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Círculos negros sob os olhos
Última revisão: 04.07.2025

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A pele ao redor do olho humano é muito fina e particularmente sensível. Portanto, as olheiras são, antes de tudo, um indicador que "informa" sobre mudanças desfavoráveis que ocorrem no corpo humano.
Uma mudança no tom de pele na área dos olhos é, na maioria dos casos, não tanto um problema estético ou cosmético, mas sim médico.
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Causas das olheiras
Acredita-se que hematomas na região dos olhos sejam um sinal de noites mal dormidas, festas agitadas e alergias a certos irritantes. Mas acontece que as causas das olheiras podem ser muito mais profundas e as consequências, menos agradáveis.
- Uma das razões para a mudança na cor da epiderme da zona periorbitária pode ser a degradação da hemoglobina. Como em todo o corpo, a pele dessa área é pontilhada por muitos capilares minúsculos. Alguns deles têm um diâmetro tão pequeno que, para se moverem por eles, os eritrócitos (glóbulos vermelhos) precisam se posicionar um após o outro, ou até mesmo se dividir em dois. Acontece que um capilar se rompe e o plasma sanguíneo vaza para o espaço intercelular, formando pequenos hematomas. Não há nada de errado nisso. O corpo lida perfeitamente com esse problema, utilizando essas células. Especificamente, esse processo de liberação e oxidação das células sanguíneas causa olheiras. Esse processo é chamado de "decomposição da hemoglobina". É a hemoglobina que dá ao sangue sua tonalidade característica e, no processo de decomposição, os produtos adquirem uma cor vermelho-azulada – ou seja, um hematoma comum. O que há de comum entre olheiras e hematomas é que, quando ocorre um golpe ou lesão, os capilares se rompem e o sangue também é liberado do vaso. A única diferença é que no caso dos círculos pretos, não houve golpe prévio.
- Uma alergia também pode provocar a alteração em questão. Sua reação pode afetar diretamente a pele ao redor dos olhos ou, durante o curso da própria alergia, o "hospedeiro" simplesmente esfrega os olhos vigorosamente.
- Acontece que um bronzeado banal também pode agravar o problema em questão. Afinal, a cor chocolate da pele surge devido à ação dos raios ultravioleta e à presença do pigmento melanina, presente na pele humana. A exposição prolongada ao sol provoca um aumento nos níveis de melanina. Esse fator faz com que o corpo humano reaja, aproximando essa enzima das camadas externas da epiderme. E como a pele ao redor dos olhos é mais fina, ela "escurece" primeiro, criando o efeito de óculos escuros.
- Uma rotina diária incorreta que minimiza o tempo de descanso e o cansaço acumulado não são a causa direta do escurecimento da epiderme. É simplesmente devido ao estresse excessivo e à fadiga do corpo que a pele fica pálida. Em contraste, os olhos parecem mais escuros.
- Esse resultado também é provocado pela idade da pessoa, pois com o passar dos anos a pele que cobre a área de interesse fica cada vez mais fina.
- Muitas mulheres sentem a pele mais pálida durante a gravidez ou menstruação, com olheiras chamando a atenção.
- Uma dieta desequilibrada também pode ser a causa das olheiras.
- Essa patologia pode ser um sintoma de diversas doenças dos órgãos internos. Por exemplo, doenças renais e cardíacas crônicas. Círculos pretos não são apenas um indicador de mau funcionamento, mas também de intoxicação fatal de todo o corpo. O aproveitamento incompleto dos resíduos leva a essa situação. Portanto, a correção ou tratamento local desse problema não dará um resultado positivo – é necessário buscar causas mais profundas.
- O fator climático pode causar uma mudança na cor da pele: na estação fria, ela fica pálida, pois durante esse período há perda de gordura subcutânea. Em contraste com a palidez, os olhos parecem mais escuros. Este problema pode ser resolvido: basta aplicar regularmente um creme nutritivo rico sob os olhos.
- A nicotina e o álcool têm um impacto negativo na condição dos vasos sanguíneos, tornando-os mais frágeis e menos elásticos.
- Uma dieta acompanhada de perda repentina de peso também pode levar a tais sintomas.
- Seleção incorreta de cosméticos.
- Anemia ferrosa é a falta de ferro no corpo humano.
- Estresse, excitabilidade excessiva e nervosismo.
Por que há olheiras?
É impossível dar uma resposta clara à pergunta sobre o porquê das olheiras. Afinal, essa patologia pode ter uma causa bastante banal, perfeitamente corrigida com cosméticos, uma mudança na dieta ou uma revisão do estilo de vida. Mas pode acontecer que uma mudança na cor da pele tenha provocado uma doença que precisa ser identificada e tratada o mais rápido possível. Somente neste caso o problema das olheiras será resolvido.
