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Saúde

Arrotos depois de comer

, Editor médico
Última revisão: 04.07.2025
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Arrotar após comer ocorre na maioria das pessoas e é considerado normal. Mas o que fazer se isso ocorre com frequência e causa desconforto ou sensações dolorosas? Vamos considerar as principais nuances desse fenômeno fisiológico.

A saída moderada de ar pela boca após a ingestão de bebidas carbonatadas ocorre em todas as pessoas, mas às vezes esse distúrbio é intenso, causa dor e ocorre mesmo após uma pequena porção de comida ou um copo de bebida. É uma saída repentina e ruidosa de ar pela boca, que se acumula no estômago ou esôfago com uma pequena quantidade de conteúdo estomacal. Isso ocorre devido à contração dos músculos gástricos com um esfíncter cardinal aberto. Com base nisso, podemos concluir que a origem dos eructações pode ser tanto fisiológica quanto patológica.

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Causa de arrotos após comer

A causa dos arrotos após as refeições pode ser fisiológica ou causada por doenças dos órgãos internos. Além disso, existem alimentos que provocam seu aparecimento e flatulência – cebola, leite, coquetéis de oxigênio, feijão e repolho, sorvete e refrigerante.

Fatores que contribuem para a regurgitação fisiológica:

  • Comer rápido enquanto caminha provoca a ingestão de ar, que sai em forma de arrotos. O mesmo acontece ao comer enquanto conversa.
  • Se uma pessoa saudável bebe um copo de água com gás, o líquido é absorvido e o ar sai pela boca com um som desagradável.
  • O aumento da atividade física após uma refeição pesada provoca uma interrupção do peristaltismo normal do trato gastrointestinal. Portanto, para uma digestão normal, é necessário estar em repouso por pelo menos 2 a 3 horas.
  • No segundo trimestre da gravidez, devido ao crescimento do útero, que é sustentado pelo diafragma, ocorre um deslocamento dos órgãos, o que provoca o acúmulo de gases e sua liberação natural.
  • Em recém-nascidos, aparece durante o ato de sugar, quando os bebês engolem um pouco de ar com o leite. Se sair como ar, não deve ser motivo de preocupação, mas se tiver um cheiro azedo, vale a pena levar a criança ao médico.

As causas fisiológicas são eliminadas mastigando os alimentos lenta e completamente. Não seria supérfluo ajustar a rotina diária, ou seja, reservar um tempo para comer, a fim de evitar comer em excesso e comer fora de hora.

Mas o distúrbio pode ser causado não apenas pela fisiologia, mas também por patologias de órgãos e sistemas internos, ou seja, por certas doenças. Lesões da vesícula biliar, gastrite, hérnia esofágica, úlceras, pancreatite e outras doenças são acompanhadas por esse distúrbio. A liberação frequente de ar pela boca com a sensação de estômago cheio pode indicar sintomas de câncer de estômago. Ocorre extremamente raramente em doenças do sistema cardiovascular ou nervoso.

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Por que ocorre arrotos depois de comer?

Por que os arrotos ocorrem após as refeições e como lidar com esse problema? Na maioria das vezes, pessoas com aerofagia se queixam de sua aparência, ou seja, um desvio no qual o ar entra nos órgãos digestivos durante o processo de alimentação. Mas as causas podem estar associadas a processos patológicos no corpo, por exemplo: bulbite, gastrite e acidez elevada, pancreatite aguda ou crônica, inflamação da mucosa esofágica e outros. Se for forte e recorrente em um adulto, isso indica problemas de saúde, portanto, você deve procurar ajuda médica.

Causas comuns de arrotos após comer, causadas por várias doenças:

  • Defeitos anatômicos na estrutura do esôfago e do estômago, por exemplo, com estreitamento do lúmen do estômago, torção ou hérnia do esôfago.
  • Patologias no funcionamento da vesícula biliar, fígado e duodeno provocam eructações após ingestão de alimentos com sabor amargo.
  • Doenças dos intestinos grosso e delgado provocam disbacteriose, distúrbios no equilíbrio da microflora benéfica e arrotos. Já os tumores malignos do trato gastrointestinal interrompem a atividade de todas as partes do sistema digestivo, criando obstáculos mecânicos à passagem dos alimentos.

