Dor nas costas e articulações

Um dos problemas de saúde mais comuns entre pessoas de meia-idade e idosas é a dor nas costas e nas articulações. Segundo as estatísticas, para a ajuda médica para estas dores não menos pessoas desenham-se do que com angina e constipações. O aumento constante na taxa de incidência é devido a muitas razões: as costas e as articulações podem ficar doentes devido à sobrecarga física, devido a processos inflamatórios e auto-imunes no corpo. O que você precisa saber sobre esse problema, como evitar ou se livrar dele? Esperamos poder responder à maioria das suas perguntas.

[1], [2], [3], [4]

Causas dor nas costas e articulações

Os médicos há muito traçam o impacto da urbanização no aumento do número de pessoas que se queixam de dor nas articulações e nas costas. Essa tendência deve-se em grande parte à sobrecarga física excessiva e à hipodinâmica - os dois "extremos" que são o "flagelo" do mundo moderno.

Uma parte considerável da culpa recai sobre a dieta errada e o modo de vida com muitos maus hábitos. Por exemplo, um surto na frequência de procura de ajuda médica geralmente resulta de uma chamada "lesão por efeito de chicote": a maioria das pessoas tem menos probabilidade de andar, preferindo viajar de transporte. Para o movimentado regime urbano, o movimento descontínuo dos veículos é típico, com freqüentes sacudidas e freadas súbitas. É isso que causa lesões, que quase sempre permanecem invisíveis, mas são acompanhadas de microdanos do sistema musculoesquelético. Tal dano acumula-se gradualmente e, eventualmente, "derramado" em um problema sério com as costas e articulações.

No presente momento, existem muitas razões que podem causar problemas, que se manifestam pela dor. Na maioria das vezes, doenças nas costas e articulações nascem na infância e adolescência, e apenas algumas décadas depois aparecem.

[5]

Fatores de risco

Se considerarmos todos os distúrbios atrófico-degenerativos conhecidos no sistema musculoesquelético, podemos ver que a parte esmagadora deles está associada à sobrecarga. Sobrecarga implica não apenas uma falha mecânica lenta ou rápida, que com o tempo começa a piorar devido à desaceleração da regeneração. Há também uma deterioração da nutrição no setor anatômico, que inclui discos intervertebrais, cartilagem articular, etc.

Quais são os fatores de risco em questão:

• excesso de peso corporal;
• trabalho físico pesado;
• prática esportiva sistemática com sobrecarga axial dominante (observada em levantadores de peso, corredores, atletas em salto alto ou comprimento);
• sobrecargas estáticas prolongadas (processos "sedentários" na produção, trabalho no consultório, permanência e longa permanência ao volante);
• ausência de condições para um sono confortável (dormir em um tamanho de cama inadequado, etc.).

Qualquer um desses fatores pode gradualmente atrapalhar o funcionamento do sistema musculoesquelético.

A sobrecarga é exacerbada por:

• funcionalidade de mola alterada dos pés (por exemplo, com pés chatos transversais ou longitudinais);
• propriedades de amortecimento perturbadas da coluna vertebral;
• desvios patológicos da coluna vertebral (na escoliose, cifose);
• fraqueza da musculatura cervical.

Especialistas consideram e fator hereditário, quando o paciente da família tem pacientes com doenças crônicas do sistema músculo-esquelético. Um papel significativo também é dado à desnutrição e ecologia.

[6], [7], [8], [9]

Patogênese

A dor nas costas e nas articulações associada ao aparelho musculoesquelético é mais frequentemente provocada por espasmos musculares e miofasciais. Como uma consequência desta contracção, o metabolismo na zona afectada deteriora circulação e nutrição de tecido, estruturas musculares-ligamentosa inflamadas sofrer grandes articulações. Tal é frequentemente o caso em pacientes com postura prejudicada, ou inflamação nos músculos, bem como aqueles que são forçados a ficar muito tempo na mesma posição. Muitas vezes, dor nas costas e articulações aparecem depois de levantar objectos pesados, ou quando a actividade locomotora de alta amplitude acentuada após subarrefecimento, e sobre o fundo de doenças, tais como a espondilite, síndrome interescapular, artrite reumatóide e assim por diante.