Daí a conclusão: para resolver o problema, é necessário encontrar a causa desencadeante e eliminá-la. Um especialista experiente em olheiras é capaz de até mesmo determinar a área da patologia. Por exemplo:
- A coloração amarelo-acastanhada dos círculos pode indicar problemas no funcionamento da vesícula biliar ou do fígado.
- Se a tonalidade for rosa ou vermelha, é bem provável que haja algum problema nos rins.
- uma coloração azulada pode indicar distúrbios que ocorreram no funcionamento do sistema linfático e/ou no fluxo sanguíneo venoso.
- Manchas ou listras pretas podem indicar funcionamento “incorreto” do trato gastrointestinal.
Portanto, para obter o efeito dos esforços feitos na luta contra essa patologia, é necessário responder claramente à pergunta: por que existem olheiras?
Sintomas de olheiras
Um tom mais escuro na área dos olhos é bastante óbvio. Os sintomas das olheiras não são difíceis de descrever, mas é importante esclarecer que esse fenômeno em si é um sintoma de algumas mudanças que ocorrem no corpo humano.
Ao mesmo tempo, a pele da pálpebra inferior torna-se fina, como pergaminho. A tonalidade da pele muda de sua cor leitosa natural para uma mais escura. A cor, neste caso, pode ser bastante variada: marrom-amarelado, preto-rosado e até azulado.
Diagnóstico de olheiras
Se os estudos clínicos e laboratoriais não revelarem nenhuma anormalidade no funcionamento do corpo humano, o diagnóstico de olheiras se resume a um exame visual que não requer habilidades especiais. Ao consultar um cosmetologista para tratar do seu problema, você pode obter conselhos sobre como corrigir e disfarçar marcas de fadiga no rosto com cosméticos modernos. Mas isso ainda não resolverá o problema, especialmente se for sintoma de alguma doença. Portanto, se uma pessoa está preocupada com olheiras, é melhor marcar uma consulta com um médico.
Um especialista qualificado, tendo prescrito o diagnóstico necessário, é capaz de “chegar ao fundo” da causa de tais sintomas e, se necessário, prescrever um tratamento eficaz.
Esses métodos de diagnóstico incluem:
- Exame visual do paciente.
- Análise clínica de urina.
- Teste de bioquímica sanguínea e nível de açúcar.
Se necessário, prescreve-se o seguinte:
- Exame ultrassonográfico de um órgão "suspeito de alterações patológicas".
- Radiografia.
- Biópsia.
- E muitos outros métodos de diagnóstico.
Tratamento para olheiras
É necessário estipular desde já que o tratamento das olheiras seja claramente delineado. Se a causa do seu aparecimento for uma doença dos órgãos internos, então, neste caso, nenhum cosmético poderá ajudar e será necessário submeter-se a um tratamento completo e complexo para esta doença. Somente depois disso, o problema das olheiras será resolvido. Mas se esse desvio não estiver relacionado à saúde do paciente, o problema não é tão grave e a cosmetologia moderna pode ajudar a resolvê-lo.
Por exemplo, um procedimento como o lipofilling. Este método envolve a introdução de células de gordura do próprio paciente sob a pálpebra inferior. O efeito desse procedimento é bastante evidente, mas não estável. Portanto, o lipofilling precisará ser repetido periodicamente.
É possível recorrer a uma técnica chamada drenagem linfática. Trata-se de uma terapia realizada com a ajuda de um dispositivo médico especial que emite pequenas microcorrentes. Graças a esses procedimentos, o fluxo sanguíneo e o sistema de circulação do fluido linfático são ativados.
O próximo método que pode ajudar a resolver esse problema é a mesoterapia. Essa terapia não é tão comum em nosso país, e alguns pacientes nem sequer ouviram falar dela. A essência do método: injeções com um medicamento especial são aplicadas superficialmente sob a pele com uma agulha fina e fina. Embora muitos médicos e cosmetologistas não a considerem suficientemente eficaz, vale ressaltar que o resultado final depende em grande parte das características individuais do corpo humano.
O peeling a laser da pele mostra resultados muito bons no tratamento de olheiras.
Existem também muitos métodos simples e baratos descobertos por nossas avós e bisavós:
- Para estreitar os vasos dilatados que dão à pele uma coloração, você pode usar compressas criogênicas. Colheres frias, aplicadas sobre os olhos fechados por um tempo, são bastante adequadas para isso. Você também pode usar ervilhas bem geladas colocadas em sacos de lona.