Arrotar ar depois de comer

Arrotar após comer é uma liberação involuntária de ar do esôfago ou estômago após uma contração acentuada do diafragma. Muitas vezes, isso é acompanhado de mau hálito e um som desagradável. Se ocorrer com muita frequência, é um sintoma claro de uma doença em desenvolvimento.

Arrotos indicam baixa tolerância e digestibilidade a certos alimentos. Atividade física excessiva, aerofagia, doenças do trato gastrointestinal, vesícula biliar, fígado e duodeno são outros fatores que provocam arrotos.

Existem métodos preventivos que podem ajudar a eliminar os arrotos. Em primeiro lugar, não é recomendado falar durante o almoço e os alimentos devem ser mastigados lenta e completamente. Não seria má ideia reduzir o consumo de alimentos que causam flatulência e arrotos (refrigerantes, leite, repolho, cebola). A dieta deve conter muitos alimentos ricos em vitaminas e microelementos saudáveis. Evite beber bebidas com canudo e goma de mascar. Seguir essas recomendações trará alívio e ajudará a eliminar as causas fisiológicas do distúrbio.

Arrotar comida depois de comer

A eructação de alimentos após as refeições é causada pelo fato de pequenas porções do conteúdo gástrico entrarem na cavidade oral junto com o ar. Frequentemente, esse fenômeno resulta em um gosto residual azedo, amargo ou pútrido. A eructação azeda dos alimentos surge com o aumento da acidez do estômago, úlceras, fermentação do suco gástrico ou ausência de ácido clorídrico no suco gástrico. Se for amarga, surge devido à bile lançada no estômago, e pútrida, devido à estagnação prolongada do conteúdo no estômago e sua decomposição.

A regurgitação ocorre quando se come em excesso e se pratica muita atividade física após as refeições. Para eliminar esse problema, recomenda-se excluir da dieta alimentos que permanecem no estômago por muito tempo e alimentos que contribuem para o aumento da formação de gases. É necessário comer com frequência e em pequenas porções. Se o distúrbio persistir, vale a pena procurar ajuda médica. Se a causa for a hipersecreção de suco gástrico, os pacientes recebem prescrição de antiácidos que eliminam os problemas digestivos.

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Peso e arrotos após comer

Peso e arrotos após as refeições já ocorreram pelo menos uma vez em todas as pessoas. Se isso ocorrer sistematicamente, é provavelmente causado por doenças dos órgãos digestivos, alimentação excessiva ou nutrição inadequada. Na maioria das vezes, o peso no estômago surge como resultado da má mastigação dos alimentos, da ingestão excessiva de alimentos e de comer deitado ou em movimento, devido ao consumo de grandes quantidades de alimentos fritos, gordurosos ou fast food, ou seja, com excesso de carboidratos, bem como devido ao consumo de bebidas gaseificadas. Beber cerveja, kvass, chá forte ou café também provoca uma sensação de peso e até náusea. Isso ocorre devido ao inchaço da parte inferior do abdômen, que não permite que o corpo digira essas bebidas normalmente. Aliás, até o leite causa peso e inchaço.

  • Se os distúrbios aparecem pela manhã, são causados por excessos alimentares antes de dormir ou à noite. Comer alimentos não saudáveis e não seguir as regras sanitárias também causam arrotos pela manhã. Para eliminar esses fenômenos, é necessário recorrer a dias de jejum e monitorar sua dieta.
  • Se a sensação de peso no estômago for acompanhada de temperatura alta, isso indica doenças infecciosas ou distúrbios funcionais no sistema digestivo.
  • Se os arrotos causam não apenas peso, mas também inchaço, então este é um dos sinais de gastrite. Nesse caso, os pacientes queixam-se de constipação, flatulência, náusea e azia após as refeições.