Papel especial no aparecimento de dor nas costas está jogando um desequilíbrio na estrutura da coluna vertebral, sua curvatura, dor lombar, espondilose, espondilolistese, e assim por diante. N. Um mecanismo semelhante de dor observada em pacientes com brucelose, em mulheres durante a gravidez, em pacientes com sobrepeso, também em pessoas que sofrem de hérnias e saliências dos discos intervertebrais.

Distúrbios metabólicos distróficos no aparelho musculoesquelético na maioria dos casos são devidos a mudanças nos processos metabólicos nos tecidos, a formação de osteófitos. Este fenômeno não é incomum em pacientes com patologias endócrinas, gota. Neste caso, a dor nas costas e articulações nos pacientes é frequentemente combinada com uma crescente limitação das habilidades motoras, com sensibilidade hipermeteorológica.

Patologias da coluna, associadas a processos infecciosos inflamatórios ou tumorais, também diferem em dor forte e constante. Por exemplo, dor nas costas é encontrada em pacientes com espondilite tuberculosa e dor nas articulações - com neoplasias que afetam o tecido ósseo.

[10], [11], [12], [13], [14], [15], [16]

Epidemiologia

Os médicos dizem que as queixas dos pacientes sobre a dor nas costas e nas articulações em 90% dos casos estão associadas a patologias da coluna vertebral e mais frequentemente - à osteocondrose. Segundo as estatísticas, a propagação desta doença afeta quase todas as faixas etárias: os médicos explicam isso através do lançamento de uma reação fisiológica da desidratação dos discos intervertebrais já na infância - a partir de cerca de seis anos. Tal processo pode proceder de maneiras diferentes - em algumas pessoas é lento, para outras é rápido. Portanto, dor nas costas pode ocorrer, como em homens de 40 anos e em adolescentes.

E mais alguns fatos estatísticos:

• Cada segundo paciente em nosso país fica temporariamente impossibilitado de trabalhar todos os anos devido à dor nas costas e articulações.
• Mais de 90% dos casos de tais dores estão associados a patologias da coluna vertebral (deslocamento, sobrecarga, hérnia de disco, etc.). Outros casos são inflamação, artrite, trauma, etc.
• Dor nas costas e articulações é um sintoma que ocupa o segundo lugar na frequência de procura de ajuda médica (em primeiro lugar, ARI e ARVI).
• No mundo, oito em cada dez pessoas sentem dor nas articulações ou nas costas.

[17], [18], [19], [20], [21], [22], [23], [24]

Sintomas

Nos estágios iniciais do processo patológico, a dor nas costas, articulações e músculos pode aparecer apenas periodicamente: primeiro - depois de uma atividade física ou outra atividade física, então - em um estado calmo. Com o tempo, a síndrome da dor torna-se mais prolongada ou permanente.

Os primeiros sinais de dor em diferentes pacientes diferem, o que permite que eles sejam classificados em vários grupos:

• As dores agudas aparecem inesperadamente e não duram muito, enquanto a vítima pode indicar claramente a sua localização.
• Dor dolorosa, como regra, diferem na extensão da lesão. Eles só se fazem sentir periodicamente, e é difícil identificar o foco patológico em muitos casos.
• A dor crônica nas articulações do quadril e nas costas geralmente tem um caráter prolongado e pode incomodar a partir de seis meses ou mais. Tais pacientes devem necessariamente passar por um exame diagnóstico detalhado: muitas vezes as causas da dor crônica são as doenças que requerem intervenção cirúrgica.

Se o processo inflamatório afeta a articulação, a dor pode se espalhar para outros locais, o que "confunde" significativamente o quadro clínico. Assim, muitas vezes uma dor na articulação do quadril, devolvendo, tornozelos, zonas glúteas, virilha e também na parte interna, traseira ou superfície externa das extremidades é frequentemente observada.

