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Contusão do pé
Última revisão: 07.07.2025

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Uma contusão no pé é a lesão mais comum que ocorre sozinha ou acompanha lesões mais graves, como entorses ou rupturas de ligamentos, tendões, luxações e fraturas.
Os sintomas das lesões descritas são muito semelhantes, por isso pode ser difícil determinar que tipo de lesão ocorreu sem um exame de raio X.
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Sintomas de uma contusão no pé
Os sinais de uma contusão no pé aparecem imediatamente:
- dor intensa;
- o aparecimento de inchaço;
- após 5-15 minutos há um aumento perceptível do tumor;
- formação de hemorragia;
- a dor se torna permanente.
Uma contusão no pé, que causa dor intensa, pode prejudicar a função muscular devido à sua contração patológica. A hemorragia nos tecidos moles leva à compactação, às vezes ao encurtamento das fibras musculares, tendões e ligamentos, prejudicando sua elasticidade e propriedades de deslizamento. O tamanho do hematoma em si depende da força do golpe e varia de uma pequena contusão a uma grande hemorragia.
Durante o processo inflamatório asséptico, pode ocorrer formação de osso e tecido conjuntivo nas áreas lesionadas. Além da ruptura de pequenos vasos sanguíneos e do aparecimento de hematomas, uma contusão no pé causa alterações destrutivas e irritação das fibras nervosas. Os sinais de uma contusão no pé persistem por até dois dias, e as alterações nas fibras nervosas duram até duas semanas. Em geral, ao final da segunda semana, a contusão no pé desaparece sem consequências.
Dedos machucados
Contusões nos dedos dos pés são consideradas a lesão mais comum. Esse problema é enfrentado por jogadores de futebol americano em escolas que jogam sem calçados especiais. Contusões nos dedos dos pés ocorrem como resultado de uma pancada com um objeto contundente, tanto na vida cotidiana quanto no trabalho. A síndrome da dor se manifesta claramente. Isso é explicado pela força da carga, que aumenta quando o pé rola do calcanhar para o dedo. A causa da dor durante uma contusão da falange distal é a tensão do tecido causada por hemorragia ou uma ferida não detectada sob a unha.
Um dedo machucado pode ter consequências graves, pois a velocidade de impacto de uma contusão leve no pé na perna da cama é de aproximadamente 50 km/h. Não é surpresa que uma contusão no pé leve a uma fratura óssea. O diagnóstico da lesão deve ser feito por um traumatologista. Uma fratura óssea não detectada a tempo pode causar artrite ao longo do tempo.
Contusão de tecido mole do pé
Os tecidos moles incluem pele, gordura subcutânea com terminações nervosas e vasos sanguíneos. A contusão dos tecidos moles do pé ocorre devido a impacto mecânico – impacto, queda, compressão de curto prazo do pé, etc. A contusão dos tecidos moles do pé é dividida em lesão na parte posterior ou na sola do pé.
Como resultado do impacto, o sangue dos vasos lesionados entra em:
- em tecidos moles, formando um hematoma ou pequeno hematoma;
- acumula-se nos tecidos, formando um hematoma;
- entra em áreas próximas, como articulações.
A hemorragia de pequenos vasos dura de 5 a 15 minutos, enquanto a de grandes vasos pode durar até um dia. Os hematomas na planta do pé são profundos e não se manifestam ao exame visual. Os tecidos onde se formaram hematomas tensos estão sujeitos à síndrome hipertensiva isquêmica. Um paciente com hematoma no pé apresenta sensação de peso, dormência e rigidez nos movimentos. Quando uma grande área de tecido mole é danificada, ocorrem distúrbios trofoneuróticos e patologias ósseas distróficas, de difícil cura.
Os sinais de uma contusão no pé incluem dor em graus variados e inchaço localizado ou difuso. Uma contusão grave no pé pode prejudicar a função locomotora natural. Raios-X ajudam a descartar possíveis danos ósseos.
Hematoma no osso do pé
Uma contusão óssea do pé é uma ocorrência comum durante jogos esportivos, impactos contra diversos objetos e quedas. Uma contusão óssea é geralmente entendida como uma lesão mecânica fechada, sem danos significativos aos ossos. Uma contusão óssea do pé é acompanhada por dor de intensidade variável e inchaço. Hemorragia ocorre em tecidos moles e pode surgir um hematoma.
É muito importante conseguir distinguir uma contusão óssea de uma fratura. Uma contusão não leva imediatamente ao comprometimento da função motora, mas sim ao desenvolvimento de inchaço e hematoma. Em caso de fratura, a dor aguda não permitirá que você pise no pé, e a mobilidade será limitada. Somente um médico pode fazer um diagnóstico preciso com base em um raio-X ou ressonância magnética.