Arrotos constantes depois de comer

Arrotos constantes após as refeições podem ser leves ou intensos, causando não apenas desconforto, mas também sensações dolorosas no trato gastrointestinal. Se a liberação de ar e gases pela boca for constante e apresentar odor amargo, azedo ou purulento, este é um sintoma claro de uma doença dos órgãos digestivos. Vamos analisar por que esse distúrbio ocorre:

  • A entrada de ar no estômago ocorre devido a conversas durante o almoço, comer rápido e não mastigar bem os alimentos e também ao beber com canudo.
  • Doenças gastrointestinais e baixa acidez estomacal são as causas mais comuns. Quando a acidez é alterada, ocorre azia, e os arrotos costumam ter um gosto azedo desagradável.
  • Arrotos frequentes indicam problemas com a bile. Nesse caso, a pessoa se queixa de sensações dolorosas sob as costelas do lado direito, o que indica problemas com a vesícula biliar.

Este distúrbio só é tratado após a identificação dos fatores que o provocam. Quando a doença subjacente é detectada, o médico prescreve uma dieta especial que normaliza o processo digestivo e restaura o funcionamento do trato gastrointestinal. Existem também métodos preventivos que ajudam a eliminar o fenômeno desagradável que ocorre após as refeições. Recomenda-se evitar alimentos que causam aumento da formação de gases e bebidas carbonatadas; é necessário comer devagar e em pequenas porções.

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Arrotos azedos depois de comer

Arrotos azedos após as refeições têm várias causas. Indicam uma lesão inflamatória da mucosa gástrica, como gastrite, refluxo gastroesofágico, úlceras ou câncer. Podem exalar um odor desagradável, causar perda de apetite, azia e salivação excessiva. Em algumas pessoas, provocam crises de náusea, sensação de peso e dor após as refeições.

Se a regurgitação ácida ocorrer com frequência, você deve consultar um gastroenterologista que ajudará a identificar a causa do problema. Isso indica que há excesso de ácido no estômago, necessário para a digestão dos alimentos.

Se a causa for refluxo gastroesofágico, isso indica que a válvula muscular que separa o esôfago do estômago não está funcionando corretamente. Ou seja, o suco gástrico entra no esôfago e na cavidade oral. Essa patologia, em 10% dos casos, leva ao desenvolvimento da síndrome de Barrett, na qual a irritação regular da mucosa esofágica altera sua estrutura, tornando-a semelhante à mucosa intestinal. De acordo com estudos recentes, o risco de câncer de esôfago é especialmente alto em pacientes com refluxo.

Arrotos amargos após comer

Arrotos amargos após as refeições são um sinal de distúrbios e certas doenças. Às vezes, pessoas saudáveis também enfrentam esse problema. Vamos considerar os principais fatores que provocam a liberação patológica de ar e gases pela cavidade oral:

  • Refluxo gastroduodenal - devido a uma violação do fluxo de bile, ela se move na direção errada e entra no estômago, causando amargura, azia e flatulência.
  • Vários ferimentos, tumores dos órgãos abdominais e cirurgias anteriores causam excreção inadequada de bile, que entra no estômago, causando sintomas desagradáveis.
  • A duodenite crônica, ou seja, inchaço e inflamação da membrana mucosa do duodeno, aumenta a pressão, fazendo com que o conteúdo duodenal entre no estômago.
  • Gravidez – à medida que o útero cresce, todos os órgãos mudam, incluindo a pressão no duodeno.

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Arrotos e azia após comer

Arrotos e azia após as refeições são duas patologias comuns do trato gastrointestinal. Todas as pessoas, pelo menos uma vez na vida, já se depararam com essas doenças. A azia é uma sensação de queimação na região do peito, mas pode se manifestar de diferentes maneiras. Algumas pessoas a sentem após consumir um determinado produto ou comer em excesso. Ela persiste por um longo período de tempo, podendo durar apenas alguns minutos.