Os sintomas que ocorrem no contexto da dor dependem de sua causa primária de aparecimento. Tal causa pode ser uma violação da coluna vertebral, neuralgia, ciática, doença muscular. Por exemplo, uma das causas mais comuns é a osteocondrose - é uma patologia associada a alterações distróficas na cartilagem articular. Quando osteochondrosis uma pessoa tem uma dor nas costas, dá para a articulação do quadril ou membro, dormência, dormência no corpo, cãibras musculares e espasmos podem ocorrer. Uma das manifestações de tal doença é a radiculite - um processo inflamatório que afeta a espinha do nervo espinhal.

Muitos especialistas associam a aparência da dor nas costas a mudanças relacionadas à idade. A deterioração da nutrição dos tecidos, a violação da inervação levam ao fato de que os discos intervertebrais fibro-cartilaginosos perdem umidade e flexibilidade. No final, mesmo um movimento não intensivo causa sensações desconfortáveis e dor. Muitos pacientes idosos notam que ao longo dos anos eles quebram as articulações e machucam as costas. Quando os tecidos ficam desidratados, a cartilagem é comprimida e deslocada. No quadro clínico, isso se manifesta por uma dor aguda nas articulações e parte inferior das costas.

Dor nas costas e articulações de uma criança

Na infância, o encaminhamento ao médico para dores nas costas e articulações é muito menos comum do que em adultos. Parece, onde a criança pode tomar um processo distrófico, porque a criança não experimenta quaisquer cargas excessivas, não recebe estresse e hipotermia. No entanto, as razões para o aparecimento da dor ainda existem:

• postura incorreta, posição incorreta do corpo durante o sono ou sentado;
• lesões, quedas;
• condropatia, hérnia intervertebral;
• espondiloartrite, espondilopatias;
• doenças contagiosas (inclusive tuberculose, osteomyelitis);
• tumores de ossos, cartilagem, aparelho ligamentar, medula espinhal;
• doenças do sangue (patologias hematológicas hereditárias);
• doenças do trato digestivo ou do aparelho geniturinário, que provocam uma irradiação da dor na região das costas ou articulações.

Vale a pena notar que o espectro de patologias da infância, para o qual um sintoma clínico como dor nas costas e nas articulações é típico, é bastante extenso e variado. O médico deve ter muito cuidado, afinal, o diagnóstico competente e oportuno é muito importante para a saúde e qualidade de vida da criança.

Diagnósticos dor nas costas e articulações

Assim que os primeiros sinais de dor nas costas e articulações são descobertos, você deve consultar imediatamente um médico para aconselhamento. Dependendo da natureza da dor e da presença de outros sintomas, o especialista médico poderá suspeitar de uma doença específica. E para confirmar as suposições, o médico prescreverá medidas diagnósticas adicionais, consistindo em vários procedimentos laboratoriais e instrumentais. Tais procedimentos incluem:

• Análises no laboratório:
  • um exame de sangue geral que indica a presença de alterações inflamatórias no corpo, ajudará a detectar anemia e avaliar a qualidade da coagulação do sangue;
  • urinálise - um estudo que permite avaliar o nível de proteína, glicose e bilirrubina;
  • bioquímica do sangue e determinação de marcadores específicos de doenças reumatóides.
• Diagnóstico instrumental:
  • O exame de raios X e ultrassonografia ajuda a identificar violações da integridade óssea, luxações, artrite ou artrose, e também a descobrir a causa de tais distúrbios;
  • tomografia computadorizada - oferece uma oportunidade para examinar a área afetada de diferentes lados e em diferentes profundidades dos tecidos;
  • ressonância magnética - permite que você camada por camada para examinar o estado da cartilagem, rede vascular, musculatura, periósteo e discos de vértebras;
  • osteoscintilografia - ajuda a avaliar a qualidade da circulação sanguínea no sistema ósseo e a intensidade dos processos metabólicos, para detectar violações da integridade dos ossos, artrite, tumores e osteomielite.