- Você pode tentar a irrigação nasal com solução salina. Para isso, dissolva um quarto de colher de chá de sal marinho em meio litro de água morna.
- Despeje meio copo de água fervente sobre uma colher de chá de uma das ervas ou uma mistura delas: alecrim, camomila, centáurea ou endro e deixe agir por dez minutos. Use apenas infusão fresca. Pratique alternar compressas de diferentes temperaturas, aplicando um cataplasma frio e depois um quente. Repita o procedimento a cada dois dias. A duração do tratamento é de até um mês. O efeito pode ser observado após uma semana de uso.
- Faça uma decocção com uma colher de sopa e um copo de água e deixe agir por quinze minutos. Mergulhe uma gaze no líquido coado e mantenha-a sobre as pálpebras por cerca de dez minutos. Funciona bem para reduzir o inchaço e as olheiras.
- Coloque batatas cruas raladas em um guardanapo e segure sobre as pálpebras por dez minutos. Repita o procedimento uma vez por semana. A duração do tratamento é de até um mês e meio.
- Uma mistura feita com uma colher de chá de salsa moída em uma tigela de vidro ou porcelana e uma colher de sopa de creme de leite também tem um excelente efeito clareador. Um recipiente de metal ou cortes com uma faca não funcionam, pois causam perda de vitamina C, tão necessária ao corpo. Aplique a composição nas pálpebras e deixe agir por cerca de 20 minutos. Enxágue com água em temperatura ambiente. O procedimento é realizado diariamente por um mês e meio.
- Pepino fresco (com creme de leite), creme de leite ou leite integral (com polpa de pão branco) também se mostraram boas compressas. Mantenha as compressas sobre os olhos por até 20 minutos.
- Moa a raiz de salsa e aplique imediatamente o mingau resultante nos olhos fechados, deixe agir por um terço de hora e depois lave o rosto. Repita o procedimento uma vez por semana.
- Moa amêndoas até virar um pó e misture com mel. Aplique na área dos olhos com leves massagens antes de dormir. Um ótimo remédio para combater olheiras.
- Esmague as folhas de hortelã até formar uma pasta e adicione algumas gotas de suco de limão. Aplique compressas diariamente, deixando agir por 10 a 15 minutos.
Como remover olheiras?
Qualquer pessoa se esforça para ter uma aparência atraente, mas muitas vezes o aparecimento de "hematomas" na área dos olhos deixa o rosto imediatamente com uma aparência cansada e doentia. O que fazer para remover olheiras? Diversas empresas e empresas de cosméticos se comprometeram a ajudar nessa questão. E o mercado atual de cosméticos decorativos e médicos está simplesmente transbordando de diversos cremes e máscaras que podem combater eficazmente esse problema estético.
- Cremes hidratantes e nutritivos especiais. Eles são capazes de afetar a degradação da hemoglobina, livrando a pele da sua coloração escura. Ao mesmo tempo, os cosméticos atuam no fortalecimento do sistema capilar, prevenindo novas hemorragias. A hidratação regular da pele da pálpebra inferior, com cremes hidratantes de alta qualidade, protegerá a epiderme do ressecamento e, consequentemente, das rugas e olheiras precoces.
- Se você precisa estar no seu melhor, mas não sobra tempo para loções, cosméticos decorativos podem ajudar. Para aprender a usar cosméticos corretamente, vale a pena consultar um cosmetologista certificado, que selecionará a cor do primer, corretivo e base que melhor se adapta ao tom de pele da cliente.
- Em casa, você pode usar a polpa e o suco de uma folha fresca de babosa. Esta planta atua como um corretivo natural.
- Batatas frescas podem ser usadas não apenas na forma de compressas com mingau, mas também simplesmente cortando o tubérculo em rodelas e colocando uma em cada olho. Segure assim por alguns minutos. Depois, você pode lavar o rosto. Esta terapia deve ser praticada duas vezes ao dia. O tratamento dura de duas a três semanas.
- O mesmo procedimento pode ser feito com pepino. O resultado não é pior do que com batatas.
- Esfregar óleo de amêndoa ou de coco nas pálpebras superiores e inferiores antes de dormir produz um efeito excelente. Os resultados positivos podem ser vistos rapidamente.
- Também não jogue fora os sachês de chá recém-preparados. Deixe-os esfriar e aplique-os mornos nas pálpebras por dez minutos. Seus olhos ficarão mais claros e as olheiras desaparecerão.