A ocorrência frequente desses distúrbios indica problemas no trato gastrointestinal, portanto, você precisa cuidar da sua digestão. É aconselhável manter uma dieta adequada e balanceada que normalize o funcionamento do trato gastrointestinal. Não seria supérfluo recusar produtos que causam formação de gases e azia. Se essas doenças causarem não apenas desconforto, mas também sensações dolorosas, você deve procurar ajuda médica.

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Náuseas e arrotos após comer

Náuseas e arrotos após as refeições ocorrem em todas as pessoas, mas em algumas indicam problemas no trato gastrointestinal, enquanto em outras são um sinal de saciedade e até mesmo de excessos alimentares. Em uma pessoa saudável, esses sintomas surgem devido à liberação descontrolada de gases dos órgãos digestivos para a cavidade oral, acompanhada por um som específico e um odor desagradável. Juntamente com o ar, o suco gástrico contendo ácido clorídrico e pequenas porções de comida podem sair do estômago, o que provoca azia e náuseas.

Origem das náuseas e arrotos após comer:

  • Comer demais.
  • Comer muitos alimentos fritos e gordurosos.
  • Atividade física intensa após as refeições exerce pressão sobre o diafragma e deixa o estômago cheio.
  • Toxicose durante a gravidez.
  • Consumo de produtos estragados, ou seja, produtos com prazo de validade vencido.

Os motivos acima não devem causar preocupação e, para eliminá-los, basta se livrar dos fatores desfavoráveis. Mas se você não conseguir determinar as causas das patologias por conta própria, procure ajuda médica, pois é possível que estejamos falando de uma doença do trato gastrointestinal.

Arrotos frequentes após comer

Arrotos frequentes após as refeições são um sinal do corpo que indica erros nutricionais, aerofagia (mesmo no contexto de distúrbios nervosos) ou processos patológicos. Via de regra, a liberação regular de ar e gases pela boca ocorre em doenças do sistema cardiovascular e do trato gastrointestinal.

Fatores que causam liberação excessiva de gases pela boca após as refeições:

  • Patologias das vias biliares e pâncreas.
  • Dispepsia não ulcerosa.
  • Úlcera do duodeno ou estômago.
  • Refluxo gastroesofágico.

Além disso, existem vários outros fatores que contribuem para a ocorrência de distúrbios no funcionamento dos órgãos digestivos. Em primeiro lugar, trata-se da fermentação insuficiente ou excessiva. Com a fermentação insuficiente, o corpo não consegue lidar com o volume de alimento que entra no estômago. E com a fermentação excessiva, ao contrário, uma grande quantidade de gases é liberada, que saem na forma de arrotos. Beber muita água após o almoço levará à diluição do suco gástrico, o que reduzirá sua acidez e a capacidade de digerir o alimento que entra no estômago. Esse problema é tratado após exame por um gastroenterologista.

Arrotos de espuma após comer

Arrotar espuma após as refeições indica problemas no trato gastrointestinal, na vesícula biliar ou nos ductos biliares. Em alguns casos, este é o primeiro sintoma de intoxicação grave, exigindo atenção médica urgente. A espuma que sai pela boca pode indicar gastrite e distúrbios graves da acidez estomacal. Também ocorre com o abuso de alimentos gordurosos e condimentados. Neste caso, é um sintoma de patologias gastrointestinais ou o início de úlcera péptica.

Para determinar a causa raiz do mal-estar, é necessário medir a secreção gástrica. Não seria supérfluo seguir uma dieta fracionada e recusar alimentos pesados. De qualquer forma, se surgir tal patologia, que gera desconforto, desconforto e sensações dolorosas, vale a pena procurar ajuda médica de um gastroenterologista.