[25], [26], [27], [28], [29]

Diagnóstico diferencial

O diagnóstico diferencial com o aparecimento de dor nas costas e articulações é bastante complicado, pois requer uma análise cuidadosa de todas as possíveis causas e quadro clínico da doença. Assim, o médico deve analisar a possibilidade de desenvolvimento e excluir ou confirmar a presença das seguintes doenças:

• doenças das articulações, bem como músculos e ligamentos que estão localizados perto do foco da dor (incluindo trauma, inflamação e degeneração dos tecidos);
• desordens anatômicas nas articulações e coluna vertebral, luxações congênitas e adquiridas, contraturas, patologias crônicas;
• processos sistêmicos no corpo (processos auto-imunes, infecciosos e inflamatórios, distúrbios neurológicos);
• as chamadas dores estressantes ou psicológicas (aparecem como resultado de cargas de estresse e, eventualmente, passam de forma independente).

Os sinais dessas doenças são semelhantes em muitos aspectos, pois todos podem se manifestar como dores nas costas e nas articulações.

[30], [31], [32], [33], [34], [35]

Tratamento dor nas costas e articulações

E se minhas costas e juntas doerem? Claro, consulte o seu médico - Spine (no caso de problemas com a coluna), reumatologia (doenças inflamatórias articulares), ortopédica (com doenças degenerativas das articulações), trauma (se dor nas costas e dor nas articulações associado com trauma). Você pode ver um médico e as tendências mais amplas - por exemplo, para o cirurgião ou médico de família, e ele lhe dará um encaminhamento para um especialista, mais perto de seu problema.

Depois de determinar a doença, que causou o aparecimento de dor nas costas e nas articulações, inicie o tratamento - não especificamente a dor, ou seja, suas causas. A principal linha de tratamento concomitante deve ser a eliminação da síndrome da dor.

Com dores nas costas e nas articulações, os medicamentos são mais usados para eliminar o processo de inflamação, para normalizar a temperatura, para parar a dor. Analgésicos escolha cai principalmente em agentes não-esteroidais, tais como diclofenac, ibuprofeno, indometacina, e Ortophenum m. P. Estas drogas, dependendo da situação, é administrada em injecções, comprimidos, bem como preparações de unguento externos.

. Por exemplo, se uma forte dor causada por doença maligna - com um muito graves opióides de dor, que incluem morfina, fentanil, promedol, etc. No entanto, estes medicamentos prescritos apenas em casos extremos, pode ser utilizada por um médico.

O curso padrão do tratamento com analgésicos e AINEs não pode durar mais do que 10 dias. A recepção mais longa dos medicamentos listados pode afetar negativamente a saúde do paciente (assim, o sistema digestivo é freqüentemente afetado, há problemas com o estômago e o duodeno).

Se a dor é causada por um espasmo muscular, então para removê-lo você precisa de relaxantes musculares - medicamentos que relaxam os músculos. Especialmente muitas vezes estas drogas usam-se para a dor nas costas: pode ser medicamentos com base em tolperisona (Midokalm), tizanidine (Sirdalud), etc.

Além do tratamento medicamentoso, atenção especial deve ser dada ao uso de um cinto especial, bandagem. Essas adaptações são relevantes se a dor nas costas e articulações é causada por trauma ou intervenção cirúrgica, bem como com dor nas costas em mulheres grávidas.

Para se livrar completamente da dor, você precisará de uma abordagem abrangente: medicação, terapia de exercícios, massagem, reflexos e fisioterapia.

Preparativos para dor nas costas e articulações

Se houver dor severa nas costas, então, na maioria dos casos, o médico prescreverá injeções - pode ser analgésicos ou bloqueios com o uso de glicocorticoides. O mecanismo de ação dessas injeções de bloqueio é suprimir a transmissão de um impulso de dor da área afetada para o cérebro.

Nos pontos de gatilho, uma injeção de novocaína ou lidocaína é administrada, o que causa relaxamento muscular e normaliza o tônus.

