que já estão extremamente sobrecarregadas e sensíveis quando sentadas.

Se falamos de motoristas, esta é uma categoria de pessoas com dores crônicas nas costas, assim como aquelas que passam a vida sentadas diante do computador. Na posição sentada, a carga sobre a coluna, em particular sobre a região lombar, aumenta, e a inatividade física só agrava os problemas nas costas. Às vezes, um homem, ao sair do carro, não consegue endireitar totalmente as costas devido à dor.

O estresse não é uma causa tão comum de dor nas costas no sexo forte; no entanto, a capacidade de vivenciar todas as dificuldades e golpes do destino em si mesmo não significa de forma alguma que os homens não saibam se preocupar, se preocupar, se desesperar. Sim, eles são mais estáveis emocionalmente, mas problemas sérios no trabalho e na família podem até mesmo derrubá-los.

Como observado, nessa situação, a causa da dor não é apenas a tensão nervosa (ou seja, não é apenas um sintoma psicogênico), mas também um aumento da carga na coluna devido ao fato de que, sob a pressão de pensamentos dolorosos, a pessoa involuntariamente começa a se curvar. E a postura incorreta leva à distribuição desigual da carga na coluna, o que, por sua vez, pode causar dor multifatorial intensa na região lombar.

Os homens não estão protegidos contra doenças infecciosas que afetam os órgãos internos. Cistite, pielo e glomerulonefrite, hepatite, apendicite, colecistite, pneumonia e muitas outras doenças infecciosas e inflamatórias são igualmente características de homens e mulheres. Mas também existem patologias puramente masculinas que podem causar dores nas costas, embora neste caso estejamos falando de dor refletida que ocorre em doenças da próstata. Com inflamação aguda do órgão e processos oncológicos, a dor pode ser bastante intensa.

A osteoporose é uma patologia diagnosticada com muito menos frequência em homens do que em mulheres. Na maioria dos casos, é causada por alterações no corpo relacionadas à idade, de modo que pacientes com mais de 65 anos geralmente se queixam de síndrome dolorosa devido a essa patologia. Maus hábitos (alcoolismo e tabagismo) também são considerados fatores predisponentes, afetando negativamente os processos metabólicos do corpo e a composição mineral dos ossos.

Mas a osteocondrose da coluna vertebral se desenvolve com a mesma frequência em homens e mulheres e é a causa de fortes dores nas costas em pessoas de ambos os sexos. No entanto, no sexo forte, ela costuma estar associada a uma grande carga nas costas, provocada por treinamento excessivamente intensivo ou atividades profissionais que envolvem trabalho físico pesado e transporte de objetos pesados. A osteocondrose cervical se desenvolve mais frequentemente em motoristas, cientistas da computação e outros representantes do sexo forte que realizam trabalhos sedentários. Mas para aqueles que realizam trabalho físico, os danos às vértebras da região lombar são mais comuns.

A osteocondrose da coluna vertebral é considerada uma das causas mais comuns de radiculopatia, caracterizada pelo pinçamento de raízes nervosas por estruturas magras e cartilaginosas patologicamente alteradas. Nesse caso, a dor se torna aguda, lancinante, e impede a mudança de posição do corpo, sem mencionar a realização de qualquer trabalho.

Uma causa comum de dor lombar aguda ou intensa é uma hérnia de disco ou protrusão discal, que ocorre devido a lesões (e quando se realiza trabalho físico pesado, o risco é maior), esforço excessivo na coluna durante o trabalho e esportes, etc. No entanto, os homens muitas vezes não prestam atenção a esse sintoma até que ele se torne insuportável e comece a limitar visivelmente os movimentos da coluna, interferindo no desempenho de tarefas profissionais e esportes.

Como podemos observar, a dor nas costas em homens é mais frequentemente associada à atividade física. Os sintomas associados a patologias cervicais costumam surgir em idades mais jovens, o que está associado à informatização generalizada e à mania por jogos online. Dor e desconforto na região lombar são geralmente queixados por homens com mais de 30 anos que realizam trabalho braçal ou dirigem. Homens idosos podem sofrer de dores difusas nas costas, causadas por mudanças relacionadas à idade e por uma boa bagagem de diversas doenças crônicas acumuladas ao longo de muitos anos.

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