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Soluços e arrotos após comer

Soluços e arrotos após as refeições ocorrem em todas as pessoas, independentemente da dieta. Frequentemente, esses fenômenos aparecem ao comer em movimento, alimentos secos e ao mastigar mal. Vamos analisar ambos os problemas com mais detalhes:

  • O soluço tem natureza fisiológica e patológica. No primeiro caso, é um suspiro agudo e involuntário, acompanhado por um som característico e protrusão do abdômen. O soluço ocorre devido a uma contração espasmódica do diafragma. Ocorre devido a alimentos secos e duros, bem como durante fortes choques emocionais. Oferecemos alguns métodos que ajudarão a se livrar do soluço:
    • Inspire e expire profundamente algumas vezes, prenda a respiração e inspire profundamente outra vez.
    • Beba alguns goles de água fria ou acidificada e chupe um pedaço de açúcar.
    • Para este método, você precisará de ajuda. Coloque as mãos atrás das costas, incline-se para a frente e beba água em goles rápidos de um copo segurado por outra pessoa.
    • Se os distúrbios persistirem por um longo período de tempo, prepare uma decocção de sementes de endro e beba em pequenos goles.
  • Causas patológicas surgem devido a doenças e problemas no corpo. Comer em excesso, consumir bebidas gordurosas, fritas, apimentadas e gaseificadas causa arrotos. Mas doenças do fígado, intestinos, vesícula biliar, fígado e até doenças cardiovasculares também provocam a liberação de ar pela boca com um cheiro e som muito específicos.

Se os distúrbios forem sistêmicos, você deve procurar ajuda médica e passar por um exame com um gastroenterologista.

Arrotos após comer ovos podres

Arrotar após comer ovos podres é um problema muito desagradável e causa muitos transtornos. É preocupante, pois é patológico. A liberação de ar pela boca com cheiro de ovo podre ocorre devido à liberação de gases com uma pequena quantidade de sulfeto de hidrogênio do estômago para a cavidade oral. O sulfeto de hidrogênio aparece durante processos de putrefação, portanto, um cheiro podre não pode aparecer em um corpo saudável. Ou seja, indica a incapacidade do estômago de digerir alimentos e sua estagnação.

As principais causas do transtorno são:

  • Várias doenças infecciosas, gastrite aguda ou consumo frequente de alimentos malpassados.
  • Exacerbação de doenças gastrointestinais crônicas. Por exemplo, durante a exacerbação de gastrite anácida ou hipocida, a mucosa gástrica não consegue funcionar normalmente. A inflamação crônica reduz a função secretora do estômago, causando não apenas vazamento de ar, mas também diarreia, sensação de peso, náuseas, vômitos e dor na região epigástrica.
  • A pancreatite crônica e sua exacerbação causam distúrbios digestivos no duodeno. Isso ocorre devido à falta de enzimas que decompõem proteínas, gorduras e carboidratos. O paciente apresenta náuseas, vômitos e flatulência.
  • A giardíase é uma doença causada por parasitas unicelulares. Um dos sintomas dessa doença é a liberação de gases pela boca com cheiro de ovo podre.
  • Câncer de estômago, colecistite, cálculos biliares e outras lesões intestinais.

Para tratar esta patologia, você deve procurar ajuda médica, especialmente se ela persistir por muito tempo. Dependendo da causa da patologia, o médico prescreverá um tratamento eficaz. Não se esqueça: quanto mais cedo o diagnóstico e a terapia forem feitos, maiores serão as chances de eliminar o problema com sucesso.

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Arrotos após comer em uma criança

Arrotar após comer em uma criança de um ano é considerado normal. Uma pequena quantidade de ar que sai na forma de arrotos é necessária para regular a pressão intragástrica. Como o trato gastrointestinal de crianças pequenas é imperfeito, a bolha de gás fica retida no estômago ou nos intestinos. Por causa disso, podem ocorrer inchaço e espasmos intestinais. A criança chora de dor até que o ar retido saia pela boca. No processo de crescimento e desenvolvimento, esse problema desaparece por conta própria.

  • Se o distúrbio aparecer com frequência em uma criança após um ano, vale a pena procurar ajuda médica e consultar um pediatra. Isso pode ser devido ao estado do sistema nervoso do bebê.
  • Se a criança for facilmente excitável, ela tem tendência a doenças gastrointestinais. Mas, na maioria das vezes, o mal-estar ocorre devido à organização inadequada da alimentação do bebê.
  • Aumento da salivação, adenoides, amigdalite, coriza e explosões emocionais também provocam esse fenômeno. Se o mal-estar ocorrer com muita frequência em crianças em idade escolar ou pequenas, isso indica doenças do fígado, das vias biliares e do trato gastrointestinal.