Bloqueio paravertebral é realizado em patologias da coluna vertebral - em particular, com distúrbios neurológicos. Para realizar tal procedimento só pode ser decidido por um médico experiente qualificado, e fazê-lo apenas em um ambiente estacionário.

Em seguida, apresentamos a sua atenção os grupos de drogas mais utilizados para dor nas costas e articulações.

Anestésico para dor nas costas e articulações
	Dosagem e Administração	Efeitos colaterais	Instruções especiais
Dolaren	Os comprimidos são tomados após uma refeição, uma parte 2-3 vezes ao dia.	Obstipação, diarréia, dor abdominal, úlcera estomacal (com uso prolongado).	Dolaren é uma combinação de paracetamol e diclofenaco. Permitido a admissão a partir dos 6 anos de idade.
Cetoprofeno	Na fase inicial da terapia, a droga é tomada no volume de "choque" de 300 mg / dia, com alimentos, 2-3 vezes. Além disso, a terapia de manutenção é administrada a 50 mg, três vezes ao dia.	Náusea, diarréia, dor abdominal, tontura, sonolência.	O cetoprofeno pode ser tomado a partir dos 14 anos. Contra-indicações: úlcera gástrica, período de lactação, segunda metade da gravidez.
Meloxicam	Tome um comprimido uma vez por dia, no café da manhã.	Anemia, dor na cabeça, dor de estômago, indigestão.	Meloksikam não usado na gravidez e amamentação, bem como até aos 15 anos de idade.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Pomadas e géis para dor nas articulações e nas costas
	Dosagem e Administração	Efeitos colaterais	Instruções especiais
Gel Diclofenaco	Facilmente esfregue na área afetada 3-4 vezes ao dia. O curso da terapia não deve exceder 2 semanas.	Raramente é uma alergia, vermelhidão da pele.	Não há evidências de que o gel possa ser usado para tratar crianças com menos de 14 anos de idade.
Arthrosilen	Esfregue em uma ferida duas vezes por dia, durante 10 dias.	Raramente - reações de irritação local, alergias.	O gel contém cetoprofeno. Não é usado para crianças pré-escolares.
Viprosal	Aplique uma pequena camada na pele limpa duas vezes ao dia. O curso da terapia é de 7 a 30 dias.	Raramente - alergias.	Viprosal é bem tolerado por pacientes de qualquer idade. A possibilidade de usar pomada durante a gravidez é discutida com o médico.

Injeções com dor nas costas e articulações
	Dosagem e Administração	Efeitos colaterais	Instruções especiais
Voltaren	Normalmente 75 mg (uma ampola) da droga administram-se uma vez por dia, intramuscularmente.	Violações do banco, derrota do tratado digestivo.	Não use Voltaren por mais de dois dias seguidos.
Diclofenaco sódico	Entre intramuscularmente 75 mgs da droga até 2 vezes por dia, durante 4-5 dias.	Dispepsia, processos erosivo-ulcerativos no estômago.	A droga não é usada para eliminar a dor nas costas e articulações em crianças menores de 6 anos.
Revmoxics	A droga é administrada por via intramuscular em 7,5-15 mg uma vez ao dia, não mais que cinco dias consecutivos.	Dispepsia, edema, colite, gastrite.	A droga não é usada para tratar mulheres grávidas e lactantes, bem como crianças menores de 15 anos de idade.

Supositórios para dor nas costas e articulações
	Dosagem e Administração	Efeitos colaterais	Instruções especiais
Revmalgin	Use retalmente um supositório à noite.	Tontura, sintomas dispépticos, taquicardia.	A droga não é usada em pediatria.
Dikloobl	Aplicar na forma de supositórios retais de 100-150 mg por dia.		Para a prática de crianças há supositórios de crianças especiais - por exemplo, Nurofen.
Indometacina	Para adultos, use 1 supositório (50 mg) até 3 vezes ao dia, ou 1 supositório (100 mg) 1-2 vezes ao dia.	Ruído nos ouvidos, taquiarritmia, reacções alérgicas, indigestão.	O tratamento com a droga não deve durar mais de uma semana.