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Pé machucado em criança
As crianças são particularmente ativas. Seus lugares favoritos para brincar são locais inadequados – canteiros de obras, casas abandonadas. Uma contusão no pé de uma criança ocorre como resultado de uma queda malsucedida, quando atingida por um objeto contundente. As lesões mecânicas mais comuns em crianças são contusões musculares e de tecidos moles. Dor e inchaço aparecem imediatamente ou 2 a 3 dias após o incidente. Uma contusão grave no pé leva ao desenvolvimento de hemorragias e ao aparecimento de hematomas.
Uma contusão no pé de uma criança costuma estar associada a uma entorse, ruptura de ligamentos e lesões musculares. Pode ser acompanhada de luxação ou fratura óssea. Em caso de dor aguda que piora com o movimento, espessamento, alterações na forma ou mobilidade anormal do membro, você deve contatar imediatamente um especialista.
Primeiros socorros para contusão no pé
Tenho uma contusão no pé, o que devo fazer? Primeiro, garanta repouso absoluto – sente-se em um banco, por exemplo. Segundo, aplique imediatamente gelo ou algo frio (uma garrafa de água da geladeira, neve, etc.) por 15 a 20 minutos. Repita o procedimento nas primeiras horas em intervalos de 5 minutos. O frio reduzirá a dor e o inchaço. Compressas de gelo são contraindicadas para pessoas com diabetes. Terceiro, coloque o membro lesionado em uma superfície elevada para permitir a drenagem do sangue.
Calor, massagens, banhos quentes e compressas quentes devem ser evitados por pelo menos 5 dias. Em caso de lesão cutânea, o hematoma deve ser tratado com peróxido de hidrogênio e iodo. Se a dor com um hematoma no pé se tornar insuportável, você pode tomar um comprimido de "Analgin" ou "Ketorol". Para anestesia local de um hematoma no pé, são utilizadas pomadas: "diclofenaco", "ibuprofeno", "Ketorol". As crianças recebem analgésicos em doses adequadas à idade - "Nurofen", "Efferalgan", "Panadol".
Os primeiros socorros para uma contusão no pé desempenham um papel importante no processo de recuperação rápida. No entanto, se ocorrer uma contusão grave no pé, é melhor ir ao hospital o mais rápido possível para exame e consulta.
Tratamento de contusão no pé
Como tratar uma contusão no pé? Após receber os primeiros socorros e realizar o diagnóstico, o médico prescreve o tratamento. Contusões leves no pé podem ser tratadas em casa, mas lesões graves combinadas com luxação ou fratura requerem supervisão especializada. Os médicos frequentemente prescrevem procedimentos como: terapia magnética, irradiação ultravioleta e eletroforese.
Como tratar uma contusão no pé em casa?
Um ou dois dias após uma lesão no pé, é aconselhável usar analgésicos ou géis que não aqueçam: "Bystrum", "Fastum", "Voltaren" e outros. Na infância, o bálsamo "Rescuer", a pomada "Traumeel S" e o gel "Troxevasin" são usados como anti-inflamatórios, analgésicos e antiedematosos para lesões nos pés. "Pomada de confrei com vitamina E" e "Diclofenaco", géis "Indovazin", "Dolobene" e "Bruise-Off" são prescritos para crianças em idade escolar. Em caso de lesão grave no pé, deve-se aplicar um curativo apertado para reduzir a dor.
Tratamento de hematomas nos pés com remédios populares
Como tratar uma contusão no pé usando métodos da medicina tradicional:
- Triture a cebola até formar um purê, coloque-a sobre uma gaze e aplique sobre o hematoma no pé por 24 horas. Repita de 3 a 5 vezes;
- Para resolver rapidamente o hematoma, prepare uma tintura com 100 g de folhas de babosa trituradas e 200 g de açúcar granulado. Coloque a mistura em um recipiente de vidro, amarre o gargalo com gaze grossa e deixe por três dias. Esprema a polpa e coe. Lubrifique a área do hematoma com a mistura resultante;
- o local da lesão no pé é bem tratado com uma infusão de duas colheres de chá de folhas secas de tília, despejadas com água fervente e infundidas por 30 minutos;
- Para contusões nos pés, loções à base de absinto e celidônia são eficazes: pegue 3 colheres de sopa de cada, despeje água fervente sobre a mistura e cozinhe em fogo baixo por cerca de 20 minutos. Resfrie a decocção e adicione a mesma quantidade de suco de aloe vera. Aplique um pano (atadura ou gaze) embebido na mistura sobre a contusão e prenda com uma bandagem. Recomenda-se aplicar a compressa duas vezes ao dia;
- A melhor maneira de esfregar um hematoma no pé é com uma mistura cicatrizante: aproximadamente 3 a 4 cabeças de alho descascadas (para obter 3 colheres de sopa de mingau de alho) são misturadas com 6% de vinagre de maçã, na quantidade de meio litro. Deixe em infusão por 24 horas em local escuro, agitando o recipiente de vez em quando. Esfregue o hematoma no pé com a mistura coada.