Prevenção de olheiras
Se a causa desse problema não for uma das doenças dos órgãos internos que devem ser tratadas com medicamentos, então prevenir olheiras não é tão difícil.
- Biologicamente, o corpo humano precisa de um bom descanso. Portanto, vale a pena dormir pelo menos de sete a nove horas por dia. Também é necessário seguir um horário de sono: acordar e ir para a cama, se possível, no mesmo horário.
- Passe mais tempo ao ar livre; se isso não for possível, vale a pena praticar a ventilação ativa da área de trabalho ou da casa.
- Se sua profissão envolve trabalhar em frente a um monitor de computador, faça uma pausa de alguns minutos a cada hora. Durante esse tempo, você pode fazer exercícios de fortalecimento para os olhos ou simplesmente alongar as articulações.
- É aconselhável fazer exercícios matinais com água fria. Também é bom para o rosto. Você pode usar cubos de gelo. Seria ótimo se fossem decocções congeladas de ervas medicinais. Camomila, sálvia, tília e sálvia são boas opções.
- Vale a pena rever a dieta. Tudo nela deve ser equilibrado. A presença de nutrientes, vitaminas e microelementos é essencial.
- Vale a pena fazer todo o esforço para se livrar dos maus hábitos e evitar situações estressantes.
- Em dias ensolarados, é aconselhável proteger o rosto com óculos escuros e chapéu, e o creme diurno que você usar deve ter fator de proteção solar.
- Os cosméticos que uma pessoa usa devem ser de alta qualidade, caso contrário, podem fazer mais mal do que bem.
- Uma leve massagem facial pela manhã é uma ótima maneira de começar o dia. Alguns minutos diários são suficientes para tonificar a pele, ativar a circulação sanguínea e, assim, remover os fatores que provocam o aparecimento de olheiras.
- Você não deve pular exames médicos preventivos para que, se necessário, possa se submeter ao exame e tratamento a tempo.
- Chás calmantes ajudarão a lidar com a irritabilidade e o aumento da excitabilidade.
Massagem diária na área das pálpebras:
- Massageie a pele ao redor dos olhos por três minutos, dando leves batidinhas com a ponta dos dedos. Evite esticar a pele.
- Deslizamos as almofadas das falanges desde a ponte do nariz, ao longo da pálpebra inferior até a têmpora e para trás. Este exercício estimulará o funcionamento dos sistemas circulatório e linfático dessa área, fortalecendo os músculos circulares.
- Vale a pena evitar forçar a pálpebra superior para não provocar aumento da pressão sobre o globo ocular. Após a massagem, aplique um creme hidratante ou nutritivo especial nessa área, "martelando" com a ponta dos dedos ao longo do trajeto têmpora-pálpebra inferior-cano do nariz.
Exercícios para os olhos são uma ótima maneira de relaxar os músculos, aliviar a fadiga e prevenir olheiras. São especialmente recomendados para pessoas que trabalham em frente ao computador por longos períodos.
- Faça os seguintes movimentos com os olhos: primeiro olhe para o teto, depois para o chão – e faça isso várias vezes.
- Primeiro, olhe em uma direção sem virar a cabeça, tentando olhar para trás da esquina do prédio, e depois olhe para a outra direção da mesma forma. Repita o exercício várias vezes.
- Tente desenhar várias figuras geométricas com os olhos. Qualquer uma serve, se você quiser: oitos, quadriláteros, triângulos, retas tracejadas, círculos e assim por diante. Tanto quanto o seu conhecimento de matemática permitir.
- Agora fechamos os olhos com força, seguramos por um tempo e abrimos os olhos, relaxando as pálpebras.
- Por fim, feche as pálpebras e cubra os olhos com as palmas das mãos. Mantenha-os assim por um tempo, "aquecendo a área afetada". Retire as mãos e abra os olhos. •
- Esses exercícios devem ser realizados de três a quatro vezes ao dia.
Previsão para olheiras
Se a mudança no tom da pele não estiver associada a uma patologia grave dos órgãos internos, o prognóstico para olheiras é muito favorável. Você só precisa ter mais cuidado com o seu corpo, distribuindo adequadamente a carga e o descanso. Assim, seu rosto sempre irradiará saúde, frescor e juventude.
A primeira coisa que chama a atenção ao conhecer alguém é o rosto. E como a aparência do interlocutor muda se seus olhos estiverem emoldurados por olheiras. Tal rosto parece cansado, exausto e doentio. Para não despertar pena no interlocutor, mas para parecer uma verdadeira rainha (rei), não se esqueça de que seu rosto é um indicador da saúde do corpo. Cuide bem dele – assim todos invejarão sua pele e tez.