Comprimidos de dor nas costas e dor nas articulações
	Dosagem e Administração	Efeitos colaterais	Instruções especiais
Ortofenia	Tome 25-50 mg por via oral até 3 vezes ao dia.	Dor epigástrica, náusea, dor na cabeça.	Orthofen não é utilizado para aliviar a dor em crianças com menos de seis anos de idade.
Cetorolaco	Tome um comprimido de 10 mg a cada 4-6 horas. A duração total da recepção não é superior a uma semana.	Dor no estômago, perda de apetite, diarréia, náusea.	O cetorolaco não é utilizado para o tratamento de dores nas costas e nas articulações em crianças com menos de 16 anos de idade.
Nimesulida	Tome 100 mg da droga duas vezes ao dia, após as refeições.	Sonolência, azia, indigestão, reações alérgicas.	Contra-indicação absoluta ao tratamento medicamentoso é a gravidez.

Para evitar a dor nas costas e articulações, é necessário que o corpo na quantidade necessária receba substâncias bioativas naturais, que incluem vitaminas e minerais. Sistema ósseo requer cálcio, mas é impossível sem a assimilação da vitamina D ₃. Para o trabalho bem coordenado dos ligamentos, é necessário o colágeno, que novamente é absorvido em combinação com as vitaminas A e E.

Além disso, o sistema músculo-esquelético precisa dessas vitaminas:

• vitamina A - melhora a absorção de fósforo;
• ácido ascórbico - fortalece a formação de colágeno;
• vitamina B ₆  melhora a absorção de magnésio, equilibra o metabolismo do sal mineral.

Outras substâncias ativas importantes para as articulações são:

• condroitina - fortalece cartilagem, ligamentos, fibras tendíneas;
• colagénio - proporciona flexibilidade e força dos tecidos;
• Glucosamina - fortalece os tendões e aparelhos ligamentares;
• methylsulfonylmethane - promove restauração de ossos e cartilagem;
• silício - aumenta a qualidade do colágeno, mantém o cálcio nos tecidos dos ossos;
• manganês - ajuda a fornecer oxigênio à cartilagem e ossos;
• enxofre - fornece processos metabólicos no tecido cartilaginoso;
• selênio - melhora a estrutura cartilaginosa.

Indispensável para dor nas costas e articulações também são um par de ácidos graxos - ou seja, os ácidos linoleico e γ-linoleico.

Tratamento fisioterapêutico

Fisioterapia para dor nas costas e articulações é um dos métodos básicos incluídos no regime de tratamento. Os procedimentos são necessários, tanto para evitar o desenvolvimento de complicações, como para reparar tecidos danificados, aliviar a dor e aumentar o efeito terapêutico.

• A eletroforese envolve o uso de uma corrente direta que penetra profundamente na pele. Graças a isso, é possível administrar analgésicos, agentes antiinflamatórios e regeneradores diretamente nos tecidos inflamados.
• Irradiação UV (Irradiação de SUF) - é uma irritação da pele por ondas eletromagnéticas de até 400 nm de comprimento. Isso permite eliminar a dor nas costas e articulações com artrose, artrite, bursite, tendinite, etc.
• O tratamento com laser infravermelho é usado para osteocondrose, artrose, poliartrite, sinovite. Os procedimentos ajudam a reduzir a sensibilidade das raízes nervosas, estabilizar a circulação sanguínea, interromper o processo inflamatório.
• A terapia UHF envolve exposição a articulações de ultra-som de alta frequência. Como resultado deste tratamento, a dor torna-se menos intensa, o inchaço desaparece, a inflamação é suprimida.
• A magnetoterapia baseia-se no efeito de um campo magnético alternado ou constante, baixo e de alta frequência. Especialmente, muitas vezes este tratamento é usado para dor nas articulações do quadril, joelho ou cotovelo.
• Os banhos terapêuticos são prescritos para pacientes com artrose, artrite, etc. Os banhos mais úteis para dor nas costas e articulações são:
  • sulfeto de hidrogênio;
  • azoto;
  • radon.