Arrotos após comer durante a gravidez

Arrotos após comer durante a gravidez incomodam muitas mulheres. Na maioria dos casos, isso é causado por mudanças fisiológicas no corpo na segunda metade da gravidez. É durante esse período que o bebê está crescendo ativamente e pressionando os órgãos internos. Ou seja, a pressão no estômago aumenta e o órgão assume uma posição diferente. Muitas vezes, a saída de ar tem um gosto azedo e aparece imediatamente após a ingestão, especialmente após alimentos doces e gordurosos.

Os arrotos podem durar de alguns minutos a várias horas. Uma determinada posição do corpo da mulher pressiona os órgãos internos e causa uma liberação involuntária de gases e ar. Se esse distúrbio for acompanhado de desconforto ou sensações dolorosas, vale a pena procurar ajuda médica.

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Quem contactar?

Tratamento para arrotos após comer

O tratamento para arrotos após as refeições depende dos fatores que os causaram. Se for um fenômeno episódico, provavelmente está associado a erros alimentares e distúrbios nutricionais. Mas se o distúrbio for permanente e se repetir em poucas horas por 1 a 2 semanas, isso indica patologias. Nesse caso, é necessário procurar ajuda médica com um gastroenterologista e consultar outros médicos.

Para se livrar das causas fisiológicas da fuga de ar e gases pela boca, é necessário:

  • Organize o processo de alimentação corretamente, mastigue bem os alimentos e sem pressa.
  • Você não deve começar a comer quando estiver nervoso ou emocionado, ou enquanto estiver conversando.
  • Evite atividades físicas intensas após um almoço pesado.
  • Evite alimentos que produzem gases, refrigerantes, cerveja e quaisquer outros alimentos que causem arrotos e flatulência.
  • Pare de mascar chiclete, não beba com canudo e pare de fumar.
  • Coma bem, coma alimentos que forneçam ao seu corpo todas as vitaminas e microelementos necessários.

Se o ar que sai pela boca tiver um odor específico e for acompanhado de sensações dolorosas em diferentes áreas do abdômen, você deve consultar um médico imediatamente. Esses sintomas indicam doenças que requerem diagnóstico e tratamento urgentes.

Se o distúrbio for resultado de intoxicação alimentar, vale a pena tomar agentes antimicrobianos para peso no estômago, por exemplo, "Sulgin" e "Furazolidona". Se isso ocorrer raramente e estiver associado a uma dieta inadequada, recomenda-se tomar "Motilium", "Cerucal", carvão ativado ou preparações enzimáticas, como "Festal" ou "Mezim".

Existem métodos populares de tratamento de distúrbios fisiológicos, vamos considerá-los:

  • Moa bem a raiz de cálamo seca e tome ½ colher de chá 15 a 20 minutos antes das refeições. Este remédio também ajuda com azia.
  • Misture suco de cenoura e batata na proporção de 1:1 e beba ½ copo antes de cada refeição. Coma algumas colheres de cenoura fresca picada imediatamente após as refeições. Uma maçã fresca após as refeições tem propriedades preventivas.
  • Tome 6 gotas de óleo de cravo duas vezes ao dia, colocando-as em um pedaço ou colher de açúcar.
  • Leite de cabra fresco é outra maneira de se livrar da regurgitação. Após cada refeição, beba 200 ml de leite. Alguns pacientes, seguindo essa terapia por 3 a 6 meses, livraram-se completamente do distúrbio.

Arrotos após as refeições estão associados à má nutrição ou a doenças gastrointestinais. Se for de natureza fisiológica, você deve reconsiderar sua dieta e seus princípios nutricionais. Mas se causar não apenas desconforto, mas também sensações dolorosas, você deve consultar um gastroenterologista e se submeter a todos os métodos diagnósticos necessários para determinar a origem da doença.

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