O tratamento de banhos pode ser repetido duas vezes por ano, aproximadamente 10-12 procedimentos diários.

O tratamento de fisioterapia para dor nas costas e articulações é prescrito apenas por um especialista: é importante garantir que não haja contra-indicações.

Tratamento alternativo

Muitas boas críticas foram recebidas de pacientes que praticam tratamento médico da coluna vertebral e articulações com folha de louro. Para preparar o caldo, pegue 3-4 folhas médias, moa-as, coloque 300 ml de água quente e coloque em fogo pequeno. Ferva por cerca de três minutos, despeje junto com o bolo em uma garrafa térmica e mantenha-o durante a noite. De manhã, o medicamento é filtrado e prossegue para a recepção: 2 goles um quarto de hora antes de uma refeição. Beber uma grande quantidade de decocção de cada vez não é recomendado, pois isso pode levar ao sangramento gástrico. Como esse tratamento é complexo e perigoso, é necessário consultar um médico antes de conduzi-lo.

Se a casa tiver óleo de espinheiro, ela pode ser esfregada em pontos doloridos várias vezes ao dia. Simultaneamente, é necessário preparar chá com base em bagas de espinheiro e beber durante o dia.

Bem aliviar a dor nas costas e articulações da aplicação de argila, bem como aplicar compressas de aloe com mel. Para preparar uma compressa simples, tome 150 ml de vodka, 100 ml de mel e 50 ml de suco de aloe. Todos os ingredientes são misturados e colocados no frigorífico durante 7 dias. A medicina recebida esfrega pontos doloridos, e logo os envolve com um lenço quente. Este procedimento é melhor feito antes de dormir. Para obter um efeito duradouro, você precisa fazer 8 a 10 procedimentos.

[36],

Tratamento Herbal

Com dores nas costas e articulações, é muito bom usar infusões e tinturas de certas plantas medicinais. A escolha de tais plantas é muito extensa:

• folhas de bétula;
• folhas de cereja;
• Bagulnik sorte;
• a cor do sabugueiro;
• folhas de urtiga;
• tomilho rastejando;
• Agulhas (abeto, zimbro);
• pijma;
• trevo doce;
• beldroegas.

A maioria das infusões deve ser preparada da seguinte forma: Tome 2 colheres de chá. Folhas, brewed 200 ml de água fervente, insistiu por um quarto de hora, filtrada e bebido durante todo o dia em pequenos goles.

Um bom efeito tem uma pomada medicinal. Para sua preparação, tome 2 colheres de sopa. L. Ervas da erva de São João, tanto lúpulo como trevo medicinal. As plantas listadas são moídas em pó, misturadas com 50 g de óleo de vaselina e bem moídas. O unguento obtido usa-se para compressas, que se põem na noite da união doente.

Homeopatia

O tratamento da dor nas costas e articulações com a ajuda da homeopatia é uma decisão pouco convencional e difícil. É impossível praticar essa terapia por conta própria, pois há características específicas da indicação de remédios homeopáticos, que apenas um médico-homeopata experiente sabe. Além disso, existem contra-indicações - por exemplo, formações malignas, a presença de intolerância individual aos componentes medicinais. Preliminar é necessário passar um exame diagnóstico, passar os testes necessários para clarificar o diagnóstico.

Os remédios homeopáticos mais comuns para dor nas costas e dor nas articulações são:

• Rododendro - se a dor nas articulações é acompanhada por dores de cabeça e fraqueza geral;
• Calcarea Carbonica - se você está preocupado com a dor nos joelhos e articulações do quadril;
• Dulcamara - se a dor nas costas se intensificar na umidade e no tempo frio;
• Ruta - é prescrito para osteocondrose ou poliartrite;
• Bryonia - se a dor nas costas e articulações é pior durante a caminhada;
• Phytolyacca - se a dor ocorre no contexto do peso corporal excessivo;
• Rus toxicodendron - se as dores afetam o aparelho ligamentar e aparecem até em paz;
• Apis - se a dor é combinada com inchaço e vermelhidão das articulações.

A dosagem das drogas acima e a frequência da sua administração são determinadas pelo médico numa base individual.

Tratamento cirúrgico

A ajuda do cirurgião para dor nas costas e nas articulações pode ser necessária nos casos em que o tratamento conservador e medicinal não levou à melhora da condição do paciente, e a presença de dor constante piora a qualidade de vida do paciente. Em particular, a operação é prescrita se dor incessante nas costas estiver associada a hérnia intervertebral, estenose do canal da medula espinhal, espondilolistese, bem como traumatização da coluna vertebral. Além disso, as indicações para cirurgia podem ser processos degenerativos em discos intervertebrais associados a desgaste medular relacionado à idade.

Os tipos básicos de intervenção cirúrgica para dor nas articulações são:

• punção - desempenham um papel diagnóstico e terapêutico (usado para introduzir soluções medicinais dentro da articulação);
• artrotomia - é a abertura da camada articular sinovial para o seu tratamento medicamentoso;
• artroplastia - implica a restauração da funcionalidade e capacidade motora da articulação;
• a ressecção é a remoção de superfícies articulares ósseas (por exemplo, com destruição óssea purulenta);
• artroscopia - é realizada com o auxílio de um endoscópio e tem valor terapêutico e diagnóstico;
• próteses - substituição de partes da articulação, ou a sua substituição total por um implante (para restaurar a capacidade motora).

Complicações e consequências

Dependendo do motivo da dor nas costas e articulações, pode haver uma variedade de complicações.

Complicações comuns podem estar associadas ao uso de vários medicamentos para aliviar a dor. Consequências desagradáveis, muitas vezes são reações alérgicas, febre, reações de hipersensibilidade, resposta auto-imune (com o uso de drogas corticosteróides).

Se a dor nas costas estiver associada a problemas na coluna, então, na ausência de tratamento, pode haver:

• paralisia dos membros;
• paraplegia;
• sinais neurológicos;
• quebra de funções cerebrais.

Ao apertar os nervos, pode haver um beliscão - por exemplo, ciática. Esta patologia é acompanhada por fortes dores nas costas, que muitas vezes são dadas para as nádegas, quadril, membro.

Problemas com articulações freqüentemente causam interrupção das habilidades motoras: o paciente pode perder sua capacidade de trabalhar e ficar incapacitado.

Doenças da coluna vertebral podem provocar falhas no trabalho dos órgãos internos. Em particular, a patologia da região lombar por vezes causa problemas no sistema urogenital.

[37], [38], [39], [40], [41], [42], [43],

Prevenção

O que fazer, para que a dor nas costas e articulações nunca incomoda? Os médicos expressaram as regras básicas de prevenção:

• controle de peso corporal, correta nutrição balanceada;
• exercício moderado moderado regular;
• aquecimento antes do exercício (seja esporte ou trabalho);
• a posição correta das costas e do corpo quando em pé, andando, sentado;
• Sapatos devidamente selecionados - de alta qualidade, com um pequeno salto, a baixa velocidade;
• boas condições para dormir (comprimento adequado da cama, colchão de qualidade, travesseiro confortável);
• ausência de maus hábitos;
• exame regular do médico, diagnósticos preventivos.

[44], [45], [46], [47], [48]

Previsão

O prognóstico depende da causa da dor e de quão corretamente o paciente irá realizar todas as prescrições e recomendações do médico assistente. Tanto a coluna como as articulações devem ser protegidas, sem esquecer a ginástica, estilo de vida saudável e alimentação saudável. Se você seguir todas as recomendações, isso acelerará a recuperação por um período considerável de tempo. Além disso, evite sobrecargas - físicas e estressantes.

Se houver dores nas costas e articulações, então você precisa procurar ajuda médica com urgência. Uma viagem atempada ao médico ajudará a evitar o desenvolvimento de conseqüências desagradáveis e proporcionará conforto motor por muitos anos.

[49], [50],